Phát hiện dấu hiệu suy buồng trứng sớm để can thiệp kịp thời

Theo dõi VGT trên

Thời kỳ tiền mãn kinh ở nữ giới thường xuất hiện vào độ tuổi 45 trở đi. Tuy nhiên, nhiều người ngay từ độ tuổi 20-30 đã cảm thấy cơ thể xuất hiện nhiều dấu hiệu giống như đang bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, sau khi thăm khám mới biết bản thân bị suy buồng trứng sớm.

Buồng trứng là một bộ phận thuộc hệ thống sinh dục của nữ giới, đảm nhận nhiệm vụ sản xuất trứng cũng như tạo ra các hormone sinh dục nữ, đặc biệt là estrogen và progesterone. Bộ phận này đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai, điều hòa kinh nguyệt và phát triển vú.

Suy buồng trứng sớm hay còn gọi là suy buồng trứng nguyên phát là một rối loạn xảy ra khi buồng trứng của phụ nữ ngừng hoạt động sớm (hơn bình thường). Ở những phụ nữ bị tình trạng này, buồng trứng ngừng sản xuất trứng trước tuổi 40. Trong khi tuổi thông thường để ngừng sản xuất trứng, được gọi là mãn kinh, là khoảng 50.

Khi buồng trứng ngừng hoạt động và ngừng sản xuất trứng, chúng cũng không còn sản xuất các hormone bao gồm cả estrogen. Phụ nữ có mức estrogen thấp có nguy cơ mắc một số vấn đề sức khỏe.

Phát hiện dấu hiệu suy buồng trứng sớm để can thiệp kịp thời - Hình 1

Ảnh minh họa.

Bên trong buồng trứng là những túi nhỏ, được gọi là nang. Chúng giữ trứng khi trứng lớn lên và trưởng thành. Các bé gái thường được sinh ra với khoảng 2 triệu “hạt giống” biến thành các nang này, kéo dài qua thời kỳ mãn kinh.

Nếu bị suy buồng trứng sớm, các nang trứng sẽ cạn kiệt (bác sĩ có thể gọi đây là sự suy giảm) hoặc không hoạt động bình thường (còn gọi là rối loạn chức năng). Tình trạng này có thể xảy ra nhiều hơn nếu mẹ hoặc chị gái của bạn cũng gặp phải tình trạng này.

Nguyên nhân gây suy buồng trứng sớm có thể do rối loạn tự miễn, do đang trong giai đoạn hóa trị và xạ trị, rối loạn di truyền và nhiễm sắc thể, bao gồm hội chứng Fragile X và hội chứng Turner do nhiễm virus…

2. Dấu hiệu nhận biết suy buồng trứng sớm

ThS.BS Trịnh Thị Thúy, chuyên khoa Sản (Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Hà Nội) cho biết: Suy buồng trứng sớm là một trong những nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nữ giới. Vì vậy, chị em cần lắng nghe cơ thể, phát hiện các dấu hiệu của suy buồng trứng sớm để kịp thời can thiệp. Suy buồng trứng sớm có những dấu hiệu tương tự mãn kinh như:

Video đang HOT

Rối loạn kinh nguyệt: Kinh không đều, không chuẩn chu kì, mất kinh, lượng kinh nguyệt thất thườngTriệu chứng bốc hỏa: Đột ngột thấy nóng bức vào ban đêm, bắt đầu từ mặt rồi lan ra phần cổ ngực đến toàn cơ thể, kèm theo đó là tim đập nhanhVã mồ hôi, mất ngủ: Toàn thân toát mồ hôi, ớn lạnh, mệt mỏi, ngủ không ngon giấc, thức dậy nhiều lần trong đêm… khiến chị em cảm thấy mệt mỏiRối loạn cảm xúc: Tính tình thay đổi thất thường, hay buồn bã, cáu gắt, lo lắng thái quá, thậm chí rối loạn cảm xúcGiảm ham muốn: “Cô bé” không thể tiết đủ chất nhờn để bôi trơn, đau rát khi quan hệ tình dục, bị viêm nhiễm và mắc các bệnh phụ khoa.Da và tóc mỏng: Da mỏng, nhăn, khô, sạm và tóc khô xơ, gãy rụng, yếu ớt do nội tiết có sự thay đổi bất thường

Phát hiện dấu hiệu suy buồng trứng sớm để can thiệp kịp thời - Hình 2

Khi có dấu hiệu suy buồng trứng cần đến khám tại cơ sở y tế chuyên khoa.

