phương pháp vận động

Dấu hiệu bệnh Parkinson

Parkinson là căn bệnh khá nguy hiểm, có khả năng gây tàn phế cho người già, đứng hàng thứ hai sau bệnh tai biến mạch máu não.

Lý do để vận động

Chúng ta thường nghe vận động có ích đối với sức khỏe tổng quát, nhưng có thể chưa hiểu hết vì sao cần vận động và vận động còn có thể cải thiện những gì.

Bài thuốc phù phép “biến gái thành trai” của thầy lang dỏm

Rõ ràng đây là hành động lừa đảo những cặp vợ chồng có tâm lý mong muốn sinh con trai. Hoạt động lừa bịp của ông Bằng đã diễn ra nhiều năm nay, tuy vậy không hề bị cơ quan chức năn...

Phát hiện 100 chiếc điện thoại Iphone 4s giả trên xe khách

Theo quan sát, những chiếc điện thoại này khi khởi động và sử dụng, màn hình chạy rất chậm. Ngôn ngữ trên máy hoàn toàn bằng chữ Trung Quốc.

Nghi can bắn gục nạn nhân bên xe SH đã tự sát tại nhà nghỉ

Trong khi đang tập trung điều tra truy xét đối tượng thì ngày 13/12, cơ quan Công an nhận được tin báo, phát hiện 1 người đàn ông tự tử tại phòng nhà nghỉ ( đường Kim Đồng, phường ...

Vận động hợp lý khi có tiền sử teo cơ delta

Nên tập các bài tập nhẹ nhàng hạn chế xơ hóa hoặc teo cơ.

Không gửi là phá hỏng xe

Việc phá hoại xe của người dân không chỉ gây ảnh hưởng và thiệt hại về mặt vật chất trước mắt mà còn có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn. Gần đây xe ô tô của anh Đặng Hoàn...

Hàng chục hành khách thoát chết

Vụ TNGT khiến hàng chục hành khách gặp một phen hoảng loạn. Ngay sau đó, toàn bộ hành khách đã xuống xe, chuyển sang xe khách khác để tiếp tục hành trình. Do xảy ra vào giờ cao điể...

Hiểm họa rình rập trẻ nhỏ vì lan can chung cư thiếu an toàn

Ngoài ra, cũng có một số nguyên nhân chủ quan của người ở chung cư như kê giường ngủ, bàn làm việc gần cửa sổ không có chấn song bảo vệ. Đặc biệt, việc tận dụng ban công làm chỗ để...

Người dọn rác trên sông trở thành “Anh hùng của năm”

Hãng tin CNN vừa công bố kết quả bình chọn danh hiệu "Anh hùng của năm 2013". Đó là Chad Pregracke, một người đàn ông ở bang Illinois đã dành trọn đời để dọn sạch dòng sông Mississ...

Sao U23 Việt Nam sốc nặng trước việc Văn Đông tự tử

Ngay trước lúc lên đường sang Myanmar sự SEA Games 27, những đồng đội của Văn Đông vẫn gửi đi thông điệp cầu nguyện cho cầu thủ Hải Phòng.

Cầu thủ trẻ Nguyễn Văn Đông tự tử

Tài năng trẻ bóng đá Hải Phòng quyết định chọn cái chết do gặp chuyện tình cảm bất ổn.

Hà Nội: Xe tải cháy rụi trên đường dẫn cầu Thanh Trì

Nhận tin báo, lực lượng Cảnh sát PCCC đã có mặt tại hiện trường, nhanh chóng khống chế ngọn lửa. Đến khoảng 14h30 cùng ngày, đám cháy đã được dập tắt hoàn toàn.

Đồng Tháp: Chuyện lạ về vợ chồng nghèo “đồng lòng” đốt vật dụng trong nhà

Kỳ lạ nhất là miếng đất ruộng sau nhà diện tích 80m2 giờ đã trở thành cái ao mênh mông nước mà chẳng nuôi trồng gì. Nguyên nhân được xác định là do vợ chồng anh Trưng "thích đào đấ...

Bắt xe tải dùng giấy tờ giả chở hàng lậu vào thủ đô

Quá trình kiểm tra, lực lượng chức năng phát hiện đăng ký của chiếc xe là giả. Ngoài ra, trên xe đang chứa 71 kiện hàng đủ các loại đồ điện tử, đồ gia dụng cho đến dầu ủ dưỡng tóc ...

Cấm GV vận động phụ huynh mua sách tham khảo

Cán bộ quản lý giáo dục các cấp, giáo viên, nhân viên không được lạm dụng vị trí công tác của mình để thực hiện việc giới thiệu, quảng bá, vận động mua, phát hành sách tham khảo tớ...

Hà Nội: Đứng bên đường, 2 phụ nữ bị xe tải đâm tử vong

Vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra khoảng 16h30 ngày 29/10, tại khu vực dưới chân cầu Thanh Trì, gần chợ cá Yên Sở, quận Hoàng Mai, Hà Nội.

