Nữ MC “lấp ló” vòng 1 trên truyền hình chia sẻ bí quyết để đẹp “vạn người mê”
Chỉ bằng những bí quyết đơn giản, MC Diệu Linh đã duy trì được nhan sắc trẻ trung, tươi mới
MC Diệu Linh từng dính phải scandal liên quan đến sự cố thời trang.
Diệu Linh là gương mặt quen thuộc khi dẫn các chương trình: Bản tin Thể thao – VTC3, Ngày này năm xưa – HN1, TV Shopping, Giờ kết nối – QPVN, X.ổ s.ố kiến thiết miền Bắc – VTC9, Bóng đá TV của VTV Cab 16…
Nữ biên tập viên truyền hình xinh đẹp này từng gây bão dư luận khi diện áo vest hồng bên ngoài, bên trong mặc chiếc áo ren sexy. Thiết kế táo bạo này trở thành tâm điểm bình luận gây tranh cãi cộng đồng mạng. Nhiều người cho rằng bộ trang phục không phù hợp khi lên dẫn chương trình. Không muốn nhắc lại sự cố đó, Diệu Linh cho biết hiện tại cô chỉ quan tâm đến công việc và sự ghi nhận của khán giả.
Nhan sắc cực kỳ xinh đẹp của MC Diệu Linh ngoài đời.
Nhưng khác với vẻ già dặn trên sân khấu, ngoài đời Diệu Linh vô cùng trẻ trung và quyến rũ. Sở hữu chiều cao 1,6 mét và gương mặt xinh đẹp, làn da trắng sứ, nữ MC sinh năm 1991 này luôn gây ấn tượng với người đối diện.
“Vì tạng người dễ tăng cân, gương mặt lại khá tròn nên lên hình cảm giác bao giờ cũng bị mập hơn. Tôi đã cố gắng kiểm soát cân nặng bằng cách ăn uống và tập luyện. Tôi nói không với đường và gạo trắng đã nhiều năm nay mà chỉ ăn gạo lứt hoặc miến và rau, củ, quả là chính và bổ sung đạm bằng gà và cá thay cho thịt lợn, bò”, Diệu Linh chia sẻ.
Người đẹp thay thế gạo trắng bằng gạo lứt hoàn toàn.
Vì theo Diệu Linh, thịt gà là nguồn cung cấp protein lành mạnh chứa ít chất béo và ít calo tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả. Còn cá chứa nhiều axit béo omega-3 hơn bất kỳ loại thực phẩm nào khác. Các nghiên cứu cho thấy rằng omega-3 giúp đốt cháy chất béo. Bên cạnh đó trong thành phần của cá rất giàu protein, hỗ trợ tốt trong việc đốt cháy nhiều chất béo.
Là người khá chú ý đến việc giữ gìn nhan sắc, vóc dáng nên nữ MC xinh đẹp này thường xuyên ý thức được việc ăn gì, uống gì mỗi ngày: “Tôi có thói quen nấu ăn ở nhà vì vừa ngon lại hợp vệ sinh. Còn nếu cần thiết phải ra ngoài ăn thì tôi vẫn kiêng khem tuyệt đối”.
Thịt gà là một trong những thực phẩm thường xuyên có mặt trong bữa ăn của người đẹp.
Dù hiện tại được nhận xét là xinh đẹp nhưng Diệu Linh thú nhận có giai đoạn cô rất tự ti về bản thân. “Vốn là một người điệu đà nhưng có thời điểm trước đây, mải mê đi học, bêu nắng nên tôi đen, dị ứng cơ địa…khiến tôi mất tự tin. Nhưng sau khi bước chân vào nghề MC, mỗi lần lên hình được khán nhận xét, tôi cũng đã cố gắng tìm cách khắc phục và chăm chút, để ý đến ngoại hình nhiều hơn”, nữ MC 28 tuổ.i cho biết.
Chăm sóc bản thân tốt hơn khiến cho nhan sắc của Diệu Linh cũng dần thay đổi nhưng nhiều người nghĩ cô can thiệp dao kéo. “Toàn bộ con người tôi chưa hề can thiệp thẩm mỹ, vẫn tự nhiên 100%. Vì bản thân rất sợ ảnh hưởng đến sau này và một phần thấy không có xấu quá để cần chỉnh sửa dao kéo”.
Video đang HOT
Ngoài ra, để lên hình thì nhất định phải có làn da đẹp. “Da thì tôi dùng mỹ phẩm thiên nhiên, các loại dược mỹ phẩm lành tính và đi laser theo định kỳ. Đặc biệt có 2 nguyên tắc bất di bất dịch đó là dùng kem chống nắng và tẩy trang thường xuyên. Mỗi sáng tôi đều bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài và tẩy trang trước khi đi ngủ vì công việc phải trang điểm nhiều”.
