phẳng lì

Doãn Hải My – bạn gái Đoàn Văn Hậu khoe dáng sexy với bikini

Sau khi công khai tình cảm với cầu thủ Đoàn Văn Hậu, Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 Doãn Hải My rất chăm khoe dáng trên trang cá nhân.

Bạn gái Văn Hậu – Doãn Hải My lại gây sốt khi diện bikini khoe vòng eo con kiến

Bạn gái Văn Hậu - Doãn Hải My liên tục khiến dân tình phát sốt khi thường xuyên diện bikini khoe body đẹp chất ngất của mình.

5 loại rau củ rẻ tiền, chứa lượng calo thấp nhất giúp giảm cân ‘vèo vèo’, bụng phẳng lì trong thời gian ngắn

Nếu bạn đang lên kế hoạch giảm cân thì chớ quên danh sách những loại rau củ này vì chúng chứa lượng calo thấp, lại rất tốt cho làn da

Thức uống giúp bụng ‘phẳng lì’

Thực tế, không tồn tại một loại thức uống nào có thể đánh tan mỡ bụng. Cách giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả nhất là tập thể dục và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh

Hotgirl Trung Quốc mũm mĩm vẫn gây sốt MXH vì quá đẹp

Dù có thân hình khá mũm mĩm, số đo và chiều cao không lý tưởng như những người đẹp khác nhưng hotgirl vẫn nhận cơn mưa lời khen

Vòng bụng phẳng lì của Ngọc Mon khiến hội gái chưa chồng còn phải chạy theo dài dài

Muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, nhiều người phải tìm đủ mọi cách từ ăn uống đến tập luyện để nhanh chóng về dáng như ý muốn.

Chỉ mất 10 phút tập eo mỗi ngày, sau 2 tuần bạn gái có ngay vòng eo chữ S nuột nà khó cưỡng

Bài tập 10 phút dành cho vòng eo vừa đơn giản, vừa dễ tập sẽ giúp bạn gái mau chóng nói lời tham biệt với vòng eo bánh mì kém duyên.

Mỹ nữ Black Pink đạt chuẩn “9 cái đầu” nhưng diện đồ gợi cảm lộ vòng 1 “tường thành”

Mặc dù được đánh giá cao về vóc dáng nhưng Lisa (Black Pink) bị cư dân mạng chỉ ra vòng một khiêm tốn khi diện trang phục sexy.

Mẫu nội y qua sinh nở, ăn như hùm vẫn đẹp tựa thần Vệ Nữ

Người đẹp từng check in nhiều địa danh nổi tiếng tại Việt Nam như Hà Nội, Hội An, Sapa...

Bị nghi mang bầu chỉ vì diện váy ôm gây lộ bụng, siêu mẫu Karlie Kloss đáp trả: “Chỉ là thích ăn khoai tây chiên thôi mà”

Siêu mẫu Karlie Kloss vừa có màn đáp trả nhẹ nhàng, chân thật và vô cùng dễ thương khi bị nghi đang mang bầu chỉ vì lộ chút bụng trong chiếc váy ôm sát.

Đăng ảnh áo bơi khoe bụng phẳng lì, thiên thần ‘đồ nhỏ’ gây tranh cãi

Người mẫu Elsa Hosk liên tục bị chê vóc dáng quá gầy, thiếu sức sống. Trong khi đó, nhiều ý kiến khác vẫn bảo vệ cô.

Bụng dưới phẳng lì tuyệt đối nhờ tập đúng bài tập bụng dưới chuyên sâu của HLV như thế này

HLV Trang Lê nhận định, một vòng eo thon gọn, trông sexy hoàn hảo nhất nếu bụng dưới phẳng lì. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể đạt được điều này do chưa chọn đúng bài tập bụng...

Trưa cười: Ly hôn vì vợ dùng… hàng giả

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi trưa với mẩu truyện cười: Ly hôn vì vợ dùng... hàng giả.

Vòng 1 tăng size nhanh chóng nhờ uống nước đu đủ xanh theo cách này

Vòng 1 phẳng lì kém gợi cảm khiến nhiều cô nàng tự ti khi diện những bộ trang phục ôm sát. Để tăng size nhanh chóng, chị em hãy uống mỗi ngày 1 ly nước đu đủ xanh làm theo cách này...

7 cách để có một vòng bụng phẳng

Chiếc bụng phẳng lì là mơ ước của tất cả các bạn gái và chúng chỉ có thể xuất hiện nếu bạn có một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí. Sau đây là lời khuyên cho chế độ ăn uống hợp l...

Cách là áo sơ mi phẳng lỳ chỉ trong 2 phút

Người phụ nữ trong gia đình dù công việc bếp núc có nặng nhọc đến mấy cũng không bao giờ để chồng mình mất đi vẻ phong độ vì chiếc sơ mi nhăn nheo được. Dưới đây là mẹo nhỏ, các ch...

Tôi có nên đi “nâng cấp vòng một” để hâm nóng “chuyện ấy”?

