quả bơ và chuối

5 loại trái cây tốt nhất để giảm mỡ bụng

Trái cây cung cấp cho bạn rất nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh và chất chống oxy hóa chống ung thư, bạn không nên bỏ qua carb-phobic. Trên thực tế, tránh xa trái cây có thể khiến bạn khó giảm cân hơn

Nên ăn gì khi bị rụng tóc hậu COVID-19?

Nhiều người mắc COVID-19 phải đối mặt với tình trạng rụng tóc sau khi hồi phục. Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống để giúp tóc phát triển khỏe mạnh và ...

Đây là loại trái cây số 1 giúp ngăn ngừa lão hóa

Khi bạn nghĩ về những gì bạn nên ăn hoặc uống để ngăn ngừa lão hóa, bạn có thể đã biết về loại hạt tốt nhất cũng như loại trà tốt nhất để chống lão hóa

Salad trái cây trộn chua ngọt

Từng miếng trái cây giòn giòn thấm đều xốt chua ngọt, béo ngậy, thời gian chế biến nhanh

Bác sĩ chỉ 4 cách giúp ngăn ngừa ung thư ‘chết người’

Theo Cancer.org, vào năm 2021, ước tính có khoảng 1,9 triệu ca ung thư mới được chẩn đoán và 608.570 ca tử vong do ung thư ở Mỹ

7 thực phẩm đốt cháy mỡ bụng mạnh nhất: Ăn trước và trong Tết để giữ eo thon, mặc đồ bó siêu đẹp

Chăm ăn 7 loại thực phẩm này trước và trong Tết, vòng bụng của bạn sẽ nhỏ đi hẳn

Bí kíp chọn bơ “bách phát bách trúng”, chỉ mất 2 giây là biết ngay quả ngon hay quả hỏng!

Bơ chắc hẳn là loại quả yêu thích của không ít người, đặc biệt là hội chị em gymer, đam mê tập luyện tăng cơ giảm mỡ

3 loại thịt cực giàu collagen, càng ăn da dẻ càng căng bóng, mịn màng

Ăn uống lành mạnh và chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp ngăn ngừa sự suy giảm collagen trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa

5 loại thực phẩm nên thêm vào chế độ ăn nếu muốn có vòng 1 đẹp hơn

Những thực thẩm vừa tốt lại rẻ tiền sau đây làm tăng vòng 1 nhanh chóng, an toàn tại nhà, chị em không nên bỏ qua

Hà Trúc bị rụng tóc cực nhiều vì thiếu một chất, bạn nên ghim ngay 5 thực phẩm kích thích mọc tóc này

Hóa ra, ăn uống lành mạnh cũng sẽ giúp ngăn rụng tóc và hack độ dày dặn, bóng khỏe cho mái tóc của bạn

Loại trái cây nhiều người ăn để giảm béo nào ngờ lượng calo gấp đôi bát cơm

Trái cây vốn là nguồn bổ sung dưỡng chất rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại quả giàu calo, không thích hợp cho người muốn giảm cân

Nữ diễn viên Nhật Bản giảm 8kg trong 1 tuần nhờ kiên trì ăn bơ

Một nữ diễn viên Nhật Bản đã làm một loại trà nhuận tràng từ quả bơ và uống trong 1 tuần

10 thực phẩm ‘cấp cứu’ cho móng tay khi mùa đông tới

Thực tế, bàn tay và móng tay của bạn bị mất nước và yếu hơn bình thường trong những tháng mùa đông

Chả giò với quả bơ mới lạ thay đổi khẩu vị cho cả nhà

Chả giò với quả bơ là món ăn hấp dẫn thực khách từ cái tên gọi và đặc biệt cách làm thì vô cùng đơn giản.Vậy các bạn hãy vào bếp và học cách làm món chả giò với quả bơ này cho cả n...

Cô nàng xứ Hàn bật mí 3 tips để giảm 20kg trong vòng 1 năm lấy lại dáng vạn người mê

Khi giảm cân thành công, Soo Hyeon còn tích cực tập luyện nên cơ thể cô đã có được những múi bụng săn chắc chẳng kém gì đấng mày râu.

Món dưa leo cuộn tôm vừa ngon vừa bắt mắt

Món dưa leo cuộn tôm vừa ngon vừa bắt mắt. Với những nguyên liệu tươi ngon, bổ dưỡng lại không hề gây béo món ăn hấp dẫn này sẽ khiến các thành viên gia đình bạn thích mê đấy.

Món salad rau củ hỗn hợp tươi mát bổ dưỡng

Món salad rau củ hỗn hợp không chỉ tươi mát bổ dưỡng mà còn đẹp mắt với nhiều màu sắc từ các loại rau củ tươi giúp cho bữa ăn gia đình trở nên thật mới lạ nhé!

