Những sao Việt hai con vẫn eo thon

Theo dõi VGT trên

Đã sinh đến bé thứ hai, nhưng nhiều sao Việt vẫn trở lại thon gọn với tốc độ kinh ngạc.

Minh Hương “Vàng Anh” trở lại sau khi phim “Tình yêu không hẹn trước” khiến nhiều người tò mò. Thắc mắc xoay quanh chuyện tại sao cô diễn viên này đã sinh 2 nhóc tì mà vẫn trở về form như hồi con gái, Minh Hương cho biết, cô không phải là người có cơ địa giảm cân nhanh, nhưng lại tham vọng phải giảm được ít nhất 3kg trong 20 ngày.

Tuy đã có kinh nghiệm giảm cân thành công bằng phương pháp kiểu Nhật sau khi sinh bé đầu tiên, nhưng Minh Hương cũng không tránh được hồi hộp, vì cô hiểu rằng, sau sinh em bé thứ hai thì lượng mỡ tích tụ sẽ dày hơn, khó đào thải hơn. Hơn nữa, cô vẫn muốn duy trì chế độ cho con bú nên lo ngại giảm cân không hiệu quả. Và phương pháp giảm cân và giảm mỡ bụng kiểu Nhật của Saigon’smile Spa một lần nữa đã không làm Minh Hương thất vọng. Trong 10 ngày, cô đã giảm được 4,5kg. Tại thời điểm này, dáng vóc của cô diễn viên đa năng này gần như không có dấu vết của hai lần sinh nở.

Những sao Việt hai con vẫn eo thon - Hình 1

Minh Hương tiếp tục thành công với phương pháp giảm cân kiểu Nhật.

Hoa hậu hoàn vũ 2008 Thùy Lâm cũng làm cho công chúng ngạc nhiên, bởi sinh bé thứ 2 xong, cô gần như không đổi dáng. Cô không tăng cân quá nhiều sau khi sinh con, nhưng lớp mỡ cứng tích tụ sau hai lần mang thai và việc nuôi con bằng sữa mẹ khiến cho form dáng của cô không còn gọn gàng, săn chắc như trước. Cô lại đặt ra nhiều nguyên tắc khắt khe cho việc tạo form của mình: không phải ăn kiêng để bảo đảm dưỡng chất cho con bú, không tác dụng phụ, không phẫu thuật,… Cũng như Minh Hương, Hoa hậu Thùy Lâm đã tìm được lời giải cho bài toán khó của mình bằng phương pháp tạo form dưỡng sinh Nhật Bản.

Những sao Việt hai con vẫn eo thon - Hình 2

Hoa hậu Thùy Lâm chuẩn dáng sau sinh hai nhóc tì.

Video đang HOT

Phó giáo sư tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm (Viện phó Viện dinh dưỡng quốc gia) – bác sĩ dinh dưỡng tại Saigon’smile Spa cho biết, sau hai lần sinh, lượng canxi trong cơ thể người mẹ sẽ bị hao tổn. Nếu sau sinh lần 2 mà giảm cân bằng chế độ ăn kiêng không hợp lý sẽ khiến sức khỏe giảm sút, khung xương rệu rã, tóc rụng, da xấu, ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ… Vì thế, các bà mẹ có từ 2 con trở lên phải rất thận trọng khi chọn lựa phương pháp giảm mỡ bụng, giảm cân.

Những sao Việt hai con vẫn eo thon - Hình 3

Đội ngũ các bác sĩ tại Hệ thống Saigon’smile Spa.

Giảm cân dưỡng sinh Nhật Bản luôn coi trọng sự an toàn là sự lựa chọn phù hợp cho bạn. Phương pháp này sử dụng các kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu của phương Đông, cùng nhiều thiết bị hiện đại như máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm mỡ. Các kỹ thuật được tích hợp để tạo lực tác động chính xác vào các phân tử mỡ, khiến chúng hóa lỏng và dễ dàng giải phóng ra ngoài theo con đường bài tiết tự nhiên. Do tác động chính xác vào vùng cần giảm béo, nên phương pháp này không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn giảm mỡ từng vùng, khiến form dáng trở nên chuẩn và quyến rũ, mà vẫn an toàn cho mẹ và bé.

