Nữ sinh Hà Nội giảm 8kg để đi thi Hoa hậu Hoàn vũ VN

Theo dõi VGT trên

Hoàng Bích Ngọc Ánh gây ấn tượng tại buổi ra mắt Top 35 với vẻ ngoài gợi cảm.

Ngày 23.8, buổi họp báo công bố Top 35 thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ xuất sắc nhất miền Bắc đã được tổ chức tại Hà Nội. Tại buổi ra mắt, các khán giả quan tâm tới nhan sắc Việt dễ dàng nhận ra nhiều gương mặt quen thuộc, từng “chinh chiến” tại các đấu trường trước đó. Một trong số đó là Hoàng Bích Ngọc Ánh, 9x từng lọt top 38 và là cô gái có vòng 3 ấn tượng nhất vòng chung kết Hoa hậu Việt Nam 2014.

Nữ sinh Hà Nội giảm 8kg để đi thi Hoa hậu Hoàn vũ VN - Hình 1

Hoàng Bích Ngọc Ánh tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014

Trả lời phỏng vấn của phóng viên về lý do tiếp tục thử sức tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015, Ngọc Ánh cho biết: “Hoa hậu Việt Nam 2014 là nguồn nguyên liệu tiếp sức, còn Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam là bệ phóng giúp tôi vươn tới ước mơ.” Để chuẩn bị cho cuộc thi này, Ngọc Ánh đã dành nhiều thời gian để trau dồi cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Cô nữ sinh năm 2 trường Đại học Tài chính Ngân hàng Hà Nội khẳng định nhờ nỗ lực, chăm chỉ tập gym, cô đã giảm tới 8kg để có thể hình đạt chuẩn cho cuộc thi hoa hậu. “Tôi tập gym tại trung tâm thể hình mỗi ngày một lần và nhờ các chuyên gia tư vấn để có thân hình đẹp nhất. Trước khi đăng ký dự thi, tôi đã giảm từ 58kg xuống 53kg. Bất ngờ hơn nữa là ngày hôm qua khi cân thử lại, tôi còn giảm sâu hơn nữa, xuống còn 50kg.”

Với kích thước 94 cm, Hoàng Bích Ngọc Ánh từng là thí sinh có số đo vòng 3 lớn nhất vòng chung kết hoa hậu Việt Nam 2014. Cô chia sẻ bản thân rất kiên trì tập các động tác gym như squat (gánh tạ đứng lên ngồi xuống) để làm săn chắc vòng 3, hông và đùi.

Ngoài vòng 3, Ngọc Ánh cho biết cô tự hào về các nét trên gương mặt mình. Trước băn khoăn của phóng viên về việc: “Liệu nhan sắc của Ngọc Ánh có xứng đáng với các cuộc thi quốc tế hay chỉ hợp nhãn người Việt”, 9x đến từ Hà Nội khá tự tin: “Tôi sẽ mang vẻ đẹp của người phụ nữ Việt Nam, bản sắc của dân tộc Việt Nam đến với đấu trường quốc tế. Tôi sẵn sàng đối diện với mọi lời nhận xét và mong có một cơ hội để khẳng định bản thân ở sân chơi quốc tế!”

Nữ sinh Hà Nội giảm 8kg để đi thi Hoa hậu Hoàn vũ VN - Hình 2

Nữ sinh Hà Nội giảm 8kg để đi thi Hoa hậu Hoàn vũ VN - Hình 3

Hoàng Bích Ngọc Ánh là sinh viên Đại học Tài chính kế toán Hà Nội

Nữ sinh Hà Nội giảm 8kg để đi thi Hoa hậu Hoàn vũ VN - Hình 4

Nữ sinh Hà Nội giảm 8kg để đi thi Hoa hậu Hoàn vũ VN - Hình 5

Hoàng Bích Ngọc Ánh tại buổi công bố top 35 thí sinh miền Bắc lọt bán kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam hôm qua, ngày 23.8

Video đang HOT

Nữ sinh Hà Nội giảm 8kg để đi thi Hoa hậu Hoàn vũ VN - Hình 6

Nữ sinh Hà Nội giảm 8kg để đi thi Hoa hậu Hoàn vũ VN - Hình 7

Người đẹp cho biết cô đã chăm chỉ tập gym và giảm tới 8kg để có vóc dáng đạt chuẩn dự thi Hoa hậu Hoàn vũ năm nay

