phương pháp massage

Jang Nara massage mặt 10 phút/ngày để chống lão hóa

Trong lần xuất hiện năm 2015 trên chương trình tạp kỹ Happy Together, nữ diễn viên Hàn Quốc Jang Nara khẳng định rằng cô không can thiệp các liệu pháp thẩm mỹ để có vẻ ngoài trẻ trung

Cách dùng thìa massage cổ của Lee Da Hae

Ở tuổi 38, nữ diễn viên xứ kim chi vẫn trông trẻ trung nhờ thực hiện phương pháp massage cổ hàng ngày

Chỉ cần dành 1 phút mỗi ngày massage, bạn sẽ xóa tan nếp nhăn và giúp da quanh mắt căng mịn

Chỉ cần dành 1 phút mỗi ngày massage theo phương pháp Shiatsu sẽ giúp đôi mắt long lanh, không vết chân chim

Chẳng cần "gọt mặt", cứ thực hiện 3 thao tác nhỏ này mỗi tối, gương mặt bạn sẽ thon gọn và tự động trẻ hóa

Chăm chỉ áp dụng phương pháp này bạn sẽ sở hữu gương mặt gọn gàng hơn, da dẻ được trẻ hóa

Cách massage mắt với kem dưỡng ẩm giúp xoa nếp nhăn

Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng da mắt phù hợp, thói quen massage da mắt còn có thể giúp nâng cơ, làm căng da mắt và hạn chế nếp nhăn

Dân mạng hết hồn xem nữ nhân viên dùng răng massage chân cho khách

Màn massage chân bằng răng của nữ nhân viên khiến cư dân mạng sốc toàn tập, dù đồng nghiệp của cô giải thích đây là kỹ thuật giúp tăng hiệu quả bấm huyệt

Nhờ bí kíp 'cực độc', bà xã Khắc Việt sở hữu vóc dáng nóng bỏng

Thảo Bebe, bà xã Khắc Việt, là DJ có tiếng nổi bật với diện mạo xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm, đặc biệt là vòng 1 như báu vật tạo hóa

Bí quyết giúp bạn thải độc tố, thư giãn cơ bắp và giảm các vòng eo chỉ với 5 phút mỗi ngày

Bạn đã bao giờ nghe nói, massage không chỉ giúp thư giãn cơ bắp mà còn giải phóng chất độc ra khỏi cơ thể và thu gọn vòng eo một cách hiệu quả chưa? Và massage là tất cả những thứ ...

Massage mặt bằng đá gua sha để chống lão hóa và giảm căng thẳng

Nếu là một tín đồ của các phương pháp chăm sóc da tự nhiên, bạn chắc chắn không nên bỏ qua liệu pháp massage mặt bằng gua sha

3 cách giúp giảm cân mà không phải nhịn đói và tập thể dục

Ai cũng thích lượng mỡ dư thừa trên cơ thể mình... tự dưng biến mất mà không cần ăn kiêng khắt khe hay đến phòng gym đều đặn

Đánh bay nếp nhăn, giảm ngay mỏi mắt nhờ những cách massage mắt tại nhà đơn giản, hiệu quả

Bỏ túi ngay những cách massage mắt bên dưới sẽ giúp nàng lưu giữ được sự trẻ trung, khoẻ đẹp cho đôi mắt của mình.

Đánh tan bọng mắt chỉ bằng bàn tay của chính mình, bạn biết chưa?

Chuyên gia yoga, dinh dưỡng và sức khỏe Danielle Collins cho biết, tất cả những gì cần để thực hiện bài tập đánh tan bọng mắt là đôi tay của bạn.

Đâu chỉ có chiếc cằm lúc ngắn lúc dài, khuôn ngực Minh Hằng còn trồi sụt thất thường

Đặc điểm hình thể vốn là thương hiệu này của Minh Hằng lại bị tố cáo hết khi lên hình livestream. Không có sự hỗ trợ của phụ tùng, núi đôi của nữ diễn viên kém hấp dẫn hơn hẳn.

Gợi ý bài tập 5 phút mỗi ngày giúp diệt gọn mỡ thừa, da ngày càng căng mịn

Dưới đây là phương pháp massage bạch huyết hỗ trợ làm săn chắc cơ mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc

Hiện tại, phần lớn các hot girl thuộc thế hệ 10X đều lựa chọn theo đuổi hình tượng sexy, gợi cảm. Nàng hot girl có tên Nhã Trân này cũng không nằm ngoại lệ.

Làm sao để mắt cận hết lồi?

Cận thị lâu ngày dễ dẫn đến tình trạng mất lồi, ảnh hưởng tới sự hài hòa của khuôn mặt. Vậy làm sao để mắt cận hết lồi? Cùng giải đáp câu hỏi này qua bài viết dưới đây.

