Nói “không” với nám

Theo dõi VGT trên

Loại bỏ hắc tố nâu không thể là công việc ngày một ngày hai, đây sẽ là cuộc chiến lâu dài, đòi hỏi một qui trình có hệ thống.

Có nhiều chị em giữ gìn làn da trắng mịn đến tận tuổi 40, nhưng sự tự tin của họ biến mất sau 10 ngày đi du lịch không che chắn da. Ở phần đỉnh cao gò má xuất hiện những vùng nám với những đốm nâu nhạt chuyển dần sang nâu đậm. Bạn chỉ cần có 10 ngày để đánh mất làn da đẹp, còn để khôi phục lại nó được như cũ có thể phải tốn đến vài năm.

Loại bỏ hắc tố nâu không thể là công việc ngày một ngày hai, đây sẽ là cuộc chiến lâu dài, đòi hỏi một qui trình có hệ thống.

Nói không với nám - Hình 1

Với đa số phụ nữ trung niên, nám là dấu hiệu của tuổi tác. Các đốm nâu xuất hiện đầu tiên ở mu bàn tay và phần gò má trên mặt. Với những đối tượng bị nám sớm hơn tuổi, lý do nằm ở rối loạn nội tiết thí dụ như ở phụ nữ có thai. Trong nhiều trường hợp, những cụm melamin tại lớp sừng, lớp biểu bì và hạ bì không gây hại cho da nhưng gây mất thẩm mỹ, do đó phụ nữ luôn mang tâm lý thoát nhanh khỏi nám.

Với những vệt nám mờ mới xuất hiện, bạn có thể khắc phục bằng một số sản phẩm có thành phần hyroquinone, kẽm lactate hoặc công thức tự chế từ thảo dược như nước cốt chanh tươi, chiết xuất mùi tây, cây đại kích.

Các trường hợp khuyến cáo không sử dụng công thức chứa nám tự chế

- Bệnh cấp tính, mãn tính trầm trọng

- Da mặt có vết thương, hở

- Phụ nữ có thai và cho con bú

- Người bệnh đang sử dụng glucocorticoids

- Tiểu đường và làn da không có khả năng tự miễn dịch

- Suy tăng huyết áp

- Cơ địa da hình thành sẹo lồi

Video đang HOT

Biện pháp khắc phục loại bỏ đốm sắc tố

Biện pháp khắc phục sẽ có hiệu quả, tuy nhiên để đạt được kết quả mong muốn cần được thực hiện đều đặn và kéo dài.

- Đối với mặt nạ làm trắng, nên áp dụng đều mỗi ngày trong 1 tháng.

- Buổi sáng và tối bôi trơn da mặt với sữa chua không đường. Riêng tại các vùng nám, nên bôi thêm một lượt nước cốt chanh hoặc bưởi chua.

- Trộn một nửa ly thủy tinh hạnh nhân ngọt với sữa ấm. Sau 10 phút, đổ sữa và quả hạnh vào máy xay sinh tố. Hòa tan kem này với sữa chua tự nhiên và vài giọt cốt chanh. Đắp hỗn hợp lên da mặt, sau 15 phút rửa lại với nước mát.

- Lấy 2 thìa mùi tây thái nhỏ và đổ ngập một nửa cốc nước sôi. Môt giờ sau lọc qua vải. Trộn nước cốt của mùi tây và sữa tươi theo tỷ lệ 01:01. Dùng nước trên lau mặt vào buổi sáng và buổi tối.

- Pha lẫn 1 thìa canh bột mù tạt với nước ấm tạo độ sền sệt. Xoa bột này lên vết nám. Để sau 30 phút rửa sạch với nước mát, dùng khăn vải xô mềm khô lau cho sạch. Công thức này không dùng cho da mặt có các đường giãn tĩnh mạch.

- Hòa tan 1 thìa canh men tươi (không dùng men khô) với váng sữa 3% hydrogen peroxide, dùng để trị nám cho làn da nhờn. Với làn da khô, thay thế váng sữa chua bằng một lượng nước ấm tương đương.

- Giã nát quả kim ngân hoa, lấy nước ép vào miếng gạc 2 lớp, dùng đắp lên vùng đốm nâu. Để sau 10 phút, rửa sạch mặt với nước mát.

