phong trào eat clean

Hỗ trợ xây 1000 căn nhà cho người nghèo ở biên giới, miền núi

Hưởng ứng phong trào thi đua Cả nước chung tay vì người nghèo - Không để ai bị bỏ lại phía sau, thời gian tới, Quỹ Vì người nghèo Trung ương sẽ triển khai hỗ trợ xây dựng 1.000 căn nhà cho người nghèo tại một số tỉnh biên giới, miền núi...

Thực đơn Eat Clean giúp 9X Sài Gòn cải thiện sắc vóc

Không chỉ giảm 5 kg, giúp cơ thể cân đối hơn, chế độ ăn lành mạnh còn đem đến hiệu quả về sức khỏe, tinh thần cho Thu Hà.

Reddit với phong trào cosplay các nhân vật trong gameCyberpunk 2077

Trò chơi đang được hãng CD Projekt RED phát triển. Cyberpunk 2077 lấy bối cảnh thế giới trong tương lai kiểu dystopia (thuật ngữ dùng để mô tả một nơi tưởng tượng hoặc một nhà nước...

Ăn Eat Clean không vì mục tiêu giảm cân, cô nàng 9x vẫn được khen nức nở vì da đẹp dáng xinh, vòng eo không gợn mỡ thừa

Cô nàng chia sẻ ăn Eat Clean tốn kém hơn bình thường một chút nhưng lợi ích mang lại chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ.

Đổi pin lấy cây xanh

5 cục pin hết sử dụng sẽ được 1 sao, 2 sao đổi được một cây xanh. Bạn nghĩ sao về phong trào hạn chế rác thải nhựa này?

Mẹ Việt kiều giảm 8 kg sau 4 tháng nhờ Eat Clean

Không chỉ cải thiện vóc dáng, sức khỏe của Thu Thủy cũng có nhiều chuyển biến tích cực, ít ốm vặt, năng động hơn.

8X Vũng Tàu ‘lột xác’ nhờ ăn uống lành mạnh

Kết hợp ăn chay và Eat Clean nên Huỳnh Oanh chủ yếu tiêu thụ protein từ các loại đậu, hạt để cơ thể được săn chắc.

Thời điểm giao mùa khiến làn da trở nên xấu hơn, thử áp dụng ngay chế độ ăn Eat Clean để xem hiệu quả bất ngờ

Trong thời tiết giao mùa hanh khô, làn da của chúng ta thường dễ bị mất nước, bong tróc và có dấu hiệu nổi mụn. Lúc này, Eat Clean chính là chế độ ăn cứu cánh tuyệt vời giúp bạn kh...

Biểu tình HK không lãnh đạo, chính quyền không biết ai để đàm phán

Chính quyền Hong Kong gặp khó khăn, không biết tiếp cận ai bên nhóm biểu tình để đàm phán khi phong trào này hầu như không có lãnh đạo chính thức công khai.

Thử nghiệm 14 ngày giảm cân bằng chế độ ăn Eat Clean và tập luyện, bạn cần lưu ý những điều gì?

Eat Clean đang dần trở thành một lối sống ăn uống lành mạnh được rất nhiều bạn trẻ hưởng ứng và trải nghiệm. Nhưng song song với việc ăn Eat Clean, bạn cũng cần chú ý tới một số đi...

5 thực đơn bữa sáng Eat Clean giúp eo thon bụng phẳng dành cho các nàng bận rộn

Mỗi sáng chỉ cần ăn nhanh gọn theo 5 công thức này để duy trì chế độ Eat Clean giúp nàng giảm cân nhanh chóng mà vẫn đủ dinh dưỡng cho cả ngày hoạt động.

Vịnh Hạ Long nói không với rác thải nhựa một lần

Phong trào Chống rác thải nhựa trong các hoạt động du lịch trên Vịnh Hạ Long được triển khai. Nhưng liệu, cuộc chiến nói không với rác thải nhựa một lần có dễ thực hiện?

