Nữ NTK hoang dại nhất Vbiz, không nuông chiều bản thân để giữ sắc vóc sau 4 lần sinh nở
Thuỷ Nguyễn luôn xuất hiện một cách khác biệt, hiếm khi trang điểm, style lên đồ không quá cầu kỳ.
Đã 10 năm làm nghề, tên tuổi gắn liền với những bộ cánh thời trang yêu kiều đậm chất hội họa, song Thuỷ Nguyễn ngoài đời lại được xem là một người đàn bà hoang dại, thích để mái tóc xù mì hiếm ai dám để, tự tin khoe mặt mộc nhiều khuyết điểm. Và cũng là bà mẹ 4 con với nhiều lo toan, nhưng luôn biết cách cân bằng để bản thân được thoải mái vui tươi.
Lướt một vòng trang cá nhân của Thuỷ Nguyễn, rất khó để tìm thấy những bức hình được đầu tư cầu kì, chỉn chu nhưng những tấm ảnh nhà thiết kế buông xõa tóc, mộc 100% ngay cả son môi cũng không hay thoải mái với những biểu cảm có phần ấn tượng lại khá thường xuyên. Đúng với cái danh NTK hoang dại nhất Vbiz.
Hình ảnh quen thuộc gần như không ai là không nhớ khi từng 1 lần biết tới cái tên Thuỷ Nguyễn.
Mái tóc xù rối hiếm khi được buộc gọn và cũng ít khi thấy cô hoạ mặt cầu kỳ.
Dù thường xuyên xuất hiện trên sân khấu, tạp chí, truyền hình… mọi hình ảnh đều có sự tương đồng, không quá khác biệt và không quá chú trọng vẻ bên ngoài.
Những bức hình với cách thể hiện cảm xúc có phần lạ lùng đã làm nên thương hiệu của Thuỷ Nguyễn.
Khi được hỏi bí quyết của bản thân để luôn giữ được nét đặc trưng của mình dù được xem là nhà thiết kế hoang dại nhất, Thuỷ Nguyễn chia sẻ:
“Cũng giống như tất cả phụ nữ đều có nỗi ám ảnh nhất định: ăn gì để đẹp, mặc gì để đẹp, làm gì để đẹp… Suy nghĩ, quan điểm về cái “đẹp” của mỗi người là khác nhau. Ở thời điểm hiện tại Thuỷ thấy bằng lòng với chính mình: tóc xù, mặt mộc với lớp son nhẹ, tinh nghịch và hồn nhiên. Vẻ ngoài này là phản ánh con người bên trong, không cần tô vẽ hay cố gắng gì, mà cũng không thể làm khác đi được. Để lưu giữ được những giá trị cá nhân, Thuỷ nghĩ cần trau chuốt về tâm hồn, rồi vẻ đẹp của sự tự tin sẽ phát ra, chứ không phải là vòng eo bao nhiêu hay số cân thế nào. Thuỷ đã từng gặp những chị và bạn được gọi là “béo”, nhưng họ vẫn vui vẻ, ánh mắt tỏa sáng và tràn đầy năng lượng. Đây là vẻ đẹp tự nhiên một cách có rèn luyện.”
“Tốt gỗ hơn tốt nước sơn” là điều mà Thuỷ Nguyễn lựa chọn, không se sua trang phục, không điểm trang cầu kỳ mà sẽ chọn trau chuốt những giá trị tâm hồn, con người bên trong của mình.
Mặc dù nghe có vẻ hơi trái ngược so với công việc hiện tại mà cô đang làm nhưng bản thân Thuỷ nguyễn cảm thấy mình tóc xù, mặc mộc, tinh nghịch cũng là cái đẹp theo tiêu chuẩn của bản thân mình.
Video đang HOT
Nhà thiết kế lừng danh không ngại khoe gương mặt nhiều khuyết điểm hay mái tóc sợi bạc sợi đen trên mạng xã hội dù những bộ trang phục do bàn tay Thuỷ làm ra luôn đạt được hiệu ứng riêng biệt, được yêu mến và lựa chọn.
Bản thân nhà thiết kế cũng nghĩ son phấn chỉ đóng vai trò là yếu tố phụ trợ, không mang tính quyết định và cũng không nói lên được làn da hay ánh mắt. Người ta chỉ nên sử dụng son phấn khi nó giúp họ hạnh phúc hơn, thoải mái hơn.
