nước chanh lúa mạch

Gợi ý thực đơn Eat Clean 7 ngày cải thiện vóc dáng

Với chế độ Eat Clean, bạn nên ăn 5 bữa mỗi ngày với đầy đủ các nhóm chất nhưng với khẩu phần hạn chế để giảm cân hiệu quả hơn.

Cách nấu những món ăn gia đình hấp dẫn salad đậu bắp

Salad đậu bắp là một trong những cách nấu món ăn gia đình đơn giản nhất, bạn có thể cùng làm với những bé yêu của mình để khuyến khích các bé yêu thích nấu ăn hơn.

Diễm My 9x tiết lộ cách giảm cân lành mạnh, trị mụn ẩn dưới da

Để giảm 3 kg trong 1 tháng mà không phải ăn kiêng quá khắc nghiệt, Diễm My 9x tiết lộ cách ăn lành mạnh với thực phẩm giàu chất xơ.

Đừng vội thả ngay rau muống vào nồi: Ngâm rau theo cách này rồi xào để rau xanh mướt lại giòn ngon sần sật

Rau muống xào tỏi là món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách xào rau muống sao cho ngon và hấp dẫn. Hãy làm theo cách đơn giản sau đây...

3 loại nước uống dễ làm tại nhà có thể vừa giải khát vừa giúp nàng có vòng eo gọn gàng

Hãy mau chóng kết thân với 3 món đồ uống giải khát, giải nhiệt mùa hè này để sớm có được vòng eo thon.

Cách làm nước chấm vịt luộc, quay, áp chảo

Nếu như ẩm thực châu Âu chuộng các loại nước sốt ăn kèm thì người châu Á lại thích dùng các loại nước chấm để làm tăng mùi vị thơm ngon, đậm đà cho món ăn.

Bạn gái người mẫu của tay đua F1

Là người mẫu, Kelly Piquet chú trọng giữ dáng bằng cách ăn đủ bữa, đủ chất dinh dưỡng, uống nước chanh hay cà phê mỗi ngày.

4 mẹo đơn giản chữa hôi miệng, không lo tốn kém

Mặc dù bạn rất chăm đánh răng nhưng hơi thở có mùi hôi khiến bạn tự ti trong giao tiếp thì hãy thử mẹo hay dưới đây để có một hơi thở thơm tho.

Làm sữa lắc dâu tây không khó

Chẹp chẹp... vừa ngon vừa có một làn da đẹp thì ai mà chẳng muốn các nàng nhỉ? Mùa hè mà có một ly sữa lắc dâu tây thì còn gì bằng.

Mách bạn 4 mẹo hay trị đầy hơi chướng bụng chỉ trong “một nốt nhạc”

Chỉ với một số thực phẩm, gia vị thông dụng trong gian bếp nhà bạn là có thể dễ dàng trị đầy hơi chướng bụng trong thời gian ngắn.

8 mẹo đơn giản làm mờ lông trên cơ thể

Những sợi lông gây mất thẩm mỹ sẽ mờ dần nếu bạn kiên trì thực hiện các mẹo đơn giản, sử dụng các nguyên liệu tự nhiên dưới đây.

3 món đồ uống giải khát vừa giải nhiệt mùa hè vừa giúp nàng mập có vòng eo thon gọn

Bạn gái hãy mau chóng kết thân với 3 món đồ uống giải khát, giải nhiệt mùa hè này để sớm có được vòng eo thon gọn.

6 thức uống trước khi đi ngủ giúp da đẹp dáng thon

Uống nước chanh mật ong ấm hoặc trà gừng ấm trước khi đi ngủ giúp tăng đề kháng, cải thiện tiêu hoá, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách ‘nhả nắng’ tại nhà cho làn da tay bị rám nắng

Khi phát hiện da tay của mình bị cháy nắng, bạn cần áp dụng một số biện pháp dưới đây để phục hồi và làm dịu vùng da rám nắng của mình.

Cách làm Mojito dâu thơm mát cho ngày nóng

Mojito là loại cocktail truyền thống của người Cuba và nổi tiếng khắp thế giới bởi hương vị mát lạnh, Mojito là cocktail không thể không thử vào mùa hè với những người sành cocktai...

Tổng hợp các loại nước ép tốt cho bà bầu dễ bổ sung trong khi mang thai

Thai phụ nên uống ít nhất 10 cốc nước mỗi ngày để giữ đủ nước, uống nước trái cây kiên trì đều đặn trong suốt thai kỳ để duy trì sức khỏe của bạn cũng như thai nhi.

Công thức làm Shawarma gà cay đơn giản cho bữa sáng

Shawarma là món ăn được yêu thích ở Trung Đông và châu Âu, được làm bằng thịt gà hoặc cừu nướng thái mỏng, cuốn trong vỏ bánh mì dẹt, ăn kèm dưa chuột, hành tây, cà chua, bắp cải v...