Theo 24h

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng

Những màn biểu diễn võ thuật mạnh mẽ và nhảy poping ấn tượng của các người đẹp đã làm thay đổi không khí quen thuộc với múa hát của đêm sơ khảo tài năng Hoa hậu Việt Nam 2014.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 1

Tối 27/11, hội trường Sunrise Ballroom Vinpearl Phú Quốc tiếp tục được sử dụng làm sân khấu thi sơ khảo tài năng của chung kết Hoa hậu Việt Nam.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 2

Người đẹp Kiều Anh gây ngỡ ngàng cho ban giám khảo và hội trường với những màn ảo thuật đặc sắc và bí ẩn. Có thể nói, các thí sinh đã chuẩn bị rất kỹ càng cho buổi sơ tuyển khi mang đến những bộ trang phục, đạo cụ được đầu tư kỳ công.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 3

Võ Hồng Ngọc Huệ vẫn đáng yêu trong bộ võ phục mạnh mẽ.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 4

Cô tham gia thi với màn biểu diễn võ Teakwondo đầy cá tính với những động tác dứt khoát và linh hoạt không thua kém nam giới.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 5

Bất ngờ và được chào đón nồng nhiệt nhất từ ban giám khảo và các thí sinh là phần thi nhảy poping của Nguyễn Thuỳ Linh mang số báo danh 468.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 6

Với trang phục khá trẻ trung, năng động và khoẻ khoắn, Thuỳ Linh đã gây bất ngờ với màn biểu diễn giả người máy với các động tác khó một cách chuyên nghiệp.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 7

Đa số tiết mục dự thi của 38 thí sinh đăng ký chủ yếu là các màn múa hát được dàn dựng công phu và tập luyện khá kỹ càng.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 8

Người đẹp Huyền My số báo danh 289 với tiết mục múa Sóng lụa ven đô.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 9

Phần thi múa của các người đẹp phần nào cũng khoe được các dường cong gợi cảm của cơ thể, sự yển chuyển và mềm mại trong từng động tác.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 10

Phần dự thi múa Chăm của thí sinh Đồng Ánh Quỳnh.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 11

Đan xen những màn múa dịu dàng uyển chuyển là những phần thi tài năng với đạo cụ khá ấn tượng. Thí sinh Diễm Quỳnh độc tấu đàn tỳ bà

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 12

Người đẹp Khánh Vy còn mang cả văn hoá pha trà của người Việt Nam lên sân khấu để trổ tài.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 13

Người đẹp Phạm Thị Hương tạo dáng gợi cảm và mềm mại trong bài múa sen được cô tập luyện khá kỹ càng.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 14

Huỳnh Ý Nhi khá tinh nghich và đáng yêu trong bài múa Tây Nguyên của mình.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 15

Vẫn với Vũ khúc Tây Nguyên nhưng người đẹp H'ăng Niê (dân tộc Ê Đê) mang lại màn biểu diễn đậm chất núi rừng với sự hoang dã, bí ẩn và không kém phần gợi cảm.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 16

Người đẹp Ngọc Quý đến từ TP.HCM mang đến sân khấu tài năng tiết mục múa dân gian của vùng quê Bắc Bộ.

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 17

Đêm sơ khảo tài năng Hoa hậu Việt Nam 2014 đã trở thành sân khấu hội tụ đầy đủ nét văn hoá của mọi miền đất nước từ Bắc vào Nam, từ Tây Nguyên đến Tây Nam Bộ, hay cả miền núi phía Bắc. Ngoài ra còn có cả những những tiết mục mang dấu ấn của sự hội nhập văn hoá phương Tây của giới trẻ như belly dance, hip hop...

Thí sinh Hoa hậu đánh võ nhảy hip hop trên sân khấu tài năng - Hình 18

Ban giám khảo sẽ chọn ra những tiết mục đặc sắc nhất cho đêm thi chính thức của phần thi Người đẹp tài năng diễn ra vào ngày 1/12.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn daCách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da
18:51:30 02/01/2025
Cách phòng và trị da nhăn nheoCách phòng và trị da nhăn nheo
18:45:31 02/01/2025
5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da
12:54:38 01/01/2025
Những lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ongNhững lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong
10:33:38 02/01/2025
6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả
12:58:59 01/01/2025
10 thực phẩm 'vàng' cho làn da10 thực phẩm 'vàng' cho làn da
11:26:01 01/01/2025
Những kiểu trang điểm khiến bạn trông nhợt nhạt, già nuaNhững kiểu trang điểm khiến bạn trông nhợt nhạt, già nua
12:51:34 01/01/2025