Thực đơn ngon mắt, đã miệng giúp du học sinh New Zealand giảm 8 kg

Trang Nguyễn áp dụng Eat Clean với mục tiêu cải thiện làn da và giảm tỷ lệ mỡ trên cơ thể.

Nhà văn hóa vừa xây đã phá

Sau gần 10 năm kể từ khi phong trào xây dựng nông thôn mới được phát động, bên cạnh những thành tựu nổi bật, các địa phương vẫn có những câu chuyện dở khóc, dở cười.

Học lỏm thực đơn giảm 15 kg của nàng béo Thái Lan

Tharaphorn dành thời gian tự nấu nướng thay vì ăn hàng để kiểm soát thực phẩm nạp vào cơ thể tốt hơn.

Bạn biết gì về quy tắc 80/20 “thần thánh” vừa giúp giảm cân vừa có cơ thể khỏe mạnh tuyệt đối?

Giảm cân, trở nên khỏe mạnh hơn hay có một thân hình cân đối không đơn thuần chỉ là một quy trình tập luyện để đạt được, mà đó là kết quả của một lựa chọn trước đó.

Skincare bằng chế độ “ăn sạch” trong 4 tháng, nàng sinh viên Sân khấu hết sạch mụn, da được thanh tẩy trắng mịn

Thậm chí cô nàng này còn bỏ hết các món đồ skincare, chỉ chuyên tâm ăn Eat clean để trị mụn.

Từ tròn trĩnh, mập mạp, các mỹ nhân Việt đã lấy lại dáng đẹp, eo thon bằng cách nào?

Sở hữu thân hình đồng hồ cát đáng mơ ước như hiện tại, bên cạnh việc kiên trì luyện tập, Hari Won và Nhã Phương còn luôn áp dụng chế độ ăn uống thích hợp.

Cơ hội trải nghiệm đường off-road làm mê mẩn các tay đua

Đường chạy địa hình từng được sử dụng ở những giải off-road đình đám trong nước sẽ mở cửa cho các tay lái đam mê off-road trải nghiệm tại sự kiện Chevrolet Experience Day - Đam mê ...

Ăn Eat Clean chẳng khó với món ngon này làm chỉ trong 1 nốt nhạc!

Nhiều người nghĩ ăn Eat Clean chắc phải cầu kì lắm, nhưng thực sự với những món ăn chế biến siêu nhanh này thì bạn sẽ thay đổi ý kiến đấy!

Xóa mù chữ giữa lòng “Hòn ngọc Viễn Đông”

Ngay sau giải phóng, những lớp học chữ được mở ở khắp nơi tại Sài Gòn. Phong trào xoá mù chữ được đông đảo tầng lớp nhân dân hưởng ứng, tạo nên một sự thay đổi lớn trong cuộc sống ...

Ngày ăn 5-6 bữa, cô giáo trẻ giảm 7kg trong vòng 3 tháng khiến nhiều người nể phục

Giảm 7kg chỉ trong 3 tháng với chế độ ăn uống chính das và eat clean cô giáo tiếng anh lấy lại tự tin cho chính bản thân.

Hành trình 25 ngày “diệt giặc mỡ” của cô nàng 9x, giảm hẳn 33cm vòng eo và có rãnh bụng nhờ cơm gạo lứt

Ngoài hành trình 25 ngày diệt mỡ, cô nàng còn chia sẻ rất nhiều những bí quyết tập tành dành cho các chị em muốn cải thiện vóc dáng.

Mẹ Việt kiều tiết lộ 7 công thức chế biến ức gà ăn hoài không chán

Ức gà ăn kèm các loại rau củ giúp cung cấp đầy đủ cả protein lẫn chất xơ cần thiết cho cơ thể nhằm tăng cơ, giảm mỡ.

Tuần hành vì người đồng tính tại New York

New York hôm 30/6 tổ chức cuộc tuần hành quy mô vì người đồng tính. Đây là một trong số các thành phố lớn của Mỹ đánh dấu kỷ niệm 50 năm sự kiện khơi mào phong trào tranh đấu vì qu...

