Những thói quen đơn giản giúp phụ nữ ngày càng xinh đẹp, giữ trọn thanh xuân, tránh xa tuổi già
Dưới đây là những thói quen đơn giản giúp phụ nữ ngày càng xinh đẹp, giữ trọn thanh xuân, tránh xa tuổi già.
Thái độ bạn thế nào, nhan sắc bạn sẽ như vậy.
Thường xuyên luyện tập thể thao
Thường xuyên tập luyện thể thao không chỉ giúp phụ nữ khỏe mạnh mà ngày càng hạnh phúc. Bởi có sức khỏe là có tất cả, trong đó có cả hạnh phúc, xinh đẹp và cả thanh xuân. Vì vậy, phụ nữ thông minh đừng sử dụng buổi sáng của mình trên giường, mà hãy ngồi dậy, luyện tập thể thao và bồi dưỡng sức khỏe. Nên nhớ, nếu bạn muốn xinh đẹp, bạn không được lười biếng.
Ảnh minh họa.
Trang điểm xinh đẹp
Dù là ngày thường hay ngày nghỉ, ở nhà hay ra ngoài đường, phụ nữ cũng phải giữ mình thật xinh đẹp, mọi lúc mọi nơi. Ở nhà, trước khi đi ngủ hãy dành thời gian skincare, đắp mặt nạ thật kỹ lưỡng.
Ra ngoài, hãy dành thời gian để chải chuốt, soi gương, trang điểm và mặc những bộ váy thật xinh đẹp. Phụ nữ biết yêu thương và trân trọng chính mình sẽ luôn tỏa sáng và rực rỡ.
Ăn uống lành mạnh, dinh dưỡng điều độ
Phụ nữ có quan điểm: càng gầy càng đẹp, nên thường duy trì chế độ ăn kiêng, ăn uống thiếu dinh dưỡng. Thế nhưng, nếu ăn uống thiếu chất, bạn sẽ trở nên xanh xao, gầy yếu, thậm chí tăng nguy cơ lão hóa sớm. Thế nên, phụ nữ hãy giữ một chế độ ăn khoa học. Đặc biệt, tránh lạm dụng rượu bia và các chất kích thích có hại cho sức khỏe.
Luôn giữ vững sự tự tin
Phụ nữ xinh đẹp, đàn ông chưa chắc đã cảm phục. Nhưng phụ nữ tự tin, đàn ông chắc chắn sẽ cảm phục. Thế nên, phụ nữ trong bất cứ hoàn cảnh nào, hãy đứng thẳng lưng, ngẩng cao đầu, lạc quan mà sống. Bạn nhìn thế giới bằng một lăng kính xinh đẹp, dung mạo bạn chắc chắn sẽ xinh đẹp.
Nuôi dưỡng một trái tim thiện tâm
Phụ nữ nên nhớ, tâm sinh tướng. Dung mạo đẹp, nhưng tâm ác, dần dần nhan sắc cũng sẽ lụi tàn. Tâm tốt sẽ bớt lo nghĩ, lòng thanh thản, ít giận giữ, khí cốt lưu thông, dung mạo hài hòa, ngày càng xinh đẹp, ai gặp cũng quý.
Luna Đào trở lại đường đua Vpop cùng E.P tự sáng tác
Luna Đào - nữ nhạc sĩ, ca sĩ cá tính của showbiz Việt vừa 'trình làng' E.P mới mang tên 'Thông minh cho đến khi yêu' gồm ba ca khúc.
Trong lần trở lại này, ngoài thể hiện ca khúc, Luna Đào đồng thời đảm nhận sáng tác toàn bộ tracklist nên càng gây tò mò với khán giả hơn bao giờ hết.
Luna Đào từng có nhiều ca khúc tự sáng tác gây ấn tượng như: Đơn phương, Thanh xuân, Kiếp sau, Thật lòng,... và nhận về hàng chục triệu lượt xem trên kênh Youtube cá nhân. Điều này khiến khán giả trông chờ những sáng tác kế tiếp của cô trong "Thông minh cho đến khi yêu" lần này.
Mở đầu E.P, Luna Đào bắt đầu với "Tiêu chuẩn kép". Đây là bài hát nữ ca sĩ muốn tôn vinh những sáng tạo từ nữ giới, những điều mà phụ nữ cống hiến không ngừng nghỉ cho xã hội trong mọi lĩnh vực từ phát minh ra wifi, ngôn ngữ lập trình máy tính, gần hơn có vaccine Astra Zeneca...
Mở đầu E.P, Luna Đào bắt đầu với "Tiêu chuẩn kép"
Nối tiếp "Tiêu chuẩn kép", title track (cũng là tên) của E.P được khéo léo đặt ở vị trí thứ 2: "Thông minh cho đến khi yêu". Tựa đề thoạt nghe có vẻ như ai cũng dễ dàng gặp chính mình ở đâu đó. Thế nhưng, từ vị trí của Luna Đào, nữ ca sĩ nhận thấy một điều tệ hơn sau mối quan hệ rằng liệu chàng trai đó hẳn cũng chẳng hoàn hảo như cô từng nghĩ?
Khép lại bằng một outro hàn gắn sự vụn vỡ. "Là ai mà đánh giá" chính là lời động viên mà nữ ca sĩ muốn gửi gắm đến những cô gái luôn bị đánh giá bởi định kiến xã hội áp đặt. Dù vậy, trong sâu thẳm họ luôn làm được nhiều hơn thế. Và hiển nhiên, những người phụ nữ là điều tuyệt vời của thế gian, không một ai có quyền đánh giá họ.
Ngoài ra, Luna Đào còn phát hành đĩa vật lý cho dự án âm nhạc. Đáng chú ý, toàn bộ lợi nhuận từ việc bán CD "Thông minh cho đến khi yêu" sẽ được Luna Đào sử dụng ủng hộ cho các tổ chức cứu trợ và bảo vệ động vật, khiến E.P đánh dấu sự trở lại lần này của cô càng thêm ý nghĩa.
Là một ca - nhạc sĩ cá tính, Luna Đào từng tham gia nhiều chương trình truyền hình thực tế về âm nhạc như The Voice - Giọng hát Việt, Sing My Song - Bài hát hay nhất, Cặp đôi Hoàn hảo - Trữ tình và Bolero. Khi được gợi ý tham gia Chị đẹp đạp gió rẽ sóng mùa 2 để thể hiện tài năng, tìm thêm cơ hội tỏa sáng trên sân khấu, Luna Đào cho biết cô muốn tập trung cho các dự án âm nhạc, ra đĩa, ủng hộ cho các tổ chức bảo vệ động vật chứ không dành thời gian cho các show thực tế.
Luna Đào: Bông hoa khác biệt, xưa nhưng không cũ? Trở lại "đường đua" Vpop 2024 với E.P đĩa cứng "Thông minh cho đến khi yêu", Luna Đào một lần nữa có bước đi khác biệt trong việc tạo ra một sản phẩm mang tính cá nhân hóa. Đầu năm 2024, Luna Đào thông báo ra mắt E.P đĩa cứng mang tên "Thông minh cho đến khi yêu" bao gồm 3 ca khúc...