Quyết giảm cân trước ngày cưới, Chung Hân Đồng đã “đánh bay” 6kg nhẹ nhàng chỉ trong 1 tháng nhờ cách đơn giản này

Nguyễn Thị Mỹ Thuận19:26 30/04/2019

Để có vóc dáng mơ ước khi sánh bước bên vị hôn phu, Chung Hân Đồng đã quyết tâm giảm cân “thần tốc”.

Chung Hân Đồng và bác sĩ Lại Hoàng Quốc đã tổ chức tiệc kết hôn tại Los Angeles vào ngày 25/5/2018. Để có vóc dáng đẹp nhất trong ngày cưới tại Hồng Kông vào ngày 20/12/2018, Chung Hân Đồng đã đạt mục tiêu giảm 6kg trong 1 tháng.

Nữ diễn viên xinh đẹp đã đăng video có tên “Nhật ký giảm cân trước hôn nhân” trên Instagram, chia sẻ về việc giảm cân và tiết lộ cân nặng của mình. Để mặc váy cưới, Chung Hân Đồng cần phải ăn theo thực đơn được các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra, cùng với luyện tập.

Trước tiên Chung Hân Đồng kiểm soát chế độ ăn kiêng. Cô nàng không muốn ăn quá ít vì sợ rằng sẽ dễ say trong tiệc cưới. Do đó, cô ăn thịt và rau nhưng không ăn đồ ngọt và tinh bột.

Kết hợp ăn kiêng và tập thể thao, Chung Hân Đồng giảm được 2,2kg – 2,7kg sau vài ngày.

Nữ diễn viên cho hay vì cô ấy gầy trước khi quay phim, và sau đó chỉ ăn chất béo nên cô rất dễ giảm cân trong một thời gian ngắn.

Hiện tại, chỉ số mỡ cơ thể của cô là 17,5kg, tức là cân nặng chỉ còn 51,3kg. Đây là lần xuất hiện công khai đầu tiên của cô sau 18 năm! Chung Hân Đồng ngại n gùng nói: “Lần đầu tiên tôi chia sẻ việc giảm cân của mình như vậy”.

Video đang HOT

Nhờ tích cực tập luyện thể dục thể thao và ăn kiêng, Chung Hân Đồng đã thành công giảm từ 51,3kg xuống còn 45kg.

Ngọc Huyền

Theo emdep.vn

Thần thái của mỹ nhân showbiz khi đụng độ hotgirl MXH: Minh tinh thắng áp đảo, duy trường hợp cuối "cạn lời"

Đứng cạnh các mỹ nhân, nữ thần của showbiz, nhiều hotgirl nổi tiếng dường như thua thiệt cả về nhan sắc, thần thái.

Làng giải trí showbiz Hoa ngữ luôn tự hào với vô số mỹ nhân sở hữu nhan sắc khuynh nước khuynh thành. Bên cạnh đó, mạng xã hội tỷ dân Weibo cũng "sản sinh" vô số hotgirl thu hút hàng trăm ngàn, thậm chí hàng triệu lượt followers - chẳng kém gì minh tinh Hoa ngữ. Hotgirl MXH xứ Trung cũng nhiều lần được "lấn sân", tham dự các sự kiện tình đám, đặc biệt hơn cả là có cơ hội được chụp ảnh chung, đọ sắc cùng dàn người đẹp đình đám.

Vậy nhưng, khi minh tinh và hotgirl cùng dự chung sự kiện, đứng chung khung hình, liệu ai mới là người thắng thế, kẻ nào là người thu cuộc trong trận chiến không cân sức này?

Trong 1 sự kiện, hotgril mạng xã hội Papi có dịp được chụp cùng "Mỹ nhân Tân Cương" Cổ Lực Na Trát. Không khó để nhận ra Na Trát áp đảo hơn hẳn nhờ vẻ đẹp hiền hoà, dịu dàng, trong khi đó Papi lại khiến dân tình ngán ngẩm với gương mặt giống như thẩm mỹ gồm đôi mắt to, khoé môi quá rõ

Thần thái của minh tinh quả thật không thể đùa được. Trong khi Ming Xi (Hề Mộng Dao) - chân dài đình đám của sàn diễn Victoria's Secret thể hiện khí chất tự tin, thanh tú, 2 hotgril đình đám là Tuyết Lê và A Thấm đứng sau chỉ có thể phô diễn 1 kiểu gương mặt giống như chụp selfie đơn thuần, hoàn toàn thiếu tác phong chuyên nghiệp

