Phạm Hương chia sẻ bí quyết làm đẹp
Để bảo vệ làn da và vóc dáng, Á hậu Thể thao Thế giới 2014 hạn chế sử dụng thức ăn nhiều dầu mỡ, ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe.
- Trở thành Á hậu Thể thao Thế giới 2014, Phạm Hương có những áp lực mới như thế nào về sức khỏe và thể hình?
- Làm một phụ nữ bình thường, tôi cũng đã phải chịu nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống rồi. Từ khi trở thành Á hậu Thể thao thế giới 2014 tại Sochi, tôi cảm nhận được thêm nhiều sự thay đổi trong cuộc sống. Không những phải chịu nhiều áp lực về tinh thần mà còn phải đạt yêu cầu về sức khỏe và hình thể. Bởi vì công việc hiện nay đòi hỏi Phạm Hương phải di chuyển rất nhiều nơi, cường độ làm việc cũng nhiều hơn trước.
- Phạm Hương có chế độ ăn uống và tập luyện như thế nào để giữ gìn vóc dáng và sức khỏe mỗi ngày?
- Tôi thường phải di chuyển xa, tham gia nhiều hoạt động chụp hình hay quay quảng cáo… nên không thể dành nhiều thời gian tập luyện thể thao như trước. Tuy nhiên, bất cứ lúc nào có thể, tôi đều tranh thủ chạy bộ. Bên cạnh đó, tôi hạn chế những thức ăn nhiều dầu mỡ và thực phẩm ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe.
- Á hậu có thể chia sẻ các hoạt động vừa qua và dự án sắp tới?
- Trở về sau cuộc thi, Phạm Hương đã quyết định Nam tiến để thay đổi môi trường làm việc. Tôi đã nỗ lực tham gia vào nhiều sự kiện và các chuyến từ thiện. Tôi vừa kết thúc vai trò Đại sứ đồng hành cùng World Cup 2014 với thương hiệu MyVita sau chuyến công tác tại Đức. Sắp tới tôi sẽ tham gia một chương trình từ thiện do báo Thế Giới Phụ Nữ tổ chức vào tháng 9.
- Được các chuyên gia như nhiếp ảnh Hoo Jun Hee, make up Bito đánh giá là sở hữu làn da đẹp và khỏe, bạn có thể chia sẻ bí quyết giữ làn da khỏe đẹp của mình?
- Thời gian có hạn cùng áp lực giữ gìn sức khỏe, gần đây Phạm Hương có sử dụng thêm thực phẩm chức năng để bổ sung cho cơ thể. Trong đó sản phẩm MyVita giúp bổ sung năng lượng và sản phẩm My Vita Beauty Collagen giúp chăm sóc làn da và chống lão hóa da. Vì công việc phải make up thường xuyên và sử dụng mỹ phẩm rất nhiều nên nếu không có sự hỗ trợ từ những sản phẩm này thì làn da thật khó để đào thải hết những tạp chất.
Video đang HOT
- Vì sao Phạm Hương lại chọn Myvita Beauty Collagen?
- Trong quá trình đồng hành cùng các hoạt động thể thao mùa World Cup vừa qua, Phạm Hương được biết thêm sản phẩm MyVita Beauty Collagen. Tôi thấy giá của sản phẩm này khá hợp lý, có thể sử dụng lâu dài, sử dụng mỗi ngày và được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Đây là sản phẩm được chiết xuất từ cá và được nhập khẩu từ Pháp, vì vậy tôi thấy yên tâm và quyết định sử dụng.
- Cảm nhận của bạn thế nào khi sử dụng sản phẩm trên?
- Ngay lần đầu tiên dùng thử, tôi cảm nhận MyVita Beauty Collagen có mùi hương lựu thơm và dễ uống. Khi sử dụng, bạn nên pha bằng nước đun sôi để nguội và khuấy đều đến khi tan hoàn toàn. Vì là dạng bột tan nên sẽ được hấp thụ rất nhanh vào cơ thể khi uống vào. Nếu bạn biết rằng chất collagen được chiết xuất từ da cá tự nhiên, chắc bạn sẽ ngạc nhiên khi không thấy bất cứ mùi vị tanh nào.
Theo ngôi sao
Ngạc nhiên với cách làm đẹp độc đáo trên thế giới
Mỗi quốc gia có những cách làm đẹp độc đáo riêng. Bạn hãy tham khảo một số cách làm đẹp đến từ Úc, Ai-Len, Brazil...để có thể mở rộng bộ sưu tập của mình nhé.