Chẩn đoán kịp thời suy buồng trứng sớm sẽ giúp kịp thời điều trị vô sinh nữ, giảm thiểu các nguy cơ mắc bệnh loãng xương, tim mạch, bệnh lý phụ khoa. Điều trị suy buồng trứng sớm cũng góp phần điều trị tâm sinh lý, lấy lại cảm giác thoải mái khi quan hệ, chất lượng đời sống tình dục được cải thiện.

3. Những biến chứng nào liên quan đến suy buồng trứng sớm?

Suy buồng trứng nguyên phát có thể làm giảm nồng độ estrogen. Sự giảm này có thể dẫn đến sự phát triển sớm của bệnh loãng xương, bất thường lipid và bệnh tim.

Hầu hết phụ nữ bị suy buồng trứng nguyên phát đều bị vô sinh (không thể có thai). Các bác sĩ có thể giúp một số phụ nữ mắc bệnh này mang thai thông qua các phương pháp điều trị như hiến trứng và thuốc hỗ trợ sinh sản.

Suy buồng trứng sớm thường không thể ngăn ngừa được, tuy nhiên, những phụ nữ có nguy cơ như trên 35 tuổi, trong gia đình có thành viên cũng bị suy buồng trứng sớm, bị rối loạn tự miễn dịch… có thể được xác định trong một số trường hợp. Vì vậy khi có dấu hiệu suy buồng trứng sớm cần đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị thích hợp. Lúc này, người phụ nữ có thể chọn theo đuổi việc bảo tồn khả năng sinh sản hoặc mang thai nhanh hơn.

Phụ nữ nếu thấy kinh nguyệt ra ít thì đừng "tham lam" ăn 4 món, nên bổ sung 3 thực phẩm để bồi bổ buồng trứng, chống lão hoá sớm

Nếu gặp tình trạng kinh nguyệt ra ít mà chị em không điều độ chế độ ăn uống sinh hoạt thì cũng rất dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ngày càng ít, có thể gây suy buồng trứng sớm.

Phụ nữ nếu thấy kinh nguyệt ra ít thì đừng tham lam ăn 4 món, nên bổ sung 3 thực phẩm để bồi bổ buồng trứng, chống lão hoá sớm - Hình 1

Có thể nói, đối với phụ nữ, kinh nguyệt là "phong vũ biểu" của sức khỏe thể chất. Kinh nguyệt xuất hiện mỗi tháng một lần để đảm bảo chu kỳ kinh nguyệt diễn ra bình thường và có lợi cho sức khỏe của nữ giới. Hơn nữa, trong cuộc sống, thông qua biểu hiện của kinh nguyệt cũng có thể hiểu được tình hình sức khỏe của người phụ nữ.

Một số chị em lâu dần có hiện tượng kinh nguyệt ra ít, không đều. Thực chất đây cũng là biểu hiện của sự thoái hóa của tử cung hoặc buồng trứng. Nếu gặp tình trạng này mà chị em không điều độ chế độ ăn uống sinh hoạt thì cũng rất dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ngày càng ít, có thể gây suy buồng trứng sớm, không có lợi cho sức khỏe.

Phụ nữ nếu thấy kinh nguyệt ra ít thì đừng tham lam ăn 4 món, nên bổ sung 3 thực phẩm để bồi bổ buồng trứng, chống lão hoá sớm - Hình 2

Phụ nữ có kinh nguyệt ít dần, thận trọng với 4 món ăn, tốt nhất tránh ăn nhiều để buồng trứng không bị lão hoá sớm

1. Đồ ăn cay có tính kích thích

Trong cuộc sống, nhiều người không ăn cay là cảm thấy không ngon miệng, giống như thể đồ ăn cay có tính kích thích họ vậy.

Tuy nhiên, những đồ ăn cay nóng có tính kích thích tương đối như vậy sẽ không chỉ gây rối loạn nội tiết trong cơ thể mà còn khiến kinh nguyệt kém đi, dẫn đến lượng kinh nguyệt ra ít, không có lợi cho sức khỏe. Vì vậy, đối với một số bạn nữ có lượng kinh nguyệt ra ít thì tốt nhất không nên tham ăn loại thực phẩm này, đề phòng buồng trứng bị suy sớm.

2. Cố gắng không chạm vào đồ ăn lạnh

Tiêu thụ nhiều đồ ăn lạnh không chỉ khiến khí ẩm xâm nhập, gây lạnh trong tử cung mà còn ảnh hưởng đến tuần hoàn máu kinh bình thường, gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều. Nó sẽ ảnh hưởng đến việc thải ra máu bẩn, làm giảm lượng máu kinh, khiến tình trạng đau bụng kinh nặng hơn, rất bất lợi cho sức khỏe của chị em.

