Những thực phẩm giúp đàn ông quyến rũ hơn

Theo dõi VGT trên

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, khi đàn ông sử dụng những thực phẩm này, mùi vị tỏa ra sẽ đặc biệt hấp dẫn phụ nữ. Điển hình như tỏi hay các loại rau sáng màu.

Những thực phẩm giúp đàn ông quyến rũ hơn - Hình 1

ảnh minh họa

Mùi cơ thể con người phát ra những kích thích tố, gửi đi các tín hiệu hóa học để thu hút người khác giới. Và sử dụng đúng loại thực phẩm, sức hấp dẫn của bạn còn lớn hơn nhiều.

Nghiên cứu nói trên kết luận, sức hút của bạn phụ thuộc vào những gì bạn ăn. Tỏi – gia vị làm món ăn trở nên ngon hơn – có thêm một tác dụng khác là khiến đàn ông hấp dẫn hơn đối với phụ nữ.

Điều này thật bất ngờ vì trước đây, người ta cho rằng mồ hôi của những người đàn ông thường xuyên ăn tỏi rất khó chịu.

Tạp chí khoa học Appetite (Mỹ) cho biết, những nam giới tham gia nghiên cứu được chia làm hai nhóm. Một nhóm ăn tỏi và nhóm khác không ăn, sau đó phụ nữ tham gia đánh giá sức hấp dẫn của họ qua mùi cơ thể.

Kết quả là, những người dùng tỏi có mùi cơ thể dễ chịu, hấp dẫn và nam tính hơn. Dĩ nhiên, để tác động tới khứu giác của phụ nữ, nam giới phải ăn ít nhất bốn tép tỏi hoặc dùng viên nang tỏi 1.000mg.

Tỏi được biết đến là thực phẩm có tính kháng sinh cao, với tác dụng ức chế và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh như viêm màng não, viêm phổi, tiêu chảy. Tỏi cũng giúp phòng cúm và ngăn ngừa lây nhiễm các bệnh đường ruột.

Tiêu thụ gia vị này ở mức vừa phải còn giúp phòng chống ung thư, giúp tăng cường khả năng tình dục và hỗ trợ điều trị bệnh tiền liệt tuyến.

Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo người có vấn đề về dạ dày không ăn tỏi sống. Nam giới dùng quá nhiều tỏi, nhất là tỏi tươi sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Video đang HOT

Một nghiên cứu khác, nam giới hay ăn trái cây và rau tươi cũng khiến phụ nữ quan tâm. Nhất là những người ăn nhiều thực phẩm chứa carotenoid như bí ngô, cà rốt và mơ – được phụ nữ đánh giá qua mùi cơ thể – là rất dễ chịu.

Cũng cần lưu ý rằng, mức độ carotenoid thấp trong cơ thể sẽ có nguy cơ làm gia tăng việc lây nhiễm bệnh tật cũng như tỷ lệ tử vong cao hơn.

Theo Vietnamnet

7 thực phẩm giúp bạn có được cuộc sống tình dục sung mãn

Cuộc sống tình dục sung mãn đòi hỏi một thể chất và tinh thần tốt. Vì vậy, không ngạc nhiên khi thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn thăng hoa trong cuộc yêu.

7 thực phẩm giúp bạn có được cuộc sống tình dục sung mãn - Hình 1

ảnh minh họa

7 thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây chính là chìa khóa giúp bạn nâng cao sức khỏe và cải thiện ham muốn tình dục.

1. Thịt

Thịt bò, thịt gà và thịt lợn giàu protein, carnitine, L-arginine và kẽm. Carnitine và L-arginine là các axit amin giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng khả năng đáp ứng ham muốn tình dục ở cảnam giới và phụ nữ.

7 thực phẩm giúp bạn có được cuộc sống tình dục sung mãn - Hình 2

Thịt bò, thịt gà và thịt lợn giàu protein, carnitine, L-arginine và kẽm. Ảnh minh họa.