Tin đang nóng

Chuyện gì cũng có thể xảy ra: Nữ nhân viên bị sa thải vì nghỉ làm vào ngày cưới của chính mìnhChuyện gì cũng có thể xảy ra: Nữ nhân viên bị sa thải vì nghỉ làm vào ngày cưới của chính mình
06:58:29 03/01/2025
Ông lớn nổi điên chất vấn Triệu Lộ Tư, mắng thẳng mặt "nhân trả oán" là ai?Ông lớn nổi điên chất vấn Triệu Lộ Tư, mắng thẳng mặt "nhân trả oán" là ai?
07:20:06 03/01/2025
Tôi bủn rủn chân tay khi thấy cách vợ lưu tên mình trong điện thoạiTôi bủn rủn chân tay khi thấy cách vợ lưu tên mình trong điện thoại
07:07:44 03/01/2025
Mỹ nam cổ trang đẹp nhất Trung Quốc 2024 đóng phim mới gây sốt: Nhan sắc xé truyện bước ra được khen khắp MXHMỹ nam cổ trang đẹp nhất Trung Quốc 2024 đóng phim mới gây sốt: Nhan sắc xé truyện bước ra được khen khắp MXH
06:17:15 03/01/2025
30 đối tượng mang dao phóng lợn, "bom xăng" đến Hội An giải quyết mâu thuẫn30 đối tượng mang dao phóng lợn, "bom xăng" đến Hội An giải quyết mâu thuẫn
06:55:12 03/01/2025
Sao Hàn 3/1: Song Hye Kyo khổ sở sau khi ly hôn, rộ tin BlackPink tái xuấtSao Hàn 3/1: Song Hye Kyo khổ sở sau khi ly hôn, rộ tin BlackPink tái xuất
07:43:12 03/01/2025
Hoa hậu Thuỳ Tiên cổ vũ tuyển Việt Nam "bằng cả tính mạng", hú hét rớt cả hình tượng!Hoa hậu Thuỳ Tiên cổ vũ tuyển Việt Nam "bằng cả tính mạng", hú hét rớt cả hình tượng!
06:30:11 03/01/2025
Được đầu tư 30 tỷ won, 'Queen Woo' vẫn là phim Hàn tệ nhất 2024Được đầu tư 30 tỷ won, 'Queen Woo' vẫn là phim Hàn tệ nhất 2024
06:26:42 03/01/2025

Tin mới nhất

Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông

Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông

12:19:28 31/12/2024
Ngoài ra, kẽm còn sản xuất bã nhờn, loại dầu tự nhiên giúp giữ ẩm cho da đầu và hỗ trợ tóc khỏe mạnh. Hơn nữa, kẽm hoạt động giống như một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào tóc khỏi stress oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa sớm và rụng tóc...
Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?

Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?

11:36:32 31/12/2024
Nhưng vấn đề không chỉ là thời gian ngủ. Các chuyên gia trong lĩnh vực giấc ngủ và chăm sóc da mô tả những sai lầm mà bạn có thể vô tình mắc phải khi ngủ và các xu hướng làm đẹp hiện tại.
Tẩy tế bào chết cho môi đúng cách giúp môi hồng hào tự nhiên

Tẩy tế bào chết cho môi đúng cách giúp môi hồng hào tự nhiên

11:33:47 31/12/2024
Hydrat hóa là chìa khóa để duy trì đôi môi khỏe mạnh và hồng hào. Uống nhiều nước trong ngày để giữ cho cơ thể và cả đôi môi luôn đủ nước. Môi khô và nứt nẻ có thể khiến môi trông sẫm màu hơn, vì vậy việc giữ đủ nước cho môi là điều cần...
3 loại thực phẩm giúp da luôn căng ẩm mịn màng, chị em ăn nhiều vào mùa đông không những khỏe còn dưỡng nhan cực tốt

3 loại thực phẩm giúp da luôn căng ẩm mịn màng, chị em ăn nhiều vào mùa đông không những khỏe còn dưỡng nhan cực tốt

11:31:17 31/12/2024
Sự kết hợp của các chất dinh dưỡng làm dịu và dưỡng ẩm này làm cho hạt chia trở thành một sự bổ sung hoàn hảo cho quy trình chăm sóc da mùa đông của bạn.
9 cách đơn giản để trông trẻ hơn tuổi thật không phải chị em nào cũng biết