Có gì hay ở thực đơn Eat Clean 7 ngày giảm 2,5 kg mà chị em tặng like đến tận 1,2k?

Thế nhưng mới đây, cô gái tên Trương Liên đến từ Đà Nẵng đã làm bạn với Eat Clean và xây dựng 1 lộ trình ăn uống lành mạnh với tôn chỉ ăn đồ ăn ở dạng nguyên thủy nhất của nó.

Chuyện ăn uống của cô nàng thừa mỡ bụng: Sáng 1 cốc detox rau, ăn eat clean “thuần Việt” giảm gần 10 cm vòng eo sau 3 tháng

Cô nàng còn chia sẻ cả mẹo ăn uống vừa giúp trẻ lâu vừa giảm được cân khiến ai nấy đều bất ngờ.

10 loại thực phẩm giảm cân và tăng cường trao đổi chất hiệu quả

Câu chuyện cân nặng là vấn đề muôn thuở của bất cứ ai. Để đáp ứng nhu cầu giảm cân vì sức khỏe của mọi người, những chế độ ăn như Keto, Carnivore hay Eat Clean ra được ra đời.

Giới trẻ “rần rần” với Eat Clean

Ăn uống lành mạnh, khoa học nhằm giữ gìn sức khỏe, vóc dáng, nhan sắc đã và đang được giới trẻ khắp nơi trên thế giới hướng đến.

Nhờ kết hợp tập luyện với Eat Clean, cô gái Hà Nội đã giảm 8kg và 18cm vòng bụng chỉ trong 3 tháng

Eat Clean và việc tập luyện phải luôn song hành cùng nhau - đó là chia sẻ từ cô bạn người Hà Nội sinh năm 1992 vừa đạt được kết quả giảm cân đáng ngưỡng mộ.

Muốn khỏe đẹp như sao việt không thể bỏ qua 1001 cách này

Cơ thể rắn chắc, làn da khỏe mạnh, thần thái không bị lẫn vào đâu được,...đó là những mỹ từ khi nhắc đến sao Việt ngày nay. Tuy nhiên, để sở hữu những lời khen đó, sao Việt đã làm ...

Cô nàng 9x giảm 30kg trong 9 tháng: 70% nhờ ăn uống và tập luyện, 30% còn lại là nhờ điều đơn giản này

Chồng mình không chê mình béo, nhưng mình không muốn chồng xấu hổ mỗi khi đi cùng vợ, nên mình quyết tâm giảm cân cho bằng được - Thu Hà chia sẻ.

Eat clean – xu hướng “ăn sạch” của chị em Hà Tĩnh

Xuất hiện từ những năm 1960 nhưng có lẽ tới gần đây Eat clean- Ăn sạch mới nổi lên như một làn sóng trong công cuộc giảm béo, giữ dáng. Tại Hà Tĩnh, thời gian qua, các chị em đã dầ...

Thực đơn siết eo và giảm 4kg trong 1 tuần của cô sinh viên năm cuối này sẽ khiến bạn muốn học theo ngay

Ăn uống theo chế độ ăn Keto cùng những bài tập đơn giản có thể tự tập tại nhà, bạn hoàn toàn có thể giảm cân hiệu quả.

Ăn những gì bạn thích nhưng vẫn giảm 13kg và còn xuống thêm 4kg nữa, bí quyết của cô nàng này không chỉ nằm ở thực đơn ăn uống

Những kinh nghiệm cùng gợi ý thực đơn bữa trưa dễ làm của cô nàng này chắc chắn sẽ giúp các nàng có thêm quyết tâm giảm cân.

Duy trì vóc dáng với chế độ ăn theo nhóm máu

Hiện nay, có rất nhiều chế độ ăn uống giảm cân, đáng chú ý nhất là keto, eat clean, okinawa... Giữa vô vàn các chế độ ăn như vậy, liệu bạn có từng nghe nói đến chế độ ăn theo nhóm ...

