Những thói quen quen thuộc khiến bạn xuất hiện nọng cằm, khuôn mặt kém thon gọn

Theo dõi VGT trên

Trước khi nhờ đến sự can thiệp của thẩm mỹ bạn chỉ cần loại bỏ 5 thói quen sau đây.

Khi da bắt đầu chảy xệ hoặc tăng cân khiến mỡ tích tụ giữa cổ và cằm làm xuất hiện nọng cằm. Đây là một trong những dấu hiệu lão hóa của làn da. Tuy nhiên, trên thực tế, nọng cằm đôi khi cũng có thể xuất hiện khi bạn còn rất trẻ, ngay cả khi bạn không hề thừa cân. Ngoài những yếu tố tác động như cân nặng, tuổi tác thì các thói quen thường ngày cũng có thể dẫn đến tình trạng này. Trước khi nhờ đến sự can thiệp của thẩm mỹ bạn chỉ cần loại bỏ 5 thói quen sau đây.

Chống cằm gây nọng cằm

Thói quen chống nạnh và đưa tay lên mặt không chỉ khiến mặt bạn dễ bị mụn mà còn làm xuất hiện tình trạng hai cằm. Khi bạn thường xuyên chống tay lên cằm, nhiều áp lực sẽ tác động đến cơ cằm, khiến vùng da ở đây bị chảy xệ, mất tính đàn hồi. Cho dù là làm gì hãy cố gắng hạn chế thói quen chống cằm bằng tay nhé.

Những thói quen quen thuộc khiến bạn xuất hiện nọng cằm, khuôn mặt kém thon gọn - Hình 1

Ngồi gù lưng

Ngồi với tư thế gù lưng, nhìn xuống màn hình điện thoại, laptop là thói quen thường thấy của mọi người. Ngoài việc sẽ ảnh hưởng đến cột sống thì điều này còn làm hình thành mỡ thừa vùng nọng.

Để tránh thói quen này, bạn nên cải thiện tư thế ngồi càng sớm càng tốt. Luôn cố gắng ngồi thật thẳng lưng, đặt màn hình máy tính cao hơn một chút. Ngay cả dáng đi cũng cần thẳng người, lưng và phần cổ không được gù xuống.

Ăn quá mặn là nguyên nhân gây ra nọng cằm

Ăn mặn sẽ khiến cơ thể ngậm nước, mặt sẽ bị sưng phù từ đó dễ khiến nọng cằm xuất hiện. Để sở hữu một gương mặt thon gọn, bạn không nên ăn quá mặn hay tiêu thụ thường xuyên các món ăn chứa nhiều muối như fast-food và đồ chế biến sẵn. Thay vào đó, hãy bổ sung các thực phẩm bổ dưỡng nhiều vitamin và chất xơ, ăn nhiều rau, uống nhiều nước.

Những thói quen quen thuộc khiến bạn xuất hiện nọng cằm, khuôn mặt kém thon gọn - Hình 2

Video đang HOT

Nằm sấp khi ngủ cũng là một nguyên nhân gây nọng cằm

Nằm sấp khi ngủ sẽ gây thêm căng thẳng cho tim, gây khó thở và khiến khuôn mặt trở nên bất đối xứng. Thay vì nằm sấp hoặc nằm nghiêng, hãy ngủ ngửa thường xuyên hơn. Ngủ đúng tư thế cũng có thể giúp bạn tránh bị sưng mặt do giữ nước khi thức dậy mỗi sáng.

Những thói quen quen thuộc khiến bạn xuất hiện nọng cằm, khuôn mặt kém thon gọn - Hình 3

Nhai thức ăn quá nhanh

Chúng ta đôi khi quá bận rộn ăn cho xong bữa nhất là buổi sáng và trưa. Thói quen tưởng chứng như vô hại này lại khiến sức khỏe bị ảnh hưởng và ngay cả khuôn mặt của bạn cũng vậy.

Thông thường chúng ta nghĩ rằng hai cằm là mỡ thừa, nếu tích cực vận động cơ cằm thông qua việc ăn nhai nhanh và chăm chỉ thì chúng ta có thể loại bỏ được lớp mỡ thừa đáng ghét đó.Tuy nhiên, chính việc nhai thức ăn quá nhanh mới là nguyên nhân khiến vùng da ở cằm chảy xệ.

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương 'Em bé Hà Nội' trẻ đẹp thế nào mà bị đồn 'dao kéo' níu kéo thanh xuân

NSND Lan Hương Em bé Hà Nội vẫn thường xuyên cập nhật hình ảnh của chị trên trang cá nhân. Ở tuổi hưu nhưng nữ nghệ sĩ vẫn vô cùng trẻ đẹp.