Không dùng son phấn và cô vẫn cảm thấy tốt, vẫn yêu chính mình và lúc nào cũng tràn đầy năng lượng.
Ngoài ra, NTK Hà Thành cũng nói thêm: “Kiểu tóc, trang điểm, trang phục của bạn phù hợp với nơi mà bạn sắp tới và nó giúp bạn thể hiện bản thân mình, đừng cố giấu đi mà hãy giúp mọi người hiểu được rằng giá trị của bản thân mới là thứ quý giá nhất. Khi đó có hay không son phấn, cũng không quá quan trọng”.
Dĩ nhiên, không son phấn, làm tóc hay hàng hiệu không có nghĩa là bỏ bê bản thân. Thuỷ Nguyễn vẫn chăm sóc da đều đặn và luôn duy trì thói quen tập yoga mỗi sáng để khoẻ từ bên trong.
NTK Thuỷ Nguyễn sinh năm 1981, không chỉ thiết kế thời trang, cô vẫn duy trì sáng tác hội hoạ với vai trò là một hoạ sĩ. Đồng thời, Thuỷ Nguyễn còn là mẹ của 4 đứa trẻ. Tuy nhiên ở cô luôn toát ra năng lượng tràn đầy. Dành nhiều thời gian để chăm sóc bản thân ngày càng xinh đẹp.
Chia sẻ về cách để điều hoà giữa những vai trò này, Thuỷ Nguyễn cho biết: “Cách Thuỷ cân bằng giữa làm việc và làm mẹ đó là biết nói “Không” với những việc mình không thể hoặc không cần thiết, đồng thời chú tâm vào những việc mà bản thân làm tốt hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người làm tốt. Thay vì cứ ôm hết tất cả vào mình, cả công việc và gia đình, hãy san sẻ niềm tin ở những người xung quanh. Sẽ cần có những khoảng ngồi lại và chắt lọc những việc mình muốn làm, cần làm và chỉ mình làm được. Tất cả vẫn là sự lựa chọn của mình và Thuỷ chọn những việc, những cách làm cho mình và gia đình hạnh phúc.
Nhà thiết kế cũng vừa chào đón sinh nhật tuổi 40 của mình. Cô đã thực hiện bộ ảnh màu hồng như công chúa vô cùng ấn tượng…
Nhiều người không khỏi thắc mắc trước một Thuỷ Nguyễn lộng lẫy, body nuột nà ấn tượng hiếm khi được khoe ra.
Đứng giữa núi công việc song Thuỷ Nguyễn lúc nào cũng tươi tắn, rạng rỡ. Vừa thiết kế thời trang đình đám, hoạ sĩ tài năng, mẹ của 4 đứa trẻ, tham gia những công việc khác nhau và cùng đồng hành rất nhiều dự án thiện nguyện. Song cô luôn truyền nguồn năng lượng xanh đến người xung quanh.
Tiếp nhận mọi thứ theo cách nhẹ nhàng nhất và giữ bản thân lúc nào cũng ở trạng thái cân bằng. Vì thế mà nụ cười rạng rỡ, làn da căng mịn trẻ trung cùng hình thể săn chắc ấn tượng dù đã U40 và qua 4 lần sinh nở.
Thuỷ Nguyễn được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc theo năm tháng.
Nhiều chị em phụ nữ thường trở nên mệt mỏi, khó chịu và nhan sắc cũng như năng lượng dần bị lụi tàn từ khi chìm đắm vào việc nuôi dạy con, nhưng Thuỷ Nguyễn lại khác. Nhà thiết kế nhận định:
“Khi đã làm mẹ, việc suy nghĩ cho các con, nghiên cứu về dinh dưỡng cũng như lối sống khoa học đương thời, đã tiêu hao rất nhiều năng lượng. Nuôi nấng từng bạn nhỏ, Thuỷ thấy bí quyết là hãy biết chia sẻ. Khi đã làm mẹ, ta thường không hoàn toàn yên tâm, tin tưởng người khác vào việc chăm lo cho đứa con của mình. Ta gồng mình lên và cố thật chu toàn mọi thứ, rồi sau đó bản thân bị căng thẳng, bị quá sức. Cả tâm và thân đều kiệt quệ. Hãy để những người khác giúp đỡ mình. Và cũng cần trang bị cho mình những kiến thức chăm sóc cơ thể đúng đắn và lành mạnh. Đây là một việc mà chúng ta cần học, học để biết lựa chọn việc cần làm”.
