nữ thần phòng gym

Nữ diễn viên có thân hình cơ bắp ở tuổi 39

Ngoài thời gian dành cho phòng gym, Lee Si Young còn có sở thích tập quyền anh và đi bộ đường dài.

Cuộc đua khoe cơ bắp vô nghĩa ở Hàn Quốc

Body profile, những bức ảnh đại diện trên mạng xã hội chỉ tập trung khoe cơ thể thay vì khuôn mặt, trở thành xu hướng, khiến người trẻ Hàn Quốc đổ xô đến phòng gym.

Sao Việt và chiếc quần tập phản chủ: Angela Phương Trinh kém duyên khỏi nói, thanh lịch như Ngô Thanh Vân mà cũng “dính đạn”

Hóa ra, sao Việt cũng không ít lần muối mặt vì chiếc quần tập phản chủ.

Bí quyết giảm 12kg để có vòng eo 62cm của Khánh Thi sau 2 lần sinh nở

Kiện tướng dancesport Khánh Thy dù đã ở độ tuổi U40 nhưng sắc vóc của cô vẫn làm nhiều người ngưỡng mộ.

Cô bạn thân Ngọc Trinh không ăn kiêng body vẫn bốc, vòng ba không thua kém

Sở hữu hình thể nuột nà, cựu người mẫu Trà Ngọc Hằng được khen ngợi gái một con trông mòn con mắt.

Bí quyết sở hữu vòng ba trái táo như Khánh My: Không tự nhiên mà đẹp

Khánh My có một vóc dáng hoàn hảo với ba vòng cực chuẩn và cuốn hút. Có lẽ đó cũng là niềm mơ ước của không ít chị em phụ nữ nhưng đúng là không có gì là tự nhiên mà có.

Tranh luận về phong cách mặc quần thể thao bó sát ở Hàn Quốc

Quần shorts ôm sát được phái đẹp xứ kim chi yêu thích bởi có thể tôn đường cong gợi cảm.

Bảo Anh chăm tập gym, luyện yoga trong mùa dịch

Không thể đến phòng gym hay ra ngoài chạy bộ, Bảo Anh tích cực luyện yoga, tập các động tác đơn giản với dây kháng lực, tạ tay ngay tại nhà.

Sao việt tăng cân mùa dịch: Jun Phạm mlem mlem, Thuận Nguyễn “vượt ốm”

Việc tăng cân mùa dịch đối với Trấn Thành là có thể dự đoán bởi vì anh vốn là một người yêu thích các món ăn.

Record Of Ragnarok: Thổn thức ngắm nữ thần sắc đẹp Aphrodite phiên bản người Việt, tâm hồn đâu thua gì bản gốc

Bên cạnh những đấu sĩ nhân - thần vai u thịt bắp, anime/manga nổi đình nổi đám Shuumatsu No Valkyrie - Record Of Ragnarok cũng có không ít waifu khiến ai cũng phải ngất ngây.

Khám phá ngôi nhà xây trên diện tích đất 900m2, đủ phòng gym, bể bơi

Sau vài năm kinh doanh, chàng trai trẻ ở Kiên Giang quyết định xây ngôi nhà trên diện tích 900m2 với hồ bơi, phòng gym làm nơi ở cho bố mẹ lúc tuổi xế chiều.

Bài tập cơ bụng với con lăn của David Beckham

Cựu danh thủ chú trọng các bài tập dành cho phần cơ trung tâm, anh còn thực hiện chế độ ăn uống khoa học, giàu protein.

Ibrahimovic làm gì để có cơ bắp cuồn cuộn ở tuổi 39?

Chế độ ăn uống khoa học, duy trì tập luyện giúp Ibrahimovic giữ được thể hình chắc, khỏe và phong độ tốt khi thi đấu.

Chiêu giữ bụng thon gọn mùa dịch của sao Việt

Đâu chỉ có ăn và tập hùng hục, dàn người đẹp bụng múi Vbiz còn phải dùng mẹo thì mới có thể duy trì được động lực tập luyện cũng như đỡ tốn sức trong quá trình giữ gìn bụng thon.

Khánh Thi trẻ đẹp bất ngờ sau khi còn 45,5 kg, vòng eo 60 cm

Sau thời gian thực hiện chế độ giảm cân, Khánh Thi tiết lộ đang nặng 45,5 kg và vòng eo 60cm. Cô đã giảm được hơn 12 kg chỉ trong vòng hơn 6 tháng.

Kinh nghiệm ăn sạch, giảm mỡ, tập yoga tại nhà

Trong kỳ giãn cách, nhiều người chọn duy trì thói quen vận động và ăn uống sạch để khỏe mạnh và giữ dáng.

Ngắm nhan sắc nữ thần tennis người Mỹ, vừa xinh đẹp, nóng bỏng lại còn là streamer thứ thiệt

Không chỉ tỏa sáng trên sân quần vợt, thần đồng tennis người Mỹ còn là streamer thu hút đông đảo người xem.