Vì vậy chị bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân.

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 1

NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" hiện tại đang ở tuổi hưu trí. Tuy đã rời xa sân khấu nhưng chị vẫn tương tác với khán giả của mình trên trang cá nhân. Nhan sắc đời thực của NSND Lan Hương vẫn khiến nhiều ngưỡng mộ. Gương mặt thanh thoát, chiếc mũi cao, làn môi đầy đặn của chị khiến khán giả nhầm tưởng nữ nghệ sĩ đã "dao kéo".

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 2

NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" nổi tiếng là một mỹ nhân của làng sân khấu điện ảnh Việt Nam.

Trước những tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ, NSND Lan Hương nhiều lần phải đính chính trên trang cá nhân. Chị viết: "Chị Lan Hương nói lần cuối cùng là tìm cho chị thẩm mỹ nào nói cắt mắt cho chị, thẩm mỹ nào nói rạch mũi chị nhét gì đó vào và thẩm mỹ nào nói rạch môi của chị thì báo cho chị để chị kiện họ sẽ được một mớ tiền lớn đấy".

Sở hữu nhan sắc như vậy, nhiều người thắc mắc chị có bí quyết gì?

NSND Lan Hương có vẻ đẹp trời sinh

NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" thực ra là một người phụ nữ may mắn khi sở hữu vẻ đẹp trời sinh. Vóc dáng nhỏ nhắn giúp chị trông trẻ lâu. Đôi mắt to tròn đen láy và đôi môi dày quyến rũ trong những bức ảnh thời trẻ giúp nữ nghệ sĩ sinh năm 1963 từng được mệnh danh là "biểu tượng nhan sắc" của màn ảnh Việt một thời.

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 3

NSND Lan Hương có làn da trắng, gương mặt cân đối hài hòa.

Ngoài ra, cách ăn diện của chị cũng là cách giúp nữ NSND này trẻ mãi với thời gian. Chị thường lựa chọn phong cách ăn mặc trẻ trung với tóc búi cao, áo hai dây khoe vai trần và vòng 1 đầy đặn. Đó là cách giúp NSND Lan Hương trông vừa gợi cảm mà vẫn cực kỳ tươi trẻ trong mắt khán giả.

NSND Lan Hương can thiệp thẩm mỹ hợp lý

NSND Lan Hương phủ nhận mình dao kéo mũi và môi nhưng chị vẫn thừa nhận có "can thiệp" 2 bên má. "Chị có can thiệp cho 2 cái má đỡ đổ do tuổi già thì có đấy. Chị làm để cho mặt mình trông cân đối hơn, tôi cũng tác động một chút để có cơ săn chắc bằng da mặt, căng chỉ", NSND Lan Hương kể.

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 4

"Em bé Hà Nội" thừa nhận níu kéo thanh xuân bằng việc thẩm mỹ 2 bên má.

Phương pháp mà NSND Lan Hương sử dụng khá phổ biến và được nhiều người lựa chọn. Nâng cơ bằng chỉ là việc sử dụng một sợi chỉ luồn 1 đầu sợi chỉ dưới da kéo căng nọng cằm, sau đó gắn đầu còn lại trên cốt mạc vùng má và trán. Lúc này, các sợi chỉ sẽ đóng vai trò như một chiếc "giá đỡ" giúp nâng toàn bộ vùng nọng cằm mang lại khuôn mặt thon gọn và sắc nét hơn. Ưu điểm của phương pháp này là nhanh gọn, mang lại hiệu quả ngay sau khi thực hiện.

Nhờ 3 bí quyết trên NSND Lan Hương mới có nhan sắc trẻ đẹp còn mãi với thời gian như hiện tại.

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 5

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 6

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 7

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 8

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 9

NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" vẫn long lanh trong mỗi khung hình.

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 10

Nhan sắc đời thực NSND Lan Hương Em bé Hà Nội trẻ đẹp thế nào mà bị đồn dao kéo níu kéo thanh xuân - Hình 11

NSND Lan Hương đời thực luôn tươi trẻ và biết khoe khéo vẻ gợi cảm trời phú của chị.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phụ nữ nên ăn nhiều hơn 4 món này: Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống
18:21:33 04/11/2024
Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật
19:21:49 05/11/2024
Loại mặt nạ rẻ tiền dễ kiếm ngoài chợ được 'bản sao Song Hye Kyo' Trương Vũ Kỳ tận dụng để dưỡng da
19:24:54 04/11/2024
Mốt trang điểm 'nàng tiên mận đường' là gì?
19:29:42 04/11/2024
5 bước chăm sóc da khắc phục, ngăn ngừa nứt nẻ mùa hanh khô
19:36:20 04/11/2024
6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn
10:14:43 05/11/2024
Những thực phẩm 'càng ăn càng gầy', cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết
10:53:58 04/11/2024
Nguy cơ biến chứng từ các sản phẩm peel da quảng cáo trên mạng xã hội
13:11:48 05/11/2024