Trước đây tôi cũng từng rất dè dặt trong chuyện ấy bởi vòng một của tôi "phẳng lì". Mặc dù chồng tôi nói yêu tôi không phải bởi ngoại hình nóng bỏng mà yêu vì chúng tôi hòa hợp về ...

Chồng nhìn vợ khóc ròng: “Trời ạ, phẳng lì thế kia thì chết đói cả bố lẫn con rồi”

Em hiện đang làm phiên dịch trong một công ty của nước ngoài. Em cao một mét 57, da không trắng lắm, mặt không xinh lắm, nhưng được cái có đôi mắt đẹp, nụ cười duyên, theo bạn bè n...

Ngã ngửa vì vòng 1 của Ngọc Trinh “bốc hơi” so với ảnh quá khứ

Chia sẻ hình ảnh mới vui vẻ bên những người bạn, Ngọc Trinh bị cư dân mạng soi vòng một phẳng lì khó tin khi mang những hình ảnh quá khứ ra so sánh.

Đêm tân hôn ‘cuồng nhiệt’ của anh chàng cưới phải cô vợ có vòng 1 phẳng lì

Vừa nói Thủy vừa cầm tay Long đặt vào ngực mình khiến Long choáng váng. Đây là lần thứ 2 Long chạm vào ngực Thủy, lần đầu tiên cách đây hơn 10 năm rồi đó là lần Long chặn đánh Thủy...

Vòng một phẳng lì khiến tôi mất cảm giác với chồng

Cả tháng chúng tôi chỉ quan hệ 2-3 lần và phần lớn tôi chỉ muốn hoàn thành trách nhiệm chứ không có cảm xúc.

Kim khoe eo thon, bụng phẳng lì

Kim thoa kem chống nắng bên hồ bơi tại một resort ở Costa Rica vào đầu tuần này. Bà mẹ hai con luôn tự hào vì sở hữu body săn chắc không chút mỡ thừa.

Săn chắc toàn bộ cơ thể với 15 phút tập tạ mỗi ngày

Ngay cả khi bạn đã có thân hình đẹp như mong muốn, đừng lơ là việc tập luyện bởi bạn sẽ đánh mất những múi cơ săn chắc hay vòng eo phẳng lì.

Giảm 8kg “như điên” và bụng phẳng lì như mơ, chỉ với 1 cốc nước này trước khi ăn

Trong bài viết này, chúng tôi sẻ mang đến các bạn, nhất là chị em phụ nữ công thức nước uống gồm 2 thành phần giúp tiêu diệt mỡ thừa mạnh mẽ. Công thức này là tốt nhất cho những bữ...

1 quả chanh là bụng phẳng lì, cho eo thon siêu tốc sau 1 tuần chị em biết chưa

Chanh có tác dụng giảm cân tuyệt vời bởi chanh giàu axit citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hòa, đồng thời làm giảm tác đông của các bữa ăn vào lượng đườ...

Trọn bộ thực đơn lấy lại bụng phẳng lì chỉ trong 24 giờ

Bạn có thể ăn nhẹ bữa chiều với 1 trong 2 thực đơn sau đây: Sữa chua Hy Lạp với một chút quế hoặc 1 ít dưa chuột thái lát với dấm gạo và 1 muỗng thì là tươi. Mùi quế có tác dụng th...

Bi kịch từ khi mang bộ ngực phẳng lì về nhà

Xuất viện với bộ ngực phẳng lì, tôi cũng đau đớn lắm chứ. Nhưng càng đau hơn khi chồng tôi không hề đến viện đưa tôi về nhà.

Giảm 5kg trong 1 tuần, bụng phẳng lì như mơ nếu khi bí quyết này

Giảm cân nhanh chóng và an toàn là mong muốn của hầu hết chị em phụ nữ. Thế nhưng việc tập luyện và ăn kiêng khắt khe khiến chi em nhanh nản lòng. May mắn thay, có những thực phẩm ...

Vợ ‘đặc sản’

Ngày vợ chồng mình dắt tay nhau về dinh, bọn bạn chồng thằng nào cũng mặt đầy hình sự và trịnh trọng dặn chồng phải hết sức "giữ mình" kẻo lại trở thành khách quen của bệnh viện do...

Bài tập siêu dễ cho chị em chiếc bụng phẳng lì

Bạn có thể cảm nhận sự khác biệt đáng kể mà chuỗi bài tập này mang lại chỉ sau một vài tuần. Bài tập giúp bạn săn chắc, gọn gàng, cân đối và khỏe mạnh hơn. Chỉ cần bỏ ra một chút t...

Giảm cân hiệu quả với chanh

Mặc dù chất ngọt không tốt cho quá trình giảm cân, nhưng mật ong lại chứa lượng đường không gây béo và có khả năng giúp sảng khoái tinh thần, vì thế sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu n...

8 loại đồ ăn giúp bụng “phẳng lì”

8 loại đồ ăn giúp bạn tiêu mỡ và thon gọn hoá vòng eo.

