Phân biệt các loại sụp mi mắt và giải pháp khắc phục hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Đôi mắt được coi là điểm nhấn ấn tượng riêng của mỗi người. Tuy nhiên, không ít trường hợp bị sụp mi mắt. Điều này không chỉ khiến tầm nhìn bị giảm mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt thẩm mỹ. Vậy phải làm gì để khắc phục điều này hiệu quả?

Phân biệt các loại sụp mi mắt và giải pháp khắc phục hiệu quả - Hình 1

Đôi mắt đẹp là đôi mắt không bị sụp mi

Phân biệt các loại sụp mi mắt

Có nhiều dạng sụp mi khác nhau nhưng về cơ bản có thể được chia thành hai loại là sup mi bẩm sinh và sụp mi do quá trình lão hóa, ngoài ra còn thêm trường hợp sụp mi do thẩm mỹ sai cách 1.

1. Sụp mi bẩm sinh

Sụp mi bẩm sinh là tình trạng mi trên bị sa xuống dưới mức bình thường ngay từ nhỏ và phát triển nặng dần đều theo thời gian. Khi đó, mí mắt che phủ một phần hoặc hoàn toàn con ngươi, hạn chế vùng nhìn thấy, và lâu dài sẽ gây giảm sức nhìn do nhược thị.

2. Sụp mi do lão hóa

Sụp mi lão hóa xuất hiện khi có tuổi, biểu hiện qua tình trạng thừa da mi trên quá mức, thường thấy rõ nhất ở những người sút cân sau điều trị béo phì hoặc người có cấu tạo da khô… Đây còn là biểu hiện của quá trình lão hóa, mất tính đàn hồi của da nói chung, hoặc do tình trạng giảm trương lực cơ mi.

3. Sụp mi với mắt hỏng do thẩm mỹ sai cách

Đây là hiện tượng cũng thường gặp với những kỹ thuật thẩm mỹ cũ hoặc công nghệ còn non kém, chủ yếu xuất phát từ việc lấy mỡ và da thừa quá lố làm tổn thương cơ nâng mi gây nên hiện tượng sụp mi, trũng mi mắt, nếp mí to và lộ, đôi mắt lờ đờ thiếu sức sống.

Có thể nhận thấy dù là nguyên nhân gì thì tình trạng sụp mi đều gây ảnh hưởng đến thị lực của mắt và tính thẩm mỹ. Vì vậy, việc điều trị càng sớm là vô cùng cần thiết để bảo vệ mắt trước các nguy cơ làm tổn hại đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Điều trị sụp mi mắt – Quan trọng là điều trị sớm

Trong điều trị sụp mi, yếu tố quan trọng nhất là người bệnh được điều trị sớm. Việc phẫu thuật không phức tạp, căn cứ vào mức độ sụp mi và khả năng hoạt động của cơ nâng mi mà áp dụng phương pháp phù hợp.

Video đang HOT

Nếu sụp mi nhiều, bác sĩ sẽ phải can thiệp vào phần cơ nâng mi, đơn giản nhất là làm ngắn cơ nâng mi và cắt bỏ một phần cơ vòng mi. Tùy theo phương pháp phẫu thuật mà quá trình hồi phục hình dạng mi sẽ có thời gian khác nhau.

Phân biệt các loại sụp mi mắt và giải pháp khắc phục hiệu quả - Hình 2

Quá trình điều trị sụp mi tương đối đơn giản và nhẹ nhàng

Tại Thẩm mỹ viện Hàn Quốc JW, để khắc phục tình trạng sụp mi, bác sĩ sẽ kết hợp các kỹ thuật phù hợp sao cho kết quả đạt tính thẩm mỹ cao nhất.

Đối với trường hợp điều trị sụp mi bẩm sinh, bác sĩ sẽ kết hợp nâng cơ nâng mi, điều chỉnh cung mi mắt và cân đối hài hòa giữa hai bên mắt. Sau đó khâu thẩm mỹ bằng chỉ chuyên dụng theo đường viền mí mắt, tạo nếp mí cân đối, hài hòa và cải thiện tầm nhìn.

Phân biệt các loại sụp mi mắt và giải pháp khắc phục hiệu quả - Hình 3

Trường hợp điều trị sụp mi bẩm sinh khó được phẫu thuật thành công tại JW

Đối với trường hợp điều trị sụp mi do lão hóa, bác sĩ sẽ đánh giá độ cao mí bẩm sinh của bệnh nhân, sau đó kết hợp lấy mỡ da thừa mi trên, nếu độ cao mí ở mức độ tương đối và khá cân đối hài hòa thì có thể đi theo đường mi cũ, qua đó xử lý lấy hết mỡ và da dư kết hợp căng cơ vòng mi mắt.

Phân biệt các loại sụp mi mắt và giải pháp khắc phục hiệu quả - Hình 4

Da chùng, mỡ thừa mi trên và dưới đã được loại bỏ hoàn toàn, mang lại vẻ tươi trẻ cho đôi mắt

Nếu trường hợp độ cao mí quá to hoặc quá nhỏ, thiếu cân đối thì bác sĩ sẽ linh hoạt phân tích để tạo đường mổ mới, từ đó hình thành nếp mí mới tự nhiên, hài hòa với khuôn mặt. Bên cạnh đó, bác sĩ sẽ kết hợp lấy mỡ và da dư, căng cơ vòng mi mắt, mang lại sự tươi trẻ, tinh nhạy cho đôi mắt.

