‘Quy tắc 37%’ xác định độ tuổi kết hôn

Kết hôn là sự kiện trọng đại trong đời, nhưng không phải ai cũng biết nên nói lời thề nguyện ở tuổi nào để có hôn nhân viên mãn.

Quy tắc 37% xác định độ tuổi kết hôn - Hình 1

Sự nghiệp ổn định, vốn sống dồi dào là thời điểm tốt để hai người kết hôn. Ảnh: Trung Nguyen/Pexels.

Thời gian dường như là “kẻ thù” của nhiều người khi họ luôn phải lắng nghe những câu hỏi như “Bao giờ mới lập gia đình?”, “30 tuổi rồi mà chưa có anh nào rước à?”. Dần dần, kết hôn trở thành nỗi sợ và ám ảnh.

Trong xã hội ngày nay, khi việc chọn lựa bạn đời trở nên tự do hơn, nhiều người phụ nữ vẫn khó tìm cho mình tấm chồng ưng ý.

Dựa vào toán học và khoa học, con người phát hiện ra “quy tắc 37%” để xác định độ tuổi kết hôn lý tưởng. Theo đó, độ tuổi hoàn hảo để bước vào thánh đường là 26, theo Ghana Report.

Theo cuốn sách Algorithms to Live By: The Computer Science of Human Decisions (tạm dịch: Tuân thủ thuật toán: Khoa học máy tính về quyết định của con người) của 2 tác giả Brian Christian và Tom Griffiths, “quy tắc 37%” sẽ giúp một người dễ dàng và nhanh chóng tìm được nửa kia ăn ý.

Dựa theo đó, mọi người cần sàng lọc tất cả lựa chọn trong khoảng thời gian cố định (ví dụ như chọn lựa ứng viên tuyển dụng, mua xe, mua nhà,…), thời cơ hợp lý nhất để tìm một ứng viên đủ tiêu chuẩn là khi xem xét được 37% danh sách. Bởi đó là lúc họ đã nằm lòng đủ thông tin, tránh rủi ro không đáng có.

Thậm chí, quy tắc này còn có tác dụng trong việc chọn bạn đời. Phạm vi mà mọi người thường tìm kiếm vợ/chồng tương lai là 18-40 tuổi và mốc 37% chính xác là ở tuổi 26.

Quy tắc 37% xác định độ tuổi kết hôn - Hình 2

26 tuổi là độ tuổi vừa vặn để tính đến chuyện trăm năm. Ảnh: /Pexels.

Ở chiều ngược lại, nhiều chuyên gia đồng ý độ tuổi cuối 20 là thời điểm vàng để kết hôn. Tiến sĩ Wyatt Fisher, nhà tâm lý học người Anh, cho rằng lý do khiến độ tuổi này trở nên lý tưởng là vì đó là lúc hai người đã hoàn thành việc học và bắt đầu gây dựng sự nghiệp.

Trong khi đó, Kelsey Torgerson, nhân viên xã hội lâm sàng đồng thời chuyên gia trị liệu hôn nhân và gia đình, cho rằng thời điểm quan trọng để tìm một người chung nhà phải đợi cho đến khi não bộ phát triển đầy đủ, nghĩa là khi 25 tuổi.

“Nếu hai người yêu nhau từ thời trung học, hãy trải nghiệm xong việc học đại học, du học hoặc có công việc ổn định. Khi đó, đôi bên đều đã tự tin đối mặt với căng thẳng, khó khăn trong cuộc sống”, Torgerson nói.

Bên cạnh đó, Weena Cullins, chuyên gia trị liệu về mối quan hệ, cho rằng hai người lấy nhau ở độ tuổi 28 chắc chắn sẽ có hôn nhân viên mãn.

“Theo kinh nghiệm của tôi, độ tuổi kết hôn tuyệt vời đối với phụ nữ ở Mỹ là 28. Ở tuổi này, cô dâu sắp cưới sẽ có đủ nhận thức và tự tin về lựa chọn của mình. Họ đã thấu hiểu bản thân và có sự nghiệp ổn định, biết rõ điều gì mình muốn nhất ở người bạn đời và học hỏi từ sai lầm đã mắc phải trong các mối tình cũ”.

