nước chanh + dầu dừa

Uống loại nước này buổi sáng giúp da đẹp mịn màng không tì vết

Việc uống nước ép cà rốt mỗi sáng không chỉ giúp thải độc mà còn cung cấp cho cơ thể một lượng chất dinh dưỡng lớn.

Chỉ cần uống 1 cốc nước này buổi sáng mọi mỡ thừa sẽ sớm biến mất

Hít thở đúng cách sẽ giúp bạn giảm số đo vùng bụng đáng kể. Mỗi bữa sáng bạn nên dành tầm 15 phút hít thở bầu không khí trong lành. Hít thở sâu còn giúp nở phổi và tăng hoạt động t...

Mách chị em 3 công thức đồ uống đẹp da ngày thu, vừa cấp ẩm tốt lại giúp mịn màng

Chị em nên bổ sung dưỡng chất từ 3 công thức đồ uống này để giúp làn da khỏe mạnh, căng mịn bất chấp thời tiết hanh khô của mùa thu.

Da khô gây lão hóa nhanh, cách khắc phục bằng các nguyên liệu tại nhà

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng khô da như: Thói quen tắm rửa hàng ngày không đúng cách, thời tiết hay da thiếu dầu tự nhiên (khi già đi)...

3 loại nước nên uống khi vừa ngủ dậy để thanh lọc cơ thể

Tờ Mirror của Anh cho biết, theo nhà trị liệu dinh dưỡng Aislinn Cambridge có một đồ uống mà tất cả chúng ta nên uống ngay khi thức dậy vào buổi sáng.

Bí quyết chăm sóc để có đôi môi mềm trong mùa hè này

Da trên môi của bạn mỏng và nhạy cảm, vì vậy tia nắng mặt trời có thể làm ảnh hưởng xấu đến đôi môi, khiến môi bị thâm, khô và bong tróc. Dưới đây là một số cách có thể giúp bạn bả...

Cách làm dày lông mày tự nhiên mà có thể bạn bạn chưa biết

Hàng lông mày dày có thể khiến khuôn mặt thêm phần sắc nét. Dưới đây là những phương pháp giúp làm dày lông mày tự nhiên mà có thể bạn chưa biết.

Dùng dưỡng chất gì ngăn tóc rụng, giúp tóc dày như mây

Những loại thực phẩm bổ sung nào không phù hợp với những ai đang phải vật lộn với mái tóc mỏng, và tại sao?Những dưỡng chất này có thể không nuôi dưỡng tóc mọc dài như bạn mong muố...

HyunA gợi cảm bền vững nhờ dầu dừa, leo thang bộ

16 năm kể từ khi ra mắt, HyunA vẫn được ưu ái gọi là nữ hoàng gợi cảm nhờ sở hữu body nuột nà cùng làn da trắng như phát sáng.

5 cách sử dụng gừng để giảm cân

Gừng là loại gia vị quen thuộc có trong mỗi căn bếp gia đình. Thế nhưng bạn đã biết tận dụng gừng để giảm cân chưa? Sau đây là cách giúp bạn có được vóc dáng như ý với loại gia vị ...

Công thức pha nước chanh độc đáo, vừa giúp trắng da lại ngủ ngon

Bạn nên thử công thức pha nước chanh mới lạ này, nó không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn giúp dưỡng da từ sâu bên trong.

Cách hạn chế nứt gót chân

Chứng nứt gót chân là bệnh khá phổ biến. Tuy không nguy hiểm nhưng nứt gót chân gây đau đớn, tạo cảm giác khó chịu, gây, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.

Mỡ bụng giảm không phanh nếu uống nước chanh

Vitamn B12 giúp phá vỡ tế bào chất béo hiệu quả hơn. Nguồn đạm chất lượng cao trong trứng giúp giảm béo bụng. Nếu bạn thật sự muốn cắt giảm số lượng nhiệt lượng và có được những lợ...