Với trường hợp sụp mi do thẩm mỹ hỏng, bác sĩ cần phải áp dụng kỹ thuật phẫu thuật mắt to, giải phóng mô sẹo và phục hồi cơ nâng mi, giúp đôi mắt lấy lại vẻ tươi tắn và tự nhiên.

Phân biệt các loại sụp mi mắt và giải pháp khắc phục hiệu quả - Hình 5

Thẩm mỹ mắt to, phục hồi cơ nâng mi, chỉnh độ cao mi mắt, khắc phục trũng hốc mắt mang lại đôi mắt tươi sáng, có hồn.

Thẩm mỹ Hàn Quốc JW sử dụng dao mổ chuyên biệt với lưỡi siêu mảnh tạo đường mổ sắc nét, cùng với đó tay nghề bác sĩ thuần thục, dứt khoát, mang tới nếp mí mới chính xác và tinh xảo. Đồng thời, quá trình thao tác của bác sĩ rất nhẹ nhàng, nhanh chóng, nhờ vậy sẹo xấu được hạn chế tối đa, nếp mí sau khi đã ổn định hoàn toàn tự nhiên, nhìn vào khó mà nhận biết được.

Phân biệt các loại sụp mi mắt và giải pháp khắc phục hiệu quả - Hình 6

TS. BS. Nguyễn Phan Tú Dung (Viện trưởng Thẩm mỹ Hàn Quốc JW) nhận bằng chứng nhận chuyển giao công nghệ mắt từ TS. BS. Hong Lim Choi (Giám đốc Trung tâm Mắt Bệnh viện Jeong Won Hàn Quốc)

Trải qua hàng ngàn ca thẩm mỹ thành công, nổi bật những ca phẫu thuật mắt khó như chữa sụp mi mắt, nâng cơ đuôi mắt, tái tạo mắt hỏng… đã giúp Thẩm mỹ Hàn Quốc JW khẳng định được tên tuổi và nhận nhiều sự tín nhiệm của khách hàng. Kết hợp giữa nhiều yếu tố từ bác sĩ đến cơ sở hạ tầng, nguyên vật liệu phẫu thuật giúp các ca làm đẹp luôn diễn ra thành công và suôn sẻ, góp phần mang lại cho bạn vẻ đẹp tươi tắn, trẻ trung hơn.

Theo 24h

Để bạn có đôi mắt đẹp mê hồn

Một làn da mịn màng, cặp môi căng mọng, mái tóc và gu ăn mặc thời trang... chẳng là gì cả khi nổi bật trên tất cả là cặp mắt với nhiều vết chân chim, sụp mí, ánh nhìn không chút long lanh. Bởi vậy, bạn cần biết cách chăm sóc cho cửa sổ tâm hồn luôn khoẻ và đẹp. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho đôi mắt của bạn.

Để bạn có đôi mắt đẹp mê hồn - Hình 1

Sử dụng kem dưỡng da vùng mắt:

Với các chủng loại mỹ phẩm đa dạng phong phú nhưng các loại mỹ phẩm ngày càng trở nên tinh tế và mang tính chuyên dụng trong phạm vi hẹp nhiều hơn. Có rất nhiều loại mỹ phẩm không nhất thiết phải có nhưng có những loại bắt buộc phải có, trong đó kem dưỡng da vùng mắt là một loại mỹ phẩm tất yếu. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý một số hiểu biết không chính xác về loại kem này.

Tác dụng của kem dưỡng da vùng mắt:

Làm ẩm da: Kem có tác dụng giữ ẩm tương đối cao, thích hợp sử dụng vào mùa thu, mùa đông hoặc dành cho những phụ nữ làm việc trong không gian sử dụng điều hoà không khí hoặc lò sưởi.

Chống lão hoá: Kem có tác dụng chống nhăn và chống nắng. Những loại kem dưỡng da mắt có thành phần này đặc biệt thích hợp khi sử dụng vào mùa hè và dành cho phụ nữ làm việc nhiều với máy vi tính.

Làm cho da săn chắc: Kem có giàu thành phần dưỡng da, thành phần có tính dầu tương đối cao so với loại kem làm ẩm da. Kem thích hợp với phụ nữ bị quầng thâm vùng mắt, da đã bị lão hoá hoặc da quá khô.

Chống dị ứng: Kem có thêm hợp chất chống dị ứng trong thành phần thích hợp cho phụ nữ có làn da nhạy cảm hoặc da không khoẻ mạnh.

Giải đáp về kem dưỡng da vùng mắt:

Nên dùng kem dưỡng mắt khi bạn từ 18 tuổi và bạn có thể dùng chúng vào cả buổi sáng và buổi tối để giữ cho da vùng mắt luôn mạnh khỏe trước sự tấn công của thời tiết, môi trường, công việc mệt mỏi...