10 kiểu đồ phụ nữ thanh lịch không mặc

Phái đẹp nên tránh xa trang phục nhàu nhĩ, quần jeans rách, váy băng quấn... nếu muốn khắc họa hình ảnh sang trọng.

Dáng vóc “vạn người mê” của Lê Tư khi diện áo tắm ở tuổi 50

Nàng Triệu Mẫn Lê Tư sở hữu dáng vóc vạn người mê đắm dù đã bước vào tuổi 50 và là mẹ của ba cô con gái. Cô vốn được xem là một trong những mỹ nhân của màn ảnh xứ cảng thơm.

Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo

Tom Daley từng mắc nhiều sai lầm khi nỗ lực giữ dáng. Một trong những lỗi lớn nhất là cắt giảm tinh bột.

Chế độ ăn cho đàn ông U40 để có cơ bụng 6 múi như tài tử Adam Driver

Qua loạt hình ảnh cởi trần, vóc dáng săn chắc của Adam Driver đón nhận sự quan tâm từ khán giả.

Ngất ngây ảnh nữ thần ngực khủng Anne Hathaway hóa công chúa: Nhan sắc chuẩn báu vật Hollywood, khí chất vương giả khó ai bì

2 thập kỷ đã trôi qua nhưng nhan sắc của Anne Hathaway trong bộ phim Nhật Ký Công Chúa vẫn khiến khán giả phải trầm trồ và mê mẩn.

Phong cách thời trang táo bạo của ‘nữ thần phòng gym’ Hong Kong

Thay đổi linh hoạt giữa phong cách nữ tính, táo bạo, nữ thần phòng gym Trần Tĩnh xinh đẹp ngọt ngào, quyến rũ.

Jihyo (Twice) chia sẻ cách để có 1 thân hình đẹp: ăn kiêng và tập luyện hiệu quả

Jihyo (Twice) đã nỗ lực không ngừng để có thân hình đẹp bằng phương pháp ăn kiêng và tập luyện hiệu quả

Diệp ‘Hương vị tình thân’ gây ngỡ ngàng với body thon thả, khác xa trên phim

Tuyết Bít tăng cân ầm ầm để đóng phim nhưng rồi nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

“Số hưởng” như cún cưng của nữ thần BLACKPINK: Tận 3 lãnh đạo cao cấp Dior gửi thư, tặng quà sinh nhật gần 80 triệu

Đến cả chú cún cưng Dalgom của Jisoo (BLACKPINK) cũng nhận được đãi ngộ cao cấp y như những ngôi sao nổi tiếng.

Ở tuổi 46, vì sao David Beckham vẫn phong độ khi đứng bên 3 con trai?

Từ những thói quen chăm sóc tóc đến tư duy thời trang chỉn chu, David Beckham luôn nỗ lực xây dựng hình ảnh lịch lãm.

Netizen truy tìm cô hầu bàn trong MV BTS: Mang 2 dòng máu, xinh tựa nữ thần

Permission To Dance là một ca khúc tươi sáng, tràn đầy năng lượng, cộng thêm những bước nhảy vui nhộn, dễ thuộc mà bất cứ ai cũng dễ dàng bị cuốn theo.

Đọ style 3 giảng viên hot nhất MXH: Midu ngày càng “mlem”, Âu Hà My lẫn Lê Âu Ngân Anh cũng khiến người ta “mất máu”

Điểm chung của 3 nàng không đơn giản là chuyện cùng làm giảng viên, mà còn là độ hot hình thể khiến nhiều người say đắm.

Nữ thần YouTube của fanboy Nhật Bản bất ngờ tháo khẩu trang khoe toàn mặt khiến dân mạng được một phen ngỡ ngàng

Màn tháo khẩu trang đặc sắc của hot vlogger đã khiến gần nửa triệu follower sững sờ, sốc và ngã ngửa.

‘Cuộc chiến body’ của mỹ nhân Việt khi khoe dáng với đồ tập ở nhà

Không đến được phòng gym vì tránh dịch, các người đẹp vẫn tích cực giữ dáng bằng cách tập luyện ở nhà.

Nhạc BTS, BlackPink bất ngờ bị cấm phát tại các phòng tập gym ở Seoul, lý do là gì?

Một thông tin được Chính phủ Hàn Quốc công bố khiến cho đông đảo người dân bất ngờ đó chính là cấm loạt những ca khúc Kpop nổi tiếng tại các phòng tập gym

#onhavanKHOE: Bí quyết tập luyện tại nhà của các hot gymers Jen Selter, Adriene Mishler là gì?

#onhavanKHOE: Bí quyết tập luyện tại nhà của các hot gymers Jen Selter, Adriene Mishler là gì?

Ăn sáng như thế nào để giảm cân?

Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày. Nó giảm nguy cơ ăn quá nhiều và hỗ trợ giảm cân.

