Những thực phẩm đơn giản trị thâm mắt hiệu quả

Thâm quầng mắt là kẻ thù của các chị em phụ nữ. Không cần phải đi spa bạn chỉ cần tận dụng thực phẩm những thực phẩm đơn giản.

Thực phẩm giúp trị thâm mắt

Nươc chanh: Uông nươc chanh vao sang sơm co thê thuc đây hiêu qua viêc lưu thông mau, giup thai cac chât co hai ra ngoai cơ thê, giam cơ hôi tich luy chất độc trong cơ thê. Bên canh đo, nươc chanh co tac dung lam trăng da, giup da sang hơn và cả giảm quầng thâm mắt.

Tao tau: Tao tau ngoai viêc đươc sư dung san xuât nhiêu loai thưc phâm, con co công dung nuôi dương cac dây thân kinh va bê măt da, la thưc phâm bô dương cưc tôt. Phu nư ăn nhiêu tao tau co thê dương khi huyêt, giup gương măt thêm hông hao, giam vêt thâm đen do thiêu mau gây ra vì co thê thuc đây sự hâp thu, bô sung cac nguyên tô vi lương như săt.

Hat me đen: Tac dung cua me đen thi ai cung biêt, nhưng công dung loai bo vêt thâm quâng co thê không nhiêu ngươi biêt. Me đen chưa vitamin E co tac dung bô dương cho măt, tư đo co thê lam châm sư hinh thanh quâng thâm ơ măt.

Rong biên: Săt la thanh phân chinh cua huyêt săc tô. Vi vây, bô sung môt lương săt thich hơp co thê thuc đây sư gia tăng huyêt săc tô, tư đo nâng cao kha năng vân chuyên oxy va chât dinh dương trong cơ thể. Rong biên cung chưa săt, cho nên thương xuyên ăn rong biên co thê lam giam nôi lo vê quâng thâm, nhất là ơ quanh măt.

Ăn rong biển thường xuyên sẽ giảm thâm mắt

Dùng nước chè đặc: nước chè đặc để nguội tẩm vào miếng gạc mềm đắp lên mắt trong 10 phút; hoặc cứ sau 1-2 phút lại thay đổi miếng gạc và thay đổi như vậy 3-4 lần. Sau đó thoa kem dưỡng da dành cho vùng mắt.

Cách khác là trước khi đi ngủ, bạn dùng lá chè tươi vò nát rồi xát nhẹ quanh mắt. Hoặc bạn có thể đắp trực tiếp túi trà túi lọc đã pha lên mắt sau một đêm khó ngủ, sẽ có tác dụng làm dịu, giảm thâm quầng, giảm vết trũng sâu và vẻ mệt mỏi của đôi mắt.

Dùng khoai tây: chọn một củ khoai tây tròn trịa, ít mắt, cắt lấy nửa củ gọt rửa sạch, giã nát rồi cho vào miếng vải mỏng, đắp lên vùng mắt từ 15-20 phút. Rồi rửa nhẹ nhàng và lau khô. Sau đó thoa kem dưỡng da dành riêng cho mắt. Sau một thời gian (tùy người, có thể là một vài tuần đến hàng tháng) sẽ thấy vết thâm quầng dần biến mất và làn da trở nên săn chắc.

Dùng quả táo hay quả hồng: cắt táo hay hồng thành những lát nhỏ và đắp chúng vào chỗ thâm quầng trong vòng 10 phút, ngày đắp 1 – 2 lần liên tục nhiều ngày, quầng thâm mắt sẽ được cải thiện.

Dùng quả bơ: gọt vỏ, bỏ hạt, nghiền thật nhuyễn. Mỗi tối trước khi ngủ, đắp một ít bơ lên chỗ quầng thâm, băng dán lại, sáng ngủ dậy rửa sạch, sau 1 tuần sẽ thấy quầng thâm giảm hẳn.

Dùng dưa leo: nạo dưa chuột và ép lấy nước, dùng 2 miếng bông gòn thấm nước dưa chuột và đắp lên vùng mắt thâm quầng, nằm nhắm mắt và thư giãn trong vòng nửa giờ. Phương pháp này rất hiệu nghiệm để loại trừ quầng thâm.

Theo ngôi sao