Khoe vườn cây trái “trĩu quả” trồng được trên chung cư, cô gái khiến dân mạng cười “sang chấn tâm lý” vì một lý do

Cứ nhắc tới trồng rau, nuôi cá thì chắc ai cũng nghĩ ở nông thôn mới làm được. Tuy nhiên, thực tế chứng minh rằng ngày càng nhiều người sống ở thành thị có đam mê mãnh liệt với chu...

Tận dụng sản phẩm đã quá hạn, tại sao không?

Vứt bỏ sản phẩm đã quá hạn là một thói quen tốt để đảm bảo sức khỏe cho không chỉ riêng bạn mà còn cả các thành viên khác trong gia đình.

Cách làm kem bơ ngon, chuẩn, không đông đá, dẻo mịn

Những ngày thời tiết oi bức là lúc nhu cầu với các loại thực phẩm giải nhiệt tăng lên. Trong đó,kem bơlà mộtmón ngonăn vặt nổi tiếng từĐà Lạtrất được lòng các tín đồ ẩm thực.

Da nhạy cảm hoặc bệnh chàm: Làm thế nào bạn có thể phân biệt và điều trị nó?

Ngứa, phát ban, mẩn đỏ, châm chích và bong tróc - đều là một số triệu chứng da mà bạn sẽ mắc vào một thời điểm nào đó trong đời.

8 thực phẩm có thể đốt cháy mỡ thừa, nên bổ sung vào thực đơn giảm cân hằng ngày

Để tăng cường quá trình trao đổi chất, bạn nên bổ sung các thực phẩm giúp đốt cháy chất béo.

Mỹ nhân đẹp nhất Nhật Bản tích cực ‘lăng xê’ thực phẩm làm đẹp da: Natto và bánh mỳ hạt đứng đầu danh sách

Mỹ nhân đẹp nhất Nhật Bản - Nozomi Sasaki, chia sẻ cô rất chăm chỉ ăn những loại thực phẩm làm đẹp da.

Suốt ngày bị hỏi có bồ chưa, Jenny Huỳnh làm luôn clip công khai danh tính “người yêu”

Nổi danh từ những vlog dễ thương, phù hợp với độ tuổi,Jenny Huỳnhđang là một trong những YouTuber Gen Z đầy triển vọng.

Trung thành với món salad này, nửa tháng sau bụng mỡ của tôi “bay” đi đâu mất

Món salad kết hợp giữa 3 nguyên liệu chính gồm quả bơ, tôm và đậu phụ sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa một cách dễ dàng.

Cô gái giật mình phát hiện vật lạ vùi lấp bên trong bao gạo nhận được từ nhà hảo tâm

Trước đó, cô gái đã nhận đồ hỗ trợ mùa dịch rất nhiều, tuy nhiên đây là lần điều tiên xuất hiện sự việc kỳ lạ này.

10 thực phẩm càng ăn eo càng thon

Khoai lang, chuối hay quả bơ là những thực phẩm nên có trong bữa ăn hàng ngày để duy trì vòng eo thon thả.

Muốn có eo thon bụng phẳng, đừng bỏ qua 7 loại thực phẩm này

Mặc dù không có phương pháp cụ thể nào có thể mang lại cho bạn chiếc bụng phẳng ngay lập tức nhưng có một số thực phẩm có thể giúp bạn sở hữu vòng eo thon thả.

4 loại hoa quả không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đẹp da

Ngoài chế độ ăn uống khoa học thì việc ăn hoa quả chính là cách đào thải độc tố hiệu quả nhất, vừa đẹp da lại đẹp dáng.

Bữa sáng giảm cân nên ăn gì? 6 thực phẩm triệt tiêu mỡ thừa, thu gọn vóc dáng “vi diệu” bạn nên ghim ngay

Bữa sáng giảm cân mà có 6 loại thực phẩm sau đây, chị em sẽ nhanh chóng có được vóc dáng mơ ước.

7 thực phẩm giảm cân nhanh nhất: Muốn sau đợt nghỉ có vóc dáng thon nuột, chị em nên ghim ngay!

Nghỉ ở nhà, có nhiều thời gian thì chị em nên điều chỉnh lại chế độ ăn với các loại thực phẩm giảm cân sau đây để tút lại vóc dáng nhé!

Tây Nguyên có trái lạ bé bằng ngón tay, giá siêu đắt nhưng có tiền cũng chưa chắc mua được

Loại trái lạ này đang được các bà nội trợ săn lùng vì độ thơm ngon đặc biệt cũng như hình dáng dễ thương của nó.

Clip: Nông dân khiến dân mạng cười lăn vì khoe sầu riêng đột biến

Một đoạn clip khoe trái sầu riêng đột biến được một chủ vườn tại Đắk Lắk chia sẻ đã thu hút sự chú ý của cư dân mạng.

