Phụ nữ muốn trì hoãn lão hóa, phải làm tốt ba điều, làn da mịn màng, căng mọng, ít nếp nhăn, ưa nhìn
Phụ nữ muốn trì hoãn lão hóa da, phải làm tốt ba điều, làn da sẽ căng mịn, ít nếp nhăn, trẻ đẹp.
Đầu tiên: nghỉ ngơi đúng giờ
Ngủ đủ giấc không chỉ mang lại làn da đẹp mà còn duy trì sức khỏe cho cơ thể, điều này là do trong khi ngủ, cơ thể và các tế bào được nghỉ ngơi tốt, năng lượng tương đối dồi dào nên con người sẽ đẹp hơn, tràn đầy năng lượng, quá trình trao đổi chất diễn ra bình thường giúp da đào thải các chất cặn bã và độc tố ra ngoài, tình trạng da cũng sạch hơn, nhìn tổng thể sẽ trẻ trung và xinh đẹp hơn.
Thứ hai: Duy trì tập thể dục
Tập thể dục là việc lâu dài. Tập thể dục rất tốt cho cơ thể và làn da. Nó còn bổ sung sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch. Đồng thời, trong quá trình vận động, các lỗ chân lông được mở ra, có thể thải rác và độc tố ra ngoài, giúp da khỏe mạnh hơn và da cũng rất săn chắc, giống như ngôi sao giải trí Trương Quân Ninh, cô ấy ngoài 30 tuổi mà trông như đôi mươi. Đó là lợi ích của việc tập thể dục.
Video đang HOT
Điều thứ ba: chăm sóc da tốt
Sau khi phụ nữ bước qua tuổi 25, chức năng trao đổi chất sẽ suy giảm dần, nếu không chú ý chăm sóc da, trên mặt sẽ xuất hiện các nếp nhăn, khiến bản thân trông rất già. Mặc dù công nghệ làm đẹp hiện nay phát triển nhưng chị em muốn xóa nếp nhăn trên mặt bằng thẩm mỹ không phải là việc dễ dàng, không chỉ nguy hiểm mà còn để lại di chứng cho da, vì vậy chị em có thể giảm thiểu nếp nhăn chỉ bằng cách chăm sóc da thật tốt.
Bí mật không ngờ khiến "chống lão hóa mà da vẫn lão hóa"?
Bạn có thực sự chống lão hóa đúng cách, hay dẫu dốc hết túi tiền mua toàn sản phẩm "chống lão hóa" đắt tiền mà da vẫn cứ bước vào con đường "già hóa" với những biểu hiện như khô nám, xỉn màu, có nếp nhăn?
Vì sao nhà bao sản phẩm chống lão hóa, mà da vẫn cứ hóa lão?
Chống lão hóa là từ khóa làm đẹp ngày càng được tôn sùng, đặc biệt là trong nhịp sống hối hả với khói bụi ô nhiễm và nhiều căng thẳng như hiện nay. Phụ nữ ngày càng ý thức được chuyện phải chống lão hóa sớm, chứ không đợi đến khi bước vào tuổi 30. Trong tủ làm đẹp của chị em chắc chắn có ít nhất 1 món mỹ phẩm có thành phần chống lão hóa như: dưỡng da có vitamin C, serum có retinol, tẩy da chết hóa học, món uống bổ sung Collagen... Theo logic thông thường, hẳn ai cũng phải trẻ "hack" tuổi mới đúng? Ấy vậy mà vẫn có người bàng hoàng nhận ra những dấu hiệu già nua trên da mình: làn da không sang mịn mọng nước mà khô thâm xám xịt, có nhiều nếp nhăn, lỗ chân lông to ra, các vết ửng đỏ mẫn cảm xuất hiện, kém đàn hồi. Nguyên nhân là vì: 100 dưỡng không bằng 1 bảo vệ. Nàng đã quên mất một hành động cực kỳ cơ bản: chống nắng.