Chỉ cần uống loại nước này là “mỡ bụng tiêu tan”

Nước ép nha đam được xem là thành phần tự nhiên hiệu quả nhất trong việc giảm cân. Đơn giản là vì chúng có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên làm chậm sự tăng trưởng của các gốc tự d...

15 phút với 6 động tác cho bụng ‘phẳng lì’

Nhanh, gọn, dễ, tội gì không làm các ấy nhỉ ^^.

3 bài tập giúp bụng phẳng lì sau Tết

Với cảnh ngồi văn phòng suốt nhiều tiếng mỗi ngày, cộng thêm dư âm của những ngày Tết bạn khó lòng mà có vòng bụng như ý. Tập 3 bài tập cho bụng phẳng lì sau 3-5 buổi mỗi tuần, đảm...

Bụng phẳng lì với 6 phút mỗi ngày

Đây là cách mà các xì-ta cỡ bự như nữ diễn viên, ca sỹ Gwyneth Kate Paltrow và ca sỹ Shakira tập luyện mỗi ngày đấy ^^.

Bí quyết giúp bụng phẳng lì, vòng eo “con kiến”

Để có một vòng eo đẹp mà không cần ăn kiêng, không cần tập luyện khổ cực là điều hoàn toàn có thể.

1 ly này sau khi ăn 2 tiếng: da đẹp, giảm cân và bụng phẳng lì

Mỡ bụng là một trong những nỗi ám ảnh trường kì của hầu hết chị em phụ nữ. Bởi vùng mỡ bụng rất khó tiêu giảm, đó là lí do khiến nhiều chị em nản lòng khi thực hiện chiến dịch khiế...

Tuyệt chiêu bụng phẳng lì đón Tết

Chỉ với một lần điều trị, những ngấn mỡ thừa cứng đầu của vòng 2 sẽ biến mất giúp bạn tự tin diện trang phục.

6 bí quyết đơn giản để có vòng bụng phẳng lì và giảm cân hiệu quả

Keri Gans, R.D., tác giả của cuốn sách The Small Change Diet khuyên nhủ rằng nếu bạn muốn thức dậy với cảm giác cơ thể nhẹ bẫng thì nên bỏ qua bữa ăn tối kiểu Trung Quốc. Nguyên nh...

4 bài tập tại nhà giúp vòng bụng phẳng lì, eo thon

Chạy bộ trong một giờ chỉ đốt cháy khoảng 150 calories, trong khi những bài tập như dậm bước, chống đẩy... giúp bạn đánh bay 100 calories trong vòng... 4 phút.

Hãy uống cốc nước này trước khi đi ngủ để bụng phẳng lì

Thức uống này cho phép bạn triệt tiêu mỡ bụng khi đang ngủ ngon, đảm bảo an toàn hơn rất nhiều so với việc dùng thuốc giảm cân hay kiêng khem cực khổ.

Bí quyết detox giúp bụng phẳng lì của siêu mẫu Hà Anh

Nhiều người cho rằng do sử dụng nhiều chất gây nghiện hoặc quá thừa cân nên phải detox để giảm cân. Đây là một nhận định sai, theo Hà Anh: "Ai cũng có thể detox để thanh lọc chất t...

Bài tập 4 phút của Doutzen Kroes để có vòng eo “phẳng lì”

Sở hữu gương mặt đáng yêu như búp bê, thiên thần Hà Lan Doutzen Kroes là đại diện cho nét đẹp nữ tình và ngọt ngào của nhà Victoria Secret.

Miranda Kerr khoe vòng 2 phẳng lì khi đi dạo với thú cưng

Sau nhiều ngày bận rộn với lịch trình công việc, Miranda Kerr đã có chút thời gian rảnh để thư thả đi dạo 1 mình.

Giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả bằng trái cây

Giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả bằng trái cây sẽ giúp bạn gái lấy lại vòng eo thon gọn, vóc dáng thanh mảnh.

6 bài tập giúp bụng phẳng lì

Đây là những bài tập cho phần cơ bụng, eo và lưng, dành cho người muốn tập luyện cấp tốc để có vòng eo hoàn hảo.

Khánh My bất ngờ ‘bốc hơi’ vòng một

Khánh My bất ngờ lộ vòng một màn hình phẳng. So với thời gian cách đây khoảng một năm, bộ ngực của Khánh My bỗng dưng bốc hơi.

5 động tác yoga đơn giản giúp bạn có vòng bụng phẳng lì

5 động tác yoga đơn giản dưới đây giúp bạn dễ dàng có được vòng eo săn chắc. Hãy luyện tập 5 động tác yoga đơn giản này một cách đều đặn để giữ hiệu quả lâu dài.

Best Beauty Body-Orihiro BB bí quyết giúp sở hữu vòng 1 căng tròn, hấp dẫn

Vòng 1 phẳng lì, chảy xệ khiến chị em mất đi sự tự tin, quyến rũ? Hãy để cho Viên nang TPCN nở ngực Best Beauty Body - Orihiro BB giúp bạn có được bộ ngực căng tròn, hấp dẫn.