Theo Trung tâm Y tế NYU Langone, Mỹ, hai chất này cũng điều trị hiệu quả chứng rối loạn cương dương ở một số nam giới. Trong khi đó kẽm đóng vai trò quan trọng trong chức năng tình dục. Thiếu kẽm có thể dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

2. Hàu

Hàu được xem là thực phẩm hàng đầu trong việc kích thích ham muốn và tăng cường sinh lực.

Nghiên cứu năm 2005 của Hiệp hội Hóa học Mỹ tiết lộ hàu, nghêu và sò điệp có chứa những hợp chất làm tăng nồng độ testosterone và estrogen giúp tăng sản xuất tinh trùng.

Ngoài ra hàu cũng là nguồn cung cấp kẽm giúp tăng cường lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục của cả hai giới. Bạn có thể ăn tôm hùm hoặc cua thay thế nếu bạn không thích ăn hàu.

3. Cá hồi

Axit béo omega-3 trong cá hồi và các loại cá thịt đỏ hồng khác như cá ngừ và cá bơn không những có lợi cho hệ tim mạch mà còn là chìa khóa nâng cao đời sống tình dục của bạn.

Omega-3 giúp ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám trong động mạch, do đó giúp cải thiện lưu thông máu đến cơ quan sinh dục.

Tuy nhiên chất béo bão hòa trong cá không phải là "bùa yêu" cho những người có nguy cơ cao mắc ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Journal of Epidemiology cho thấy omega-3 có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

4. Các loại đậu và hạt

Không chỉ socola mới khiến cuộc yêu của bạn trở nên nồng nàn lãng mạn mà các loại đậu và hạt còn có thể làm được hơn thế. Hạt điều và hạnh nhân rất giàu kẽm và L-arginine giúp cải thiện lưu thông máu.

7 thực phẩm giúp bạn có được cuộc sống tình dục sung mãn - Hình 3

Hạt điều và hạnh nhân rất giàu kẽm và L-arginine giúp cải thiện lưu thông máu. Ảnh minh họa.

Hãy bổ sung hạt bí ngô, hạt hướng dương, hạt hồ đào, hạt phỉ, đậu phộng đặc biệt là quả óc chó (giàu omega-3) vào chế độ ăn hàng ngày để bạn có một cuộc sống tình dục thăng hoa.

5. Táo

Táo, các loại quả mọng, cherry, hành tây và nho đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể cải thiện cuộc yêu của bạn vì chúng rất giàu quercetin, một loại flavonoid không chỉ thúc đẩy tuần hoàn máu mà còn góp phần kiểm soát các triệu chứng của viêm tuyến tiền liệt và viêm bàng quang kẽ.

6. Tỏi

Tỏi là một trong những thực phẩm ngăn ngừa cao huyết áp, cholesterol cao và các bệnh tim mạch. Đặc biệt tinh chất chống đông máu trong tỏi giúp kích thích lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục ở nam giới và phụ nữ.

Tuy nhiên bạn nên kiểm soát mùi hơi thở khi ăn tỏi vì mùi tỏi có thể "đánh bay" tâm trạng vui vẻ của bạn đời. Bạn có thể sử dụng tỏi mà loại trừ được mùi tỏi bằng cách uống dạng thuốc nén hoặc thực phẩm chức năng chứa tinh chất tỏi.

7. Rượu vang đỏ

Một ly rượu vang đỏ có thể giúp phụ nữ trở nên hưng phấn hơn. Nghiên cứu công bố trên tạp chí The Journal of Sexual Medicine chỉ ra rằng uống 1-2 ly rượu vang đỏ mỗi ngày giúp tăng ham muốn tình dục và giúp bôi trơn âm đạo ở phụ nữ.

Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng nếu uống nhiều hơn hai ly rượu vang đỏ hoặc các loại đồ uống có cồn khác mỗi ngày không cho kết quả tương tự.