Nói không với nám - Hình 2

Ngăn chặn sự xuất hiện của những đốm sắc tố

- Hãy chắc chắn việc bạn có sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.

- Bổ sung vitamin C và PP vào chế độ ăn. Hạn chế uống cà phê.

- Thận trọng với bất cứ mỹ phẩm lột trắng da nào, cần tư vấn với bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm và dịch vụ làm trắng da.

Theo VNE

Dưỡng da trắng ngần với quả cam

Bạn hãy thử làm đẹp với các loại mặt nạ có nước ép quả cam để thấy được hiệu quả bất ngờ từ loại quả quen thuộc này với làn da nhé!

Trong cam có chứa rất nhiều vitamin C, canxi và chất xơ... không những bảo vệ sức khỏe mà còn là loại quả "thần dược" dưỡng da trắng đẹp, mịn màng mỗi ngày. Ngoài việc ép nước uống hoặc ăn tươi thì cam còn được "chế" thành những loại mặt nạ dưỡng da rất tiết kiệm và hiệu quả.

Mặt nạ tẩy da chết

Chuẩn bị:

½ tách muối

1 thìa nước ép gừng

1 thìa nước cam

1 tách dầu hạnh nhân hoặc dầu vừng

Thực hiên:

Trộn tất cả các thành phần trên lại với nhau và bôi lên toàn bộ cơ thể. Trong quá trình bôi bạn dùng dụng cụ tẩy da chết như bông tắm, xơ mướp... để chà xát nhẹ nhàng. Tuy nhiên bạn cần chú ý hỗn hợp này không được bôi lên mặt và vùng da vừa được cạo lông.

Dưỡng da trắng ngần với quả cam - Hình 1

Cam rất giàu vitamin có lợi cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

Mặt nạ dưỡng da trắng mịn

Da dầu

Đối với những người sở hữu làn da dầu, bạn nên tạo thói quen rửa mặt thường xuyên với hỗn hợp nửa tách nước ép cà chua và 1 thìa nước ép cam. Hỗn hợp này sẽ kìm hãm cơ thể đến mức tối thiểu lượng dầu tiết trên da mặt và khiến cho làn da sáng đẹp, mịn màng mỗi ngày.

Tất nhiên trước khi làm loại mặt nạ này bạn phải đảm bảo chắc chắn làn da bạn không dị ứng với cà chua.

Da thường

Loại mặt nạ lý tưởng cho làn da này là hỗn hợp ¼ tách bột yến mạch với nước ép nguyên chất cam.

Dùng hỗn hợp này bôi lên toàn bộ da mặt và phần cổ. Sau 20 phút bạn rửa lại sạch bằng nước ấm và tráng lại lần cuối bằng nước lạnh.

Da khô

Lấy một quả chuối nhỏ, 2 thìa sữa chua và 1 thìa dầu thực vật và nước cam trộn lẫn với nhau.

Bôi hỗn hợp trên lên toàn bộ gương mặt, tập trung nhiều ở những vùng da khô. Sau 30 phút thì bạn rửa lại sạch bằng nước ấm.

Bạn cũng nên thực hiện đắp mặt nạ 1 tuần/ 1 lần để mang lại cho làn da vẻ trắng đẹp nhất.

Ngoài việc "chế" mặt nạ dưỡng da, cam còn được là loại quả thần dược làm đẹp toàn diện:

- Muốn sở hữu một nụ cươi tươi, rạng rỡ trước hết bạn phải bảo đảm sức khỏe cho những chiếc răng hay nướu lợi. Bổ sung cho cơ thể nhiều vitamin C (ví dụ như trong cam, bưởi...) để giữ cho hàm răng chắc khỏe, và trắng sáng.

- Bạn có thể dùng nước ép cam để thay thế nước lọc mỗi ngày để bổ sung lượng nước và nguồn dinh dưỡng cần thiết.