Tin đang nóng

Hóng: Người đẹp Vbiz đã có bạn trai, rầm rộ tin hẹn hò đồng giới chỉ là cú lừa?
22:33:01 05/11/2024
Đen Vâu lộ diện sau thời gian dài ở ẩn giữa tin đồn lên chức "bố bỉm"
21:47:13 05/11/2024
20 trẻ mầm non nhập viện nghi ăn nhầm thuốc chuột: Cô Hiệu phó tiết lộ lý do
21:57:23 05/11/2024
Con gái MC Quyền Linh trả lời nghi vấn thẩm mỹ ở tuổi 16, hút 2 triệu lượt xem
21:00:58 05/11/2024
Ca sĩ Quốc Kháng vừa bị bắt vì lừa chạy án giá 9 tỉ đồng là ai?
23:13:51 05/11/2024
Thực đơn tiệc sinh nhật trong tù của Sean 'Diddy' Combs gây sốc
23:22:24 05/11/2024
Phương Trinh Jolie: Khi xấu xí, thất bại... tôi chỉ có Lý Bình
23:24:24 05/11/2024
Quán quân The Masked Singer thừa nhận ngoại tình với người cũ dù đã có 2 con
23:18:37 05/11/2024

Tin mới nhất

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết

18:14:53 04/11/2024
Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!

Làm đẹp từ đầu đến chân từ đồ vật nhỏ xinh nhà nào cũng có trong phòng tắm

12:23:14 04/11/2024
Tẩy da chết thường xuyên giúp đôi môi thêm mềm mại hơn và một chiếc bàn chải đánh răng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đó. Sử dụng một chiếc bàn chải với lông nhẹ và mềm, nhúng nhẹ vào tinh dầu rồi chà xát thật nhẹ nhàng quanh môi.

Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng

11:15:27 04/11/2024
Nếu bạn cần thiết phải chải tóc ướt thì nên dùng lược răng thưa bản rộng và dẹt để gỡ rối tóc thật nhẹ nhàng. Bạn có thể kết hợp dùng các ngón tay để nới lỏng các sợi tóc rối từng chút một để giảm gãy rụng tóc.

Đua nhau tiêm botox vào tay

15:54:01 03/11/2024
Các phương pháp như tiêm filler và botox ngày càng phổ biến và dễ tiếp trong những năm gần đây chỉ càng khiến vấn đề thêm trầm trọng.

6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng

07:51:52 03/11/2024
Để đốt cháy mỡ bụng 'cứng đầu', bạn cần phải vận động các cơ cốt lõi. Bài tập leo núi là động tác cường độ cao giúp tăng nhịp tim, đốt cháy chất béo và tăng cường cơ bụng, tất cả đều giúp săn chắc cơ.

Cách chăm sóc móng tay giòn, gãy xước

11:35:45 02/11/2024
Không thường xuyên sử dụng móng tay nhân tạo, vì trước khi dán móng giả lên, phải trải qua bước dũa bề mặt móng thật, để tăng khả năng kết dính. Điều này làm cho móng mỏng đi, hóa chất trong keo gắn dễ dàng làm cho móng yếu đi.

Đâu là cách giúp se khít lỗ chân lông da mặt hiệu quả nhất?

11:34:03 02/11/2024
Có quan niệm phổ biến nhưng sai lầm rằng lỗ chân lông có thể thu nhỏ hoàn toàn. Sự thật là theo tự nhiên, kích thước lỗ chân lông không thể thay đổi một cách vĩnh viễn vì chúng được xác định bởi cấu trúc của da và yếu tố di truyền.

'Lý Mạc Sầu' đẹp nhất màn ảnh xứ Trung tuổi 37 vẫn sở hữu làn da cực đẹp

11:30:20 02/11/2024
Nếu những người đẹp, mỹ nhân khác bí quyết làm đẹp nằm ở sức khỏe thể chất còn cô thì lại nhờ sức khỏe tinh thần. Trương Hinh Dư cho biết tâm trạng cô luôn vui vẻ và những suy nghĩ lạc quan đã giúp cô trẻ đẹp hơn.

Để có làn da đẹp

11:22:24 02/11/2024
Để giúp mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ, có làn da đẹp, khỏe mạnh, bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Thu Thảo, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai, khuyến cáo chị em cần chăm sóc da đúng cách.

