Phỏng vấn Chuyên gia hàng đầu về điều trị hội chứng ngừng thở khi ngủ của Pháp
Là chuyên gia nổi tiếng hàng đầu về chữa trị hội chứng ngưng thở khi ngủ ở người lớn, BS Francis Martin, Trưởng khoa Bệnh lý giấc ngủ, trưởng khoa hô hấp tại bệnh viện Compiègne, Pháp vừa có mặt tại Việt Nam, trực tiếp cùng các bác sỹ tại Bệnh viên đa khoa Quốc tế Vinmec Times City tư vấn cho bệnh nhân.
Đồng thời dành thời gian trao đổi chuyên môn cùng các đồng nghiệp tại đây.
Nhân dịp này, chúng tôi đã có cuộc trao đổi với BS Francis Martin.
PV: Thưa ông, hội chứng ngừng thở khi ngủ ngày càng trở nên phổ biến, xin ông cho biêt, hôi chưng ngưng thơ khi ngu co nhưng nguy hiêm như thê nao đôi vơi sưc khoe môi ngươi?
BS Francis Martin: Hôi chưng ngưng thơ khi ngu là trong quá trình ngủ, người bệnh bị ngưng lưu thông không khí trên 10 giây, có lúc giảm lưu thông không khí gọi là giảm thở, lưu lượng giảm trên 50% cũng trên 10 giây. Việc này làm không khí không lưu thông được vào phổi đem oxy tới não. Khi măc hôi chưng ngưng thơ khi ngu, se dân đên nhiêu hâu qua xâu cho sưc khoe: chât lương giâc ngu giam sut dân đên rôi loan giâc ngu, ban ngay mêt moi khiên cho hiêu qua công viêc kém, đăc biêt tăng nguy cơ tai nan lao đông, tai nan giao thông… Nhưng yêu tô nay lam chât lương cuôc sông giam sut.
Bên canh đo, viêc bi hôi chưng ngưng thơ tiềm ẩn nhiều nguy cơ bênh vê tim mach, tăng huyêt ap, đôt quy, tai biên mach mau nao, bênh mach manh.
BS Martin : BS Francis Martin, chuyên gia nổi tiếng hàng đầu về chữa trị hội chứng ngưng thở khi ngủ ở người lớn
PV: Thưa BS Francis Martin, từ thực tiễn khám bệnh tại Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Times City về hội chứng ngừng thở khi ngủ, ông có thể đánh giá về tình hình chung của hội chứng này?
BS Francis Martin : Qua thăm khám và tư vấn điều trị cho các bệnh nhân mắc hội chứng ngừng thở khi ngủ tại Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Times City, tôi thấy hầu hết bệnh nhân đều còn tương đối trẻ tuổi, trung bình trong khoảng 30-40 tuổi.
Video đang HOT
Những bệnh nhân chúng tôi thăm khám hôm nay ngoài thực tế thừa cân, béo phì, mệt mỏi, thường xuyên buồn ngủ, hay đau đầu vào buổi sáng, ban đêm ngủ không sâu, hay tỉnh giấc, họ đều ngủ ngáy, thậm chí người nhà của họ còn thông báo cho họ về những cơn ngừng thở khi ngủ.
PV: Vây dâu hiêu canh bao cua bênh nay như thê nao, ông co khuyên cao gi cho công đông thưa bac si?
BS Francis Martin: Thực tiễn khám bệnh cho thây nhưng ngươi thưa cân, beo phi co nguy cơ măc hôi chưng nay ro nhât. Do đo, cân co chê đô dinh dương hơp ly, tranh thưa cân beo phi va luyên tâp thê duc thê thao đêu đăn đê co thê lưc khoe manh.
Ngoai ra, triêu chưng tương đôi hay gặp la ngu ngay, hay người thường thức giấc vào ban đêm, có thể đi tiểu 3-4 lần, ngủ không ngon giấc; ban ngày ngủ dậy mệt mỏi, đau đầu buổi sáng, không sảng khoái, khó tập trung.
Do đo, hãy tập thói quen ngủ đúng giờ, đều đặn, hạn chế ngủ thất thường. Đông thơi tranh dung điên thoai, may tinh trươc khi ngu đê co giâc ngu sâu, ngu ngon.
Đôi vơi nhưng ngươi co cac biêu hiên lâm sang như trên, cân đên cơ sơ y tê chuyên khoa đê đươc kip thơi thăm kham, chân đoan bênh tư đo co phương an điêu tri hơp ly.
Thiết bị đo giấc ngủ: Đa ký giấc ngủ dựa trên các thăm dò chức năng được sử dụng phổ biến nhất trong chẩn đoán hội chứng ngưng thở khi ngủ
PV: Ông cung đa lam viêc cung cac chuyên gia vê linh vưc nay cua Bênh viên đa khoa Quốc tế Vinmec Times City, đánh giá của ông về đội ngũ chuyên gia, bác sỹ tại đây?
BS Francis Martin: Qua lam viêc cung va xem lai cac kêt qua đo đa ky giâc ngu, chân đoan bênh cua cac chuyên gia tai Bênh viên đa khoa Quốc tế Vinmec Times City, tôi nhân thây cac bac si cua bênh viên đươc đao tao chăc vê kiên thưc bênh ly hôi chưng ngưng thơ khi ngu.
Bên canh đo, hiên nay hê thông trang thiêt bi đê tâm soat, phat hiên sơm hôi chưng ngưng thơ khi ngu tai Bênh viên đa khoa Quốc tế Vinmec Times City tương đôi hiên đai, đông bô. Theo đo, thông qua hai may đa ky giâc ngu va đa ky hô hâp đươc trang bi tai Bênh viên đa khoa Quốc tế Vinmec Times City, cac chuyên gia co thê phat hiên sơm, chân đoan bênh nhanh chóng.
PV: Xin trân trong cam ơn ông!