Quy tắc 37% xác định độ tuổi kết hôn - Hình 3

Thời điểm hoàn thành việc học là dịp tốt giúp hai người kết hôn. Ảnh: Freepik.

Đối với nam giới, bà Cullins cho rằng: “Sẽ thật tuyệt vời khi họ lập gia đình ở tuổi 32. Khi đó, phái mạnh đã có sự nghiệp và khả năng thăng tiến trong tương lai. Đồng thời, họ cũng có cơ hội phát triển về mặt xã hội và tình cảm thông qua việc sống một mình hoặc hẹn hò”.

Ở độ tuổi này, đàn ông đã đủ tinh tường để đưa ra những quyết định sáng suốt trong cuộc sống hôn nhân. Họ cũng có xu hướng có quan điểm tỉnh táo về dự định có con và vai trò trong việc cùng nuôi dạy con cái. Điều này có lợi cho mối quan hệ hôn nhân.

Nghiên cứu hay lời khuyên từ bên ngoài chỉ mang tính chất tham khảo, thực tế không ai có thể chắc chắn và xác định được chính xác độ tuổi nào là hoàn hảo để kết hôn và có cuộc sống gia đình hạnh phúc.

Vì vậy, không có gì là bất thường nếu ở độ tuổi 25, bạn vẫn đơn côi lẻ bóng. Tương tự, ở độ tuổi 36 vẫn độc thân, đừng đánh mất hy vọng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ép con trai bỏ bạn gái đang mang bầu, vợ chồng tôi nhận cái kết đau đớnÉp con trai bỏ bạn gái đang mang bầu, vợ chồng tôi nhận cái kết đau đớn
12:53:07 20/09/2026
Bố mẹ chồng bán nhà ở quê để 2 con trai chia nhau đón lên sống chung, nhưng cả 2 nàng dâu đều né bố chồngBố mẹ chồng bán nhà ở quê để 2 con trai chia nhau đón lên sống chung, nhưng cả 2 nàng dâu đều né bố chồng
12:07:45 21/09/2026
Ly hôn 4 năm, vợ cũ bất ngờ đem con gái trả cho tôi, nghe lý do mà tôi không thể tin nổiLy hôn 4 năm, vợ cũ bất ngờ đem con gái trả cho tôi, nghe lý do mà tôi không thể tin nổi
21:20:02 19/09/2026
Thu nhập 42 triệu mỗi tháng mà hỏi đến tiền thì vợ bảo "nhà làm gì còn đồng nào": Chết điếng vì một khoản chi không ngờ đếnThu nhập 42 triệu mỗi tháng mà hỏi đến tiền thì vợ bảo "nhà làm gì còn đồng nào": Chết điếng vì một khoản chi không ngờ đến
21:22:44 19/09/2026
Vì sao nhiều cha mẹ hiện đại không ép con gần gũi với ông bà mà "quanh năm thờ ơ, lễ Tết mới yêu thương"?Vì sao nhiều cha mẹ hiện đại không ép con gần gũi với ông bà mà "quanh năm thờ ơ, lễ Tết mới yêu thương"?
21:24:35 19/09/2026
Hai mẹ con gặp tai nạn giữa trời mưa, chồng không hỏi han còn trách vợ, bố chồng liền quát: "Làm cháu ngã còn khóc ăn vạ"Hai mẹ con gặp tai nạn giữa trời mưa, chồng không hỏi han còn trách vợ, bố chồng liền quát: "Làm cháu ngã còn khóc ăn vạ"
21:26:33 19/09/2026
Bố chồng ốm nặng, 3 người con không ai chịu ở lại, chị chồng quay sang bảo tôi: "Em nghỉ việc chăm bố, mỗi người cho 1 triệu!"Bố chồng ốm nặng, 3 người con không ai chịu ở lại, chị chồng quay sang bảo tôi: "Em nghỉ việc chăm bố, mỗi người cho 1 triệu!"
21:28:58 19/09/2026
Vợ vượt mưa ngập về đón con, còn chồng đi đón con hộ đồng nghiệp, biết lý do người phụ nữ nghẹn lờiVợ vượt mưa ngập về đón con, còn chồng đi đón con hộ đồng nghiệp, biết lý do người phụ nữ nghẹn lời
21:31:05 19/09/2026

