Phạm Hương chia sẻ bí quyết làm đẹp

Theo dõi VGT trên

Để bảo vệ làn da và vóc dáng, Á hậu Thể thao Thế giới 2014 hạn chế sử dụng thức ăn nhiều dầu mỡ, ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe.

- Trở thành Á hậu Thể thao Thế giới 2014, Phạm Hương có những áp lực mới như thế nào về sức khỏe và thể hình?

- Làm một phụ nữ bình thường, tôi cũng đã phải chịu nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống rồi. Từ khi trở thành Á hậu Thể thao thế giới 2014 tại Sochi, tôi cảm nhận được thêm nhiều sự thay đổi trong cuộc sống. Không những phải chịu nhiều áp lực về tinh thần mà còn phải đạt yêu cầu về sức khỏe và hình thể. Bởi vì công việc hiện nay đòi hỏi Phạm Hương phải di chuyển rất nhiều nơi, cường độ làm việc cũng nhiều hơn trước.

Phạm Hương chia sẻ bí quyết làm đẹp - Hình 1

- Phạm Hương có chế độ ăn uống và tập luyện như thế nào để giữ gìn vóc dáng và sức khỏe mỗi ngày?

- Tôi thường phải di chuyển xa, tham gia nhiều hoạt động chụp hình hay quay quảng cáo… nên không thể dành nhiều thời gian tập luyện thể thao như trước. Tuy nhiên, bất cứ lúc nào có thể, tôi đều tranh thủ chạy bộ. Bên cạnh đó, tôi hạn chế những thức ăn nhiều dầu mỡ và thực phẩm ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe.

- Á hậu có thể chia sẻ các hoạt động vừa qua và dự án sắp tới?

- Trở về sau cuộc thi, Phạm Hương đã quyết định Nam tiến để thay đổi môi trường làm việc. Tôi đã nỗ lực tham gia vào nhiều sự kiện và các chuyến từ thiện. Tôi vừa kết thúc vai trò Đại sứ đồng hành cùng World Cup 2014 với thương hiệu MyVita sau chuyến công tác tại Đức. Sắp tới tôi sẽ tham gia một chương trình từ thiện do báo Thế Giới Phụ Nữ tổ chức vào tháng 9.

- Được các chuyên gia như nhiếp ảnh Hoo Jun Hee, make up Bito đánh giá là sở hữu làn da đẹp và khỏe, bạn có thể chia sẻ bí quyết giữ làn da khỏe đẹp của mình?

- Thời gian có hạn cùng áp lực giữ gìn sức khỏe, gần đây Phạm Hương có sử dụng thêm thực phẩm chức năng để bổ sung cho cơ thể. Trong đó sản phẩm MyVita giúp bổ sung năng lượng và sản phẩm My Vita Beauty Collagen giúp chăm sóc làn da và chống lão hóa da. Vì công việc phải make up thường xuyên và sử dụng mỹ phẩm rất nhiều nên nếu không có sự hỗ trợ từ những sản phẩm này thì làn da thật khó để đào thải hết những tạp chất.

Phạm Hương chia sẻ bí quyết làm đẹp - Hình 2

Video đang HOT

- Vì sao Phạm Hương lại chọn Myvita Beauty Collagen?

- Trong quá trình đồng hành cùng các hoạt động thể thao mùa World Cup vừa qua, Phạm Hương được biết thêm sản phẩm MyVita Beauty Collagen. Tôi thấy giá của sản phẩm này khá hợp lý, có thể sử dụng lâu dài, sử dụng mỗi ngày và được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Đây là sản phẩm được chiết xuất từ cá và được nhập khẩu từ Pháp, vì vậy tôi thấy yên tâm và quyết định sử dụng.

- Cảm nhận của bạn thế nào khi sử dụng sản phẩm trên?

- Ngay lần đầu tiên dùng thử, tôi cảm nhận MyVita Beauty Collagen có mùi hương lựu thơm và dễ uống. Khi sử dụng, bạn nên pha bằng nước đun sôi để nguội và khuấy đều đến khi tan hoàn toàn. Vì là dạng bột tan nên sẽ được hấp thụ rất nhanh vào cơ thể khi uống vào. Nếu bạn biết rằng chất collagen được chiết xuất từ da cá tự nhiên, chắc bạn sẽ ngạc nhiên khi không thấy bất cứ mùi vị tanh nào.