Minh Tú khoe cơ bụng săn chắc

Nữ người mẫu tích cực giữ dáng thon gọn, khỏe khoắn trong thời điểm giãn cách xã hội.

Bỏ việc ở nhà, cô vợ “nữ thần” lâm vào cảnh bi đát và bài học sâu sắc sau 2 năm: Đừng tự tay trao cơ hội để chồng tung “đòn chí mạng”!

Phụ nữ cũng nên nhìn nhận bản thân mình. Việc tự tay nghỉ việc, không kiếm ra tiền cũng là một bước khiến họ đẩy cuộc đời mình vào ngõ cụt.

Chung phòng gym toàn mỹ nhân sexy, YouTuber phát hiện sức mạnh tiềm ẩn của đàn ông khi có gái xinh là sự thật

Có thể thấy, sức mạnh tiềm ẩn của đàn ông sẽ phát huy tối đa khi xung quanh mình toàn là gái xinh.

Sao Việt thi nhau đạp xe mùa dịch

Tương tự chạy bộ, đạp xe cũng là bộ môn đòi hỏi hầu hết các nhóm cơ chính phải hoạt động, có khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện sức bền, thể l...

4 lỗi dễ mắc khi tập luyện tại nhà

Để tránh xao nhãng, phân tâm khi tập luyện tại nhà, tốt nhất bạn nên cố định một khung giờ trong ngày dành riêng cho việc tập luyện và cố gắng hoàn thành công việc trước khi bước v...

7 cách tăng tốc độ trao đổi chất, ngăn chặn mỡ thừa

Tập luyện cường độ cao, thêm các gia vị cay hay ăn vặt lành mạnh sẽ giúp tăng tỷ lệ trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Chàng trai lột xác nhờ tập gym trong dịch

Từng chỉ nặng 49 kg, Huynh thiếu tự tin vì quá gầy gò. Thời gian nghỉ trong dịch, chàng trai quyết tâm tập gym, cải thiện chế độ ăn uống để thay đổi ngoại hình.

Hot girl phòng gym gây xao xuyến nhờ đôi chân… 1m

Sở hữu vòng 1 siêu đẹp cùng đôi chân dài miên man, hot girl phòng gym có tên Hằng Habi luôn thu hút hàng ngàn lượt yêu thích.

Thân hình rực lửa của huấn luyện viên thể dục kiếm hàng triệu USD

Pamela Reif hiện là một huấn luyện viên thể dục nổi tiếng và có sức ảnh hưởng trên thế giới khi kiếm hàng triệu USD nhờ các clip dạy tập luyện.

Bâu để lộ chân ngực lấp ló khi kéo áo khoe eo: Không đỡ nổi sự gợi cảm này!

Trong số gái xinh Gen Z,Bâu(Nguyễn Ngọc Phương Vy, SN 2000) là một gương mặt vô cùng nổi bật.

Hà Nội chưa xem xét mở lại quán bia hơi, phòng gym, karaoke

Hai ca mắc Covid-19 mới ở huyện Đông Anh đã cắt đứt chuỗi 11 ngày Hà Nội không có ca bệnh lây nhiễm ngoài cộng đồng. Hà Nội sẽ khó khăn hơn trong nỗ lực tiếp tục nới lỏng phòng dịc...

Thân hình nóng bỏng của người mẫu áo tắm nổi tiếng Thái Lan

Jessie Vard được biết đến như hiện tượng mạng số một của châu Á. Cô gái sở hữu hai dòng máu Thái Lan và Ireland kiếm bộn tiền nhờ công việc người mẫu ảnh.

Ở nhà nghỉ dịch vẫn giữ được vòng eo 58, Phan Ngọc Hân tiết lộ bí quyết

Hoa hậu Phan Ngọc Hân tung ảnh gợi cảm, hé lộ bí quyết ở nhà vẫn đẹp.

#onhavanKHOE: Top 9 dụng cụ tập tại nhà được lòng các gymers

Nhằm giúp cho các hoạt động thể thao tại nhà thêm phần chuyên nghiệp và bài bản hơn, những dụng cụ tập thể dục chuyên dụng dưới đẩy sẽ hỗ trợ cho quá trình tập luyện của bạn thêm h...

Thực đơn giảm cân của siêu mẫu Võ Hoàng Yến

Võ Hoàng Yến đang sang Mỹ thăm bạn trai và lo ngại những món ngon ở đây sẽ khiến công cuộc siết cân, giữ dáng bao lâu nay của cô tan thành mây khói.

Sợ vợ quá đẹp bị người khác cướp mất, chồng ra tay “vùi hoa dập liễu”, dân mạng rần rần khen anh đúng là cao thủ

Một đoạn video do người chồng đăng tải với nội dung bôi xấu vợ trước và sau khi cưới đã được dân mạng chia sẻ rần rần và tán dương không ngớt. Lý do là vì sao?