3 tháng, CSGT bắt 240 đối tượng phạm pháp

Cụ thể, TNGT đã giảm cả 3 tiêu chí về số vụ, số người chết và bị thương so với Quý II trước đó (giảm 210 vụ, 163 người chết, 134 người bị thương). Thông qua công tác tuần tra kiểm ...

Đi học mà không được chạy nhảy !

Con tôi vào lớp 1 ở một trong những trường thuộc loại "hot" của Q.1, TP.HCM, nhưng tôi bất ngờ đến phát hoảng vì sự thiếu vận động của bé ở trường.

Xe Toyota bất ngờ bốc cháy trơ khung tại ngã ba Pháp Vân

Vào khoảng 15h chiều 19/10, đã xảy ra vụ cháy xe ô tô 4 chỗ mang nhãn hiệu Toyota tại ngã 3 Pháp Vân, Hà Nội.

Nhân dân TPHCM góp hàng tỷ đồng ủng hộ đồng bào miền Trung

Ngoài ra, rất nhiều doanh nghiệp, tổ chức tôn giáo... trên địa bàn thành phố cũng đang ráo riết chuẩn bị tiền, hàng để chuyển ra ủng hộ đồng bào miền Trung. Chiều 7/10, đại diện cá...

Tổng thống Argentina bị chấn thương đầu

Bản thông báo cũng không cho biết vì sao chấn thương này không được công bố trước đó, cho dù các bác sỹ đã khẳng định bà Fernandez đã được chụp cắt lớp vi tính não hồi tháng 8 và k...

Nhân viên trộm xe của chủ phóng thẳng lên Hà Nội chơi

Ban đầu hai đối tượng vẫn ung dung do chưa biết rằng đã rơi vào "tầm ngắm" của trinh sát. Nhưng khi phát hiện thấy tổ công tác, đối tượng cầm lái lập tức quay đầu xe bỏ chạy, bất c...

Thầy cô lặn lội tìm trò

Là vùng dân tộc thiểu số với số đông là người Dao trắng, nên công tác vận động học sinh ra lớp ở xã Động Quan, huyện Lục Yên (Yên Bái) gặp rất nhiều khó khăn. Đây cũng là nhiệm vụ ...

Đường Pháp Vân- Cầu Giẽ sẽ thành cao tốc 6 làn xe

Phó Thủ tướng Hoàng Trung Hải đã đồng ý với đề xuất của Bộ GTVT về việc triển khai dự án nâng cấp đường Pháp Vân - Cầu Giẽ. Dự án sẽ chia làm hai giai đoạn. Trong đó, giai đoạn 1 t...

Mở rộng cao tốc Pháp Vân Cầu Giẽ thành 6 làn xe

Theo phương án được Bộ Giao thông vận tải đề xuất, giai đoạn 1 của dự án sẽ giữ nguyên hiện trạng, cải tạo toàn bộ trắc dọc, mặt đường theo tiêu chuẩn đường cao tốc 4 làn xe, vận t...

Hơn 10 km đường cao tốc “tật nguyền”

Quốc lộ Pháp Vân - Cầu Giẽ hàng ngày có lưu lượng phương tiện tham gia giao thông rất lớn. Tuy nhiên, trong gần 10 năm qua, đầu quốc lộ trên hướng đi từ Hà Nội về Hà Nam lại không ...

Phòng ngừa bệnh lý tim mạch

Bệnh lý tim mạch ngày càng gia tăng ở các nước phát triển, đang phát triển. Bệnh tỷ lệ thuận cùng quá trình đô thị hóa, lực lượng lao động trí óc tăng, lối sống công nghiệp ít vận ...

Velove Slimming – Tự tin diện bikini đẹp

Chỉ cần 2 viên Velove Slimming mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu vóc dáng hoàn hảo mà nhiều người ao ước.

Giảm nguy cơ bị động kinh nhờ tập thể dục

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng nam giới tập thể dục nhiều khi ở tuổi thanh thiếu niên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh động kinh về sau.

Giải cứu ông cụ 77 tuổi, mắc kẹt 3 ngày trong ôtô bị lật

Ông McFadyen đang trên đường trở về nhà tại Strathlachlan vào ngày 28-8 thì chiếc xe của ông không may gặp tai nạn, bị lật ngược tại bờ sông Cur, trong khu rừng gần Glenbranter, Ar...

Khốn khổ vì lỡ ra “bến cóc” bắt xe khách về quê nghỉ lễ

Về giá vé xe, ông Tuấn cho hay, ban quản lý các bến xe Mỹ Đình đã có văn bản yêu cầu các đơn vị kinh doanh vận tải hành khách phải có kế hoạch điều chỉnh giá vé trước dịp cao điểm ...

Đi xe đạp, hiệu quả bất ngờ

Miranda Kerr sở hữu một loại sinh tố siêu độc luôn đấy!

Chiêu giảm cân cho phụ nữ sau sinh

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân Curve Slimming cũng là một bí quyết giúp chị em sớm lấy lại dáng thon sau sinh.