Món ngon cuối tuần: Cách làm mì lạnh kiểu Thái chống ngán ngày hè

Những món ăn thanh mát, ít dầu mỡ thường được ưu tiên trong ngày hè.Dưới đây là cách làm mì lạnh kiểu Thái bạn có thể tham khảo để chống ngán cho bữa ăn gia đình.

Hãy thực hiện những thói quen này để giúp thải độc gan hiệu quả

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đồng thời là cơ quan duy nhất có khả năng làm nhiệm vụ chuyển hóa các chất dư thừa, chất độc về dạng ít độc hơn rồi đào thải ra khỏi ...

Cách làm tôm cuộn hành kiểu Kiểu lạ miệng

Cơn lốc ẩm thực Hàn Quốc tràn về Việt Nam khiến cho giới trẻ và các bà nội trợ mê mẩn. Hãyvào bếp khám phá một món mới của ẩm thực Hàn Quốc đó là cách làm tôm cuộn hành. Món tôm cu...

Mùa nắng nóng nên uống nước gì, uống như thế nào cho tốt?

Mùa nóng cơ thể cần nhiều nước tuy nhiên uống nước không đúng cách có thể gây ra những tác hại. Uống nước gì và uống như thế nào, hãy tham khảo những chia sẻ này.

3 cách pha nước chanh ngon tuyệt chắc chắn bạn chưa biết

Vào những ngày trời nóng oi bức như thế này thì có 1 ly nước chanh để giải khát thì còn gì bằng. Thông thường để pha nước chanh bạn chỉ cần chanh và đường, tuy nhiên hãy biến tấu m...

3 Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản giải nhiệt mùa hè

Mùa hè tới rồi và kem trái cây là một lựa chọn khá phù hợp để giải nhiệt. Làm kem trái cây thì vô cùng đơn giản cho nên ngày cùngvào bếp để làm kem thơm ngon nhé.

Vệ sinh âm đạo bằng… nước chanh để tránh thai, khử mùi, chuyên gia cảnh báo chớ dại “biến lợn lành thành lợn què”

Các chuyên gia cảnh báo phụ nữ không nên vệ sinh âm đạo bằng chanh hay nước chanh vì điều đó có thể gây nấm và làm tổn thương lớp niêm mạc mỏng của âm đạo.

Mojito – ” Làn sóng hương vị” trong bữa tiệc mùa hè

Mojito là đồ uống nổi tiếng có xuất xứ từ Cuba nhưng lại gần gũi với người Việt bởi thành phần là những nguyên liệu quen thuộc, dễ kiếm như: lá bạc hà, chanh, rượu Rum...

Phản đối chuyện giảm cân cực đoan bằng cách ăn quá ít, tập quá nhiều, HLV “bật mí” nguyên tắc đảm bảo sức khỏe, tính mạng khi giảm cân

HLV Mai Chi mới đây có những chia sẻ về các cách giảm mỡ, giảm cân vô cùng phản khoa học mà cô nhận được từ các học viên trong thời gian qua. Điều đáng nói, những học viên này đều ...

Loại nước nào tốt nhất cho người bệnh gan nhiễm mỡ?

Gan nhiễm mỡ là một trong số những vấn đề sức khỏe rất phổ biến liên quan đến gan.

7 loại nước chanh detox tốt nhất: Giúp da dẻ trắng mịn, bụng gọn eo thon chẳng gợn mỡ thừa

Nắng nóng đỉnh điểm cứ làm vài ly nước detox này thì chẳng mấy chốc làn da và vóc dáng trắng sáng mịn màng đẹp, thon như ý.

10 loại trái cây cấp nước cho da căng mọng trong mùa hè

Một số loại trái cây cung cấp rất nhiều vitamin và dưỡng chất, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, chúng sẽ cấp nước cho da và bảo vệ da khỏi tình trạng thiếu nước.

Nước chanh mà pha thế này thì ngon “đỉnh của chóp”, mùa hè năm nay nhất định phải thử qua

Nước chanh dứa ngọt ngào, có vị chua nhẹ và sẽ làm dịu cơn khát một cách hoàn hảo!

4 công thức đồ uống giúp bảo dưỡng nhan sắc của các mỹ nhân U40 Hoa Ngữ

Phạm Băng Băng uống nước chanh, Tiểu S nhờ cậy đến sữa hạnh nhân để chăm sóc làn da.

Các loại quả có khả năng cấp nước cho da trong mùa hè

Để có thể giúp giữ, bù nước và nuôi dưỡng làn da trong thời tiết nóng bức, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày, bạn nên bổ sung nước từ các loại quả.

Mẹo làm trắng răng, không ê buốt tại nhà

Nếu không có điều kiện đến nha sĩ thường xuyên mà vẫn muốn có một hàm răng trắng để nụ cười thêm cuốn hút thì hãy thử một số cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà.

