phương án tối ưu

Cách thiết kế nhà nhỏ 3×6 tối ưu diện tích

Cách thiết kế nhà nhỏ 3x6m vừa đơn giản vừa đảm bảo công năng sử dụng và tiện nghi là vấn đề được nhiều gia chủ quan tâm.

Ăn tỏi sống hỗ trợ ngăn ngừa ung thư nhưng 5 nhóm người này nên cẩn trọng

Ngoài tác dụng giúp hạ lipid máu, tỏi còn có tác dụng ngăn ngừa và làm giảm sự tích tụ các mảng mỡ trong động mạch. Điều này rất quan trọng vì khi mảng bám mỡ tích tụ trong động mạ...

Gần 50 sinh viên bất ngờ nhập viện sau bữa ăn tối

Ngày 10-10, Bệnh viện Đa khoa Hưng Thịnh cho biết tính đến 8 giờ sáng cùng ngày đã tiếp nhận 49 bệnh nhân là sinh viên Trường Cao đẳng Lào Cai nhập viện điều trị nghi do ngộ độc th...

Làm rõ nguyên nhân vụ nhiều du khách nhập viện sau bữa tối ở khách sạn

Về việc xác định nguyên nhân sự cố trên, Phòng Y tế TP. Hạ Long đã tổ chức lấy mẫu bệnh phẩm từ chất phân và chất nôn của 3 bệnh nhân để tiến hành xét nghiệm. Hiện, đang chờ kết qu...

Thời điểm nào sử dụng thực phẩm bổ sung thì tốt nhất?

Chuyên gia dinh dưỡng Shubha cho biết, khi xác định thời điểm tốt nhất để uống thực phẩm bổ sung, bạn cần cân nhắc một số yếu tố:

Ăn tỏi theo cách này, gia vị rẻ tiền thành 'thần dược' phòng ngừa nhiều bệnh

Trong ẩm thực, tỏi là một phần tạo nên các món ăn đa dạng. Trong Đông y, thứ gia vị này cũng được ca ngợi vì những lợi ích tiềm tàng cho sức khỏe.

Ăn tỏi khi bụng đói sẽ nhận được những lợi ích sức khỏe gì?

Tỏi giúp giải độc kim loại nặng khỏi cơ thể, đặc biệt là chì, từ đó bảo vệ các cơ quan khỏi bị hư hại. Nó cũng giúp loại bỏ các độc tố không mong muốn trong cơ thể mà chúng ta vô t...

Mời sếp ăn tối, ai ngờ sếp kéo 10 người bạn đến cùng, tôi phải thanh toán hóa đơn đến 15 triệu đồng: Về nhà nhận được tin nhắn mà ấm lòng

Sau khi rời bữa tiệc, chàng trai đọc được tin nhắn từ vị sếp mà phải thầm cảm ơn vị lãnh đạo của mình. Ở chốn công sở, việc xây dựng và duy trì mối quan hệ giữa nhân viên và sếp là...

Nhận được điện thoại, vợ vào viện mổ gấp, chồng vẫn ăn tối như thường

Khi đang ăn tối, điện thoại của Lucy reo lên. Cô lập tức tới bệnh viện để mổ cho một bệnh nhân, trong khi Chris vẫn tiếp tục ăn tối.

6 cách khử hôi miệng sau khi ăn hành tỏi

Hành và tỏi là những gia vị rất quen thuộc trong phòng bếp của người Việt, giúp món ăn thơm ngon hơn, đồng thời có tác dụng chống ung thư, tốt cho tim mạch...

Nam giới cần ăn bao nhiêu protein mỗi ngày?

Để có sức khỏe tối ưu, việc biết được nhu cầu protein hàng ngày là rất quan trọng, nhằm tránh tác dụng phụ tiềm ẩn của sự mất cân bằng.

5 lợi ích sức khỏe bất ngờ của ăn tối sớm

Trong nhiều trường hợp, chúng ta thường ăn tối trễ do công việc bận rộn, phải dự các cuộc họp, gặp gỡ xã hội và nhiều thứ khác khiến lịch trình quá bận rộn. Qua thời gian, việc ăn ...

Căn nhà quê bên ngoài mộc mạc, bên trong hiện đại, độc đáo ở Vĩnh Phúc

Vẻ ngoài của căn nhà này không có gì đặc biệt, nhưng bên trong lại được thiết kế hiện đại, độc đáo và tối ưu về ánh sáng.