Tin đang nóng

Thu nhập của ca sĩ được tặng vàng nhiều nhất Việt NamThu nhập của ca sĩ được tặng vàng nhiều nhất Việt Nam
15:40:46 21/09/2026
Mẹ chồng gần như không mua đồ lưu trữ, tôi lại thích nhà đẹp và tiện: 6 khác biệt cho thấy mỗi thế hệ có một cách sống rất đáng họcMẹ chồng gần như không mua đồ lưu trữ, tôi lại thích nhà đẹp và tiện: 6 khác biệt cho thấy mỗi thế hệ có một cách sống rất đáng học
18:49:26 21/09/2026
Sở VH-TT TP.HCM phản hồi về ồn ào của Trường GiangSở VH-TT TP.HCM phản hồi về ồn ào của Trường Giang
19:19:38 21/09/2026
EU tiếp tục phản đối các dự án dầu khí mới ở Bắc CựcEU tiếp tục phản đối các dự án dầu khí mới ở Bắc Cực
19:24:29 21/09/2026
4 con giáp điềm tĩnh, siêng năng: Ít nói nhưng luôn khiến người khác nể trọng4 con giáp điềm tĩnh, siêng năng: Ít nói nhưng luôn khiến người khác nể trọng
13:54:45 21/09/2026
Lenovo bổ sung chip Intel và AMD mới cho dòng IdeaPad Slim Gen 11Lenovo bổ sung chip Intel và AMD mới cho dòng IdeaPad Slim Gen 11
14:10:46 21/09/2026
Tổng thống Mỹ yêu cầu Ukraine dừng tấn công nhà máy lọc dầu NgaTổng thống Mỹ yêu cầu Ukraine dừng tấn công nhà máy lọc dầu Nga
13:56:23 21/09/2026
Giờ sinh Âm lịch của người khéo đối nhân xử thế, sự nghiệp thường có người giúpGiờ sinh Âm lịch của người khéo đối nhân xử thế, sự nghiệp thường có người giúp
13:57:28 21/09/2026

Tin mới nhất

Chị chồng gửi 2 con về quê nhờ tôi nuôi, mỗi tháng đưa đúng 3 triệu và kể những câu chuyện khiến tôi không dám mở miệng đòi thêm tiền

Chị chồng gửi 2 con về quê nhờ tôi nuôi, mỗi tháng đưa đúng 3 triệu và kể những câu chuyện khiến tôi không dám mở miệng đòi thêm tiền

16:36:21 21/09/2026
Tôi nghe mãi thành quen mà vẫn không mở miệng ra được. Bố mẹ chồng có lương hưu không dư dả.Mong muốn chị chồng hỏi về chi phí thực tế.
Chồng lén đi gặp vợ cũ, 1 tiếng sau cô ta gửi cho tôi bức ảnh, xem mà muốn đập vỡ điện thoại

Chồng lén đi gặp vợ cũ, 1 tiếng sau cô ta gửi cho tôi bức ảnh, xem mà muốn đập vỡ điện thoại

12:13:47 21/09/2026
Tôi chưa bao giờ nghĩ ngày khai giảng lớp 1 của con gái lại trở thành một ngày khiến cả hai mẹ con tôi buồn đến như vậy.
Chị chồng vay giúp 300 triệu làm nhà, vợ chồng tôi mang ơn và ròng rã trả nợ suốt 2 năm, đến giờ mới biết sự thật điếng lặng