Làm đẹp là nhu cầu của bất cứ ai là phụ nữ và không phân biệt quốc gia dân tộc nào. Tùy theo điều kiện tự nhiên và sản vật sẵn có mà ở mỗi quốc gia có những cách làm đẹp đặc trưng.
1. Úc sử dụng dầu Emu để chăm sóc da
Emu là một loài chim có trọng lượng lớn chỉ đứng sau đà điểu. Một loại dầu được chiết suất từ mỡ loài chim này được các nhà nghiên cứu Úc cho thấy có tác dụng dưỡng ẩm, đồng thời thúc đẩy một cách mạnh mẽ quá trình tái tạo tế bào mới. Bên cạnh đó, người ta còn tìm thấy công dụng ngăn chặn sự phát triển của mụn, nên dầu Emu luôn đem đến sự mịn màng cho làn da.
Emu là loài chim lớn thứ hai sau đà điểu
2. Brazil với thói quen uống nước cà rốt
Loại nước giải khát được ép từ cà rốt hoặc củ cải đường được phụ nữ Brazil yêu chuộng bởi đặc tính giúp làn da tăng cường đề kháng với ánh nắng mặt trời. Họ cho rằng với 1 cốc nước ép cà rốt hoặc củ cải đường có thể giúp họ tự tin đi chơi trên bãi biển mà không hề phải lo lắng với sự tác động của ánh nắng mặt trời.
Uống nước ép cà rốt tăng sức đề kháng với ánh nắng mặt trời
3. Ailen chăm sóc da với rong biển
Sử dụng rong biển để ngăn chặn và giải quyết các vấn đề về da là cách làm quen thuộc của phụ nữ Ailen. Trước khi cho nước vào bể tắm, người Ai - Len bơm trực tiếp một lượng nước biển nhất định rồi ngâm rong biển trong vài phút. Rong biển sẽ cung cấp cho nguồn nước trong bồn tắm thành phần axit aginic giúp dưỡng ẩm và chống viêm nhiễm làn da hiệu quả.
Rong biển giúp chị em phụ nữ ngăn chặn các vấn đề về da
4. Marốc yêu chuộng đất sét từ dãy núi Atlas
Theo các nhà phân tích địa chất Marốc thì đất sét được lấy từ dãy núi Atlas có chứa một hàm lượng lớn hơn bất cứ nơi khác các thành phần: kali, canxi, silic...Do đó, sử dụng đất sét để xoa lên mặt và sau khi rửa sạch sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất đem lại sự mịn màng cho làn da.
Đất sét lấy từ chân núi Atlas có tác dụng chăm sóc da hoàn hảo
5. Bali chăm sóc da với thảo dược
Sử dụng các loại thảo dược từ các loại gia vị để chăm sóc cho làn da là sở thích của phụ nữ Bali. Các loại thảo dược thường được lựa chọn là thảo quả, ớt, gừng, riềng... được pha trộn theo những tỉ lệ nhất định nghiền nhỏ rồi mát xa làm cho làn da luôn được sáng khỏe và mịn màng.
Dược liệu điều chế từ thảo dược để chăm sóc cho làn da toàn thân
6. Phụ nữ Cộng hòa Séc chăm sóc tóc bởi cây tầm ma
Lá tầm ma được thái nhỏ, phơi khô và nấu lên lấy nước để gội đầu luôn tạo cho mái tóc luôn có độ suôn mượt, khắc phục hiệu quả những hiện tượng tóc khô và gãy rụng. Cách làm này được phụ nữ đến từ Cộng hòa Séc biết đến từ xa xưa, ngày nay thành phần cây tầm ma luôn có trong các loại dầu gội của đất nước này.
Cây tầm ma là nguyên liệu chủ yếu trong các loại dầu gội từ Cộng hòa Séc
Theo 24h
Bí quyết trẻ hóa của chuyên gia làm đẹp 71 tuổi Lối sống tích cực cộng thêm chăm chỉ massage và dùng lotion là tuyệt chiêu giữ gìn nhan sắc của bà Chizu Saek. Bà Chizu Saeki được biết đến là chuyên viên làm đẹp hàng đầu tại Nhật Bản. Bà sở hữu những bí quyết chăm sóc cơ thể giúp bản thân luôn trẻ trung với làn da căng đầy. Mặc dù đã...