Nữ diễn viên U60 vẫn sở hữu vòng eo 58 nhờ thói quen này

11:20:19 02/11/2024
Những hoạt động này không chỉ giúp duy trì sự tập trung, nâng cao sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng và nâng cao sức bền về tinh thần.

5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen

09:32:03 02/11/2024
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp phải tình trạng da sạm đen dù đã đầu tư vào những loại kem chống nắng đắt tiền.

Có thể bạn quan tâm

Đánh thức tiềm năng 'thiên đường du lịch' hồ Hòa Bình bằng cách nào?

Du lịch

07:05:11 06/11/2024
Mang trong mình tiềm năng phát triển du lịch to lớn với mục tiêu trở thành Khu du lịch quốc gia vào năm 2025 nhưng hồ Hòa Bình vẫn đang chờ những giải pháp mang tính chiến lược để vươn mình trỗi dậy.

Chứng kiến vợ tiếc rẻ với bố đẻ 500 nghìn, chồng lập tức làm điều này khiến vợ sững sờ, 'đứng hình' trong sợ hãi

Góc tâm tình

07:03:47 06/11/2024
Đến nước ấy, tôi không còn đủ bình tĩnh nên đã vung tay tát vợ một cái. Nghĩ mà buồn các bạn ạ, tôi chỉ muốn vợ có thể buồn bỏ và sống vì hiện tại, nhưng cô ấy không chịu thay đổi.

Hoa hậu Khánh Vân diện váy cưới 'không đụng hàng', khoe body cực 'cháy'

Người đẹp

06:52:36 06/11/2024
Khác với hình ảnh những chiếc váy cưới trắng thướt tha, tạo hình cực slay này của Hoa hậu Khánh Vân khiến nhiều người trầm trồ.

Khởi tố đối tượng đăng hơn 300 bài viết xuyên tạc trên Facebook

Pháp luật

06:49:30 06/11/2024
Đối tượng Lê Mạnh đã sử dụng Facebook cá nhân đăng tải hơn 300 bài viết sai sự thật nhằm bôi nhọ, xúc phạm các nguyên lãnh đạo.

Động thái của Huyền Lizzie và Phanh Lee giữa nghi vấn xích mích nghỉ chơi

Sao việt

06:45:51 06/11/2024
Phanh Lee chia sẻ khoảnh khắc trong bữa tiệc mừng sinh nhật bạn thân. Huyền Lizzie cũng xuất hiện trong sự kiện đặc biệt này

Cặp đôi hoàng tử và công chúa đẹp khuynh đảo Đêm hội Weibo 2024: Nhà gái xinh sang chưa bao giờ lỗi mốt

Sao châu á

06:42:22 06/11/2024
Điền Hi Vi và Vương Hạc Đệ cùng nhau xuất hiện trên sân khấu Đêm hội Weibo 2024 . Cả hai được khen đẹp như một cặp hoàng tử và công chúa.

Hà Nội: Sống dọc cung đường 'quái xế' đua xe, thấy tiếng gầm rú là tim ngưng đập

Tin nổi bật

06:35:27 06/11/2024
Hơn 300 phụ huynh ở Đồng Nai bị cảnh sát xử phạt vì giao xe máy cho con em chưa đủ tuổi điều khiển phương tiện.

Con trai nuôi Ngọc Sơn: "Bị sập sân khấu cao 3m, tôi tưởng chết ở đó rồi"

Tv show

06:13:29 06/11/2024
Lần đó tôi về quê biểu diễn, bà con ùa lên sân khấu mấy trăm người để tặng hoa tôi, tới mức sập sân khấu. Bị sập sân khấu cao 3m, tôi tưởng chết ở đó rồi

Bí quyết làm món bánh ăn sáng từ cà rốt giòn tan, ngọt ngào, bổ dưỡng với công thức cực kỳ đơn giản

Ẩm thực

06:04:02 06/11/2024
Đây là một món ăn nhẹ lý tưởng cho bữa sáng, bữa xế chiều hoặc bất kỳ lúc nào bạn muốn thưởng thức một món ăn ngon miệng và dễ làm.

Liên hoan phim Berlin rời bỏ mạng xã hội X của tỉ phú Elon Musk

Hậu trường phim

06:02:16 06/11/2024
Liên hoan phim Berlin đưa ra quyết định rời khỏi nền tảng mạng xã hội X của tỉ phú Elon Musk sau động thái tương tự của giám đốc Liên hoan phim Venice, Alberto Barbera.

Nữ luật sư lên tiếng về tin đồn hẹn hò Johnny Depp

Sao âu mỹ

06:00:36 06/11/2024
Luật sư của Johnny Depp, Camille Vasquez nói cô thấy tài tử phim Cướp biển vùng Caribe đáng yêu nhưng anh không phải là mẫu người cô muốn hẹn hò.