Tuy nhiên, dùng kem dưỡng da mắt với mức độ vừa phải, chọn lựa thật kỹ vì da vùng mắt rất nhạy cảm đề phòng gây kích thích đối với mắt.

Để bạn có đôi mắt đẹp mê hồn - Hình 2

Tô điểm cho đôi mắt

ần chú ý trình tự trang điểm: trang điểm viền mắt, nhũ mắt, lông mi, lông mày; như vậy sẽ có hiệu quả hơn rất nhiều. Lông mày là phần quan trọng nhất trong việc trang điểm mắt, các phần khác của mắt đều phải trang điểm sao cho hài hoà với nó.

Khi kẻ viền mắt chỉ nên kẻ viền trên từ ngoài vào trong. Mí mắt trên kẻ đều, đầy đủ, có thể kéo dài và hơi xếch lên phía trên đuôi mắt, mí dưới chỉ kẻ 2/3 từ ngoài vào trong. Nên dùng màu nhạt cho nhũ mắt để trang điểm phần hốc mắt, sau đó dùng nhũ màu đậm hơi thoa theo đường viền mắt, từ khoé mắt đến đuôi mi.

Trước khi tiến hành chải mascara cho mi, sử dụng dụng cụ kẹp lông mi để giúp cho lông mi trở nên cong đều, mềm mại.

Quy luật phát triển thông thường của lông mày là trước nhạt, đuôi đậm nhưng khi trang điểm thì phải làm ngược lại, đó là trước đậm, sau nhạt. Cho nên khi kẻ lông mày cần phải kẻ một đường vừa phải, sau đó mới tô đậm thêm ở những vùng cần thiết sao cho đôi lông mày sau khi kẻ có hình dáng tự nhiên, to rồi nhỏ dần, kẻ đậm rồi nhạt dần ở phía chân mày.

Để bạn có đôi mắt đẹp mê hồn - Hình 3

Các biện pháp chăm sóc khác:

Chăm sóc hàng ngày: Thường xuyên dùng mặt nạ dưa hấu, dưa chuột, bí đao để chăm sóc da. Không nên dùng nước rửa mặt quá nóng. Không nên uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ để tránh bị sưng mắt vào mỗi buổi sáng thức giấc. Bên cạnh đó, trước khi trang điểm nên dùng miếng bông đã chuẩn bị sẵn trong ngăn mát của tủ lạnh từ tối hôm trước để chườm mắt và tránh hiện tượng sưng mắt, quầng thâm vùng mắt.

Bảo vệ mắt: Đối với phụ nữ phải làm việc nhiều với sách vở, giấy tờ và tiếp xúc nhiều với màn hình máy vi tính cần chú ý cẩn thận hơn về đôi mắt của mình. Không được làm việc trong môi trường như vậy quá lâu và liên tục. Thường xuyên thư giãn mắt bằng cách đưa mắt nhìn ra xa. Tuyệt đối không được dụi mắt. Khi trang điểm đôi mắt phải hết sức nhẹ nhàng, không kéo căng làn da vùng mắt. Đeo kính để bảo vệ mắt, không nheo mắt để nhìn, không làm việc quá lâu dưới ánh nắng mặt trời. Hiện tượng ngủ gục trên mặt bàn sẽ tạo nhiều nếp nhăn cho mắt và da mặt.

Chế độ ăn uống: Cần ăn nhiều thức ăn giàu chất keo để tạo liên kết chặt chẽ giữa các dây cơ như: lòng trắng trứng, thịt chân giò, cá, dầu gan cá. Đôi mắt trong sáng, long lanh của phái đẹp có thể biểu hiện khí chất và nữ tính. Để tăng cường vẻ đẹp tự nhiên và sức quyến rũ cho đôi mắt thì việc trang điểm chú trọng làm nổi bật một điểm nào đó là việc làm không thể bỏ qua. Đồng thời, trang điểm hiện đại cũng có xu hướng tập trung vào đôi mắt. Một khuôn mặt trang điểm kỹ lưỡng không thể thiếu được một đôi mắt có thần. Chỉ cần lưu ý một chút bạn sẽ khiến cho đôi mắt thêm to, trong sáng và tăng thêm sức sống.

Theo PNKV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Bức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá ChiBức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá Chi
13:38:10 19/12/2024

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Có thể bạn quan tâm

Lại xuất hiện ảnh vệ tinh mới cho thấy Nga thu dọn thiết bị tại căn cứ ở Syria

Lại xuất hiện ảnh vệ tinh mới cho thấy Nga thu dọn thiết bị tại căn cứ ở Syria

Thế giới

18:54:18 19/12/2024
Đây là dấu hiệu Nga đang giảm bớt hiện diện quân sự ở Syria sau khi chính phủ của Tổng thống Bashar al-Assad sụp đổ bất ngờ hồi đầu tháng này.
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Sao việt

18:43:52 19/12/2024
Trên trang cá nhân, Diệp Lâm Anh thoải mái đăng tải những hình ảnh tối qua, tuy nhiên không có bất kỳ chi tiết nào liên quan đến người cũ.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.