Theo Minh Poc

Eva

Dưỡng da trắng ngần với quả cam - Hình 2

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khôCách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô
    14:17:52 13/01/2025
    3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì
    04:59:55 14/01/2025
    Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóaCông thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa
    11:04:59 13/01/2025
    Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đôngThói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông
    14:15:56 13/01/2025

    Tin đang nóng

    Lễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi sáng 15/1 an ninh sẽ được thắt chặtLễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi sáng 15/1 an ninh sẽ được thắt chặt
    21:40:56 14/01/2025
    Gia thế Á hậu Phương Nhi ra sao trước khi về làm dâu hào môn?Gia thế Á hậu Phương Nhi ra sao trước khi về làm dâu hào môn?
    23:46:43 14/01/2025
    HOT: Bắt gặp Á hậu Phương Nhi lộ diện tất bật giữa rạp cưới, visual cô dâu mới gây chú ý!HOT: Bắt gặp Á hậu Phương Nhi lộ diện tất bật giữa rạp cưới, visual cô dâu mới gây chú ý!
    22:22:25 14/01/2025
    Tạm đình chỉ cô giáo trả trẻ cho người lạ, khiến bé 4 tuổi mất tích ở Hải PhòngTạm đình chỉ cô giáo trả trẻ cho người lạ, khiến bé 4 tuổi mất tích ở Hải Phòng
    20:30:39 14/01/2025
    Động thái của Á hậu Phương Nhi trước tin đồn sắp cưới con trai tỷ phúĐộng thái của Á hậu Phương Nhi trước tin đồn sắp cưới con trai tỷ phú
    23:49:39 14/01/2025
    Bị nợ tiền cát-sê, nữ diễn viên cay đắng viết lời tâm sự khi Tết đến gầnBị nợ tiền cát-sê, nữ diễn viên cay đắng viết lời tâm sự khi Tết đến gần
    21:44:31 14/01/2025
    Giữa lúc rộ tin cưới con trai tỷ phú, Á hậu Phương Nhi từng nói gì về gu bạn trai?Giữa lúc rộ tin cưới con trai tỷ phú, Á hậu Phương Nhi từng nói gì về gu bạn trai?
    20:22:53 14/01/2025
    Tài xế lái xe Mercedes lao xuống biển Nha Trang ra trình diệnTài xế lái xe Mercedes lao xuống biển Nha Trang ra trình diện
    21:12:46 14/01/2025

    Tin mới nhất

    Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

    Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

    11:34:07 12/01/2025
    Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
    Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

    Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

    19:27:37 11/01/2025
    Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
    Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

    Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

    12:25:23 11/01/2025
    Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
    4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

    4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

    12:22:41 11/01/2025
    Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
    Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

    Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

    15:27:17 10/01/2025
    Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
    Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

    Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

    15:20:25 10/01/2025
    Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
    Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

    Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

    15:16:37 10/01/2025
    Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
    Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

    Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

    15:12:36 10/01/2025
    Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.
    Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

    Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

    15:10:04 10/01/2025
    Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.
    5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

    5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

    12:25:06 10/01/2025
    Một số tinh chất chứa vitamin C tồn tại ở dạng kém bền vững có nguy cơ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Khi được kết hợp cùng các thành phần mạnh như AHA, BHA hoặc retinol có thể khiến da dễ bị kích ứng, bong tróc và mẩn đỏ hơn.
    Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

    Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

    09:44:23 09/01/2025
    Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
    Môi khô, bong tróc nên làm gì?

    Môi khô, bong tróc nên làm gì?

    09:35:36 09/01/2025
    Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.

    Có thể bạn quan tâm

    Cách đơn giản làm món mứt dừa non ngũ sắc bắt mắt và thơm ngon để đãi khách ngày Tết

    Cách đơn giản làm món mứt dừa non ngũ sắc bắt mắt và thơm ngon để đãi khách ngày Tết

    Ẩm thực

    06:20:25 15/01/2025
    Ngày Tết, bạn có thể tự tay làm món mứt dừa non ngũ sắc từ các nguyên liệu tự nhiên, không chất bảo quản. Mứt Tết ngũ sắc này vừa bắt mắt, vừa thơm ngon để đãi khách ngày Tết.
    Nghệ sĩ Phương Dung: Từng bỏ nghề mười mấy năm vì đi theo tiếng gọi con tim

    Nghệ sĩ Phương Dung: Từng bỏ nghề mười mấy năm vì đi theo tiếng gọi con tim

    Tv show

    06:00:53 15/01/2025
    Gây ấn tượng bởi lối diễn duyên dáng, ít ai biết rằng nghệ sĩ Phương Dung từng trải qua không ít gian truân, thậm chí có giai đoạn bỏ nghề suốt một thập kỷ.
    Loạt phim điện ảnh Hàn đặc sắc nào chuẩn bị ra mắt năm 2025?