Diệu Linh thừa nhận bản thân từng tự ti trong quá khứ.
Nhan sắc xinh đẹp và trẻ trung hơn so với tuổ.i của nữ MC.
Nhan sắc “vạn người mê” của nữ MC gốc Hà thành.
Khác với vẻ chững chạc, già dặn mỗi lần lên sóng, ngoài đời Diệu Linh rất trẻ trung, gợi cảm.
Theo danviet.vn
Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp
Đắp mặt nạ bơ từ lâu đã trở thành xu hướng làm đẹp được nhiều phụ nữ lựa chọn bởi lẽ đây là một loại quả giàu chất dinh dưỡng, lại mang tính an toàn cho da. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích từ việc đắp mặt nạ bơ và những cách làm mặt nạ bơ chăm sóc da nhé!
Nếp nhăn 'biến mất' nhanh chóng, da căng mịn như gái đôi mươi nhờ hỗn hợp làm từ bơ cacao
Trong trái bơ có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất như vitamin E, vitamin A, vitamin C, biotin và cả axit béo. Cũng chính vì thế mà đắp mặt nạ bơ luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho phụ nữ. Những công dụng mà bơ mang lại có thể kể đến như: Giữ ẩm cho da, giúp da trở nên mịn màng hơn, giảm sự tiết nhờn trên da và ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa nếp nhăn, giảm thiểu tình trạng lão hóa sớm, đồng thời giúp da không bị khô, bong tróc, gây thiếu sức sống.
Trong trái bơ có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất như vitamin E, vitamin A, vitamin C, biotin và cả axit béo - Ảnh minh họa: Internet
Ngoài việc đắp mặt nạ bơ chăm sóc da, bạn còn có thể sử dụng chúng để chăm sóc cho mái tóc hay môi. Mặt nạ bơ sẽ giúp kích thích mọc tóc, giảm bớt tình trạng tóc xoăn, chẻ ngọn và đôi môi nứt nẻ cũng sẽ trở nên căng mịn hơn.
Mặt nạ bơ kết hợp cùng sữa chua
Sữa chua có tính kháng khuẩn, do đó sẽ hỗ trợ làm sạch da, giúp da trắng sáng hiệu quả. Đây còn được xem là sự kết hợp trị mụn hiệu quả.
Trước tiên, bạn sẽ cần phải rửa nhẹ mặt với nước ấm hoặc xông hơi để cho lỗ chân lông nở ra. Trộn đều hỗn hợp sữa chua và bơ lại với nhau sau đó thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và để trong vòng 15 phút. Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm sau đó là sử dụng nước lạnh để rửa. Bước cuối cùng là lau khô và sử dụng thêm dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể đắp mặt nạ bơ kết hợp cùng sữa chua từ 2 - 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sữa chua có tính kháng khuẩn, do đó sẽ hỗ trợ làm sạch da, giúp da trắng sáng hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet
Mặt nạ bơ kết hợp cùng mật ong
Đây là bộ đôi "cứu cánh" cho những bạn có làn da khô, trông thiếu sức sống và thường dễ bị bong tróc da vào mùa đông. Mật ong từ xưa đến nay thường được biết đến bởi tính kháng khuẩn, kháng viêm mà nó vốn có. Đồng thời, mật ong còn có tính năng dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da trở nên trắng sáng hơn.
Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm, đồng thời có tính năng dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da trở nên trắng sáng hơn - Ảnh minh họa: Internet
Trước tiên, bạn sẽ cần phải rửa nhẹ mặt với nước ấm hoặc xông hơi để cho lỗ chân lông nở ra. Trộn đều hỗn hợp mật ong và bơ lại với nhau, thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và để trong vòng 15 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó là sử dụng nước lạnh để rửa. Cuối cùng vẫn là lau khô và sử dụng thêm dưỡng ẩm cho da.
Bạn có thể đắp mặt nạ bơ mật ong từ 2 - 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh mật ong, bạn có thể sử dụng sữa tươi cũng có tác dụng làm sáng da.
Mặt nạ bơ kết hợp dầu trà (tinh dầu tràm trà)
Với làn da mụn, bạn có thể kết hợp ngay bộ đôi dầu trà và bơ. Trong dầu trà có tính chất chống viêm, kháng khuẩn nên rất thích hợp cho việc điều trị mụn. Đồng thời dầu trà còn ngăn ngừa tình trạng lão hóa da nữa nhé.