Chị chồng vay giúp 300 triệu làm nhà, vợ chồng tôi mang ơn và ròng rã trả nợ suốt 2 năm, đến giờ mới biết sự thật điếng lặng

12:09:27 21/09/2026
Cho đến gần đây, trong một lần nói chuyện với mẹ chồng, tôi mới vô tình biết được một chuyện khiến mình sững người.
Gặp tình cũ của chồng ở đám cưới họ hàng, cô ta nhìn tôi từ đầu đến chân rồi cười đầy ẩn ý

Gặp tình cũ của chồng ở đám cưới họ hàng, cô ta nhìn tôi từ đầu đến chân rồi cười đầy ẩn ý

12:06:05 21/09/2026
Tôi cay cú về kể cho chồng, chồng lại nói một câu khiến tôi phát điên hơn. Tôi gặp người yêu cũ của chồng trong một đám cưới họ hàng, đúng lúc tôi vừa sinh con chưa được bao lâu.
Đang dành dụm mua nhà, chồng bất ngờ đòi mua ô tô 700 triệu, vợ nghe xong tái mặt: "Anh có biết mỗi tháng chiếc xe ngốn bao nhiêu không?"

Đang dành dụm mua nhà, chồng bất ngờ đòi mua ô tô 700 triệu, vợ nghe xong tái mặt: "Anh có biết mỗi tháng chiếc xe ngốn bao nhiêu không?"

12:04:12 21/09/2026
Hai vợ chồng tranh luận mãi vẫn không tìm được tiếng nói chung. Với nhiều gia đình trẻ, ô tô không chỉ là phương tiện đi lại mà còn được xem như một khoản đầu tư phục vụ công việc.
Tôi cứ nghĩ chị lấy được người chồng lý tưởng cho đến khi thấy những bất ổn và biết thứ "trói chân" khiến chị không dám ly hôn

Tôi cứ nghĩ chị lấy được người chồng lý tưởng cho đến khi thấy những bất ổn và biết thứ "trói chân" khiến chị không dám ly hôn

12:02:02 21/09/2026
Điều khiến tôi khó hiểu nhất là sau những lần ấy, chị vẫn kể về chồng như thể anh là người đàn ông tốt nhất trên đời.
Tôi gửi cho bố ruột 10 triệu mua thuốc thì bị mẹ chồng bắt gặp, bà tuyên bố một câu tôi không ngờ tới được

Tôi gửi cho bố ruột 10 triệu mua thuốc thì bị mẹ chồng bắt gặp, bà tuyên bố một câu tôi không ngờ tới được

10:54:35 21/09/2026
Nghe xong, sắc mặt mẹ chồng thay đổi hẳn.Bố tôi ốm đã gần tháng. Ban đầu chỉ là đau mỏi, ăn uống kém, nhưng sau đó ông phải đi khám rồi uống thêm đủ loại thuốc. Mẹ gọi điện kể bố gầy đi trông thấy
Người mẹ nghèo xót xa kéo con gái về nhà ngay trong ngày cưới

Người mẹ nghèo xót xa kéo con gái về nhà ngay trong ngày cưới

05:31:11 21/09/2026
Gần 30 tuổi Linh vẫn chưa có chồng, phần vì gia đình Linh nghèo, phần nữa là Linh sợ cảnh lấy chồng rồi bỏ mẹ một mình cô không an tâm.
Sự thật sau kết quả ADN khiến cả gia đình ngơ ngác và quyết định của người mẹ chồng

Sự thật sau kết quả ADN khiến cả gia đình ngơ ngác và quyết định của người mẹ chồng

05:29:22 21/09/2026
Khi ấy tôi thật sự không biết phải làm sao. Giờ người yêu đã mất, tôi cũng không thể bỏ con, nhưng nếu tôi sinh con ra sẽ mang tiếng xấu cho gia đình.
Bị vạch trần mối quan hệ bất chính tại nhà riêng trong thời gian vợ đi công tác

