Phục hồi phong độ phòng the nhờ khí công ‘lạ’
Được coi là có khả năng phục hồi phong độ phòng the như thuở đôi mươi, 1 phương pháp luyện khí công ‘lạ’ đang khiến nhiều người tò mò và tìm đến.
Theo đó, trên một số trang báo và mạng xã hội, nhiều người đang truyền tai nhau về chia sẻ của người đàn ông đã khôi phục và lấy lại phong độ phòng the sau quãng thời gian bị ‘yếu’ chỉ bằng phương pháp luyện khí công Hymalaya.
Người đàn ông này cho biết, phương pháp luyện khí công này không mất sức mà lại đem lại hiệu quả rất lớn, do có khả năng cải thiện rõ rệt phong độ phòng the, biến anh từ một người ‘yếu’ trở thành một người ‘khỏe’ chỉ trong ít ngày luyện tập.
Phương pháp luyện khí công được cho là có tác dụng nâng cao đời sống t.ình d.ục đang khiến nhiều người tò mò (Ảnh minh họa: Internet)
PV đã có cuộc trao đổi đối với chuyên gia về Nam học t.ình d.ục – một thành viên của hội Nam học Hoa kỳ, Hội Y học t.ình d.ục quốc tế và Châu Á Thái Bình Dương về vấn đề này.
Chuyên gia nam học t.ình d.ục cho biết: Hiện nay, do nhiều yếu tố nên số lượng nam giới mắc bệnh ‘y.ếu s.inh l.ý’ hoặc có đời sống t.ình d.ục không như mong muốn ngày càng nhiều.
Chính vì thế, khi được nghe quảng cáo về một phương pháp có khả năng ‘thần kỳ’ khiến một người y.ếu s.inh l.ý trở thành người có phong độ phòng the như thủa đôi mươi thì rất nhiều người sẽ tò mò tìm đến.
Tuy nhiên, theo chuyên gia, đây chỉ là cách nói nghệ thuật, nhằm thu hút, đ.ánh bóng cho phương pháp luyện khí công này.
Video đang HOT
Chuyên gia lý giải: Chức năng sinh lý của nam giới ảnh hưởng bởi sức khỏe của cơ thể, chế độ ăn uống, và tập luyện.
Do đó, không chỉ Hymalaya mà bất kỳ phương pháp khí công, hay bộ môn thể thao nào cũng có tác dụng cải thiện sức khỏe t.ình d.ục.
‘Luyện tập thể dục thể thao hay luyện khí công đều nhằm mục đích cải thiện sức khỏe cơ thể. Và khi cơ thể khỏe mạnh, lục phủ ngũ tạng khỏe mạnh, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn khỏe mạnh thì đương nhiên sức khỏe t.ình d.ục cũng tốt lên’, chuyên gia nói.
Vì thế, chuyên gia cho rằng phương pháp khí công Hymalaya cũng chỉ là 1 trong các phương pháp cải thiện sức khỏe t.ình d.ục chứ không phải là phương pháp chuyên biệt thần kỳ có tác dụng biến đời sống t.ình d.ục của một quý ông y.ếu s.inh l.ý hồi sinh phong độ như thủơ đôi mươi.
Không chỉ Hymalaya mà bất kỳ phương pháp khí công, hay bộ môn thể thao nào cũng có tác dụng cải thiện sức khỏe t.ình d.ục (Ảnh minh họa: Internet)
Theo tư vấn của chuyên gia, để có thể cải thiện phong độ phòng the khiến cho đời sống t.ình d.ục như ý, mọi người cần phải có một sức khỏe tốt, rèn luyện cơ thể hàng ngày bằng các bài tập thể dục thể thao, tập gym, luyện khí công…
Ngoài ra mọi người cũng cần phải chú ý đến chế độ ăn uống. Một phương pháp ăn đầy đủ, giàu đạm cũng giúp cho sức khỏe t.ình d.ục được tốt hơn.
Các thức ăn truyền thống được cho là cải thiện sức khỏe t.ình d.ục như: thịt chó, thịt dê, thịt bò, ngẩu pín, cá ngựa, bìm bìm, giá đỗ, hải sâm…
Sau đó, khi đã có một cơ thể khỏe mạnh, một đời sống t.ình d.ục như ý thì việc tiết dục cũng vô cùng quan trọng.
‘Sẽ không ai có thể giữ mãi được phong độ nếu cứ phá sức, sinh hoạt t.ình d.ục bừa bãi …’, chuyên gia nam học t.ình d.ục nói.
Theo Vietnamnet
Rèn luyện ‘chiến binh’ nơi phòng the
Sức khỏe t.ình d.ục đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển mối quan hệ vợ chồng và xa hơn nữa là duy trì hạnh phúc gia đình.
Sức khỏe t.ình d.ục đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển mối quan hệ vợ chồng và xa hơn nữa là duy trì hạnh phúc gia đình. Vì thế, làm thế nào để bảo vệ và duy trì được sức khỏe cho hoạt động t.ình d.ục ngày càng nhận được sự quan tâm nghiêm túc của cộng đồng. Trong đó, x.uất t.inh sớm là một vấn đề được các nhà chuyên môn về sức khỏe sinh sản cũng như các nhà nam học quan tâm từ lâu.
X.uất t.inh sớm là một vấn đề được quan tâm từ rất lâu. Các biện pháp điều trị từ xưa đến nay chỉ mang tính chất hỗ trợ chứ chưa có phác đồ điều trị đặc hiệu. Tuy thế, qua thực tế, một số bí quyết đã được đúc rút giúp quý ông sửa chữa những trục trặc trong vấn đề này. Những nội dung đề cập dưới đây cũng không ngoài mục đích này. Chúng tôi hy vọng rằng các quý ông đang gặp trục trặc về chuyện ấy sẽ có thêm một tài liệu tham khảo để sớm tự giải quyết được vấn đề của mình.