Miền Bắc mưa to trong 2 ngày

Theo cơ quan khí tượng, đợt mưa này còn tiếp diễn và có khả năng gây ngập úng cho các tuyến phố nội thành Hà Nội từ 0,3m - 0,5m. Những tuyến phố có thể ngập sâu gồm: Lê Trọng Tấn, ...

Vận động giúp giảm nguy cơ sỏi thận

Một cuộc nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy chí ít đối với phụ nữ trong giai đoạn hậu mãn kinh, việc năng vận động có thể giảm thiểu rủi ro bị sỏi thận, theo hãng tin UPI.

Bài 24: Chủ tịch Hà Nội “thúc” giải quyết triệt để vụ “vỡ trận” bến xe Mỹ Đình

Liên quan đến vụ "vỡ trận" bến xe Mỹ Đình mà Dân trí đã phản ánh trong 23 bài báo, ngày 1/8, Chủ tịch UBND TP. Hà Nội Nguyễn Thế Thảo tiếp tục có buổi làm việc với Sở GTVT và các c...

Thanh tra cấp phép mở tuyến tại Bến xe Mỹ Đình

Theo đó, Chủ tịch UBND TP yêu cầu tiếp tục triển khai hiệu quả hơn phương án sắp xếp, giải quyết tình trạng quá tải tại Bến xe khách Mỹ Đình, đồng thời, xử lý triệt để tình trạng "...

Bài 21: Thanh tra vụ “vỡ trận” bến xe Mỹ Đình

Phải chăng Hà Nội tiếp tục lặp lại "vết xe đổ" của những bài học nhãn tiền như Dự án khách sạn SAS tại Công viên Thống Nhất, Trung tâm thương mại 19-5 tại quận Hoàn Kiếm... khiến b...

Bài 19: Vụ “vỡ trận” bến xe Mỹ Đình: Chỉ đạo của Phó Thủ tướng bị biến thành “ma trận”

Trong khi đó, bến xe Mỹ Đình lại còng lưng "tiếp nhận" thêm 77 xe trái tuyến từ bến xe Giáp Bát, Nước Ngầm. Cuối cùng, bến Mỹ Đình "đâu vẫn hoàn đấy", không những không giảm tải đư...

Giảm 30% lưu lượng xe từ Mỹ Đình đi các tỉnh

Các xe được điều chuyển theo hướng: Xe từ đường Quốc lộ 6 và đường Hồ Chí Minh phía Nam chuyển sang đón trả khách tại bến xe Yên Nghĩa. Một số xe tuyến phía Nam chuyển sang đón trả...

Sẽ mở rộng bến xe Mỹ Đình

TP giao Tổng công ty Vận tải Hà Nội thực hiện dự án mở rộng bến xe Mỹ Đình theo quy hoạch. Chủ tịch UBND TP cũng yêu cầu nghiên cứu, lập dự án và đầu tư xây dựng bến xe tạm tại bãi...

Dáng đẹp eo xinh đón hè năng động

Có 4 bí quyết cực đơn giản giúp bạn vui hè với một thân hình mi nhon đấy!

Làm sao để giảm béo sau sinh

Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích cho những bà mẹ muốn giảm cân.

Chủ tịch Hà Nội “vi hành” bến xe Mỹ Đình

Ngày 9/7, Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Nguyễn Thế Thảo đã đích thân đi thị sát bến Mỹ Đình. Tại đây, ông Thảo yêu cầu các sở ngành phải sắp xếp lại xe khách hoạt động ở bến xe Mỹ...

Gợi ý cách giảm cân trong mùa hè

4 bí kíp sau đây sẽ giúp bạn giảm cân nhẹ nhàng mà hiệu quả bất ngờ.

Hà Nội: Xe dù ngang nhiên hoạt động vì có “bảo kê”?

Phó Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc từng phát biểu sẽ kết luận Sở GTVT Hà Nội, Công an Hà Nội "bảo kê" nếu tình trạng bến xe lộn xộn, "xe dù bến cóc" ở Hà Nội không được xử lý. Thực tế ...

Tuyến Pháp Vân Cầu Giẽ sẽ thành đường cao tốc

Theo Bộ Giao thông, tuyến đường Pháp Vân Cầu Giẽ đã qua hơn 10 năm khai thác, hiện đã xuống cấp và quá tải vào các dịp lễ hội, lễ tết... ảnh hưởng nhiều đến khả năng khai thác, cũn...

Hoàn lưu bão số 2 gây mưa to diện rộng, Hà Nội ngập úng

Đi nhanh và tiến sâu vào Đồng bằng Bắc bộ, bão số 2 đã suy yếu và đang tan dần. Tuy nhiên hoàn lưu bão còn gây mưa diện rộng khắp miền Bắc; cơ quan khí tượng cảnh báo Hà Nội ngập ú...

Nguy hiểm rình rập trẻ nhỏ vì người lớn bất cẩn

Ngày 14/6, một cháu bé 4 tuổi đã trèo qua lan can và rơi từ tầng 11 xuống đất tử vong tại khu đô thị Bán đảo Linh Đàm, quận Hoàng Mai, Hà Nội. Tai nạn kiểu này đã xảy ra không chỉ ...