rau bina có chứa protein
Lutein và zeaxanthin thường được tìm thấy trong các loại rau lá xanh, ngoài ra còn có ở trứng, ngô và nho đỏ. Carotenoid được hấp thụ tốt hơn khi ăn kèm với chất béo, vì vậy bạn nên thêm một ít bơ hoặc dầu khi ăn cùng những thực phẩm tr...
8 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe mắt
Sức khỏe
20:00:24 16/01/2025Cách nấu thức ăn tốt nhất cho sức khỏe
Sức khỏe
12:18:04 03/01/2025Trong tháng tới, hãy ăn 4 món rau bổ dưỡng, thơm ngon lại mang ý nghĩa may mắn này
Ẩm thực
23:37:17 31/12/2024Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông
Làm đẹp
12:19:28 31/12/2024Loại rau củ quen thuộc khi nấu chín lượng dinh dưỡng tăng gấp nhiều lần ăn sống
Sức khỏe
05:10:25 18/12/202412 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh
Làm đẹp
12:38:41 03/12/20245 dấu hiệu cho thấy cơ thể cần bổ sung chất dinh dưỡng
Sức khỏe
07:14:17 17/11/2024TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết
Làm đẹp
18:14:53 04/11/20243 loại rau được gan yêu thích, hãy ăn nhiều để thanh lọc và nuôi dưỡng gan, bạn sẽ có một làn da đẹp, tươi trẻ
Ẩm thực
08:37:26 02/11/2024Những loại thực phẩm ngăn tóc bạc sớm?
Làm đẹp
11:28:09 24/10/2024Những loại thực phẩm giàu kẽm giúp tóc mọc nhanh
Sức khỏe
07:36:21 05/10/2024Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm
Làm đẹp
09:47:02 03/10/20245 thói quen buổi sáng giúp thải độc gan, thận, theo khoa học
Làm đẹp
06:44:36 06/09/2024Người bị sởi nên ăn uống thế nào để nhanh hồi phục?
Sức khỏe
09:25:15 26/08/20243 loại thực phẩm không nên hâm nóng lại vì không tốt cho sức khỏe
Sức khỏe
17:50:00 19/08/2024Tại sao bạn nên tránh ăn rau lá xanh sống
Sức khỏe
05:58:34 07/08/2024Vượt mặt thịt bò về hàm lượng sắt, những thực phẩm này vẫn bị người Việt ngó lơ
Sức khỏe
19:02:05 28/07/2024Loại rau kéo dài tuổi thọ mà người Nhật dùng mỗi ngày, giúp hạ đường huyết, xương chắc khỏe, bán đầy ở chợ Việt
Ẩm thực
05:57:43 12/07/2024Món ăn tốt nhất để giải cảm
Sức khỏe
21:08:14 04/07/202410 thực phẩm giúp giảm tình trạng căng thẳng
Sức khỏe
12:20:17 25/05/2024Loại rau rất bổ dưỡng nhưng có thể gây hại nếu ăn sai cách
Sức khỏe
19:56:21 11/05/2024Uống 1 ly nước rau má mỗi ngày trong mùa nóng, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?
Sức khỏe
22:49:25 27/04/20242 món canh vừa là “kem chống nắng tự nhiên” lại giúp ngừa nếp nhăn, giảm cân, giải nhiệt trong ngày nắng nóng
Ẩm thực
06:06:10 26/04/20246 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh
Sức khỏe
05:32:42 23/04/2024Những loại rau quả có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời mà ít người biết đến
Thế giới
20:21:24 25/03/20248 loại rau củ giàu sắt ngang ngửa thịt cá
Sức khỏe
06:59:43 10/03/20246 loại rau củ giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng
Sức khỏe
08:22:00 06/03/2024“Mùa xuân không dưỡng gan, mặt sẽ đầy vết nám”: Làm 3 món “rau bổ gan” để dưỡng ẩm và giúp đẹp da mặt
Ẩm thực
05:52:53 04/03/2024Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và nhiều lợi ích khác khi ăn chế độ thuần thực vật
Sức khỏe
05:46:45 01/03/2024Những thực phẩm thuần chay tốt cho sức khỏe của xương
Sức khỏe
12:07:23 20/02/20249 siêu thực phẩm tốt cho thận
Sức khỏe
17:35:09 18/02/20247 thực phẩm tốt nhất cho người bị hen suyễn
Sức khỏe
