Phụ nữ muốn trẻ lâu hãy thường xuyên làm ‘chuyện ấy’
Mới đây, các nhà nghiên cứu đến từ đại học California ở San Francisco đã đưa ra kết luận rằng hoạt động tìn.h dụ.c một lần một tuần có thể làm chậm tuổ.i già ở nữ giới, kể cả khi họ không cảm thấy hứng thú với việc này.
Ảnh minh hoạ
Gần gũi đối tác ít nhất một tuần một lần có thể kéo dài enzyme telomeres, từ đó tuổ.i thọ của các DNA trong cơ thể cũng được kéo dài. Không chỉ vậy, quan hệ tìn.h dụ.c còn giúp giảm căng thẳng, tăng cường miễn dịch cho phái đẹp.
Cụ thể, các nhà nghiên cứu đã tiến hành phân tích mối quan hệ giữa thể chất với sự hòa hợp, hài lòng và mức độ căng thẳng của 129 người phụ nữ đã kết hôn. Sau mỗi lần làm “chuyện ấy”, người tham dự được lấy mẫu má.u để nghiên cứu độ dài của enzyme telomere.
Video đang HOT
Kết quả là với mỗi lần quan hệ tìn.h dụ.c, enzyme telomere có độ dài gia tăng đáng kể. Sự thỏa mãn, mức độ căng thẳng hay hòa hợp, xung đột giữa hai bên cũng không hề ảnh hưởng tới độ dài của telomere.
“Telomere được coi là nắp kết thúc của chuỗi AND. Chúng rút ngắn theo tuổ.i tác, thói quen sống, rượu bia, góp phần gây ra các bệnh thoái hóa mãn tính và t.ử von.g sớm. Tuy nhiên sự tiếp xúc thân mật có thể làm giảm ảnh hưởng của stress, tăng cường miễn dịch và gia tăng độ dài cho telomere”, tiến sĩ Tomás Cabeza de Baca cho biết.
Tác giả nghiên cứu tiết lộ dù góp phần ngăn ngừa lão hóa ở nữ giới nhưng ảnh hưởng của tìn.h dụ.c lên nam giới vẫn chưa rõ ràng. Dù vậy một nghiên cứu đến từ trung tâm y tế quốc phòng Đài Loan trước đây đã khẳng định đàn ông quan hệ tìn.h dụ.c thường xuyên có tuần hoàn má.u tốt hơn, mạch má.u khỏe mạnh hơn, nồng độ homocysteine (chất gây nhồi má.u cơ tim, đột quỵ) trong má.u cũng thấp hơn.
Theo Dân Trí
Chuyện ấy giúp đàn ông thông minh và trẻ lâu hơn
Đây thực sự là một tin tốt đối với cánh đàn ông.
ảnh minh họa
Trước đây, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sinh hoạt tìn.h dụ.c đều đặn có thể khiến người ta thông minh hơn. Tuy nhiên, những nghiên cứu đó không thuyết phục được nhiều người. Gần đây, các nhà khoa học tại Đại học Oxford và Đại học Coventry, Anh đã tiến hành một nghiên cứu đặc biệt, một lần nữa chứng minh kết luận này.
Theo kết quả của nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Coventry, đàn ông, đặc biệt là đàn ông lớn tuổ.i, nếu có phát sinh quan hệ tìn.h dụ.c thường xuyên sẽ duy trì được chức năng nhận thức tốt hơn, trí nhớ cũng không bị suy giảm. Điều này rất rõ ràng ở những nam giới lớn tuổ.i.
Có thể nói, tìn.h dụ.c là liều thuố.c thần kỳ có thể giúp bảo vệ bộ não con người, giúp não bộ trẻ lâu và hoạt động trơn tru, sáng suốt hơn.
Để tiến hành nghiên cứu, hai nhà nghiên cứu đứng đầu là Hayley Wright và Rebecca Jenks đã làm thực nghiệm với 6.800 tình nguyện viên ở độ trung niên trở lên trên khắp nước Anh.
Các tình nguyện viên được chơi các trò chơi thử thách não bộ khác nhau để kiểm tra chức năng nhận thức. Kết quả cho thấy, một nửa những người đàn ông từ 50 đến 89 tuổ.i quan hệ tìn.h dụ.c mỗi tuần sẽ có ngôn ngữ hình ảnh và khả năng nhận thức mạnh hơn những người khác.
Thực tế, việc quan hệ tìn.h dụ.c có thể là một nhân tố làm giảm "phản ứng phụ" của các triệu chứng tuổ.i già không phải là điều đáng ngạc nhiên. Khi nhìn vào tất cả các hormon và các chất tuyệt vời được giải phóng trong não, đặc biệt là dopamine, ta có thể thấy điều đó.
Dopamine là chất dẫn truyền thần kinh yêu thích của mọi người dù họ có biết hay không (đó là cảm giác hưng phấn). Khi quan hệ tìn.h dụ.c, rất nhiều dopamine sẽ được giải phóng, tạo nên cảm giác thăng hoa tràn ngập trong não. Với những hormon hạnh phúc đó, não của bạn sẽ tăng cường nhận thức và trẻ trung lâu hơn.
Hayley Wright, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết, nhiều người già thường không còn thiết tha gì đến chuyện duy trì quan hệ, tuy nhiên kiểu tư duy này cần phải thay đổi nếu muốn minh mẫn và khỏe mạnh hơn.
Mặc dù vậy, nhà nghiên cứu Hayley Wright cũng thừa nhận, nghiên cứu này vẫn chưa toàn diện, cần tiếp tục thăm dò. Đặc biệt, họ muốn đi sâu vào vấn đề, tại sao hiện tượng này lại rõ ràng hơn ở những người lớn tuổ.i? Là do sự tác động của yếu tố xã hội hay các yếu tố sinh lý khác?
Theo 24h
Sắc vóc thách thức thời gian của MC Kỳ Duyên Đã ngoài tuổ.i ngũ tuần nhưng MC Kỳ Duyên vẫn duy trì được nhan sắc trẻ trung, đầy sức sống, trên khuôn mặt cô dường như không xuất hiện dấu hiệu lão hóa. MC nổi tiếng hải ngoại Kỳ Duyên năm nay đã 52 tuổ.i nhưng nhan sắc của cô vẫn không khác gì cách đây vài chục năm. Cô vẫn giữ được...