Bạn cũng có thể trải nghiệm phương pháp giảm béo và tạo form của Minh Hương, Thùy Lâm và nhiều sao Việt khác với ưu đãi đặc biệt: giảm ngay 56% cho buổi đầu tiên, cam kết hoàn trả 100% chi phí khi không hiệu quả… tại Hệ thống Saigon’smile Spa – spa đạt Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo tốt nhất” năm 2012.

Theo Ngoisao

Cách giảm cân nhanh của Thùy Lâm

Tăng 16kg khi mang bầu, nhưng chỉ 4 tháng sau sinh bé Mon, Hoa hậu Thùy Lâm nhanh chóng lấy lại vóc dáng thanh mảnh, quyến rũ.

Để sớm lấy lại phom dáng chuẩn, Hoa hậu Thùy Lâm đã kết hợp đồng thời nhiều cách thức giảm cân tự nhiên và an toàn.

Nuôi con bằng sữa mẹ

Khi nói về bí quyết giảm cân, Thùy Lâm tiết lộ, các bác sĩ đều khuyên cô hãy cho con bú nhiều. Cô áp dụng phương pháp này và cơ thể tự nhiên thon gọn. Thực tế, đây là cách giảm cân sau sinh được nhiều phụ nữ biết tới. Đã có những nghiên cứu khoa học chứng minh, việc cho con bú có thể giúp chị em tiêu hủy khoảng 500 calo thừa trong cơ thể mỗi ngày. Lượng dinh dưỡng và năng lượng của bà mẹ sẽ truyền sang để nuôi con, vừa giúp chị em thực hiện được kế hoạch giảm cân, vừa đảm bảo nguồn sữa cho em bé. Chính vì thế, cho con bú sữa mẹ đều đặn giúp Thùy Lâm giảm cân nhanh chóng, hiệu quả tự nhiên mà vẫn đảm bảo tốt nguồn dinh dưỡng cho bé Mon.

Cách giảm cân nhanh của Thùy Lâm - Hình 1

Thùy Lâm giảm cân nhờ nuôi con bằng sữa mẹ.

Duy trì chế độ ăn hợp lý sau khi sinh em bé

Theo tư vấn của phó giáo sư, tiến sĩ dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia - cố vấn chuyên môn tại Saigon'smile Spa, trong thời gian nuôi con, Thùy Lâm vẫn cần ăn chế độ đủ chất đạm (protein), nhiều hơn bình thường khoảng 20-25g đạm. Tiến sĩ Lâm cũng khuyên cô đặc biệt tăng cường rau xanh và hoa quả sạch giàu vitamin để hỗ trợ quá trình lấy lại vóc dáng săn chắc diễn ra nhanh chóng và đạt hiệu quả cao, đồng thời vẫn đảm bảo nguồn sữa cho con.

Sử dụng phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản

Bên cạnh một cơ địa tốt, cho con bú thường xuyên và duy trì chế độ ăn hợp lý, Hoa hậu Thùy Lâm kết hợp sử dụng phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản tại hệ thống Saigon'smile Spa để hỗ trợ cho quá trình tạo phom dáng cơ thể. Phương pháp này không yêu cầu ăn kiêng khắt khe, nhằm đảm bảo sức khỏe và chất lượng nguồn sữa mẹ.

Cách giảm cân nhanh của Thùy Lâm - Hình 2

Thùy Lâm sử dụng phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản tạo phom dáng cơ thể.

Với phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản, nguyên lý tạo phom dáng cơ thể tự nhiên giống như việc tập thể dục nhẹ nhàng. Bằng các kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu của phương Đông, cùng nhiều thiết bị hiện đại như máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm mỡ, dưỡng sinh Nhật Bản làm săn chắc các vùng cơ thể dễ "lỏng lẻo" sau khi sinh như vùng bụng, đùi...

