Răng trắng, miệng xinh nhờ thực phẩm

Lan Hương08:46 13/02/2016

Màu răng trắng sáng tự nhiên là mong muốn của tất cả chúng ta, nhưng vì nhiều lý do: ăn uống thực phẩm màu, tuổi tác, thuốc, hóa chất… khiến răng vàng hoặc sậm màu.

Một số loại thực phẩm có thể giúp bảo vệ răng tránh nhiễm màu và làm răng trắng sáng.

Ảnh minh hoạ.

Giấm táo: Độ pH của giấm táo bằng 3, trong thành phần chứa nhiều axit malic và axit lactic. Chải bằng vài giọt giấm táo trước khi chải bằng kem chải răng. Hoặc trộn giấm táo với baking soda, chải trong vài phút trước khi chải răng hàng ngày.

Dâu tây: trong dâu tây còn có axit malic – hoạt chất làm se tự nhiên giúp làm trắng và trung hòa mảng bám vi khuẩn trên bề mặt răng. Có thể dùng trái dâu tây thường xuyên hàng ngày hoặc trộn với các chất làm trắng khác như baking soda hay sữa tươi.

Cam: Chứa nhiều axit citric, ăn cam tươi hoặc uống 1 cốc nước cam hàng ngày có thể ngăn quá trình nhiễm màu và làm bề mặt răng sáng hơn. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều cam cũng như các loại hoa quả chua khác, chúng chứa nhiều axit có thể gây mòn men răng tự nhiên.

Chanh tươi: Vỏ chanh giã nhỏ trộn với bột nở và muối dùng chải răng hàng ngày cũng giúp bề mặt răng sáng hơn và ngăn ngừa viêm lợi rất hiệu quả. Cũng như các loại quả chua khác, chỉ nên dùng chanh vài ngày trong tuần.

Video đang HOT

Cần tây và cà rốt: Ngoài tác dụng tăng tiết nước bọt và làm sạch răng miệng tự nhiên tránh hơi thở có mùi hôi, cần tây và cà rốt còn ngăn ngừa mảng bám màu trên răng rất hiệu quả.

Táo: Táo chứa nhiều axit tự nhiên và hàm lượng nước cao có tác dụng kích thích tiết nước bọt, chăm sóc nướu và trung hòa mảng bám có hại trên bề mặt răng. Táo cũng là một trong những loại quả giúp bảo vệ hơi thở của bạn luôn tươi mát.

Phô mai: Phô mai cứng chứa nhiều canxi rất tốt cho răng và nướu của bạn. Thêm vào đó, phô mai gần như không màu, không để lại vết ố trên răng.

Theo Zing News

Tại sao bọc răng sứ ê buốt khó chịu?

Không ít các trường hợp bọc răng sứ dẫn đến tình trạng đau nhức, ảnh hưởng khả năng ăn nhai.

Bọc răng sứ được xem là phương pháp hữu hiệu nhất hiện nay trong việc tạo thẩm mỹ răng. Tuy nhiên, khi nhắc tới bọc răng sứ, rất nhiều người vẫn tỏ ra e ngại vì cảm giác sợ đau, ê buốt, khó chịu cả trong và sau khi thực hiện bọc.

Theo NCS.TS.BS Nguyễn Hữu Nam - Giám đốc Bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn cho biết, sở dĩ, bọc răng sứ bị ê buốt bởi trong quá trình bọc bác sĩ thực hiện mài răng thật. Ngoài ra còn có những nguyên nhân khác như không điều trị triệt để những bệnh lý về răng trước khi chụp sứ, quy trình lắp sứ không chuẩn, không sát khít nướu thì sẽ có tình trạng ê buốt khó chịu và cộm cấn sau khi bọc sứ.

NCS.TS.BS Nguyễn Hữu Nam - Giám đốc Bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn

Qua trao đổi với bác sĩ, mọi lo lắng về tình trạng này đã được xóa bỏ hoàn toàn với sự ra đời của kỹ thuật bọc răng sứ Veneer không cần mài răng, do đó, không còn cảm giác ê buốt khó chịu. Răng sứ Veneer là một lớp sứ mỏng bọc bên ngoài răng thật, do đó, phương pháp này không xâm lấn tới hàm răng thật của bạn.

Bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn địa chỉ mới tại 49 Mạc Đĩnh Chi, P.ĐaKao, Q.1, TPHCM.