Đa ký giấc ngủ (PSG) hay còn gọi là đo giấc ngủ. Đa ký giấc ngủ dựa trên các thăm dò chức năng được sử dụng phổ biến nhất trong chẩn đoán hội chứng ngưng thở khi ngủ. Phương pháp này thường được xem là tiêu chuẩn để chẩn đoán chứng ngừng thở khi ngủ, xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh và đánh giá các rối loạn giấc ngủ khác có thể có hoặc không có hội chứng ngưng thở khi ngủ.
Đa ký giấc ngủ bao gồm ghi nhận đồng thời về nhiều thông số sinh lý của bệnh nhân trong lúc ngủ. Đa ký giấc ngủ có thể trực tiếp theo dõi và đếm số lần gặp các sự cố về hô hấp, đồng thời cũng theo dõi tình trạng giảm ô-xy trong máu.
Long Nguyễn
Theo vietQ
Tự cắn lưỡi khi ngủ
Tật cắn lưỡi là một phần của rối loạn giấc ngủ, không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng giấc ngủ mà còn dẫn đến một số biến chứng về sức khỏe.
Ảnh minh họa
Nguyên nhân
Khi đang ngủ ban đêm, cơ thể có thể có những chuyển động không thể kiểm soát hoặc rối loạn chuyển động nhịp điệu khiến bạn tự cắn lưỡi. Một số người có thể bị tổn thương, ra máu và co cứng vùng răng lưỡi. Các rối loạn này thường được chẩn đoán bằng cách đo điện não đồ. Bệnh nhân cần kiểm tra với bác sĩ để xác định nguyên nhân chính xác.
Nghiến răng và niềng răng cũng có thể xảy ra tình trạng tự cắn lưỡi. Nhai và nghiến răng vào nhau phát ra âm thanh như mài răng vào ban đêm là một rối loạn gặp khá phổ biến, nhất là ở độ tuổi thanh thiếu niên. Còn niềng răng làm thay đổi cấu trúc hàm, một số người đeo niềng cần phải sử dụng các vật liệu dẻo chèn vào các vùng hàm răng để hạn chế cắn lưỡi và giảm tổn thương do cắn lưỡi gây ra.
Ngoài ra, chứng ngưng thở khi ngủ có thể gây ra hiện tượng này. Tình trạng thư giãn của lưỡi khi ngủ làm lưỡi không chỉ chặn phía sau cổ họng gây ngưng thở, mà còn có thể trượt vào giữa các răng và có thể tự cắn lưỡi trong thời điểm khó thở. Cắn lưỡi có thể xảy ra nhiều lần trong một đêm.
Stress cũng là một nguyên nhân gây nghiến răng và cắn lưỡi khi ngủ. Tình trạng này thường gặp ở những phụ nữ có thai bị căng thẳng và thay đổi nội tiết tố.
Khắc phục cách nào?
Đến bác sĩ chuyên khoa chăm sóc răng miệng định kỳ ít nhất mỗi năm 2 lần, thậm chí đến thường xuyên hơn nếu cần chăm sóc thêm do liên quan đến vấn đề cắn lưỡi gây ra. Một số người có răng sắc hoặc có nhiều lỗ hổng trong răng, dẫn đến răng dễ bị nứt gãy và để lại các cạnh sắc dễ bị thương trong miệng do tật cắn răng khi ngủ. Bạn nên đến bác sĩ để điều chỉnh độ khít của hàm răng để hạn chế tình trạng này. Đặc biệt, khi có vết thương do cắn lưỡi lâu lành hoặc đã can thiệp xử lý mà bạn không bớt đau, vết thương xấu đi, có mùi lạ và cơ thể bị sốt, bạn cũng nên gặp ngay bác sĩ chuyên khoa.
Sử dụng các dụng cụ bảo vệ răng miệng cũng là một phương pháp hiệu quả hạn chế tình trạng cắn lưỡi. Tuy nhiên, bạn cần điều chỉnh chúng vừa khít trong miệng mà không chuyển động quá nhiều.
Khi chơi các môn thể thao có nguy cơ rủi ro cho răng miệng như boxing, đấu võ đối kháng,... bạn cần đeo dụng cụ bảo vệ miệng, phòng trường hợp bị va chạm, giảm khả năng cắn vào lưỡi hoặc các chấn thương khác.
Luôn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và vệ sinh răng miệng như nhai thức ăn chậm rãi, giữ vệ sinh răng miệng, hạn chế uống rượu, hút thuốc lá, ăn thức ăn quá cay và đồ uống có tính axit có thể gây kích ứng và làm chậm quá trình chữa lành vết thương do cắn lưỡi gây ra.
Stress có thể ảnh hưởng xấu lên nhiềsu khía cạnh của sức khoẻ, trong đó có gây ra tật cắn lưỡi trong khi ngủ. Một lối sống lành mạnh, kiểm soát stress tốt và chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng sẽ giúp bạn có cuộc sống tốt hơn. Cần phát hiện sớm chứng ngưng thở khi ngủ để can thiệp kịp thời tránh các ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe.
BS Nguyễn Hải Lê
Theo Suckhoedoisong
Người trẻ cũng mất ngủ Theo các chuyên gia y tế, tình trạng mất ngủ hay còn gọi rối loạn giấc ngủ (RLGN) ngày càng phổ biến và có xu hướng gia tăng ở người trẻ (từ 18 đến 30 tuổi). Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do áp lực cuộc sống, lo âu và nếu không chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bị chó cắn 1 năm, vết thương vẫn không liền