Nước chanh không những thanh mát mà còn mang đến 6 lợi ích cho sức khỏe, tốt ngang với thuốc bổ nhưng giá thành lại rẻ hơn cả chục lần

Khi thời tiết vào giai đoạn nắng nóng nhất trong năm, cơ thể dễ mắc nhiều bệnh tật, đa phần mọi người sẽ nghĩ đến việc tiêu thụ các loại thuốc bổ. Tuy nhiên, chỉ với một cốc nước c...

Vẻ đẹp độc đáo của Luxembourg

Luxembourg là một đất nước nhỏ bé giữa lòng Châu Âu nhưng lại có vẻ đẹp thiên nhiên tuyệt vời cùng lịch sử và một nền văn hóa độc đáo.

Thức uống đẹp da giữ dáng của người đẹp Hoa ngữ: Phạm Băng Băng uống nước chanh, Tiểu S nhờ cậy đến sữa hạnh nhân

Đây là những loại nước uống ruột giúp loạt mỹ nhân Hoa ngữ làm đẹp da và dáng.

Ăn – uống gì để “tăng tốc độ” giảm cân, đánh bay mỡ thừa mà vẫn khỏe mạnh trong mùa hè này?

Dưới đây là những món ăn và thực phẩm nên tăng cường trong mùa hè để giảm cân, loại bỏ bớt mỡ thừa, chúng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không cần phải nhịn ăn hoàn toàn.

Miền Bắc nắng đổ lửa, nhiều nơi trên 40 độ C: Chuyên gia cảnh báo cẩn trọng sốc nhiệt gây đột quỵ, tử vong!

Trước nền nhiệt độ cao vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe, giới chuyên gia đặc biệt lưu ý mọi người khi đi ngoài nắng vào trong nhà và ngược lại cần hết sức cẩn trọng để tránh nguy cơ ...

Những sai lầm khi uống nước chanh mà ai cũng nên biết

Nước chanh rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm căn bản khi pha chế loại đồ uống này gây hại cho cơ thể.

5 loại thức uống lành mạnh giúp bạn hạn chế bị sỏi thận

Dưới đây là 5 loại nước uống lành mạnh sẽ giúp bạn hỗ trợ hạn chế quá trình phát triểnsỏi thậnmột cách hiệu quả:

Loạt bữa cơm Eat clean ngon mắt của mẹ đảm 9X, cả nhà cùng thích mê!

Dù công việc rất bận rộn nhưng Loan luôn đầu tư chăm chút cho mọi bữa ăn của gia đình.

Lòng đỏ trứng gà màu đậm hay nhạt tốt cho sức khỏe hơn?

Lòng đỏ trứng gà có thể có nhiều sắc độ khác nhau từ màu vàng nhạt cho đến cam đậm. Vậy ăn loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

7 loại thực phẩm tốt nhất giúp tăng tốc độ giảm cân

Tiêu thụ những siêu thực phẩm lành mạnh như măng tây, chuối, quả kiwi, chanh,... có thể giúp tăng tốc nỗ lực giảm cân của bạn.

6 lựa chọn nước uống mùa hè giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể hiệu quả

Các loại nước uống mùa hè lựa chọn đúng cách sẽ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và làm mát cơ thể hiệu quả.

Mì lạnh chua ngọt kiểu Thái

Mì lạnh trộn tôm, sốt chua ngọt đậm vị Thái, cay cay vị ớt, chua chua vị chanh, ăn kèm nhiều loại rau củ và tôm giòn giòn.

Thức uống giúp bạn khỏe khoắn vào buổi sáng sẽ tiết lộ ai là người có sức ảnh hưởng nhất với bạn, có thể giúp bạn giàu có trong năm nay?

Bên cạnh sự nỗ lực của bản thân, chúng ta cũng cần có người ảnh hưởng trong cuộc sống để giúp chúng ta ngày càng thăng hoa và tốt đẹp.

Mẹ đảm mách tuyệt chiêu bảo quản chanh cả năm vẫn tươi ngon, thơm nức

Hóa ra cách bảo quản chanh cả năm vẫn giữ được hương vị tươi ngon lại đơn giản đến thế.

Những sai lầm khi uống nước chanh không đúng cách

Nước chanhcó rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, nước chanh lại gây ra nhiều tác hại không mong muốn.

Thử làm ngay món cá hấp trứng mới lạ mà vô cùng thơm ngon!

Cách làm món cáhấp trứng mới lạ mà vô cùng thơm ngon:

Tại sao nên uống nước chanh mỗi ngày?

Uống nước chanh mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả thanh nhiệt, làm đẹp làn da, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, ngăn ngừa sỏi thận và giải độc cơ thể.