Cách làm sinh tố dứa bơ giúp đẹp da giữ dáng

Dứa và bơ chứa rất nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là cho làn da và vóc dáng của bạn. Chỉ cần mỗi ngày bạn uống một ly sinh tố bơ và dứa bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh,...

9 cách tận dụng các sản phẩm đã hết hạn

Bạn không nhất thiết phải vứt bơ, sữa chua, mỹ phẩm hết hạn mà có thể tận dụng nó để làm đẹp và làm sạch.

Chàng trai bất ngờ phát hiện sự bất thường trên cây sầu riêng nhà mình, phản ứng của cư dân mạng mới đáng chú ý

Đi thăm vườn cây trái là một hoạt động rất thú vị mà không chỉ trải nghiệm trực tiếp, ngay cả việc xem qua các video thôi cũng khiến cho nhiều cư dân mạng cảm thấy thích thú lắm rồ...

Mẹo dưỡng da tay thô ráp trở nên mềm mượt từng centimet

Da tay tiếp xúc với nhiều môi trường khác nhau dễ bị chai sạn. Rửa tay thường xuyên cũng khiến làn da trở nên thô ráp. Để tay trở nên mềm mượt, bạn có thể áp dụng những mẹo dưỡng d...

Chỉ cần ăn những thứ ngon lành này, giảm stress bất ngờ

Các nhà khoa học Úc đã nghiên cứu trên 8.600 tình nguyện viên để tìm ra công thức giảm stress dễ dàng và... rất ngon.

10 loại trái cây lành mạnh siêu bổ dưỡng

Để gặt hái những lợi ích lớn nhất, hãy đảm bảo ăn nhiều loại trái cây nhiều màu sắc hàng ngày.

5 loại rau – củ – quả không thể thiếu của một lá gan khỏe mạnh

Mỗi cơ quan, bộ phận trong cơ thể đều có một vai trò nhất định nhưng nếu tìm cơ quan phải làm việc vất vả bậc nhất phải kể tới gan.

5 thực phẩm tăng cường nội tiết tố estrogen giúp phụ nữ duy trì sắc đẹp sau tuổi 30

Để tăng cường nội tiết tố estrogen, bạn có thể bổ sung thông qua đường ăn uống. Hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của mình nhé.

Ngủ trưa đều đặn giúp não bộ nhạy bén hơn

Một giấc ngủ ngắn và đều đặn vào buổi trưa sẽ giúp tăng cường sức khỏe não bộ, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung.

Mua đặc sản Đà Lạt về ăn nhưng cô gái thất vọng tràn trề vì sau vài ngày đã bị thối hết?

Một số người ở Đà Lạt khẳng định nguyên nhân là do những quả bơ này đã bị hái khi còn quá non.

Những loại quả là “thần dược” cho phụ nữ sau sinh

Trái cây là thực phẩm có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của con người, nhất là những phụ nữ sau khi sinh con, dưới đây là một số loại trái cây phụ nữ sau sinh có thể bổ sung cho bản...

5 loại thực phẩm hàng đầu giúp giảm mỡ bụng

Một số nghiên cứu cho thấy việc cải thiện chất lượng chế độ ăn uống hàng ngày có thể hạn chế sự tích tụ mỡ bụng. Dưới đây là 5 thực phẩm hàng đầu bạn nên bổ sung vào chế độ ăn để g...

Ăn gì để bệnh tim không tiến triển nặng?

Chế độ ăn uống cho người bị bệnh tim rất quan trọng. Bởi nó không chỉ là phòng ngừa mà còn giúp cho người bệnh chống lại tiến triển nặng của bệnh.

5 loại thực phẩm giàu chất xơ mà bạn nên bổ sung mỗi ngày

Chất xơ là nhómthực phẩmkhông chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp ngăn ngừa một số bệnh như: tim mạch, béo phì, tiểu đường... Dưới đây là 5 loại thực phẩm giàu chất xơ mà bạn nên bổ s...

Hãy tích cực ăn 6 loại thực phẩm đốt cháy calo đảm bảo chị em có thể giảm cân lấy lại dáng nhanh

Muốn giảm cân nhanh chị em hãy tích cực ăn 6 loại thực phẩm đốt cháy calo hiệu quả nhất lại an toàn.

Muốn giảm cân nhanh chị em hãy tích cực ăn 6 loại thực phẩm đốt cháy calo hiệu quả nhất

6 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

11 loại thực phẩm giúp điều trị gan nhiễm mỡ

Theo trang Stylecraze,gan nhiễm mỡlà kết quả của quá trình tích tụ mỡ thừa trong gan có thể phát triển thành xơ gan, ung thư gan. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm tình...