Lượng mỡ thừa tích lũy giữa các lớp cân cơ sẽ được giải phóng dưới dạng phân tử vào hệ tuần hoàn và được thải ra ngoài theo đường nước tiểu, qua hệ thống tuyến của da đặc biệt là tuyến mồ hôi... Không chỉ thế, phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản còn giải phóng độc tố, khiến cơ thể trở nên nhẹ nhõm, làn da khỏe mạnh, khắc phục hiện tượng chùng nhão sau sinh.

Cách giảm cân nhanh của Thùy Lâm - Hình 3

Thùy Lâm tươi trẻ với vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới
10:29:39 07/11/2024
Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả
09:23:00 08/11/2024
Tại sao càng nhuộm tóc bạc càng nhanh và nhiều?
10:31:28 07/11/2024
Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?
10:33:28 07/11/2024
4 mẹo cực 'hay ho' từ vỏ chuối ít người biết
09:25:41 08/11/2024
5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi
09:38:53 08/11/2024
Khắc phục da khô mẩn ngứa khi trời lạnh
10:01:48 07/11/2024
Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà
10:04:06 07/11/2024

Tin đang nóng

TIN VUI: 1 nàng hậu gen Z vừa tái xuất hoá ra đã âm thầm sinh quý tử 2 tháng tuổi!
13:06:50 08/11/2024
Đã tìm thấy máy bay Yak-130 rơi ở Đắk Lắk
16:22:22 08/11/2024
Treo thưởng 10 triệu đồng cho người tìm thấy máy bay Yak -130 nghi rơi ở Đắk Lắk
13:15:22 08/11/2024
Bão số 7 di chuyển hướng Tây Tây Nam, giật cấp 17
13:58:33 08/11/2024
CĂNG: Sao nam Vbiz bị tố "ngựa quen đường cũ" nhắn tin gạ gẫm fan, FC náo loạn lũ lượt "quay xe"
13:02:38 08/11/2024
Bạn thân của mẹ trở thành mẹ kế, cô gái nhận được tình yêu thương vô bờ
12:43:14 08/11/2024
Xác minh clip người phụ nữ đạp, đánh tới tấp bé gái giữa đường
15:03:44 08/11/2024
1 Anh trai nghi đã có bạn gái nhưng vẫn nhiệt tình "xào couple" với 1 sao nam, phản ứng sau đó mới sốc?
13:25:45 08/11/2024

Tin mới nhất

Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ

09:28:08 08/11/2024
Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.

Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo

09:20:53 08/11/2024
Dùng nước vo gạo để dưỡng tóc. Sau khi gội đầu, đổ nước vo gạo lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong vài phút trước khi xả lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hai lần một tuần tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt.

Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông

09:17:30 08/11/2024
Việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da không những giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, mà còn hạn chế những vấn đề về da khác nhau như mụn, lỗ chân lông to, lão hóa.

Uốn tóc có hại không?

10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'

11:38:46 06/11/2024
Cùng với sự gia tăng nhu cầu làm đẹp ở tuổi "xế chiều", nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa cũng nhanh chóng phát triển thêm dịch vụ dành riêng cho đối tượng này.

5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn

11:35:24 06/11/2024
Đặc trưng của tóc xoăn đuôi cá là phần mái uốn chữ S. Nhờ vậy, kiểu tóc này sẽ tạo hiệu ứng gương mặt nhỏ gọn, thanh thoát hơn. Chị em có thể nhuộm nâu cho mái tóc để vẻ ngoài thêm tươi trẻ, ngọt ngào.

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

10:59:02 06/11/2024
Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh tích tụ mỡ.

Nước ép cà rốt cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", vừa giải độc toàn thân lại giúp dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm

10:49:56 06/11/2024
Hàm lượng vitamin C trong loại nước ép này cũng có thể cải thiện độ đàn hồi của da đồng thời làm giảm nếp nhăn và vết chân chim. Lá rau mùi giàu dinh dưỡng cũng như hàm lượng vitamin A cao trong cà rốt cũng có thể giúp ích trong vấn đề ...

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'

10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.

5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc

10:38:05 06/11/2024
Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, nấm da đầu hay tình trạng nhạy cảm đặc biệt với chứng viêm da đầu.

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

Có thể bạn quan tâm

Đơn vị nào của Nga đã khiến Ukraine thất thủ ở Selidove?