Vì sao dùng son nhiều gây thâm môi và cách khắc phục

Dùng son quá nhiều khiến môi thâm sạm là vấn đề mà rất nhiều chị em gặp phải. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Cách khắc phục ra sao?

Những mẹo làm trắng da hiệu quả và an toàn, bạn nên thử

Nước chanh có thể làm sáng da một cách tự nhiên bằng các loại bỏ các vùng da sậm màu nhờ axit. Cách sử dụng cũng rất đơn giản, chỉ cần ngâm một miếng bông vào nước ép chanh và lau ...

Bạn đã biết cách giúp da trắng hồng bằng sữa tươi?

Sữa không chỉ là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Ngoài ra, sữa còn đem lại nhiều lợi ích trong làm đẹp.

Những công dụng tuyệt vời của dầu dừa bạn cần biết

Gần đây, dầu dừa ngày càng được sử dụng thịnh hành trên thế giới. Dầu dừa làm cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ hấp thụ vitamin và khoáng chất, v,v......

Mẹo làm đẹp cực hay từ bột đậu đỏ có thể bạn chưa biết

Cách thực hiện: Cho nước cam ép dầu hạnh nhân và đậu đỏ vào bát rồi trộn đều cho hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, đắp hỗn hợp lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Với các...

2 loại kem chống nắng mà làn da dầu, mụn cần tránh xa

Đây là thời điểm mà kem chống nắng trở thành sản phẩm quan trọng nhất mà bạn thoa mỗi ngày. Ngay cả những người đã bỏ qua SPF trong những ngày đông lạnh giá cũng sẵn sàng cất vài l...

Mẹo trị thâm nách trong mùa hè giúp chị em tự tin diện váy ngắn

Theo nghiên cứu, những kẽ rãnh hay mảng đậm màu ở vùng nách xuất hiện cũng một phần là do các tế bào da chết tích tụ lại trong một thời gian dài tạo một lớp sừng khá dày trên bề mặ...

Những nguyên nhân khiến tóc bị bạc sớm

Tình trạng tóc bạc sớm ngày càng phổ biến đã được các chuyên gia lý giải do hai nguyên nhân chính là dinh dưỡng chưa hợp lý và có vấn đề về đời sống tinh thần. Chế độ ăn uống hàng ...

Các thành phần gây mụn có trong mỹ phẩm chị em cần tránh

Trong các loại mỹ phẩm mà bạn vẫn đang dùng hàng ngày có sự góp mặt của nhiều thành phần gây hại và gây mụn. Nếu chỉ chăm chăm vào việc sử dụng mỹ phẩm mà không kiểm soát được tác ...

Mẹo tẩy trang bằng dầu dừa đơn giản, dễ làm

Với nhu cầu tẩy trang ngày càng phổ biến như hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều dòng tẩy trang, ít nhiều chúng cũng chứa các chất hóa học, nếu sử dụng thường xuyên trong một...

Bí quyết giúp bạn ‘tẩy’ nếp nhăn trên trán dễ dàng và hiệu quả

Có nhiều nguyên nhân gây ra nếp nhăn vùng trán trong số đó phải kể đến nhăn do quá trình lão hóa da xảy ra tất yếu do tuổi tác. Bên cạnh đó còn có một số nguyên nhân khách quan khi...

8 nguyên liệu không nên cho vào sinh tố

Món sinh tố có thể nhanh chóng biến thành một quả bom đường nếu bạn chọn nhầm sữa chua. Hầu hết sữa chua có vị đều được thêm đường. Thậm chí, sữa chua được quảng cáo là không béo h...

4 loại nước giúp đốt cháy mỡ thừa giảm cân nhanh

Cà rốt là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Nhiều thành phần trong cà rốt hỗ trợ tốt cho sức khỏe thị giác. Và đó cũng là loại ép nước cho quá trình giảm cân an toàn, lành ...