Vì vậy, tốt hơn hết chị em không nên động vào các loại thức ăn như thức ăn sống và lạnh để chăm sóc tử cung tốt hơn.

Phụ nữ nếu thấy kinh nguyệt ra ít thì đừng tham lam ăn 4 món, nên bổ sung 3 thực phẩm để bồi bổ buồng trứng, chống lão hoá sớm - Hình 3

3. Tránh xa những đồ ăn nhiều dầu mỡ càng tốt

Ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ khiến tích tụ mỡ trong cơ thể, gây béo phì. Không những thế, món ăn này còn tăng gánh nặng cho dạ dày và kích thích kinh nguyệt của phụ nữ dẫn đến tình trạng bất thường và lượng kinh nguyệt ra ít, không tốt cho sức khỏe của chị em. Vì vậy, đối với những món ăn nhiều dầu mỡ như vậy, tốt nhất chị em không nên tham lam, nhờ vậy có thể giúp chăm sóc tử cung và buồng trứng tốt hơn.

4. Tránh xa các loại sô cô la, cà phê

Uống nhiều cà phê sẽ dẫn đến việc nạp quá nhiều caffein trong cà phê. Nó không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng của chính bạn mà còn phá hủy quá trình chuyển hóa carbohydrate, từ đó dẫn đến tình trạng ngực bị căng. Nó cũng sẽ ảnh hưởng đến lưu lượng kinh nguyệt bình thường của phụ nữ và gây ra vấn đề kinh nguyệt ra ít, đẩy nhanh hiện tượng lão hóa sớm.

Phụ nữ có kinh nguyệt ra ít nên bổ sung 3 món có thể điều hòa kinh nguyệt, bồi bổ buồng trứng, chống suy buồng trứng sớm

1. Nho khô

Là món ăn vặt phổ biến trong cuộc sống, nho khô không chỉ có tác dụng chống oxy hóa mà còn giúp chị em chống lại sự xuất hiện của lão hóa. Đồng thời, nó còn có thể bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, thúc đẩy hoạt động của estrogen trong cơ thể. Nhờ đó làm tăng lượng kinh nguyệt, cải thiện vấn đề kinh nguyệt ra ít, giúp chị em điều hòa kinh nguyệt, bồi bổ buồng trứng và chống suy sớm.

Phụ nữ nếu thấy kinh nguyệt ra ít thì đừng tham lam ăn 4 món, nên bổ sung 3 thực phẩm để bồi bổ buồng trứng, chống lão hoá sớm - Hình 4

2. Sầu riêng

Sầu riêng được mệnh danh là "vua của các loại trái cây". Ăn sầu riêng không những giúp chị em thanh nhiệt giải độc cơ thể mà còn có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu và loại bỏ huyết ứ, thúc đẩy quá trình bài tiết chất độc khỏi tắc nghẽn trong tử cung. Nhờ đó có thể điều hòa kinh nguyệt, cải thiện tình trạng đau bụng kinh và kinh nguyệt không đều, chăm sóc sức khỏe của tử cung và buồng trứng, ngăn ngừa buồng trứng sớm.

3. Uống trà saffron

Phụ nữ có kinh nguyệt ra ít cũng có thể uống trà saffron. Saffron có giá trị y học rất cao. Nó có tác dụng thúc đẩy quá trình lưu thông máu và loại bỏ huyết ứ, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, đẩy nhanh quá trình chuyển hóa chất độc và rác thải, giúp chị em điều hòa kinh nguyệt, cải thiện vấn đề kinh nguyệt ra ít. Đồng thời, nó có thể làm giảm đau bụng kinh, chăm sóc sức khỏe của tử cung và buồng trứng của phụ nữ, tránh cho buồng trứng bị sa sớm.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Lộ khung hình nhạy cảm gây tranh cãi của Minh Hằng
08:04:51 18/11/2024
Chồng không may qua đời, tôi ở vậy phụng dưỡng bố chồng bệnh tật, ngày giỗ đầu, ông bất ngờ làm một việc khiến tôi bật khóc
05:58:43 18/11/2024
Ca sĩ Bích Tuyền lấy chồng tỷ phú Mỹ, sở hữu biệt thự 1.600 tỷ đồng, giờ sống ra sao?
06:24:47 18/11/2024
Ca sĩ Tô Thanh Phương hiện ra sao sau khi nhảy lầu?
06:26:59 18/11/2024
Cam thường bóc trần sắc vóc thật của nữ chính hot nhất màn ảnh hiện nay
06:20:12 18/11/2024
Chồng mất tròn năm, hôm ấy nghe lời đề nghị của anh chồng, tôi giật mình không tưởng
05:55:29 18/11/2024
Loại rau có thể phòng đến 4 loại ung thư: Được bán quanh năm ở chợ Việt, dễ tìm, dễ nấu
05:55:57 18/11/2024
Cả ngày chỉ ăn một bữa cơm nhưng gạo vẫn hết, vợ trẻ lén lắp camera rồi điếng người khi thấy mặt thủ phạm 'thập thò'
05:46:52 18/11/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Có thể bạn quan tâm