Không ngừng rèn luyện tâm lý
Tất cả các tài liệu đều có chung nhận định, trạng thái tâm lý có ảnh hưởng quan trọng đến chất lượng của chuyện ấy. X.uất t.inh sớm hoàn toàn chỉ là một trạng thái rối loạn tâm lý, không phải là một tình trạng bệnh lý có tổn thương thực thể. Mất lòng tin, mặc cảm... là những nguyên nhân được đề cập nhiều nhất. Biện pháp khắc phục đơn giản chỉ là rèn luyện và... rèn luyện. Nhưng rèn luyện như thế nào lại hoàn toàn không đơn giản. Có thể nhận thấy t.ình d.ục có bản chất là một hoạt động bản năng để duy trì nòi giống.
Con người là kết quả của quá trình tiến hóa, như vậy hoạt động t.ình d.ục cũng được thừa hưởng sự phát triển vượt qua khuôn khổ của bản năng và chịu ảnh hưởng của xã hội, văn hóa, tôn giáo... Quan sát sự g.iao p.hối của động vật có thể thấy hầu hết quá trình g.iao p.hối đều diễn ra hết sức &'tốc độ'. Có lẽ do trong đời sống hoang dã, khi g.iao p.hối còn phải lo chuyện đề phòng tấn công, đề phòng nguy hiểm nên không thể lâu được. Cho nên có thể suy đoán, tổ tiên loài người thời t.iền sử việc &'quan hệ' cũng không thể diễn ra lâu được.
Nhận định trên hoàn toàn chỉ là suy đoán, nhưng nếu những người đang bị trục trặc có suy nghĩ theo kiểu như vậy họ sẽ tự giải quyết được vấn đề mặc cảm. Việc x.uất t.inh sớm nếu có xảy ra hoàn toàn không phải là bệnh nguy hiểm, có thể nhiều khi chỉ là mối liên quan đến chuyện bản năng của nguồn gốc loài người còn sót lại? Chia sẻ với vợ/bạn tình những suy nghĩ như vậy, người gặp &'trục trặc' đã phần nào bớt đi mặc cảm.
Tập cách phân tâm, không quá tập trung trong lúc &'hành sự' cũng là một cách để rèn luyện tâm lý, khắc phục các rối loạn. Có nhiều cách để phân tâm, có tác giả đề xuất đơn giản nhất là người đàn ông thầm đếm 1, 2, 3, 4... trong khi bắt đầu l.àm c.huyện ấ.y, giúp cho đầu óc không tập trung vào &'việc đó' nữa và &'cuộc vui' sẽ dài hơn. Hoặc có thể tự đặt ra một bài tính nhẩm rồi tập trung giải toán trong khi &'làm việc' cũng là một cách để phân tâm. Trên đây chỉ là một vài thủ thuật để rèn luyện tâm lý, nhưng có lẽ quan trọng hơn cả là lòng tin. Người đàn ông tin rằng mình làm được thì chắc chắn sẽ làm được và &'đối tác' sẽ hài lòng.
Bảo đảm dinh dưỡng
Đảm bảo đủ dinh dưỡng giúp giải quyết các trục trặc trong &'chuyện ấy'.
Không có bài thuốc giải quyết được triệt để vấn đề x.uất t.inh sớm, chỉ có một chế độ dinh dưỡng và ăn uống hợp lý sẽ giúp cho đời sống t.ình d.ục thêm sinh động. Các nhà chuyên môn cho rằng các chất đạm có trong trứng, sữa và bơ có thể giúp t.inh d.ịch phục hồi nhanh chóng. Hoặc trước khi &'hành sự' có thể ăn một thanh sôcôla hay một quả chuối cũng giúp &'cải thiện tình hình' đáng kể. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống hằng ngày đảm bảo đủ dinh dưỡng kèm theo không lạm dụng rượu, bia cũng giúp rất nhiều trong việc giải quyết các trục trặc trong chuyện ấy. Hơn thế nữa, nhiều khi dinh dưỡng còn có tác dụng củng cố cho &'niềm tin' người đàn ông đang bắt đầu gây dựng hoặc vừa mới gây dựng được.
Một vài mẹo nhỏ
Phải khẳng định rằng, trong chuyện này không có kỹ thuật nào là hoàn hảo. Có khi &'kỹ thuật' được rút ra từ chính người trong cuộc mới là ưu việt. Các chuyên gia tư vấn về sức khỏe t.ình d.ục giới thiệu một số mẹo nhỏ sau: Người đàn ông có thể ngâm &'cậu nhỏ' vào một ly nước ấm trước khi &'nhập cuộc', việc này có tác dụng làm cho &'anh bạn nhỏ' bớt đi nhạy cảm và quen dần với &'môi trường ấm' trước khi &'làm việc'. Một điều cũng rất quan trọng, đó là sự phối hợp của đối tác, điều này giúp người đàn ông đang có vấn đề cảm nhận được sự chia sẻ, bớt mặc cảm, giúp họ tự tin hơn và sớm đạt được mục tiêu đề ra, góp phần bảo đảm hạnh phúc lứa đôi.
Theo SKĐS
Trong cuộc yêu, tại sao ‘về đích sớm’? Từ về đích trong t.ình d.ục nhằm chỉ trạng thái khi cả hai cùng l.ên đ.ỉnh và x.uất t.inh ở nam giới. Trong mọi cuộc đua, về đích sớm là người chiến thắng. Thế nhưng trong cuộc yêu, đàn ông mà về đích sớm thì lại thua cuộc. Ảnh minh họa Áp lực từ công việc, cuộc sống, t.uổi tác, bệnh tật, lối...