12:04:06 17/01/20245 loại thực phẩm nên ăn nhiều hơn sau 50 tuổi giúp sống vui khỏe và trường thọ
Sức khỏe
12:20:46 08/01/2024Bật mí loại xà lách nào thực sự là lựa chọn lành mạnh nhất cho nam giới
Sức khỏe
13:15:14 25/12/2023Các loại rau tốt nhất cho người bệnh viêm khớp
Sức khỏe
14:13:16 10/12/20237 thực phẩm ức chế thèm ăn, giúp giảm cân
Làm đẹp
15:02:56 07/12/2023Loại rau nhìn tưởng cây dại lại là “thần dược” chống viêm, bảo vệ cơ thể
Sức khỏe
21:32:50 06/12/20235 loại thực phẩm làm giảm sắc tố da tự nhiên
Làm đẹp
13:54:30 03/12/20235 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ
Sức khỏe
06:53:42 18/11/20239 loại rau củ giúp “quét sạch” mỡ máu và bảo vệ tim mạch
Sức khỏe
10:15:21 23/10/2023Dinh dưỡng tự nhiên phục hồi rối loạn cương do thiếu hụt nitric oxide cho quý ông
Kiến thức giới tính
12:53:31 07/10/2023Thực phẩm bình dân giúp kiểm soát huyết áp cao
Sức khỏe
19:56:52 02/10/2023Bật mí 12 loại thực phẩm khi ăn sống sẽ rất tốt
Ẩm thực
13:24:46 17/08/2023Ăn gì để cơ thể khỏe đẹp, trí não minh mẫn
Làm đẹp
10:46:09 22/07/20235 công thức salad giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Ẩm thực
22:33:31 15/07/2023Ăn càng nhiều 4 loại thực phẩm này gan càng khỏe mạnh
Ẩm thực
05:58:45 11/06/2023Loại rau bắt buộc phải chần trước khi ăn, vì sức khỏe gia đình bạn, lười đến mấy cũng đừng bỏ qua bước này
Ẩm thực
05:49:40 01/06/2023Ăn 4 thực phẩm này tóc mọc vừa dày vừa khỏe
Làm đẹp
10:00:49 17/05/20234 loại rau củ không nên bảo quản cùng trái cây
Làm đẹp
06:29:33 17/04/2023Tin bài mới nhất
- Chính phủ dự kiến lập 6 bộ mới và giữ nguyên 8 bộ
- Ronaldo công khai chỉ trích các huấn luyện viên cũ
- 3 con giáp tài vận hanh thông ngày 5/2
- Khu vườn sân thượng rộng 20m của người phụ nữ trung niên đẹp đến mức khiến ai cũng ngỡ đang lạc trong truyện cổ tích!
- Chuyện ít biết về người canh giữ 2 con voi vàng nguyên khối vua Hàm Nghi ban
- Nhận miễn phí tựa game zombie sinh tồn, giá trị gần 200.000 cho người chơi
- Drama đầu năm: 1 Anh trai Vbiz bị tố điểm GPA thấp chấn động, thôi học từ năm 2?
- Hà Nội: Cán bộ trung tâm phát triển quỹ đất bị tạm giữ vì hành hung người khác
- Lộ danh tính 2 ngôi sao lây bệnh cúm cho Từ Hy Viên khiến cô qua đời?
Xem nhiều
- Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
- Sốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mang
- Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
- SỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnh
- Sốc: Từ Hy Viên không được làm tim phổi nhân tạo trong lúc nguy kịch, nguyên nhân tử vong chính thức được công bố
Tin clip
- Netizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đời
- Lời tâm sự của một Anh Trai Say Hi: "Đầu tư MV tiền tỷ flop dập mặt"
- Mẹ Quang Hải tiết lộ cách khiến nàng dâu Chu Thanh Huyền chủ động chăm sóc nhan sắc cho mẹ chồng
- Mỹ nam 1,86m nói gì khi tái hợp Trấn Thành trong 'Bộ tứ báo thủ'?
- Cẩm Ly: Tính tôi nhát nên đi hát sau cùng so với Minh Tuyết, Hà Phương
- Bàng hoàng khoảnh khắc xe máy đang đi trên đường bỗng cháy như đuốc, nguyên nhân chỉ bởi một thứ chở theo sau
- Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé
- Trung Quốc lập tức đáp trả đòn áp thuế của Mỹ
- Nghệ sĩ Linh Tâm tuổi 63: Tậu nhà mới ở Việt Nam, trăn trở về cải lương
- Ông Trump bất ngờ hoãn áp thuế Mexico, Canada, giữ nguyên với Trung Quốc