Phạm Hương chia sẻ bí quyết làm đẹp - Hình 3

Theo ngôi sao

Ngạc nhiên với cách làm đẹp độc đáo trên thế giới

Mỗi quốc gia có những cách làm đẹp độc đáo riêng. Bạn hãy tham khảo một số cách làm đẹp đến từ Úc, Ai-Len, Brazil...để có thể mở rộng bộ sưu tập của mình nhé.

Làm đẹp là nhu cầu của bất cứ ai là phụ nữ và không phân biệt quốc gia dân tộc nào. Tùy theo điều kiện tự nhiên và sản vật sẵn có mà ở mỗi quốc gia có những cách làm đẹp đặc trưng.

1. Úc sử dụng dầu Emu để chăm sóc da

Emu là một loài chim có trọng lượng lớn chỉ đứng sau đà điểu. Một loại dầu được chiết suất từ mỡ loài chim này được các nhà nghiên cứu Úc cho thấy có tác dụng dưỡng ẩm, đồng thời thúc đẩy một cách mạnh mẽ quá trình tái tạo tế bào mới. Bên cạnh đó, người ta còn tìm thấy công dụng ngăn chặn sự phát triển của mụn, nên dầu Emu luôn đem đến sự mịn màng cho làn da.

Ngạc nhiên với cách làm đẹp độc đáo trên thế giới - Hình 1

Emu là loài chim lớn thứ hai sau đà điểu

2. Brazil với thói quen uống nước cà rốt

Loại nước giải khát được ép từ cà rốt hoặc củ cải đường được phụ nữ Brazil yêu chuộng bởi đặc tính giúp làn da tăng cường đề kháng với ánh nắng mặt trời. Họ cho rằng với 1 cốc nước ép cà rốt hoặc củ cải đường có thể giúp họ tự tin đi chơi trên bãi biển mà không hề phải lo lắng với sự tác động của ánh nắng mặt trời.

Ngạc nhiên với cách làm đẹp độc đáo trên thế giới - Hình 2

Uống nước ép cà rốt tăng sức đề kháng với ánh nắng mặt trời

3. Ailen chăm sóc da với rong biển

Sử dụng rong biển để ngăn chặn và giải quyết các vấn đề về da là cách làm quen thuộc của phụ nữ Ailen. Trước khi cho nước vào bể tắm, người Ai - Len bơm trực tiếp một lượng nước biển nhất định rồi ngâm rong biển trong vài phút. Rong biển sẽ cung cấp cho nguồn nước trong bồn tắm thành phần axit aginic giúp dưỡng ẩm và chống viêm nhiễm làn da hiệu quả.

Ngạc nhiên với cách làm đẹp độc đáo trên thế giới - Hình 3

Rong biển giúp chị em phụ nữ ngăn chặn các vấn đề về da

4. Marốc yêu chuộng đất sét từ dãy núi Atlas

Theo các nhà phân tích địa chất Marốc thì đất sét được lấy từ dãy núi Atlas có chứa một hàm lượng lớn hơn bất cứ nơi khác các thành phần: kali, canxi, silic...Do đó, sử dụng đất sét để xoa lên mặt và sau khi rửa sạch sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất đem lại sự mịn màng cho làn da.

Ngạc nhiên với cách làm đẹp độc đáo trên thế giới - Hình 4

Đất sét lấy từ chân núi Atlas có tác dụng chăm sóc da hoàn hảo

5. Bali chăm sóc da với thảo dược

Sử dụng các loại thảo dược từ các loại gia vị để chăm sóc cho làn da là sở thích của phụ nữ Bali. Các loại thảo dược thường được lựa chọn là thảo quả, ớt, gừng, riềng... được pha trộn theo những tỉ lệ nhất định nghiền nhỏ rồi mát xa làm cho làn da luôn được sáng khỏe và mịn màng.

Ngạc nhiên với cách làm đẹp độc đáo trên thế giới - Hình 5

Dược liệu điều chế từ thảo dược để chăm sóc cho làn da toàn thân

6. Phụ nữ Cộng hòa Séc chăm sóc tóc bởi cây tầm ma

Lá tầm ma được thái nhỏ, phơi khô và nấu lên lấy nước để gội đầu luôn tạo cho mái tóc luôn có độ suôn mượt, khắc phục hiệu quả những hiện tượng tóc khô và gãy rụng. Cách làm này được phụ nữ đến từ Cộng hòa Séc biết đến từ xa xưa, ngày nay thành phần cây tầm ma luôn có trong các loại dầu gội của đất nước này.