Không cần mài răng, bảo tồn răng thật tối đa

Đối với phương pháp bọc răng sứ truyền thống, bác sĩ cần phải tiến hành mài nhỏ răng thật để tạo thành cùi răng lưu giữ lớp mão răng sứ bên ngoài. Điều này phần nào cũng làm cho răng bị ê buốt, không những thế nhiều phòng khám nha khoa vẫn còn đang áp dụng cách mài răng cũ không chỉ gây ê buốt khó chịu cho bệnh nhân, mà còn không đạt được độ chính xác cao khi gắn mão sứ. Tuy nhiên, đối với bọc răng sứ Veneer tại Bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn thì không cần phải mài răng nên bảo tồn được răng thật và hoàn toàn không gây ra tình trạng ê buốt khó chịu nào trong quá trình thực hiện.

Bọc răng sứ Veneer tại KIM Dental Hospital mang lại nét thẩm mỹ cao mà không xâm lấn tới răng thật

Không cần gắn sứ tạm thời nhờ công nghệ scan mẫu dấu hàm

Cảm giác đau buốt cũng xuất phát từ nguyên nhân bác sĩ nha khoa thực hiện gắn sứ tạm thời nhiều lần để thử khớp cắm trước khi bọc cố định. Tại Bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn, các bác sĩ sẽ scan mẫu dấu hàm để đánh giá hiện trạng răng của bạn, từ đó tiến hành phân tích và mô phỏng hàm răng sau khi bọc sẽ như thế nào, các khớp cắn có đảm bảo chức năng nhai hay không. Chính vì thế, chỉ cần thực hiện 1 lần duy nhất là bạn đã có được ngay kết quả chính xác, không kéo dài thời gian làm cho răng bị đau và ê buốt.

Tại Bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn, các bác sĩ lấy dấu mẫu hàm trước khi gắn răng sứ, nhờ đó, chỉ cần bọc răng sứ 1 lần duy nhất, bạn sẽ có hàm răng mới đều đặn, sáng bóng mà đảm bảo chức năng nhai.

Ngoài ra, bọc răng sứ tại địa chỉ nha khoa không uy tín, khâu vô trùng phòng khám, dụng cụ nha khoa không được chú trọng, cũng là một nguyên nhân dẫn tới tình trạng lây nhiễm chéo giữa các bệnh nhân.

Do đó, tuy bọc răng sứ chỉ là kỹ thuật đơn giản, bất kỳ trung tâm nha khoa nào cũng có thể thực hiện được, nhưng không phải địa chỉ nào cũng đảm bảo được những yếu tố trên, giúp việc làm đẹp cho nụ cười không còn đau đớn, ê buốt. Bạn cần cẩn trọng hơn trong khâu lựa chọn địa chỉ thực hiện.

Với đội ngũ bác sĩ giỏi có tay nghề chuyên môn vững vàng, giàu kinh nghiệm trên 15 năm hoạt động trong lĩnh vực nha khoa cùng quy mô hệ thống trang thiết bị và cơ sở vật chất hiện đại như 20 ghế nha khoa, 3 phòng tiểu phẫu cấy ghép implant, 2 phòng đại phẫu dành cho những ca ghép xương, phẫu thuật hàm mặt, phẫu thuật hàm hô có hệ thống phun sương tiệt trùng, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi thực hiện các dịch vụ nha khoa tạ Bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn.

Với mong muốn mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích về phương pháp bọc răng sứ không cần mài răng, ngày 27/1/2016 Bệnh Viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn tổ chức chương trình giao lưu trực tuyến với chủ đề "Bọc Răng Sứ Không Cần Mài Răng, Không Đau". Chương trình có sự tham dự của NCS. TS. BS. Nguyễn Hữu Nam cùng Bs. Phạm Thùy Dương - hai chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực bọc răng sứ phục hình nha khoa thẩm mỹ.

Theo 24h

Răng trắng cười xinh lung linh đón Tết nhờ bọc răng sứ Bọc răng sứ đang là dịch vụ thẩm mỹ răng được nhiều chị em lựa chọn chuẩn bị đón Tết Bính Thân. Nụ cười rặng rỡ với hàm răng trắng đều đẹp là mơ ước của không ít người. Bởi nó không chỉ giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp mà còn mang lại nhiều may mắn đặc biệt là trong dịp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.