Những thực phẩm giúp đàn ông quyến rũ hơn

Theo dõi VGT trên

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, khi đàn ông sử dụng những thực phẩm này, mùi vị tỏa ra sẽ đặc biệt hấp dẫn phụ nữ. Điển hình như tỏi hay các loại rau sáng màu.

Những thực phẩm giúp đàn ông quyến rũ hơn - Hình 1

ảnh minh họa

Mùi cơ thể con người phát ra những kích thích tố, gửi đi các tín hiệu hóa học để thu hút người khác giới. Và sử dụng đúng loại thực phẩm, sức hấp dẫn của bạn còn lớn hơn nhiều.

Nghiên cứu nói trên kết luận, sức hút của bạn phụ thuộc vào những gì bạn ăn. Tỏi – gia vị làm món ăn trở nên ngon hơn – có thêm một tác dụng khác là khiến đàn ông hấp dẫn hơn đối với phụ nữ.

Điều này thật bất ngờ vì trước đây, người ta cho rằng mồ hôi của những người đàn ông thường xuyên ăn tỏi rất khó chịu.

Tạp chí khoa học Appetite (Mỹ) cho biết, những nam giới tham gia nghiên cứu được chia làm hai nhóm. Một nhóm ăn tỏi và nhóm khác không ăn, sau đó phụ nữ tham gia đánh giá sức hấp dẫn của họ qua mùi cơ thể.

Kết quả là, những người dùng tỏi có mùi cơ thể dễ chịu, hấp dẫn và nam tính hơn. Dĩ nhiên, để tác động tới khứu giác của phụ nữ, nam giới phải ăn ít nhất bốn tép tỏi hoặc dùng viên nang tỏi 1.000mg.

Tỏi được biết đến là thực phẩm có tính kháng sinh cao, với tác dụng ức chế và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh như viêm màng não, viêm phổi, tiêu chảy. Tỏi cũng giúp phòng cúm và ngăn ngừa lây nhiễm các bệnh đường ruột.

Tiêu thụ gia vị này ở mức vừa phải còn giúp phòng chống ung thư, giúp tăng cường khả năng tình dục và hỗ trợ điều trị bệnh tiền liệt tuyến.

Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo người có vấn đề về dạ dày không ăn tỏi sống. Nam giới dùng quá nhiều tỏi, nhất là tỏi tươi sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Video đang HOT

Một nghiên cứu khác, nam giới hay ăn trái cây và rau tươi cũng khiến phụ nữ quan tâm. Nhất là những người ăn nhiều thực phẩm chứa carotenoid như bí ngô, cà rốt và mơ – được phụ nữ đánh giá qua mùi cơ thể – là rất dễ chịu.

Cũng cần lưu ý rằng, mức độ carotenoid thấp trong cơ thể sẽ có nguy cơ làm gia tăng việc lây nhiễm bệnh tật cũng như tỷ lệ tử vong cao hơn.

Theo Vietnamnet

7 thực phẩm giúp bạn có được cuộc sống tình dục sung mãn

Cuộc sống tình dục sung mãn đòi hỏi một thể chất và tinh thần tốt. Vì vậy, không ngạc nhiên khi thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn thăng hoa trong cuộc yêu.

7 thực phẩm giúp bạn có được cuộc sống tình dục sung mãn - Hình 1

ảnh minh họa

7 thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây chính là chìa khóa giúp bạn nâng cao sức khỏe và cải thiện ham muốn tình dục.

1. Thịt

Thịt bò, thịt gà và thịt lợn giàu protein, carnitine, L-arginine và kẽm. Carnitine và L-arginine là các axit amin giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng khả năng đáp ứng ham muốn tình dục ở cảnam giới và phụ nữ.

7 thực phẩm giúp bạn có được cuộc sống tình dục sung mãn - Hình 2

Thịt bò, thịt gà và thịt lợn giàu protein, carnitine, L-arginine và kẽm. Ảnh minh họa.

Theo Trung tâm Y tế NYU Langone, Mỹ, hai chất này cũng điều trị hiệu quả chứng rối loạn cương dương ở một số nam giới. Trong khi đó kẽm đóng vai trò quan trọng trong chức năng tình dục. Thiếu kẽm có thể dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

2. Hàu

Hàu được xem là thực phẩm hàng đầu trong việc kích thích ham muốn và tăng cường sinh lực.

Nghiên cứu năm 2005 của Hiệp hội Hóa học Mỹ tiết lộ hàu, nghêu và sò điệp có chứa những hợp chất làm tăng nồng độ testosterone và estrogen giúp tăng sản xuất tinh trùng.

Ngoài ra hàu cũng là nguồn cung cấp kẽm giúp tăng cường lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục của cả hai giới. Bạn có thể ăn tôm hùm hoặc cua thay thế nếu bạn không thích ăn hàu.

3. Cá hồi

Axit béo omega-3 trong cá hồi và các loại cá thịt đỏ hồng khác như cá ngừ và cá bơn không những có lợi cho hệ tim mạch mà còn là chìa khóa nâng cao đời sống tình dục của bạn.

Omega-3 giúp ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám trong động mạch, do đó giúp cải thiện lưu thông máu đến cơ quan sinh dục.

Tuy nhiên chất béo bão hòa trong cá không phải là "bùa yêu" cho những người có nguy cơ cao mắc ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Journal of Epidemiology cho thấy omega-3 có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

4. Các loại đậu và hạt

Không chỉ socola mới khiến cuộc yêu của bạn trở nên nồng nàn lãng mạn mà các loại đậu và hạt còn có thể làm được hơn thế. Hạt điều và hạnh nhân rất giàu kẽm và L-arginine giúp cải thiện lưu thông máu.