Học nàng mẫu Nhật Bản cách massage bằng chai nước để có bắp chân thon gọn

Người mẫu Nhật Bản Ishii Ami đã chia sẻ cách có bắp chân thon gọn bằng cách massage bằng chai nước.

Bà xã Lý hải chia sẻ bí quyết dưỡng da, giữ vóc dáng thon thả

Minh Hà - vợ Lý Hải không khỏi khiến dân tình tròn mắt vì vóc dáng của bà mẹ 4 con vẫn nuột nà, thon gọn như thời còn son. Hot mom không hề có dấu hiệu xuống sắc dù đã sinh 4 đứa c...

Chuyện làm đẹp của hậu cung: Giảm cân bằng mọi giá để đổi lấy sự sủng ái của vua

Những phương pháp giảm cân truyền kỳ thời vua chúa có lẽ chỉ có chốn cung tần mỹ nữ mới có khả năng thực hiện được bởi tính chất tuyệt mật đắt đỏ.

5 động tác massage cực đơn giản giúp bạn gái có gương mặt V-line thời thượng mà chẳng cần phẫu thuật

Sở hữu gương mặt V-line là ước mơ của nhiều cô gái. Nhưng nhiều cô nàng e ngại rằng việc phẫu thuật thẩm mỹ có thể làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của họ về lâu về dài.

"Mỹ nhân thị phi" một thời đối đầu Thủy Tiên thả trôi vòng 1, khoe body nuột không thua

Angela Phương Trinh hay Thủy Tiên đều là bộ đôi sở hữu khuôn ngực khủng, fan hâm mộ đau đầu bình chọn ai quyến rũ hơn.

Pony Makeup hướng dẫn cách massage giúp nâng cơ và giảm nếp nhăn, thực hiện siêu tiện ngay trong lúc rửa mặt

Phù thủy makeup Pony không chỉ trang điểm đỉnh mà còn có nhiều chiêu làm đẹp hữu ích, một trong số đó là bài massage da mặt dưới đây.

Làm thế nào để đẹp như Son Ye Jin?

Son Ye Jin luôn được bình chọn là một trong những mỹ nhân đẹp nhất ngành giải trí Hàn Quốc. Cô nhiều lần chia sẻ các bí quyết dưỡng da, giữ dáng đơn giản, dễ học theo.

Massage rắn không dành cho người yếu tim ở Ai Cập

Một spa ở Cairo (Ai Cập) vừa ra mắt dịch vụ massage rắn sống. Phương pháp massage rắn sống được cho là có tác dụng giảm đau cơ và khớp.

Năm hết Tết đến, muốn ngực tăng size 'nảy nở ầm ầm' để diện đồ đẹp hãy 'noi gương' 9X này sử dụng mè đen

Đây là kinh nghiệm mình đã áp dụng và thành công, mình đã tăng size cỡ áo ngực và tự tin diện đồ khoe vòng 1 đầy đặn, Phương Thảo (sinh năm 1999, sống tại Thanh Hoá) chia sẻ.

Học chuyên gia Nhật 'đánh bay' nếp nhăn khóe miệng chỉ sau 1 phút với cọ trang điểm

Không chỉ phụ nữ trung niên mà ngay từ khi da chưa thật sự lão hóa, các cô gái cũng có thể dùng mẹo này để giữ nhan sắc tươi trẻ lâu hơn.

Chuyên gia Nhật có phương pháp xóa nếp nhăn rãnh miệng chỉ sau 1 phút nhờ massage với cọ trang điểm

Học theo phụ nữ Nhật thôi nào các bạn.Càng lớn tuổi da càng dễ chảy xệ, hình thành nếp nhăn, quá trình tái tạo sản sinh collagen chậm dần làm mất đi vẻ đàn hồi, căng bóng của làn d...

Phụ nữ có "vòng 3" to tròn không chỉ đẹp mà còn có 5 lợi ích bất ngờ, lợi ích số 1 và 2 luôn là hi vọng của nhiều người

Phụ nữ sở hữu vòng mông to không chỉ quyến rũ mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác. Hãy cùng khám phá những điểm mạnh của phụ nữ có vòng 3 to ở bài viết dưới đây.

3 bài massage ngực đơn giản giúp tăng size vòng 1 của người Nhật

Sở hữu đôi gò bồng đảo no tròn, săn chắc quyến rũ là mong muốn của tất cả chị em. Tuy nhiên cơ địa của phụ nữ ở ta thường có vòng 1 khiêm tốn, dẫn tới nhu cầu nâng cấp đồi núi ngày...

3 phút massage bấm huyệt trước khi ngủ: Da thêm săn chắc, ngừa lão hóa

Massage da là một phương pháp thư giãn, làm đẹp đã quá quen thuộc, trong đó, các bài tập massage đến từ Nhật Bản hay Hàn Quốc thường được nhiều người biết tới hơn cả.