Theo Soha

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Đoạn văn 85 chữ miêu tả ông nội của học sinh tiểu học khiến cả cõi mạng cười bò, "nạn nhân" đọc xong ho nguyên 1 bản giao hưởngĐoạn văn 85 chữ miêu tả ông nội của học sinh tiểu học khiến cả cõi mạng cười bò, "nạn nhân" đọc xong ho nguyên 1 bản giao hưởng
19:19:17 08/02/2025
'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?
18:04:31 08/02/2025
Tài xế xe ôm bị thương nặng sau tai nạn giao thông liên hoàn tại Cầu Giấy, Hà NộiTài xế xe ôm bị thương nặng sau tai nạn giao thông liên hoàn tại Cầu Giấy, Hà Nội
22:18:02 08/02/2025
HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo TrâmHOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm
17:54:49 08/02/2025
Đạo diễn 'vượt mặt' cả Trấn Thành và Thu Trang là ai?Đạo diễn 'vượt mặt' cả Trấn Thành và Thu Trang là ai?
23:08:46 08/02/2025
Vợ chồng tôi bị đuổi khỏi nhà ngoại vì đứa cháu ngây ngô khoe một chuyện nhỏ xíu từ hôm mùng 1 TếtVợ chồng tôi bị đuổi khỏi nhà ngoại vì đứa cháu ngây ngô khoe một chuyện nhỏ xíu từ hôm mùng 1 Tết
20:50:22 08/02/2025
Bạn gái gây tranh cãi vì tấm ảnh chụp trong sinh nhật của Ronaldo, bị chê "bất lịch sự" với mẹ chồng tương laiBạn gái gây tranh cãi vì tấm ảnh chụp trong sinh nhật của Ronaldo, bị chê "bất lịch sự" với mẹ chồng tương lai
20:19:28 08/02/2025
Tết đầu làm dâu, mẹ chồng giục tôi về ngoại từ rất sớm, chưa kịp mừng thì chiếc laptop để quên đã vạch trần bí mật của nhà chồngTết đầu làm dâu, mẹ chồng giục tôi về ngoại từ rất sớm, chưa kịp mừng thì chiếc laptop để quên đã vạch trần bí mật của nhà chồng
20:40:59 08/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Thiều Bảo Trâm đăng đàn ẩn ý, 1 chi tiết dự sắp bùng drama giữa lúc tình cũ nghi hẹn hò Hoa hậu?

Thiều Bảo Trâm đăng đàn ẩn ý, 1 chi tiết dự sắp bùng drama giữa lúc tình cũ nghi hẹn hò Hoa hậu?

Sao việt

23:50:02 08/02/2025
Dù đã thông báo chia tay, nhưng việc người cũ Thiều Bảo Trâm có người mới trong 1 tháng, lại còn là mỹ nhân showbiz Việt trong khi anh chàng ở Pháp càng khiến netizen bàn tán xôn xao.
Trấn Thành hứa hẹn chấn động về phim Tết 2026, để HIEUTHUHAI yêu 1 cái tên khiến ai cũng sốc

Trấn Thành hứa hẹn chấn động về phim Tết 2026, để HIEUTHUHAI yêu 1 cái tên khiến ai cũng sốc

Hậu trường phim

23:39:31 08/02/2025
Cụ thể trong một buổi cinetour mới đây, Trấn Thành đã bất ngờ chia sẻ về dự định làm phim Tết 2026. Anh khẳng định chỉ cần Bộ Tứ Báo Thủ thắng Mai thì phim Tết sang năm sẽ mời HIEUTHUHAI.
Buổi livestream All-star thử giọng bất ổn nhất Vbiz: Sơn Tùng lạc cả giọng, HIEUTHUHAI đang rap thì líu lưỡi

Buổi livestream All-star thử giọng bất ổn nhất Vbiz: Sơn Tùng lạc cả giọng, HIEUTHUHAI đang rap thì líu lưỡi

Nhạc việt

23:19:37 08/02/2025
Mới đây, Khánh bất ngờ nhận được yêu cầu tham gia của hàng loạt ngôi sao hàng đầu Vbiz, biến buổi livestream này thành bữa tiệc thử giọng All-star hoành tráng bậc nhất Việt Nam.
Nữ chính từng ba lần bị bạn trai lừa tiền, từ chối hẹn hò giám đốc U.40