Bị vạch trần mối quan hệ bất chính tại nhà riêng trong thời gian vợ đi công tác

05:27:45 21/09/2026
Tôi vẫn không nghi ngờ gì, nhiều lần ở phòng họp, tôi thử mở camera trong nhà nhưng không được, nhắn tin cho chồng thì anh nói camera bị hỏng, anh sẽ kêu người đến sửa ngay.
Đọc tờ hoá đơn bị vò nát, tôi phát hiện lý do vợ thường xuyên kêu hết tiền

Đọc tờ hoá đơn bị vò nát, tôi phát hiện lý do vợ thường xuyên kêu hết tiền

05:22:39 21/09/2026
Nhiều tháng nay, vợ tôi liên tục than hết tiền dù tôi vẫn đưa chi phí sinh hoạt đúng hẹn. Đến khi nhặt được tờ hoá đơn bị vò nát trong thùng rác, tôi mới biết tiền của mình đã được tiêu ra sao.
Con gái lấy chồng lần hai tôi định cho 1 tỷ, thấy con rể uống nước trong đám hỏi tôi liền bắt con ly hôn

Con gái lấy chồng lần hai tôi định cho 1 tỷ, thấy con rể uống nước trong đám hỏi tôi liền bắt con ly hôn

05:21:00 21/09/2026
Tôi tận mắt chứng kiến việc làm của thông gia và con rể. Tôi làm mẹ đơn thân gần 20 năm nay. Chồng mất khi con gái tôi mới chưa đầy 5 tuổi, từ đó hai mẹ con cứ thế dựa vào nhau mà sống.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nam Vbiz đổi đời nhờ được Thu Trang dắt đi chơi, cát-xê 200.000 đồng nay đóng phim nào trăm tỷ phim đó

Mỹ nam Vbiz đổi đời nhờ được Thu Trang dắt đi chơi, cát-xê 200.000 đồng nay đóng phim nào trăm tỷ phim đó

Hậu trường phim

19:59:56 21/09/2026
Ma Ran Đô sinh năm 1997 tại Pleiku, Gia Lai. Đây không phải nghệ danh mà là tên thật của nam diễn viên. Theo đuổi diễn xuất với nhiều khó khăn, nam diễn viên nay đã nhận được quả ngọt xứng đáng.
Mùa bão Đại Tây Dương 2026 lập kỷ lục chưa từng thấy trong 175 năm

Mùa bão Đại Tây Dương 2026 lập kỷ lục chưa từng thấy trong 175 năm

Thế giới

19:52:44 21/09/2026
Các chuyên gia cho rằng một trong những nguyên nhân chính là El Nio mạnh kỷ lục trong mùa Hè năm nay. AccuWeather nhận định hiện tượng này có thể tiếp tục tác động đến mùa bão năm 2027.
Cựu chiến sĩ nghĩa vụ công an giả danh cán bộ, lừa 820 triệu đồng 'chạy việc'

Cựu chiến sĩ nghĩa vụ công an giả danh cán bộ, lừa 820 triệu đồng 'chạy việc'

Pháp luật

19:37:28 21/09/2026
Sau thời gian tham gia nghĩa vụ tại Công an Hà Nội, Nguyễn Xuân Tú giả danh cán bộ công an, bịa chuyện quen biết nhiều lãnh đạo để lừa 2 người đưa tổng cộng 820 triệu đồng nhờ "chạy việc".
Người đi đường "tóm dính" Hải Tú và Sơn Tùng ngay bốt Hàng Đậu, Hà Nội

Người đi đường "tóm dính" Hải Tú và Sơn Tùng ngay bốt Hàng Đậu, Hà Nội

Sao việt

19:03:24 21/09/2026
Sau đêm nhạc tại Hà Nội, Sơn Tùng M-TP tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý khi xuất hiện trên đường phố Thủ đô Hà Nội. Hình ảnh nam ca sĩ thoải mái tạo dáng, chụp ảnh giữa phố nhanh chóng thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng.
Hoa hậu 1997 cướp bạn trai thiếu gia của Á hậu trước ngày cưới, nay lộ diện với nhan sắc không tin nổi

