‘Nữ thần tượng xấu nhất lịch sử Kpop’ lột xác hoàn toàn nhờ giảm 11 kg

Umji (G-Friend) từng bị gọi là ‘ nữ thần tượng xấu nhất lịch sử Kpop’ vì thừa cân và nhan sắc kém hơn so với các thành viên còn lại.

Ngay từ những ngày đầu ra mắt, Umji (G-Friend) đã thường xuyên bị chê bai về ngoại hình.

Khuôn mặt bầu bĩnh, thân hình kém thon thả khiến cô bị lép vế so với các thành viên cùng nhóm. Thậm chí nhiều người còn sử dụng biệt hiệu “nữ thần tượng xấu nhất trong lịch sử Kpop” khi nói đến Umji.

Để thay đổi hình tượng, Umji đã theo đuổi chế độ ăn kiêng rất khắc nghiệt trong hơn một năm. Cô hoàn toàn không động đến cơm hay bánh mì.

Thực đơn mỗi ngày của cô gồm các loại rau xanh, ức gà và các loại cá. Umji cũng uống nhiều nước ép để giữ cho làn da hồng hào trong suốt quá trình giảm cân.

Lịch trình làm việc và tập luyện bận rộn khiến cô thường xuyên thấy kiệt sức vào buổi tối. Mỗi khi cảm thấy quá đói, Umji thường ăn một củ khoai lang.

Sau hơn một năm kiên trì, cô đã giảm được 11 kg, thay đổi hoàn toàn vóc dáng và diện mạo.

Quá trình ‘lột xác’ của Umji khiến tất cả những người hâm mộ đã từng chỉ trích cô phải thán phục.

Theo Koreaboo