9 cách đơn giản để trông trẻ hơn tuổi thật không phải chị em nào cũng biết

11:27:56 31/12/2024
Dưới đây là những mẹo chuyên nghiệp từ các nghệ sĩ trang điểm và nhà tạo mẫu tóc giúp bạn trẻ ra nhiều tuổi mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.
Trang điểm đón Noel theo style "Cô nàng băng giá"

Trang điểm đón Noel theo style "Cô nàng băng giá"

11:25:19 31/12/2024
Một gợi ý dành cho năm nay là hình ảnh cô nàng băng giá . Trang phục phá cách mang lại một giao diện mới lạ, với tông trang điểm ngọt ngào và rực rỡ.
Làm sao bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng xanh?

Làm sao bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng xanh?

11:13:45 31/12/2024
Bằng cách áp dụng những biện pháp bảo vệ da kể trên, bạn sẽ giúp da hạn chế tối đa tác động xấu từ màn hình và duy trì làn da khỏe mạnh trong thế giới công nghệ số hiện nay.
Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này

Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này

11:01:37 31/12/2024
Uống đủ nước mỗi ngày cũng là một mẹo tốt nhất giúp giảm mỡ bụng. Đồng thời, bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày với cường độ vừa phải.
Nghệ có tác dụng gì với làn da?

Nghệ có tác dụng gì với làn da?

20:18:56 30/12/2024
Nghệ cũng ngăn chặn elastase, một loại enzyme tấn công khả năng sản xuất elastin của da. Nếu quá trình sản xuất elastin chậm lại, sẽ làm tăng khả năng xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim, da chảy xệ.
U35 tôi chẳng sợ lão hóa da khi tìm ra chân ái, xin thề là hiệu quả

U35 tôi chẳng sợ lão hóa da khi tìm ra chân ái, xin thề là hiệu quả

11:28:24 30/12/2024
Vì vậy, tôi thành thật khuyên bạn nên bỏ túi một em serum giàu dưỡng chất Vitamin C là điều vô cùng cần thiết ở độ tuổi này, giúp làn da trở nên căng bóng, rạng rỡ và đều màu da. Một số ưu điểm của Vitamin C tôi đã thu thập được:
5 công thức dưỡng trắng da từ sữa chua

5 công thức dưỡng trắng da từ sữa chua

11:25:26 30/12/2024
Đối với vùng da mặt, hãy đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút sau bước tẩy trang và rửa mặt. Cuối cùng rửa mặt lại nước và thoa kem dưỡng ẩm.
Tiêm meso làm đẹp da có an toàn?

Tiêm meso làm đẹp da có an toàn?

10:22:50 29/12/2024
Tiêm meso hiện nay đang rất được ưa chuộng, đặc biệt trong mùa Tết. Nhu cầu làm đẹp tăng cao và phương pháp này có thể mang lại hiệu quả rõ rệt trong thời gian ngắn (khoảng 1-2 tuần), giúp da sáng mịn, đều màu và tươi trẻ hơn.

Có thể bạn quan tâm

Điểm du lịch tiêu biểu của Đồng bằng sông Cửu Long

Điểm du lịch tiêu biểu của Đồng bằng sông Cửu Long

Du lịch

08:27:46 03/01/2025
Với phong cảnh thiên nhiên hấp dẫn cùng các dịch vụ vui chơi giải trí độc đáo và hiện đại, Khu Du lịch Nhà Mát không chỉ là địa điểm thu hút khách du lịch khi đến Bạc Liêu.
Thực trạng và triển vọng kinh tế Ukraine năm 2025

Thực trạng và triển vọng kinh tế Ukraine năm 2025

Thế giới

08:23:01 03/01/2025
Tóm lại, Ukraine đang đứng trước một bước ngoặt quan trọng vào năm 2025. Với sự hỗ trợ mạnh mẽ từ phương Tây và khả năng phục hồi của nền kinh tế, Ukraine có thể hướng tới một tương lai tươi sáng hơn.
8 món đồ thông minh "tuyệt đỉnh" này đã giúp nhà tôi sạch như mới dù đã ở đến 8 năm!

8 món đồ thông minh "tuyệt đỉnh" này đã giúp nhà tôi sạch như mới dù đã ở đến 8 năm!