Huỳnh Tú Anh hóa Cám trên sàn diễn

Thời trang

08:15:23 18/11/2024
Quán quân The Face Huỳnh Tú Anh trong vai trò vedette với trang phục ấn tượng cùng hình ảnh nhân vật Cám đa nhân cách trong chiếc mặt nạ cầu kỳ.

Sao Hàn 18/11: Tài tử Song Seung Hun ngỏ ý cầu hôn 'nữ hoàng cảnh nóng'

Sao châu á

08:12:44 18/11/2024
Tài tử Song Seung Hun ngỏ ý cầu hôn nữ hoàng cảnh nóng ; Á hậu bị đế chế Samsung ruồng bỏ nói về tin đồn săn trai trẻ.

Sao Việt 18/11: Thu Quỳnh gợi cảm sau sinh, Trấn Thành đổi phong cách mới

Sao việt

08:07:48 18/11/2024
Diễn viên Thu Quỳnh đẹp mặn mà sau khi sinh con thứ 2 được vài tháng, MC Trấn Thành được khen ngày càng trẻ ra.

Tôi đến một trong những quốc gia giàu nhất thế giới

Du lịch

07:42:42 18/11/2024
Những khu chợ bán kim cương và thú nuôi chim ưng xa xỉ, đó là hình ảnh khiến tôi ấn tượng khi du lịch tại đất nước giàu có thuộc top hàng đầu thế giới.

Indonesia khuyến cáo người dân đề phòng bão Man-yi

Thế giới

07:31:13 18/11/2024
BMKG đã đề nghị các cơ quan chức năng tăng cường các biện pháp phòng hộ và khuyến cáo người dân chủ động các biện pháp phòng ngừa tránh bão nhằm giảm thiểu thiệt hại do thiên tai gây ra.

Phó Thủ tướng: 10 tháng có hơn 9.000 người vĩnh viễn không thể trở về nhà

Tin nổi bật

07:15:49 18/11/2024
Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà cho biết, trong 10 tháng đầu năm, cả nước có hơn 9.000 người vĩnh viễn không thể trở về đoàn tụ với gia đình vì tai nạn giao thông.

Khởi tố Giám đốc công ty trốn thuế 5,8 tỷ đồng

Pháp luật

07:13:18 18/11/2024
Cơ quan chức năng xác định, từ năm 2021 đến năm 2023, Công ty TNHH Văn phòng phẩm Tuấn Như đã có hành vi trốn thuế thu nhập doanh nghiệp 5,8 tỷ đồng.

Cách làm ếch nướng lá lốt đơn giản

Ẩm thực

05:55:32 18/11/2024
Ếch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng.

Đêm cuối trước khi ly hôn, chồng bất ngờ gõ cửa rồi đưa ra lời đề nghị khiến tôi nghẹn ngào

Góc tâm tình

05:52:37 18/11/2024
Nhiều lần em khuyên chồng nên ly hôn vợ để đến với người khác. Thế nhưng lần nào nghe vợ nói, chồng em cũng gạt luôn. Anh bảo không có con thì có thể xin con nuôi.

Phim cổ trang Việt hay đến mức chiếm top 1 rating cả nước, nữ chính đẹp đúng chuẩn "khuôn vàng thước ngọc"

Phim việt

05:52:31 18/11/2024
Thời gian gần đây có khá nhiều phim truyền hình hot được khán giả Việt chú ý. Một trong số đó là Tham Vọng Giàu Sang - phim cổ trang hiếm hoi hiện đang ra mắt trên sóng truyền hình Việt.

Cặp đôi tài phiệt bùng nổ visual gây sốt: Nhà trai là tổng tài từ phim đến đời, nhà gái đẹp nhất màn ảnh 2024

Phim châu á

05:51:13 18/11/2024
When The Phone Rings (Tạm dịch: Khi Chuông Điện Thoại Reo) hiện là một trong những dự án truyền hình được trông ngóng nhất màn ảnh Hàn dịp cuối năm.