7 thực phẩm giúp bạn có được cuộc sống tình dục sung mãn - Hình 3

Hạt điều và hạnh nhân rất giàu kẽm và L-arginine giúp cải thiện lưu thông máu. Ảnh minh họa.

Hãy bổ sung hạt bí ngô, hạt hướng dương, hạt hồ đào, hạt phỉ, đậu phộng đặc biệt là quả óc chó (giàu omega-3) vào chế độ ăn hàng ngày để bạn có một cuộc sống tình dục thăng hoa.

5. Táo

Táo, các loại quả mọng, cherry, hành tây và nho đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể cải thiện cuộc yêu của bạn vì chúng rất giàu quercetin, một loại flavonoid không chỉ thúc đẩy tuần hoàn máu mà còn góp phần kiểm soát các triệu chứng của viêm tuyến tiền liệt và viêm bàng quang kẽ.

6. Tỏi

Tỏi là một trong những thực phẩm ngăn ngừa cao huyết áp, cholesterol cao và các bệnh tim mạch. Đặc biệt tinh chất chống đông máu trong tỏi giúp kích thích lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục ở nam giới và phụ nữ.

Tuy nhiên bạn nên kiểm soát mùi hơi thở khi ăn tỏi vì mùi tỏi có thể "đánh bay" tâm trạng vui vẻ của bạn đời. Bạn có thể sử dụng tỏi mà loại trừ được mùi tỏi bằng cách uống dạng thuốc nén hoặc thực phẩm chức năng chứa tinh chất tỏi.

7. Rượu vang đỏ

Một ly rượu vang đỏ có thể giúp phụ nữ trở nên hưng phấn hơn. Nghiên cứu công bố trên tạp chí The Journal of Sexual Medicine chỉ ra rằng uống 1-2 ly rượu vang đỏ mỗi ngày giúp tăng ham muốn tình dục và giúp bôi trơn âm đạo ở phụ nữ.

Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng nếu uống nhiều hơn hai ly rượu vang đỏ hoặc các loại đồ uống có cồn khác mỗi ngày không cho kết quả tương tự.

Theo Soha

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?
20:26:55 25/12/2024
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?
20:06:14 25/12/2024
Sốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu ÁSốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á
20:56:57 25/12/2024
Chàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây TạngChàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây Tạng
18:30:00 25/12/2024
Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?
22:35:19 25/12/2024
Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"
21:13:06 25/12/2024
Cô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kếtCô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kết
20:02:22 25/12/2024
Con gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhàCon gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhà
18:25:41 25/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi

Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi

Sao việt

23:27:08 25/12/2024
Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh mừng Giáng sinh bên bạn gái kém 18 tuổi và con trai
Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

Hậu trường phim

23:17:07 25/12/2024
Chính thức ra rạp từ tối 23/12, Kính Vạn Hoa: Bắt Đền Con Ma do Võ Thanh Hòa làm đạo diễn lại không đạt doanh thu cao như kỳ vọng.
Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

Phim châu á

23:08:01 25/12/2024
Bộ phim hài Thái Lan 404 Chạy Ngay Đi ngày 24/12 vừa qua đã chính thức ra mắt rạp Việt sau khi nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả bởi những khen ngợi từ buổi họp báo ra mắt.
Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

Sao châu á

23:01:36 25/12/2024
Theo Sohu, công chúng nghi ngờ Lưu Diệc Phi và Lý Hiện phim giả tình thật bởi trước đó, cả hai từng bị bắt gặp dùng chung xe.
Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

Sao thể thao

22:47:03 25/12/2024
Ngày 24/12, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (nickname Louis Phạm) thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi chia sẻ chuyện cô gặp nạn nhỏ trên đường đi chụp ảnh thẻ
Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

Nhạc việt

22:22:27 25/12/2024
Trong thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, ca sĩ nhạc Pháp - Thùy Dung có dịp nhìn lại năm 2024 của mình với nhiều điều đáng tự hào.
'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

Phim việt

22:07:29 25/12/2024
Phần phim điện ảnh Kính vạn hoa chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh, lấy cảm hứng từ hai tập phim truyền hình Bắt đền hoa sứ và Con mả con ma .
Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

Tin nổi bật

22:05:03 25/12/2024
Gần 20h hôm nay (25/12), Công an quận Bình Tân (TPHCM) mới hoàn tất khám nghiệm hiện trường vụ người đàn ông tử vong tại chung cư trên đường số 1, phường Bình Hưng Hòa B. cao xuống.
Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

Sao âu mỹ

21:58:44 25/12/2024
Theo đơn kiện, một cựu nhân viên của Sean Diddy Combs cáo buộc ông trùm âm nhạc đã giao cho nhân viên này tổ chức các bữa tiệc tình dục và chịu trách nhiệm dọn dẹp sau đó.
Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

Thế giới

21:41:32 25/12/2024
Ông Yolcu giải thích điều đó sẽ giúp ổn định khu vực biên giới, với ít mối nguy hiểm hơn từ lực lượng dân quân người Kurd (YPG) của Syria, tránh gây bất ổn và áp lực từ vấn đề di cư khi người Syria tràn vào lãnh thổ Thổ Nhĩ Kỳ.
Bắt đối tượng cầm đầu đường dây vận chuyển ma túy qua đường hàng không

Bắt đối tượng cầm đầu đường dây vận chuyển ma túy qua đường hàng không

Pháp luật

21:32:27 25/12/2024
Tối 25/12, Cơ quan CSĐT Công an huyện Diễn Châu (Nghệ An) cho biết, vừa khởi tố đối tượng Lê Tiến Đức (21 tuổi, trú huyện Quỳnh Lưu) vì vận chuyển trái phép 2kg ma túy.