Chế độ ăn theo nhóm máu giúp giảm cân và duy trì vóc dáng toàn diện

Theo cuốn sách Eat 4 Your Type, chế độ ăn này giúp cải thiện hệ tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Thực đơn ăn kiêng giảm 4 kg sau một tháng của cô sinh viên Hà Nội

Từng uống thuốc giảm cân và thử nhiều chế độ ăn nhưng không thay đổi, Hương Giang tìm đến Eat Clean kết hợp tập gym, chạy bộ.

Hana Giang Anh: “Đây chính là bí quyết giảm cân hoàn hảo cho tín đồ Eat Clean”

Vừa qua, Fitness Blogger Hana Giang Anh đã có những chia sẻ thú vị về bí quyết thiết kế thực đơn xanh đủ chất và hợp khẩu vị trong buổi Workshop Eat Clean diễn ra tại Samsung Showc...

Trải nghiệm đáng sợ của mẹ 1 con 47kg vẫn ham detox “thanh lọc cơ thể”, được 1 ngày đã nhập viện rửa ruột

Chưa hoàn hồn sau ca cấp cứu vì detox, Nguyễn Ly Ly (Long Biên, Hà Nội) đã phải chia sẻ ngay kinh nghiệm làm đẹp nhớ đời của mình.

Mẹ Việt ở Đức chia sẻ cách làm xốt mè trộn salad khiến MXH “dậy sóng” vì quá ngon

Đăng tải lên Group Facebook Hội nấu ăn vì đam mê mới chỉ 1 ngày, công thức làm xốt mè trộn salad của Facebooker Den Ha đã đạt tới 1,300 lượt yêu thích và gần 400 lượt bình luận của...

Thực đơn 7 ngày với chế độ ăn giảm cân Eat Clean

Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.

Hé lộ bí quyết sở hữu vòng eo 58, body chuẩn đẹp hơn cả siêu mẫu của nữ sinh hành chính

Cô gái trẻ Lyly Giang sở hữu vòng eo con kiến nhỏ hơn cả Ngọc Trinh, vòng 1 vòng 3 căng tròn nảy nở.

Eat Clean cả tuần không khó với những gợi ý từ 9x xinh như mơ

Đối với nhiều người, Eat Clean vẫn còn mơ hồ như một đích đến xa xăm thì đối với cô gái 9x này hai từ ấy đã trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày!

Nghề chơi cá koi bạc tỉ ở Sài Gòn

Tại TP. HCM, vài năm gần đây, phong trào chơi cá koi, còn gọi là cá chép Nhật trở nên nhộn nhịp chưa từng thấy, dù giá trị mỗi con cá có khi lên tới tiền tỉ

Tôi không còn yêu anh, nhưng lại ngại chia tay

Không chỉ bản thân tôi, mà tình yêu anh dành cho tôi cũng nhạt dần, nhưng chúng tôi ngại chia tay vì sợ bắt đầu mối quan hệ mới...

Phong trào thể thao ở giáo xứ Sơn La

Dù điều kiện kinh tế còn nhiều khó khăn, nhưng nhiều năm nay, giáo xứ Sơn La ở xã Tân Sơn, huyện Đô Lương (Nghệ An) vẫn duy trì tốt phong trào thể dục, thể thao, tạo tinh thần đoàn...

Chết cười với trend hạ nhục đối phương đang trở thành phong trào trong Rules Of Survival

Lợi dụng khoảng thời gian bị knocked out, nhiều người chơi Rules Of Survival đã tự tạo ra các cách hạ nhục đối thủ

Dân tình lại nháo nhào truy tìm info cô giáo thực tập xinh đẹp sau khoảnh khắc chúp lén lúc ngủ gật trong lớp

Các cô thực tập mà cứ xinh xắn hết phần người khác thế này thì học sinh nào học cho nổi...

Tức giận với câu hỏi “Bao giờ lấy chồng” là vô tình, ích kỷ?

Phản ứng tiêu cực với những câu hỏi trong ngày Tết như: Bao giờ lấy vợ/chồng?, Lương bao nhiêu?, Thưởng Tết thế nào?, chứng tỏ bạn thiếu hiểu biết văn hoá Việt, vô tình, ích kỷ.