Bị chó nhà cắn, bé 7 tuổi mắc viêm não

Béo phì bắt nguồn từ não bộ

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người mắc bệnh viêm xoang

Học sinh lớp 6 bị nát bàn tay do chế tạo pháo

Cứu sống ngoạn mục người đàn ông ngưng tim, ngưng thở hơn 60 phút

Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi

Cách ăn nghệ để kéo dài tuổi thọ

Bộ phận này càng to sức khỏe càng nguy cấp

10 thói quen khiến thận hỏng nhanh

Phòng tránh hữu hiệu các bệnh thường gặp vào mùa Xuân

Số ca mắc sởi tại Hà Nội tiếp tục gia tăng trong thời tiết ẩm
Có thể bạn quan tâm

Bệnh tình của Giáo hoàng Francis
Thế giới
08:23:12 04/03/2025
Núi Paektu của Triều Tiên được đề cử là Công viên địa chất toàn cầu
Du lịch
08:09:31 04/03/2025
Lần đầu trái đất và 7 hành tinh xuất hiện trong cùng một hình ảnh
Lạ vui
08:00:59 04/03/2025
Nữ chính phim 18+ giành chiến thắng gây 'choáng' ở Oscar 2025 là ai?
Sao âu mỹ
07:46:27 04/03/2025
Chế Thanh: Gác cải lương chuyển sang nhạc trẻ, tôi đổi đời chỉ với một ca khúc
Tv show
07:41:26 04/03/2025
Sao Việt 4/3: Con trai Xuân Bắc lớn phổng phao, Lan Ngọc khoe vẻ gợi cảm
Sao việt
07:37:11 04/03/2025
Cha tôi, người ở lại - Tập 7: Mẹ cố tình xát muối vào vết thương lòng của con trai
Phim việt
07:33:07 04/03/2025
ĐTCL mùa 13: 3 đội hình sắp "hóa rồng" ở meta mới nhờ Riot "hồi sinh" mạnh mẽ
Mọt game
07:33:01 04/03/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Sơn?
Hậu trường phim
07:26:10 04/03/2025
Phim 18+ gây bão Oscar 2025: Nữ chính xinh đẹp nóng bỏng vô cùng, không xem chắc chắn sẽ hối tiếc!
Phim âu mỹ
07:07:18 04/03/2025