Thêm 1 thìa này vào khi nấu cơm, người khó giảm cân đến mấy cũng xuống cân vèo vèo

Vậy là từ nay, nhờ loại nguyên liệu đặc biệt này chị em tha hồ ăn cơm trắng trong chế độ giảm cân của mình mà chẳng sợ tăng cân, lại giữ được vóc dáng đáng mơ ước.

4 loại tinh dầu giúp lông mày mọc dài

Giống như dầu dừa, dầu cây trà có thể kích thích sự phát triển và độ dày của lông mày bằng cách tạo ra một hàng rào dưỡng ẩm cho sức khỏe của tế bào và nang lông.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả sau một đêm

Ngoài việc cung cấp dưỡng chất cho da, làm cho da mềm mại và mịn màng, nha đam còn chứa các chất kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và hấp thụ dầu thừa, ngăn chặn tắc ngh...

8 công thức tẩy da chết toàn thân giảm mụn, trắng sáng hiệu quả nhất

Hoa hồng có rất nhiều lợi ích và siêu dưỡng ẩm cho da với mùi thơm dễ chịu. Ngoài tẩy tế bào chết thì hỗn hợp hoa hồng tươi cũng tốt cho các tình trạng da như vẩy nến và bệnh chàm.

13 cách làm trắng răng đơn giản tại nhà

Baking soda hay thuốc muối là nguyên liệu dễ dàng tìm thấy trong căn bếp nhà bạn. Thuốc muối giúp loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng, đồng thời làm giảm nồng độ a-xít trong m...

7 thực phẩm giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên, nhất là số thứ 5

Quế không chỉ làm cho thức ăn ngon hơn mà còn làm cho bạn thêm hấp dẫn bằng cách tạo một mùi hương thơm nhẹ nhàng và lâu lâu. Ngược lại, tỏi và hành chứa các hợp chất lưu huỳnh hữu...

10 thực phẩm “vàng” giữ ẩm tự nhiên cho da vào mùa lạnh

Trong khi phần lớn da khô bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường, thực phẩm phổ biến như trứng có thể hỗ trợ sức khỏe làn da của bạn. Trứng chứa nhiều protein, thúc đẩy tái tạo tế ...

Bổ sung vitamin C mỗi ngày với 6 loại thức uống này

Tại sao phải chọn nước lọc thông thường nhàm chán hoặc nước ngọt có đường, khi bạn có thể nhấm nháp thứ gì đó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có hương vị tuyệt vời?

Tại sao trẻ hay bị rôm xảy vào mùa hè?

Thoa phấn rôm cũng làm cho da được khô, chống viêm da và thoáng mát. Tuy nhiên, nên xoa ngay sau khi tắm, không xoa khi mồ hôi nhiều vì như vậy sẽ làm bít lỗ chân lông lại.

Uống nước chanh có tốt đến mấy cũng chớ dại mà mắc phải sai lầm này kẻo mất mạng

Nước lạnh pha với chanh khi uống có thể gây sốc cho cơ thể. Ngược lại, nếu pha với nước nóng có thể làm cho các enzym có lợi trong chanh bị phá vỡ, không đem lại hiệu quả khi uống.

Uống 1 ngụm nước này trước khi ngủ, da căng mịn – trắng hồng hơn cả chục tuổi

Mỗi ngày uống 1 ly nước ép cà chua, duy trì trong vòng 2 tuần, da bật tông nhanh chóng. Xứng đáng là các loại nước uống làm trắng da chị em nên áp dụng để có làn da trắng mướt.

8 mẹo cải thiện môi khô gây nứt nẻ, trả lại làn da môi mềm mướt mịn

Gel lô hội ngoài công dụng chữa vết thương do bỏng thì nó còn có công dụng kỳ diệu trong việc điều trị khô môi. Nó khiếnđôi môicủa bạn trở nên mềm mịn, căng bóng hơn. Thêm một chút...