    Loạt phim điện ảnh Hàn đặc sắc nào chuẩn bị ra mắt năm 2025?

    Phim châu á

    06:00:05 15/01/2025
    Là một tín đồ của điện ảnh Hàn, bạn đã bỏ túi ngay lịch phát hành và thông tin của rất nhiều bộ phim đặc sắc ra mắt ngay đầu tháng 1 năm 2025 chưa?
    Lễ trao giải Oscar vẫn diễn ra theo kế hoạch

    Lễ trao giải Oscar vẫn diễn ra theo kế hoạch

    Hậu trường phim

    05:59:38 15/01/2025
    Theo trang Variety đưa tin vào thứ Hai, lễ trao giải Oscar vẫn diễn ra vào ngày 2 tháng 3 (giờ địa phương) mặc dù ngày công bố đề cử đã bị trì hoãn.
    Nữ chính phim Việt giờ vàng xấu tính, vô duyên

    Nữ chính phim Việt giờ vàng xấu tính, vô duyên

    Phim việt

    05:57:28 15/01/2025
    Thời gian gầy đây, bộ phim Đi Về Miền Có Nắng nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả khi lên sóng trên khung giờ vàng của VTV3.
    Cảnh báo nguy hiểm từ bệnh chán ăn tâm thần ở trẻ nhỏ

    Cảnh báo nguy hiểm từ bệnh chán ăn tâm thần ở trẻ nhỏ

    Sức khỏe

    05:47:53 15/01/2025
    ThS.BSNT Vũ Thị Mỹ Hạnh, Khoa Sức khỏe vị thành niên Bệnh viện Nhi Trung ương khuyến cáo, cha mẹ, giáo viên hoặc người chăm sóc có thể phát hiện dấu hiệu trẻ em hoặc vị thành niên mắc chứng chán ăn tâm thần, mặc dù nhiều trẻ có xu hướng...
    Cặp đôi phim giả tình thật bí mật chia tay sau 7 năm bên nhau, nhà gái không dám cãi lời 1 người quyền lực

    Cặp đôi phim giả tình thật bí mật chia tay sau 7 năm bên nhau, nhà gái không dám cãi lời 1 người quyền lực

    Sao châu á

    23:29:22 14/01/2025
    Giới thạo tin cho biết cha Quan Hiểu Đồng đã ép cô phải chia tay với Lộc Hàm vì sợ bạn trai ảnh hưởng tới sự nghiệp của con gái.
    Trương Quỳnh Anh khoe nhan sắc ngọt ngào trong tiệc sinh nhật tuổi 35

    Trương Quỳnh Anh khoe nhan sắc ngọt ngào trong tiệc sinh nhật tuổi 35

    Sao việt

    23:04:58 14/01/2025
    Trương Quỳnh Anh có buổi tiệc sinh nhật ấm áp bên bạn bè thân thiết, đón chào tuổi 35 với nhan sắc xinh đẹp và ngọt ngào.
    Ador nộp đơn cấm NewJeans ký hợp đồng độc lập

    Ador nộp đơn cấm NewJeans ký hợp đồng độc lập

    Nhạc quốc tế

    22:39:22 14/01/2025
    Ador nhấn mạnh bản thân là công ty đại diện của NewJeans, do đó nhóm không thể tự ý ký hợp đồng quảng cáo với các nhãn hàng khác.
    Cuộc sống "địa ngục" của người Việt tại căn cứ lừa đảo ở Campuchia

    Cuộc sống "địa ngục" của người Việt tại căn cứ lừa đảo ở Campuchia

    Pháp luật

    22:35:54 14/01/2025
    Người bị lừa sang Campuchia sẽ bị nhốt vào một khu tập trung để làm công việc lừa đảo. Nếu không làm đủ doanh số, các nạn nhân sẽ bị đánh đập dã man và bị bán sang các công ty khác.
    UAV 'không thể gây nhiễu' của Nga gây khó cho Ukraine

    UAV 'không thể gây nhiễu' của Nga gây khó cho Ukraine

    Thế giới

    22:32:22 14/01/2025
    Sự xuất hiện của các loại máy bay không người lái (UAV) cáp quang đặt thêm thách thức cho hệ thống tác chiến điện tử trên chiến trường.