Sáng tạo

08:19:18 03/01/2025
Thực sự không dễ để giữ cho ngôi nhà ngăn nắp và sạch sẽ sau một thời gian dài sống ở đó. Ngoài một số mẹo và dụng cụ dọn dẹp thì chúng ta còn cần sự trợ giúp của các món đồ tiện ích.
Triệt phá đường dây đánh bạc trực tuyến hơn 500 tỷ đồng

Triệt phá đường dây đánh bạc trực tuyến hơn 500 tỷ đồng

Pháp luật

08:17:20 03/01/2025
Công an tỉnh Bắc Giang đã bắt giữ Đặng Duy Tiến, đối tượng cầm đầu đường dây đánh bạc trực tuyến quy mô toàn quốc, với hàng nghìn con bạc.
Hé lộ danh sách tuyển thủ bị ghét nhất LPL, gồm toàn siêu sao danh tiếng

Hé lộ danh sách tuyển thủ bị ghét nhất LPL, gồm toàn siêu sao danh tiếng

Mọt game

08:16:39 03/01/2025
Đối với các tuyển thủ LMHT nói riêng và bất kỳ người nổi tiếng nào nói chung, có fan thì phải có anti-fan. Tuy nhiên, có không ít cái tên trong giới LMHT lại có thể biến từ fan trở thành anti
Người phụ nữ 55 tuổi chưa từng đi làm một ngày: Ba đời chồng vẫn trắng tay mà không chịu tỉnh ngộ

Người phụ nữ 55 tuổi chưa từng đi làm một ngày: Ba đời chồng vẫn trắng tay mà không chịu tỉnh ngộ

Netizen

08:16:22 03/01/2025
Nhìn con gái Tống Ly, Hồ Nam (Trung Quốc) suốt ngày ở nhà, bà Lý Phương không những không trách mắng mà còn thường xuyên khen ngợi nhan sắc của con, cho rằng cô xinh đẹp hơn các anh chị em khác,
Người phụ nữ tử vong trong căn nhà hoang trên núi ở Bình Dương

Người phụ nữ tử vong trong căn nhà hoang trên núi ở Bình Dương

Tin nổi bật

08:07:44 03/01/2025
Người dân nhìn thấy một chiếc xe tay ga để bên ngoài căn nhà hoang trên núi Châu Thới, TP Dĩ An (Bình Dương). Đến kiểm tra, họ phát hiện một người phụ nữ tử vong trong nhà.
Ronaldo bất ngờ vắng mặt trong sinh nhật của mẹ ruột

Ronaldo bất ngờ vắng mặt trong sinh nhật của mẹ ruột

Sao thể thao

08:07:37 03/01/2025
Mọi sự chú ý của số đông người hâm mộ đã đổ dồn vào Cristiano Ronaldo, khi ngôi sao người Bồ Đào Nha không dự tiệc sinh nhật thân mẫu.
Sau 6 năm ở rể, tôi chết lặng khi phát hiện mình bị vợ lừa

Sau 6 năm ở rể, tôi chết lặng khi phát hiện mình bị vợ lừa

Góc tâm tình

07:51:28 03/01/2025
Vợ tôi nói như thể tôi lấy cô ấy rồi đòi về ở rể, đòi về sống cùng bố mẹ vợ. Là cô năn nỉ, hứa hẹn này kia, giờ lại trở giọng như thể tôi là gã đàn ông vô dụng.
Sao Việt 3/1: Hà Trần ngưỡng mộ Thanh Lam, Trịnh Kim Chi rạng rỡ ở tuổi 53

Sao Việt 3/1: Hà Trần ngưỡng mộ Thanh Lam, Trịnh Kim Chi rạng rỡ ở tuổi 53

Sao việt

07:33:36 03/01/2025
Diva Hà Trần khoe loạt ảnh thân thiết bên đàn chị Thanh Lam trong hậu trường show diễn, NSND Trịnh Kim Chi được khen trẻ đẹp rạng rỡ ở tuổi U60.
Nhà mình lạ lắm - Tập 7: Kế hoạch của Huân thất bại, Hải mất việc

Nhà mình lạ lắm - Tập 7: Kế hoạch của Huân thất bại, Hải mất việc

Phim việt

07:31:06 03/01/2025
Hải được mọi người giúp đỡ luyện tập vào vai một tổng giám đốc nhưng anh không thể hoàn thành nhiệm vụ này vì ngại ngùng.