Phục hồi da nhanh chóng nhờ bí quyết gia truyền của phái đẹp Nhật Bản
Phụ nữ Nhật Bản giữ một bí quyết gia truyền rất diệu kỳ cho làn da: Săn chắc, không thâm nám, không nếp nhăn và căng mịn, trắng hồng nhờ mặt nạ từ gạo. Như bao loại mặt nạ khác, đơn giản dễ làm nhưng với mặt nạ sữa gạo học từ con gái Nhật, hãy tin rằng da bạn sẽ thật sự được trẻ hoá.
Nhắc đến gạo, một sản phẩm nông nghiệp được sử dụng hàng ngày của người dân Việt Nam nên không khó để bạn gái tìm nguyên liệu cho bước làm đẹp này. Gạo chứa nhiều vitamin đặc biệt là vitamin nhóm B giữ vai trò làm mờ các vết thâm đen do mụn để lại, làm sáng và mang lại cho bạn làn da đều màu.
Đặc biệt, trong gạo có axit linoleic chứa nhiều chất chống oxy hóa thúc đẩy tạo thêm nhiều collagen trong tế bào da giúp da săn chắc, đàn hồi, giảm nếp nhăn và chống lại tác hại của tia cực tím hiệu quả. Tinh chất trong gạo còn cung cấp độ ẩm cho da, tẩy tế bào chết tự nhiên, làm sạch da mặt triệt để, loại bỏ mụn trứng cá và giúp tái tạo lại làn da tươi mới hơn. Với những ưu điểm hết sức đáng quý này, hãy cùng bắt tay làm loại mặt nạ này ngay nhé:
Nguyên liệu:
- 3 muỗng gạo
- 1 muỗng sữa tươi không đường
- 1 muỗng mật ong
Cách làm:
- Bước 1: Gạo bạn đem vo sạch rồi cho nước vào đun cho tới khi gạo mềm, có thể tán nhuyễn mà chưa thành cơm là được.
Video đang HOT
- Bước 2: Sau khi đun gạo thành công, bạn chắt lấy cái và nước để riêng. Gạo sau khi đun mềm và chắt riêng bạn trộn cùng sữa tươi và tán nhuyễn mịn.
- Bước 3: Cho mật ong vào trộn đều là xong hỗn hợp mặt nạ.
Cách dùng:
- Bước 1: Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt thường dùng, để khô da mặt tự nhiên.
- Bước 2: Bạn thoa hỗn hợp gạo sữa mật ong lên da, thoa đều kết hợp massage tập trung ở vùng da mụn, sạm, nhăn.
- Bước 3: Nằm thư giãn trong 20 phút sau đó dùng nước đun gạo đã tách riêng rửa sạch lớp mặt nạ là đã hoàn thành rồi đó.
Bạn gái nên thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần, da mặt sẽ có sự thay đổi rõ rệt. Chúc các bạn luôn xinh!
Theo Mai Hạnh
Khám Phá
Top thực phẩm giúp làn da săn chắc, mềm mại như em bé dù tiết trời khô hanh đến mấy
Hãy cùng xem top các loại thực phẩm càng ăn càng đẹp da cho các bạn gái là gì nào!
Nếu muốn muốn da đẹp thì ngoài việc dưỡng da đắp mặt nạ thì cần chú ý thêm việc bổ sung chất dinh dưỡng hỗ trợ cho làn da bằng thực phẩm qua mỗi bữa ăn. Nếu bạn muốn da mình đẹp và mịn màng như em bé thì hãy tham khảo những thực phẩm dưới đây:
1. Trẻ hóa da
Duy trì việc uống nước trà hằng ngày chính là cách làm đẹp - chống lão hóa da hiệu quả nhất. Trà xanh là thần dược giúp trẻ hóa làn da vì chất ECGC trong trà xanh có tác dụng hồi sinh tế bào già yếu, giúp giảm nếp nhăn đáng kể.
Một nghiên cứu vào năm 2011 cho thấy khi phụ nữ uống trà xanh giàu Polyphenol trong vòng 12 tuần liên tục, làn da sẽ mềm mượt hơn, đàn hồi và ẩm mịn hơn.
2. Trị mụn
Mụn là điều khiến nhiều bạn gái cảm thấy sợ hãi, không chỉ sưng đau mà khi bị mụn còn khiến gương mặt trở nên xấu xí, khó coi. Dù bạn có dùng thuốc trị mụn và giữ sạch da mặt nhưng mụn vẫn không thoái lui thì hãy xem lại chế độ ăn uống của mình nhé. Nói không với đồ cay nóng và ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm như hạt bí, gừng, hạt hồ đào, trứng và hàu, da bạn sẽ mịn màng lên từng ngày.
3. Da kích ứng
Để làm dịu những vết dị ứng, và giảm bớt sự nhạy cảm của da thì các bạn nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều omega-3 như cá hồi, cá biển, rau cải,... Omega - 3 có đặc tính kháng viêm mạnh và phục hồi làn da nhạy cảm rất tốt nên các cô nàng hãy nhớ tới nhóm thực phẩm này nhé.
4. Làm trắng da
Vào mùa lạnh, da thường hay bị nhợt nhạt, thâm sạm do không khí khô hanh. Đi kèm với việc dưỡng da, đắp mặt hằng ngày thì hãy chịu khó ăn thêm các thực phẩm nhiều vitamin C như: cam, chanh, súp lơ,...
5. Cải thiện nếp nhăn
Khi ngoài 25, da bạn bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn đáng ghét khiến gương mặt kém thẩm mỹ. Để khắc phục điều này bạn hãy chịu khó ăn loại thực phẩm tốt cho da giàu silica như dầu dừa, quả xoài, cần tây,... để tái tạo các mô và tế bào da nhanh hơn.
6. Quầng thâm và bọng mắt
Khi bị quầng thâm và bọng mắt thì phần lớn gương mặt chúng ta trông rất mệt mỏi thiếu sức sống. Nếu gặp tình trạng này các bạn hãy chú ý thêm vào thực đơn của mình bằng các loại thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa và lợi tiểu tự nhiên như măng tây, cà rốt, dưa chuột và cần tây.
Theo An An
Khám Phá
Mẹo giúp da mặt không bị chảy xệ Bước vào tuổi 30, da mặt bạn bắt đầu lão hóa khiến da không còn đẹp như trước. Chính bởi vậy, chăm sóc da mặt và giảm nếp nhăn chính là điều mà chị em phụ nữ quan tâm nhất. Da mặt thường rất nhạy cảm, đặc biệt đối với phần da ở 2 gò má. Da mặt được cấu tạo từ các...