Nữ chính từng ba lần bị bạn trai lừa tiền, từ chối hẹn hò giám đốc U.40

Tv show

23:05:28 08/02/2025
Cô chủ nhà hàng xinh đẹp từng đổ vỡ hôn nhân, đến Bạn muốn hẹn hò tìm hạnh phúc mới. Dù nam giám đốc chân thành ngỏ lời, mong được nên duyên nhưng cô vẫn từ chối hẹn hò.
Gia đình sẽ chôn cất Từ Hy Viên theo hình thức thụ táng

Gia đình sẽ chôn cất Từ Hy Viên theo hình thức thụ táng

Sao châu á

23:02:41 08/02/2025
Theo Next Apple hôm 8.2, gia đình chọn chôn cất Từ Hy Viên theo hình thức thụ táng, như ý nguyện của nữ diễn viên khi còn sống.
Những lần mặc gợi cảm gây tranh luận của con gái Quyền Linh

Những lần mặc gợi cảm gây tranh luận của con gái Quyền Linh

Phong cách sao

22:58:44 08/02/2025
Gây ấn tượng với hình ảnh ngọt ngào, nữ tính song Lọ Lem - con gái lớn của MC Quyền Linh thỉnh thoảng vẫn làm mới mình với những thiết kế gợi cảm, tôn đường cong.
Tiến Linh được đổi lại huy chương 'nhà vô địch' ASEAN Cup sau nhầm lẫn

Tiến Linh được đổi lại huy chương 'nhà vô địch' ASEAN Cup sau nhầm lẫn

Sao thể thao

22:58:04 08/02/2025
Sau khi bị trao nhầm huy chương á quân , tiền đạo Nguyễn Tiến Linh đã được ban tổ chức giải gửi lại huy chương của đội vô địch.
Ukraine đổi chiến lược trong xung đột với Nga giữa lúc Tổng thống Trump thúc đẩy ngừng bắn

Ukraine đổi chiến lược trong xung đột với Nga giữa lúc Tổng thống Trump thúc đẩy ngừng bắn

Thế giới

22:16:08 08/02/2025
Mặc dù mục đích chính của các cuộc tấn công này chưa rõ ràng, là để kiểm soát lãnh thổ hay củng cố các vị trí phòng thủ, nhưng nhà phân tích Angelica Evans của ISW cho rằng tiến triển này của Ukraine rất đáng chú ý.
Taylor Swift cho bạn thân Blake Lively "ra rìa" giữa scandal ồn ào thế giới?

Taylor Swift cho bạn thân Blake Lively "ra rìa" giữa scandal ồn ào thế giới?

Sao âu mỹ

21:41:11 08/02/2025
Trước đó, đôi bạn thân dính lấy nhau như hình với bóng ở nhiều sự kiện. Taylor Swift còn là mẹ đỡ đầu cho các con của Blake Lively.
Cặp vợ chồng nhận nuôi một chú mèo, 8 năm sau, phim chụp X-quang tiết lộ sự thật sốc

Cặp vợ chồng nhận nuôi một chú mèo, 8 năm sau, phim chụp X-quang tiết lộ sự thật sốc

Netizen

21:13:24 08/02/2025
Một cặp vợ chồng ở Denver (Colorado, Mỹ) đã vô cùng đau lòng khi phát hiện ra quá khứ của chú mèo cưng Hari sau 8 năm chung sống. Tưởng rằng những biểu hiện của Hari chỉ là dấu hiệu của tuổi già, họ đã sững sờ trước kết quả chụp X-quang...
Theo phong thủy: Đêm giao thừa đủ 5 trái trong nhà, gia chủ không bao giờ sợ nghèo khó

Theo phong thủy: Đêm giao thừa đủ 5 trái trong nhà, gia chủ không bao giờ sợ nghèo khó

Trắc nghiệm

21:12:07 08/02/2025
Bày trái cây cũng không thể chọn bừa mà phải chọn quả may mắn mới cầu bình an, tài lộc được.Vào đêm giao thừa, người ta thường thực hiện nhiều phong tục truyền thống như ăn cơm tất niên