Trong dầu trà có tính chất chống viêm, kháng khuẩn nên rất thích hợp cho việc điều trị mụn - Ảnh minh họa: Internet
Trước tiên, bạn sẽ cần phải rửa nhẹ mặt với nước ấm hoặc xông hơi để cho lỗ chân lông nở ra. Trộn đều hỗn hợp bơ và tinh dầu tràm lại với nhau. Thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và đắp một chiếc khăn ấm lên trên, đắp hỗn hợp trong vòng 15 phút. Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm sau đó là sử dụng nước lạnh để rửa lại giúp da se khít lỗ chân lông. Sử dụng khăn mềm lau khô và sử dụng thêm dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ này từ 2 - 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Đắp mặt nạ bơ mấy lần một tuần là tốt nhất?
Nên đắp mặt nạ bơ mấy lần một tuần cho phù hợp và đúng cách? Đối với mặt nạ tự nhiên, bạn nên đắp khoảng 2 - 3 lần một tuần là hợp lý để đạt được hiệu quả tốt. Nhiều chị em thường có suy nghĩ nên đắp thật nhiều lần trong một tuần để làm đẹp được nhanh hơn, nhưng đây là một sai lầm. Khi bạn đắp quá nhiều lần sẽ vô tình làm lớp tế bào bảo vệ da bên ngoài bị ảnh hưởng, làm cho làn da yếu và mỏng manh hơn ban đầu.
Đắp khoảng 2 - 3 lần/ tuần là hợp lý để đạt được hiệu quả tốt - Ảnh minh họa: Internet
Nhưng nếu bạn đắp chỉ 1 lần/ tuần thì công dụng của biện pháp làm đẹp này sẽ dừng lại ở mức rất khiêm tốn. Khi số lượng sử dụng của bạn ít thì các dưỡng chất, vitamin có trong mặt nạ sẽ không đủ để cung cấp và nuôi dưỡng cho làn da của bạn suốt 6 ngày còn lại trong tuần. Vì vậy đắp mặt nạ 2 - 3 lần mỗi tuần là một cách đắp chuẩn và phù hợp nhất để làn da của bạn hấp thu đủ dinh dưỡng.
Đắp mặt nạ lúc nào là tốt nhất?
Bạn có thể tranh thủ đắp mặt nạ bơ bất cứ khi nào bạn có thời gian rảnh và cảm thấy thích hợp. Nhưng thời điểmđắp mặt nạ bơ thích hợp nhất nên là buổi tối trước khi bạn đi ngủ. Đây là thời gian để phát huy tối đa việc làm đẹp.
Thời điểm đắp mặt nạ bơ thích hợp nhất nên là buổi tối trước khi bạn đi ngủ - Ảnh minh họa: Internet
Mỗi lần đắp mặt nạ, bạn nên dành thời gian khoảng từ 15 - 20 phút. Đây là thời gian thích hợp để da của bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng và được thư giãn tốt nhất.
Quy trình đắp mặt nạ đúng cách
Một tiến trình đắp mặt nạ mà bạn không thể bỏ qua khi sử dụng bất kỳ loại mặt nạ nào đó là làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ. Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt rửa nhẹ nhàng lớp bụi bẩn trên mặt hoặc bạn có thể rửa mặt bằng nước ấm. Đây là cách để bạn làm lỗ chân lông được mở to giúp cho các dưỡng chất khi bạn đắp mặt nạ dễ dàng thẩm thấu vào bên trong da.
Đừng quên làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ - Ảnh minh họa: Internet
Khi đắp, bạn chú ý nên tránh vùng da mắt và môi bởi đây là vùng da nhạy cảm. Đối với những vùng da này, bạn cần chăm sóc bằng loại mặt nạ riêng biệt. Cuối cùng, hãy rửa sạch bằng nước ấm và rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông cho làn da mịn màng. Đừng quên bôi một lớp kem dưỡng ẩm cho da nhé.
Tránh vùng da mắt và môi bởi đây là vùng da nhạy cảm - Ảnh minh họa: Internet
Nhìn chung, đắp mặt nạ bơ lại cho chúng ta rất nhiều hữu ích trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, bơ cũng là một loại quả có thể gây kích ứng nhẹ lên da đối với những bạn da nhạy cảm. Nếu trong quá trình sử dụng, da có dấu hiệu sưng đỏ, ngứa, nổi mụn liên tiếp thì bạn nên dừng ngay nhé!
Đặng Hồng Thắm
Theo phunusuckhoe.vn
Eo thon dáng chuẩn sẽ không còn xa vời nếu bạn bổ sung đều đặn 2 loại thực phẩm tự nhiên này hàng ngày Bổ sung vào chế độ ăn 2 loại thực phẩm này không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Quả hạch Về tính chất thì quả hạch được coi là trái cây. Tuy nhiên, không giống như hầu hết các loại trái cây, chúng không có vị ngọt và chứa nhiều chất béo. Quả hạch có lớp vỏ...