Bà mẹ 4 con nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chia sẻ, khuyên các bà mẹ không nên ôm đồm quá nhiều về mình. Thay vào đó hãy học cách chăm sóc bản thân nhiều hơn.
Theo đó, mỗi ngày cô sẽ chia ra từng khoảng thời gian khác nhau. Hằng ngày luôn luôn bắt đầu với yoga cho bản thân mình, bữa sáng cho gia đình, công việc và sáng tạo vào khoảng giữa ngày, và lúc tối là thời điểm cả nhà lại quây quần bên nhau. Trước khi nghĩ cho mọi người chị em cần dành riêng ra cho bản thân mình một khoảng không gian và thời gian.
Bản thân không phải là một người thích ở yên một chỗ mà sẽ làm nhiều việc một lúc nên cũng giúp Thuỷ Nguyễn tiêu hao nhiều năng lượng hơn nhưng vẫn giữ được trạng thái hào hứng và tươi mới mỗi ngày.
Còn về chế độ dinh dưỡng, nhà thiết kế cho biết cô cũng không phải là người quá khắt khe với bản thân, không nhịn ăn để giữ dáng, mà còn tương đối dễ tính, ăn uống theo những gì mình thích và một vài lúc bận rộn cũng quên ăn vì công việc.
“Thuỷ lắng nghe cơ thể mình muốn ăn gì, cần bổ sung thêm gì… và lựa chọn những nguyên liệu an toàn, lành mạnh, hạn chế các loại thực phẩm ít tinh bột và đường, thật nhiều rau xanh và trái cây… So với nhóm bạn gái thân, Thuỷ là một người chăm tập thể dục. Và mục đích của tập luyện và dinh dưỡng ấy là để khỏe mạnh từ bên trong, chứ không chạy theo một tiêu chuẩn vẻ đẹp nào.” – Thuỷ Nguyễn nói.
Phạm Băng Băng gần 40 tuổi tóc vẫn đen mượt, không điểm sợi bạc nhờ duy trì ăn loại hạt "đen sì" này
Nhan sắc tuổi 39 càng ngày càng thăng hạng nhờ cả vào mái tóc đen tuyền của mỹ nhân họ Phạm.
Có một sự thật thế này, dù có vướng bao nhiêu scandal, hay tuổi tác có ập đến khiến nhan sắc đôi ba lần tuột dốc, thì mái tóc của Phạm Băng Băng vẫn đẹp đến ngây người. Trong cả dàn sao Hoa ngữ từ Tiểu đến Đại Hoa Đán, rồi vô vàn những đàn em mới nổi, khó có một kiều nữ nào sở hữu mái tóc đen mượt, bồng bềnh và dày như Phạm Băng Băng.
Dù đã xấp xỉ 40, nhưng mái tóc của Phạm Băng Băng vẫn đen bóng, không điểm sợi bạc, khiến biết bao người phải thầm ghen tị. Búi, buộc hay chỉ là để tóc xõa khi ở nhà, thế nhưng mái tóc của cô vẫn mềm mượt bóng khỏe bất chấp tất cả.
Không thể phủ nhận nhan sắc mỹ miều cùng làn da trắng bật tông ấy càng ngày càng thăng hạng nhờ cả vào mái tóc đen tuyền của mỹ nhân họ Phạm.
Bảo sao từ những năm mới bước chân vào Cbiz cho đến tận bây giờ khi đã 39 tuổi, chưa bao giờ thấy Phạm Băng Băng nhuộm tóc, cô luôn trung thành tuyệt đối với mái tóc đen tuyền, dài thướt tha mềm mại.
Phạm Băng Băng từng chia sẻ cô tự chăm sóc ở nhà chứ không cần đến salon, ngoài những sản phẩm hay cách gội đầu và chăm sóc tóc, mỹ nhân họ Phạm còn chú ý đến những loại thực phẩm mà cô ăn hàng ngày.