Phớt lờ thủ phạm chính gây lão hóa
Chống nắng là để bảo vệ da khỏi tia UV. Bởi sự thật phũ phàng là tia UV chiếm đến 80% nguyên nhân da lão hóa. Dưới sự tấn công của UV, da bi tac đông tơi tân lơp ha bi, đưt gay collagen. Từ đó da mât đô săn chăc, trơ nên khô ráp, xuât hiên nếp nhăn và thâm nam. Thế nghĩa là dù nàng có cặm cụi dưỡng da, tẩy tế bào chết, detox cơ thể hay thậm chí là dùng đến những liệu trình đắt tiền ở viện thẩm mỹ mà quên chống tia UV thì cũng "vỡ trận". Thậm chí, nàng còn chịu những tác hại tiêu cực đến sức khỏe tổng thể nữa!
Nguy hại là vậy, nhưng tia UV có thể hóa giải giản đơn bằng cách dùng chống nắng. Chống nắng sẽ tạo thành lớp bảo vệ, hoăc chăn tia UV, hoăc vô hiệu hóa tác hại của tia này. Nếu nàng muốn chống lão hóa hiêu qua, chỉ cần duy trì một "nghi thức" bảo vệ da đều đặn mỗi ngày: sử dụng chống nắng. Mẹo nhân đôi lợi ích khi dùng chống nắng là chọn loại có thêm thành phần dưỡng da để vừa bảo vệ vừa ngăn ngưa những tác hại gây lão hóa cho da.
Môt bươc chông năng vưa bao vê, vưa dương da?
Chông năng ngay cang đươc chu trong nên co rât nhiêu lưa chon, tuy nhiên cac cô nang tiêu dung thông minh chu y tơi cac loai chông năng đa công dung, như vưa bao vê, vưa co thê dương da. Tai Viêt Nam, Anessa la cai tên đươc nhăc đên nhiêu khi noi tơi chông năng dương da.
Sưa chông năng hoan hao Perfect UV Milk cua Anessa chiều chuộng hội chứng sợ già của chị em với 50% thành phần dưỡng da, tập trung giải quyết những vấn đề gây lão hóa da sớm do UV như oxi hóa, giãn mao mạch, viêm tấy đo, xin mau, khô rap...
Chống oxi hóa nhờ phức hợp chiết xuất trà xanh Uji Nhật Bản: Trà xanh ngăn chăn sư đưt gay collagen, hoa nhung tuyết chống lai cac gôc tư do, công nghệ Aqua-in-pool bảo vệ lơp màng ẩm tự nhiên của da.
Chống giãn mao mạch, khang viêm da nhờ phức hợp chiết xuất hoa vàng: Hoa hông vang Tormentilla chông gian mao mach, giup da không tây đo khi găp UV, rê cam thảo kháng viêm, giảm kích ứng, Super Hyaluronic Acid, Collagen va Glycerin dương âm cho da căng mịn đàn hồi.
Ngoai thê manh chông UV vươt trôi va thêm tac dung dương da, Anessa con đươc nhiêu beauty blogger yêu thich ơ điêm mỏng mịn, thâm va rao nhanh, không gây khô da hay nhờn rít, vi vây có thể sử dụng trước bước trang điểm làm tăng hiệu quả làm đẹp.
Đưng chơ tơi khi da gia đi trông thây vi ca UV va tuôi tac, 1 phut thoa chông năng môi ngay la đu đê "bao toan" ve đep, cac nang nhe!
7 vùng trên cơ thể giúp bạn nhận biết dấu hiệu tuổi tác đã bắt đầu lộ rõ Có những dấu hiệu từ đầu đến chân ngầm tiết lộ thời điểm lão hóa đã gõ cửa và hãy cùng xem bạn đang gặp phải bao nhiêu điều nhé! Một vài dấu hiệu lão hóa đầu tiên có thể xuất hiện ở độ tuổi đôi mươi, đó là lúc các vết chân chim bắt đầu hình thành quanh mắt. Hầu hết chúng...