Avison Young 'mách' các giải pháp kiến tạo đô thị đáng sống tại Việt Nam

Theo Avison Young, bất động sản có thể đóng một vai trò chủ động trong việc tạo nên các đô thị đáng sống. Theo Avison Young, đô thị hóa là xu hướng tất yếu và ước tính đến năm 2030

8 mẹo duy trì sức khỏe âm đạo trong mùa nóng

Duy trì sức khỏe âm đạo là một phần không thể thiếu để có sức khỏe tổng thể và việc thích ứng với những thay đổi theo mùa có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề tiềm ẩn.

Tăng cường sức khỏe của gan bằng những thực phẩm này

Gan đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta vì nó thực hiện hơn 500 chức năng bao gồm tiêu hóa protein, lưu trữ khoáng chất, sản xuất mật và lọc máu.

Thủ tướng Nhật tặng giống hoa anh đào, ăn tối thân mật với Tổng thống Mỹ

Thủ tướng Nhật Bản Kishida Fumio cùng phu nhân Kishida Yuko, trong chuyến thăm chính thức Mỹ ngày 9.4, đã đến thăm Nhà Trắng và có bữa tối thân mật với Tổng thống Joe Biden cùng đệ...

Mẫu nhà mặt tiền 5m 2 tầng được xây dựng nhiều nhất

Mẫu nhà mặt tiền 5m 2 tầng đang được ưa chuộng bởi sự tối ưu giúp gia tăng diện tích sử dụng, đáp ứng nhu cầu sinh hoạt và thẩm mỹ cho nhiều gia đình.

Tối ưu hóa không gian gia đình

Trong xu hướng thiết kế nhà ở hiện đại, việc tối ưu hóa không gian sống nhằm đem lại những phút giây thoải mái và tiện lợi bên gia đình và người thân.

Những người tối kỵ ăn tỏi

Một trong những loại gia vị lâu đời và được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới là tỏi. Có bằng chứng cho thấy con người đã dùng tỏi hàng nghìn năm trước.

Những vấn đề sức khỏe cần tránh ăn tỏi

Tỏi không chỉ là loại gia vị phổ biến mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, một số vấn đề sức khỏe sẽ khiến n...

Mẫu nhà đẹp 5×20m tối ưu công năng

Mẫu thiết kế nhà 5x20m thường được gọi là nhà ống bởi chiều ngang vừa phải và chiều dài khá tối ưu, do đó thường được nhiều gia chủ lựa chọn xây dựng.

Mẫu thiết kế nhà có tầng hầm để xe được yêu thích nhất

Nếu bạn đang có ý định xây dựng một ngôi nhà mới với thiết kế có hầm để xe, có thể tham khảo một số mẫu được yêu thích nhất dưới đây.

Những mẫu nhà phố 2 tầng 714m đẹp nhất năm

Thiết kế nhà phố 2 tầng 714m là lựa chọn của nhiều hộ gia đình có ý định xây nhà nhưng nằm trong khu phố và bị giới hạn về chiều cao.

Mẫu thiết kế nhà phố 2 tầng có gác lửng đẹp nhất năm

Mẫu thiết kế nhà phố 2 tầng có gác lửng được xem mẫu thiết kế dành riêng cho những gia đình muốn tiết kiệm chi phí xây dựng, tối ưu không gian.

Không gian mở trong thiết kế

Trước đây, những ngôi nhà được xây dựng theo kiểu mỗi phòng sẽ phục vụ cho một nhu cầu riêng biệt. Phòng ngủ chính tách biệt, phòng khách dùng để tiếp khách hay để giải trí cũng vậ...

Mách bạn cách ăn tối 'ba ít và một sớm' tốt cho sức khoẻ

Bữa ăn tối là một trong ba bữa ăn chính quan trọng trong ngày, vậy nhưng ăn tối như thế nào tốt cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết.

Tránh ăn vào 4 thời điểm này trong ngày, eo thon dáng xinh không có gì khó

Bạn đang trong quá trình giảm cân hoặc không muốn tăng cân mất kiểm soát? Ngoài lựa chọn thực phẩm đúng thì chọn thời điểm ăn uống phù hợp sẽ giúp tăng hiệu quả giảm cân lên rất nh...

Nam giới ăn tỏi mỗi ngày sẽ có nhiều thay đổi bất ngờ sau 2 tháng

Tỏi rất giàu chất dinh dưỡng và là vị thuốc từ thiên nhiên. Ăn tỏi đúng cách giúp nam giới phòng ngừa bệnh tim mạch, giảm cân, cải thiện chất lượng tinh trùng.

Căn hộ 40m2 nhưng 'rộng thênh thang' với đủ các góc chức năng dành cho gia đình trẻ

Diện tích 40m chưa bao giờ là thách thức đối với kiến trúc sư bởi mỗi góc nhỏ đều được tận dụng triệt để giúp mang đến không gian sống tối ưu và tiện ích cho gia đình trẻ.