Phạm Băng Băng ăn chè đậu đen, uống nước đậu đen, mè đen... để ngăn rụng tóc
Mái tóc đẹp dày bồng bềnh của Phạm Băng Băng đúng là khiến phái đẹp phải ao ước. Để chăm chút cho mái tóc thương hiệu của mình, Phạm Băng Băng duy trì thói quen ăn chè đậu đen, uống nước đậu đen rang... mỗi ngày.
Đậu đen và mè đen luôn là những "thần dược" của mái tóc. Trong đậu đen, mè đen có chứa nhiều protein, hắc sắc tố, vitamin B1, B2, rất giàu vitamin B6 và kẽm... Tất cả bổ sung dưỡng chất cho mái tóc, giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, loại bỏ vấn đề tóc bạc sớm, chống lão hóa và kích tóc mọc nhanh, đen mượt hơn.
Tất cả những món ăn có đậu đen và mè đen đều có thể cải thiện tình trạng tóc rụng, tóc khô xơ hư tổn. Vậy nên duy trì việc ăn đậu đen mỗi ngày giúp mái tóc của Phạm Băng Băng không bị gãy rụng. Trong khi phụ nữ tuổi 40, tóc bạc và rụng nhiều, có người còn lộ cả da đầu; thì mái tóc của Phạm Băng Băng vẫn rất dày dặn và bồng bềnh.
Ăn cháo đậu đỏ, long nhãn để ngăn tóc bạc sớm
Chăm sóc tóc cũng giống như giữ gìn sức khỏe, sau quá trình chuyển hóa cơ bản và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ thì tóc sẽ dày và đen bóng một cách tự nhiên. Ngoài đậu đen, mè đen, Phạm Băng Băng còn thích ăn điểm tâm với cháo hay chè đậu đỏ, gạo lứt và long nhãn.
Long nhãn rất giàu protein có tác dụng củng cố và ngăn ngừa rụng tóc. Các chất anthocyanins và vitamin B1, B2. Trong gạo lứt và đậu đỏ có thể cải thiện màu sắc và độ sáng của tóc. Tình trạng tóc bạc sẽ giảm đáng kể khi bạn duy trì ăn gạo lứt, đậu đỏ hay long nhãn.
3. Massage bấm huyệt cho da đầu trước khi đi ngủ và khi thức dậy
Các chuyên gia Trung Quốc và Nhật Bản đã tiến hành nghiên cứu về vấn đề tóc bạc và rụng tóc, và chỉ ra rằng một trong số những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm là do da đầu yếu khiến nang tóc không được lưu thông.
Trước tình trạng tóc bạc và khô xơ, ngoài việc kiểm soát lượng dinh dưỡng bằng chế độ ăn uống, bạn cũng có thể xoa bóp huyệt mỗi ngày trước khi đi ngủ và khi thức dậy vào buổi sáng để kích thích tuần hoàn máu cho da đầu.
Và đương nhiên Phạm Băng Băng cũng thường xuyên massage để cải thiện tình trạng da đầu, giúp từng sợi tóc thêm chắc khỏe. Trong kỹ thuật massage, đầu tiên bạn dùng đầu ngón tay xoa đều lên da đầu, sau đó nhấn vào vùng da đầu phía trên tai khoảng 2 - 4 phút. Cách này vừa giúp da đầu bớt nhạy cảm, chân tóc chắc khỏe hơn còn giúp đầu óc cơ thể thư giãn sau một ngày dài.
Nhờ luôn duy trì 3 việc này và lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc lành tính mà Phạm Băng Băng luôn giữ được suối tóc mềm mại của mình. Mái tóc dài thướt tha ấy suốt từ những năm tháng mới đôi mươi cho đến giờ đã xấp xỉ 40 vẫn đẹp dày dặn bóng khỏe.
Mai Phương Thúy gây 'choáng' với mái tóc bạc lại còn 'rụng sắp hói' ở tuổi 33 Ở tuổi 33, Mai Phương Thúy xuất hiện nhiều tóc bạc trắng khiến cộng đồng mạng lo lắng. Mới đây, trên trang cá nhân, Mai Phương Thúy đăng tải bức ảnh kèm dòng trạng thái tiết lộ tình trạng khó khăn mùa dịch thu hút được sự quan tâm của cộng đồng mạng. Đáng chú ý, nhiều người vô cùng lo lắng trước...