8 loại “dầu gội” tự nhiên giúp tóc khỏe, đẹp không cần hóa chất

Nha đam có đặc tính kháng khuẩn, phá vỡ các tế bào da chết, chống viêm, nhờ đó có tác dụng trị gàu tuyệt vời. Nha đam cũng giúp loại bỏ dầu thừa trên tóc, cấp ẩm cho da đầu, giúp s...

2 công thức tự làm kem chống nắng tại nhà

Khi các nguyên liệu đã tan hết, bạn chi kẽm oxit vào rồi khuấy đều. Để nguội và sử dụng. Lưu ý nên đeo khẩu trang để tránh hít phải khí của bột oxit...

Giải độc gan chỉ với 2 ngàn đồng mỗi ngày, vừa rẻ tiền lại hiệu quả, ai không biết phí cả đời

Nước chanh là một trong những bài thuốc tốt nhất giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. Tính axit của chanh làm tăng hàm lượng citric trong nước tiểu và ngăn chặn sỏi thận hình thành...

Cách sử dụng dầu dừa hiệu quả giúp da mịn màng

Mặt nạ dầu dừa với các thành phần như vitamin C, vitamin E, axit capric, axit lauric cùng nhiều dưỡng chất khác thật sự mang lại tác dụng cải thiện sức khỏe làn da...

7 cách giảm cân siêu dễ bằng chanh

Chanh ngâm muối có khả năng sinh nhiệt và giữ nhiệt vô cùng tốt, giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng, nhưng vẫn đảm bảo làn da luôn săn chắc tự nhiên. Vì vậy sử dụng chanh muối đúng ...

Uống nước chanh vào thời điểm này giảm cân nhanh hơn hút mỡ, da lại trắng hồng và sống rất thọ

Tác dụng điều chỉnh miễn dịch của nước chanh và mật ong có thể bảo vệ bạn khỏi những bệnh nhiễm trùng theo mùa cũng như dị ứng. Bạn sẽ thấy sự giảm bớt đáng kể những cơn cảm cúm nế...

Nghiền nát 10 viên vitamin B1 trộn đều sữa chua để tắm, da đen xì cũng trắng bóc sau 2 tuần

Vitamin B1 là chất vô cùng quan trọng trong việc duy trì các hoạt động tương tác của tế bào. Ngoài ra, vitamin B1 còn có tác dụng bảo vệ hệ thống thần kinh dưới da trước nguy cơ bị...

Nguyên tắc trang điểm cho da mùa nắng nóng

Để có một lớp trang điểm lâu trôi trong mùa hè, bước quan trọng hơn cả là lựa chọn đúng sản phẩm làm đẹp phù hợp với làn da của mình. Dưới đây là một số cách giúp bạn chọn mỹ phẩm ...

Uống 1 cốc nước này mỗi ngày: Lọc thận “sạch bong” không cần dùng đến thuốc bổ đắt tiền

Gừng là một loại gia vị có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã chỉ ra nước gừng giúp loại bỏ các gốc tự do và giảm viêm liên quan đến bệnh thận...

Trộn thứ này với sữa rửa mặt, da trắng và căng mịn như làn da em bé

Rất nhiều chị em có quan niệm dùng sữa rửa mặt thật tốt có thể loại bỏ bụi bẩn và dưỡng da sâu từ bên trong. Nhưng chỉ dùng sữa rửa mặt thôi chưa đủ, hãy thêm vài giọt thứ này vào ...

Ăn/uống thứ này vào mỗi sáng thức dậy, giảm ngay vài cm mỡ bụng sau vài ngày

Nếu duy trì những việc làm dưới đây vào buổi sáng bạn sẽ có thể đánh bay vài centimet mỡ thừa quanh bụng nhanh chóng. Hãy cùng điểm danh 5 việc làm này nhé!...

Loại thức uống này hỗ trợ rất lớn cho quá trình giảm cân sau Tết

Dưới đây là 5 thức uống lành mạnh để bạn có thể lấy lại vóc dáng sau khi ăn uống thả ga trong dịp nghỉ Tết vừa rồi...