Hoa hậu 1997 cướp bạn trai thiếu gia của Á hậu trước ngày cưới, nay lộ diện với nhan sắc không tin nổi

Sao châu á

18:56:40 21/09/2026
2 nàng hậu này từ chị em tốt, cùng đăng quang trong 1 cuộc thi nhan sắc trở mặt thành thù vì thiếu gia tập đoàn nệm.
Càng kiếm tiền càng thấy bất an, tôi quay về 6 thói quen "lỗi thời" của bố mẹ và nhận ra: Tiết kiệm đôi khi đơn giản hơn mình nghĩ

Càng kiếm tiền càng thấy bất an, tôi quay về 6 thói quen "lỗi thời" của bố mẹ và nhận ra: Tiết kiệm đôi khi đơn giản hơn mình nghĩ

Sáng tạo

18:48:55 21/09/2026
Có những thói quen từng bị coi là tiết kiệm quá mức, thiếu tiện nghi hoặc không theo kịp thời đại. Nhưng khi chi phí sống ngày một nhiều, chúng lại trở thành cách đơn giản để giữ tiền và lấy lại cảm giác chủ động với tài chính.
Anna Leigh Waters lại gom cúp ở PPA Arizona, "chỉ" giành Double Crown vì không đánh đôi nữ

Anna Leigh Waters lại gom cúp ở PPA Arizona, "chỉ" giành Double Crown vì không đánh đôi nữ

Sao thể thao

18:30:12 21/09/2026
Chỉ tham dự hai nội dung tại PPA Arizona, Anna Leigh Waters vô địch cả hai, tiếp tục thói quen mang về nhiều danh hiệu mỗi lần ra sân.
Chân dung người Việt vừa học Tiến sĩ vừa làm Phó TGĐ ngân hàng, tài khoản chứng khoán gần 1.482 tỷ đồng

Chân dung người Việt vừa học Tiến sĩ vừa làm Phó TGĐ ngân hàng, tài khoản chứng khoán gần 1.482 tỷ đồng

Netizen

17:19:15 21/09/2026
Đó là doanh nhân Đỗ Quang Vinh (sinh năm 1989) - con trai cả của doanh nhân Đỗ Quang Hiển (bầu Hiển). Ông Đỗ Quang Hiển được biết đến rộng rãi với vị trí Nhà sáng lập, Chủ tịch Điều hành T&T Group;
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món ngon cho ngày thu

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món ngon cho ngày thu

Ẩm thực

16:57:23 21/09/2026
Cơm tối 4 món ngon cho ngày thu. Mâm cơm đều là các món ăn quen thuộc, gần gũi, có phần dân dã nhưng rất ngon miệng.
Ca sĩ Việt hát 15 phút nhận 1.2 tỷ đồng: Loạt hit top 1 cả nước, nhan sắc được đề cử đẹp nhất thế giới

Ca sĩ Việt hát 15 phút nhận 1.2 tỷ đồng: Loạt hit top 1 cả nước, nhan sắc được đề cử đẹp nhất thế giới

Nhạc việt

16:55:10 21/09/2026
Theo nguồn tin trong ngành tổ chức sự kiện, cát-xê của Quang Hùng MasterD cho một show thương mại hiện đã lên đến 1,2 tỷ đồng/show.
Xem tử vi hôm nay, tử vi 12 con giáp ngày 21/9/2026: Tuổi Mão đón nhận nhiều tin tích cực, tuổi Dần cần thận trọng hơn trong ứng xử

Xem tử vi hôm nay, tử vi 12 con giáp ngày 21/9/2026: Tuổi Mão đón nhận nhiều tin tích cực, tuổi Dần cần thận trọng hơn trong ứng xử

Trắc nghiệm

16:14:51 21/09/2026
Tử vi 12 con giáp ngày 21/9/2026 hé lộ những chuyển biến đáng chú ý về công việc, tài lộc và chuyện tình cảm. Những dự báo trong ngày giúp mỗi con giáp chủ động đón nhận cơ hộ