Bức ảnh gây tranh cãi của Lâm Tâm Như và hotgirl Tả Ngạn Tiêu. Dù rằng thể hiện khí chất, phong thái khá chuyên nghiệp nhưng gương mặt, đặc biệt là phần cằm "nhọn như chọc thủng vạn vật" mủa mỹ nhân họ Tả khiến netizen phải thở dài ngán ngẩm

Chân dài số 1 Đài Loan Lâm Chí Linh không vì tuổi tác hơn nhiều năm mà thua thiệt trước hotgirl Thẩm Kha. Người đẹp bước ra từ thế giới ảo trông kém tự nhiên hơn hẳn với sống mũi được cho là cấy ghép, giống như "chọc thủng" phần trán

Chu Dương Thanh - hotgirl nổi tiếng MXH và cũng là bạn gái của La Chí Tường trong đám cưới của Chung Hân Đồng. Gương mặt dao kéo quá đà của cô hoàn toàn thua kém trước nhan sắc trời ban của Chung Hân Đồng, và đó là điều không cần bàn cãi

Người đẹp Tuyết Lê tiếp tục có vinh dự gặp gỡ với 1 chân dài nổi tiếng khác của Victoria's Secret là Sui He. Dù đã cố gắng photoshop mặt nhỏ lại, song nhiều netizen nhận xét, Tuyết Lê dù chỉnh sửa ảnh hay không vẫn kém Sui He nhiều phần

Phạm Băng Băng và 1 cô nàng hotgirl ngực khủng cùng chung 1 khung hình. Phạm Băng Băng hoàn toàn áp đảo cả về sắc vóc, thần thái, trang phục

Hoa khôi Huỳnh Xán Xán của trường đại học Vũ Hán nổi tiếng Trung Quốc xuất hiện bên Angela Baby phờ phạc, ít son phấn cũng vẫn kém cạnh hơn 1 chút

Trương Tân Uyển là hotgirl sở hữu hàng triệu follower trên Weibo với vẻ ngoài xinh đẹp và ngọt ngào. Vậy nhưng trong 1 sự kiện có mỹ nhân Miranda Kerr nổi tiếng, Trương Tân Uyển khiến người hâm mộ hoảng hồn với gương mặt dày cộp phấn, trắng bệch đến đáng sợ

Tuy nhiên, trường hợp duy nhất khiến netizen phải bất ngờ và thất vọng chính là Thẩm Nguyệt. Trong sự kiện LHP Đạo diễn Trung Quốc ngày hôm qua, cô có màn xuất hiện nghèo nàn, kém sang chảnh tại thảm đỏ. 1 hotgirl của Weibo là Phùng Đề Mịch cũng có mặt tại đây, vậy nhưng thần thái, sắc vóc của cô gái này hoàn toàn áp đảo Thẩm Nguyệt.

Thẩm Nguyệt tại sự kiện thảm đỏ ngày hôm qua với màn thể hiện bị chê bai là nghèo nàn, "kém sang", không ra dáng minh tinh

Trong khi đó, nhiều người không biết Phùng Đề Mịch chắc chắn sẽ lầm tưởng cô nàng là minh tinh showbiz

So sánh vóc dáng, trang phục và thần thái của 2 người, rõ ràng cô nàng hotgirl kia chiếm ưu thế hơn hẳn

Nhiều bình luận trên trang Weibo như sau: "Lần đầu tiên có sao nữ bị hotgirl mạng 'đè bẹp' thế này", "Hotgirl thắng thế rồi", "Phùng Đề Mạc quá xinh đẹp",...

Theo Helino

Những lần dư luận nghiệt ngã với mỹ nhân showbiz lộ "clip giường chiếu" Người đẹp trở thành nạn nhân của những vụ tung clip riêng tư lên mạng xã hội nhưng vẫn bị dư luận quay lưng. Showbiz Châu Á chứng kiến những trường hợp người đẹp phải đối mặt với scandal vì lộ clip nóng. Các vụ việc đều đặt nạn nhân vào nghịch lý nan giải: Công chúng một mặt tìm kiếm, chia sẻ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập00:26

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.