Ngạc nhiên với cách làm đẹp độc đáo trên thế giới - Hình 6

Cây tầm ma là nguyên liệu chủ yếu trong các loại dầu gội từ Cộng hòa Séc

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025

Tin đang nóng

Về quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việcVề quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việc
20:29:15 19/01/2025
Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!
18:54:38 19/01/2025
3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers
18:44:32 19/01/2025
Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"
21:46:55 19/01/2025
MC Mai Ngọc xinh đẹp bên hoa thược dược, Hồng Đăng cùng vợ con du xuân sớmMC Mai Ngọc xinh đẹp bên hoa thược dược, Hồng Đăng cùng vợ con du xuân sớm
23:08:16 19/01/2025
5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?
23:13:07 19/01/2025
Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?
21:19:44 19/01/2025
Thiên An bất ngờ công khai đã làm mẹ 3 lần giữa tâm điểm chuyện quá khứ với Jack dậy sóngThiên An bất ngờ công khai đã làm mẹ 3 lần giữa tâm điểm chuyện quá khứ với Jack dậy sóng
18:52:09 19/01/2025

Tin mới nhất

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Có thể bạn quan tâm

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Phim châu á

23:23:15 19/01/2025
When The Stars Gossip dù nhận vô số kỳ vọng trước khi lên sóng lại bị chê bai khắp mạng xã hội, gặp thất bại thảm hại trên mặt trận rating.
1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

Hậu trường phim

23:19:24 19/01/2025
Xuất hiện trên thảm đỏ, đương kim Hoa hậu International 2024 (Hoa hậu Quốc tế) khiến công chứng trầm trồ với khí chất nổi bật sang chảnh, nhan sắc tựa thần tiên tỷ tỷ.
Diễn viên Diệu Hương trang hoàng biệt thự ở Mỹ đón Tết

Diễn viên Diệu Hương trang hoàng biệt thự ở Mỹ đón Tết

Sao việt

23:04:50 19/01/2025
Năm thứ 5 đón Tết ở Mỹ, gia đình của Diệu Hương trang hoàng biệt thự tại California mang đậm hình ảnh quê nhà.
Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Tv show

22:49:22 19/01/2025
Có màn trình diễn bùng nổ trong đêm bán kết Bước nhảy hoàn vũ , Quỳnh Nga và bạn diễn vỡ òa khi nhận điểm tuyệt đối từ các giám khảo.
Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Sao châu á

22:40:07 19/01/2025
Theo truyền thông Hàn Quốc, Kim Min Hee đang mang thai đứa con đầu lòng với đạo diễn Hong Sang Soo. Cặp đôi đã gắn bó 9 năm bất chấp sự phản đối của người thân và người hâm mộ.
5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

Sáng tạo

22:37:08 19/01/2025
Giá như biết những điều này sớm hơn, chắc chắn tôi đã không phải loay hoay với việc tìm mua một chiếc tủ lạnh ưng ý.
"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

Nhạc việt

22:17:49 19/01/2025
Tối 18/1, SpaceSpeakers Label chính thức trình làng MV Người Việt, có sự tham gia của SOOBIN, Hà Lê, Lil Wuyn, 16 Typh và KIMLONG.
Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Pháp luật

22:17:36 19/01/2025
Vũ Văn Vương bị khởi tố sau khi có hành vi giết mẹ, vợ và 2 con tại huyện Phú Xuyên, Hà Nội. Đối tượng sau khi gây án đã bỏ trốn vào Vũng Tàu.
Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Sao thể thao

22:15:26 19/01/2025
Sự bùng nổ khó tin xung quanh tiền đạo Liam Delap của Ipswich đang tăng lên khi anh đối mặt với CLB đã nuôi dưỡng và loại bỏ anh là Man City ở vòng đấu này.
Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Nhạc quốc tế

22:15:19 19/01/2025
Buổi hòa nhạc FireAid dự kiến diễn ra vào ngày 30/1. Buổi hoà nhạc này sẽ gây quỹ cho những người bị ảnh hưởng bởi cháy rừng ở California.
Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Thế giới

22:11:35 19/01/2025
Trong cuộc phỏng vấn mới đây với kênh truyền hình MSNBC, ông Biden cho biết ông đã được cảnh báo về khả năng xảy ra âm mưu ám sát khi tới thăm Ukraine năm 2023.