Thế giới

17:50:02 08/11/2024
Thành phố Selidove có 8.000 binh sĩ Ukraine phòng thủ nhưng đã thất bại nhanh chóng. Vậy những đơn vị nào của Nga tham gia trận đánh khiến lực lượng Kiev phải tháo chạy hỗn loạn?

Sở GD-ĐT TP HCM nói gì về bữa ăn bán trú của học sinh không đủ no?

Netizen

17:44:31 08/11/2024
Thời gian qua, trên các diễn đàn học sinh, phụ huynh TP HCM, nhiều học sinh chụp ảnh các bữa ăn bán trú tại trường, đồng thời cho biết bữa ăn bán trú không đủ no, không đảm bảo an toàn thực phẩm

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 15: Hai nữ sinh cùng phòng ký túc xá bị cả trường đồn yêu nhau

Phim việt

17:25:52 08/11/2024
Nga khẳng định luôn mình và Linh đúng là một cặp. Có phải cô nàng Nga lắm chiêu đang cố tình thử thách sự tinh tế và tình cảm của hai anh chàng dành cho Linh?

Trương Ngọc Ánh nhớ cảnh quay ám ảnh trong 'Áo lụa Hà Đông'

Sao việt

17:15:38 08/11/2024
Sau 18 năm, cảm xúc của Trương Ngọc Ánh về Áo lụa Hà Đông vẫn nguyên vẹn. Đây là tác phẩm tạo tiếng vang trong sự nghiệp diễn xuất của cô.

Demi Moore chia sẻ về cảnh 'nóng' với Margaret Qualley trong 'The Substance'

Hậu trường phim

17:01:35 08/11/2024
Bộ phim kinh dị The Substance theo chủ nghĩa nữ quyền, để lộ toàn bộ cơ thể của Demi Moore và Margaret Qualley.

Biến phòng tắm có diện tích nhỏ trở nên sang xịn, đầy đủ tiện nghi được nhiều gia chủ ưa chuộng

Sáng tạo

16:56:04 08/11/2024
Phòng tắm là một không gian không thể thiếu trong mỗi căn nhà. Dù nhà ở có diện tích rộng hay hẹp thì không gian này vẫn luôn được chú trọng và bố trí đầy đủ các thiết bị cần thiết.

100 triệu người xem bài bóc phốt đáng sợ về bạn gái Huỳnh Hiểu Minh, tài tử hạng A là nạn nhân thê thảm nhất

Sao châu á

16:49:21 08/11/2024
Ngày 8/11, dư luận Trung Quốc chấn động trước việc Diệp Kha - bạn gái Huỳnh Hiểu Minh - bị bóc phốt rát mặt trên MXH Trung Quốc.

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món truyền thống mà cực ngon

Ẩm thực

16:45:32 08/11/2024
Bữa tối toàn món truyền thống mà cực ngon. Đều là các món ăn quen thuộc nhưng hương vị thơm ngon khiến bữa cơm hấp dẫn hơn rất nhiều.

Hiện trường máy bay Yak -130 rơi tại Đắk Lắk

Tin nổi bật

16:38:12 08/11/2024
Cơ quan chức năng đã tìm thấy máy bay Yak -130 rơi gần một trạm kiểm lâm của Vườn quốc gia Yok Đôn (Đắk Lắk). Hiện các đơn vị chuyên môn đang khẩn trương vào hiện trường và lên phương án xử lý.

Quang Vinh, Xuân Son khả năng không dự AFF Cup

Sao thể thao

16:25:44 08/11/2024
Hậu vệ Jason Quang Vinh Pendant vẫn chưa có quốc tịch mới, trong khi tiền đạo Nguyễn Xuân Son không đủ điều kiện thi đấu cho tuyển Việt Nam trong năm 2024 theo quy định của FIFA.

Ngọc Lan nghẹn ngào trước chàng trai cụt tay quyết lấy bằng đại học

Tv show

15:37:51 08/11/2024
Hành trình vượt qua biến cố để lấy bằng đại học của chàng trai Nguyễn Ngọc Nhứt được chia sẻ trong chương trình Đời rất đẹp khiến diễn viên Ngọc Lan cảm kích.