Những sai lầm cần phải loại bỏ khi sử dụng kem dưỡng ẩm cho da
Vì có thành phần cấu tạo và đặc tính khác nhau nên bạn cần sử dụng riêng biệt hai loại kem dưỡng da ban ngày và ban đêm nếu không sẽ khiến da bị bí bách và dễ bắt nắng.
(Ảnh: Getty images)
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da luôn nằm trong chu trình dưỡng da hằng ngày của phái đẹp. Nó giúp duy trì độ ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng, khỏe mạnh và tối ưu hiệu quả của những bước dưỡng da khác.
Tuy nhiên, sử dụng kem dưỡng ẩm sai cách có thể dẫn đến nhiều hậu quả không mong muốn như da nổi mụn, kích ứng, lão hóa nhanh chóng,…
Không làm sạch da
Đây là một trong các sai lầm khi sử dụng kem dưỡng ẩm bạn cần bỏ ngay. Da mặt cần được làm sạch kỹ lưỡng để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chế.t trước khi thoa kem dưỡng ẩm, từ đó giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
Nếu không làm sạch da, các tạp chất sẽ cản trở kem dưỡng ẩm tiếp xúc với bề mặt da, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và xuất hiện mụn.
(Ảnh: iStock)
Không phù hợp với loại da
Mỗi loại da có nhu cầu dưỡng ẩm khác nhau. Da khô cần kem dưỡng ẩm có khả năng cấp ẩm sâu, da dầu cần kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion mỏng nhẹ, da nhạy cảm cần kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu và chất tạo màu,… Nếu chọn sai sản phẩm có thể khiến da không được cung cấp đủ độ ẩm hoặc thậm chí gây ra các vấn đề về da như mụn, viêm và kích ứng.
Không sử dụng hàng ngày
Độ ẩm tự nhiên của da sẽ giảm dần theo thời gian. Khi bạn bước sang tuổ.i 25, các chức năng sẽ dần yếu đi, da bắt đầu lão hóa và trở nên kém đàn hồi cũng như dễ bị tấ.n côn.g bởi các nhân tố gây hại. Do đó, để tăng cường cũng như duy trì khả năng giữ ẩm tự nhiên cho da căng bóng và mịn màng, bạn cần bổ sung ngay vào quy trình chăm sóc da hàng ngày một sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp.
(Ảnh: Getty images)
Chỉ dùng khi da bị khô căng và bong tróc
Suy nghĩ chỉ khi da có biểu hiện khô căng mới cần dùng đến kem dưỡng ẩm là hoàn toàn sai lầm. Bất kể bạn đang sở hữu làn da nào, tình trạng da như thế nào, việc lựa chọn một loại kem dưỡng ẩm có thành phần phù hợp sẽ không chỉ giúp bạn cân bằng lượng dầu-nước trên da mà còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề làn da đang gặp phải,
Thoa kem dưỡng ẩm khi da đang khô căng
Kem dưỡng chỉ phát huy hiệu quả tốt nhất khi được thoa lên da đang ẩm. Khi thoa kem dưỡng ẩm ở trạng thái này, kem dưỡng sẽ thẩm thấu nhanh hơn và thực hiện nhiệm vụ khóa ẩm tốt hơn.
Sau khi rửa mặt xong, bạn hãy thực hiện các bước theo đúng quy trình chăm sóc da và sử dụng kem dưỡng ẩm ở bước cuối cùng.
Video đang HOT
(Ảnh: Getty images)
Chỉ dùng một loại kem dưỡng ẩm cho cả ban đêm và ban ngày
Kem dưỡng da ban ngày và ban đêm vì có thành phần cấu tạo và đặc tính khác nhau nên đó cũng là lý do tại sao chúng ta cần sử dụng riêng biệt hai loại kem dưỡng da này. Nếu bạn dùng kem dưỡng da ban đêm cho ban ngày sẽ khiến da bị bí bách và dễ bắt nắng.
Không dùng khi đang bị mụn
Người sở hữu làn da mụn thường e ngại bước dưỡng ẩm vì sợ tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc khiến mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, đây chính là sai lầm khiến da mụn ngày càng trở nên tồi tệ hơn.
Làn da bị mụn thường xuyên bị mất cân bằng độ ẩm khiến da tiết dầu nhiều hơn làm cho tình trạng tăng sinh bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông trở nên mất kiểm soát. Từ đó mụn càng trở nên nghiêm trọng và khó kiểm soát. Vì vậy, bạn cần lựa chọn một sản phẩm kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa dầu giúp cho da khỏe và ngăn ngừa mụn tốt hơn.
Thoa kem dưỡng ẩm quá nhiều
Thoa quá nhiều kem dưỡng ẩm có thể khiến da bí tắc, dễ gây ra mụn và kích ứng. Bạn nên sử dụng lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ, bằng hạt đậu cho toàn bộ khuôn mặt. Việc thoa quá nhiều không chỉ làm lãng phí sản phẩm mà còn khiến da hấp thụ dưỡng chất kém hơn, dẫn đến lỗ chân lông bị bít tắc và hình thành mụn.
Trang điểm ngay sau khi thoa kem dưỡng ẩm
Đây có lẽ là sai lầm phổ biến nhất mà phụ nữ hay mắc phải. Nếu bạn trang điểm ngay sau khi thoa dưỡng ẩm, phần lượng kem còn lại trên da sẽ bị lẫn với kem nền khiến cho lớp trang điểm thừa ẩm, không được tiệp vào da, nhanh trôi và dễ bị mốc mặt.
Sau khi thoa kem dưỡng, bạn nên đợi ít nhất 3 phút để sản phẩm thẩm thấu hoàn toàn vào da trước khi trang điểm.
(Ảnh: Getty images)
Không dùng kem dưỡng ẩm cho da dầu
Một sai lầm phổ biến đó là không sử dụng kem dưỡng ẩm cho da dầu vì cho rằng da dầu đã đủ ẩm rồi. Tuy nhiên, thực tế da dầu mới là làn da cần được dưỡng ẩm nhiều nhất. Khi lượng nước trong da mất cân bằng, da dầu sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết dầu nhiều hơn để thay thế nước cho da được ẩm hơn. Chính vì thế da dầu thường gặp tình trạng bóng loáng và nhiều nhờn. Điều này khiến người sở hữu làn da dầu rất e ngại khi sử dụng kem dưỡng ẩm vì sợ tình trạng bết dính trên da.
Bạn nên ưu tiên lựa chọn các loại cấp ẩm dạng gel, lotion. Hai kết cấu này phù hợp với da dầu vì độ dịu nhẹ cũng như thẩm thấu vô cùng nhanh trên da. Cung cấp lượng nước vừa đủ giúp duy trì độ ẩm lý tưởng cho da và không để lại cảm giác bết rít hay nặng mặt.
Bỏ qua vùng da cổ và da tay
Vùng cổ và tay thường xuyên tiếp xúc với môi trường và ít được chăm sóc như da mặt, do đó chúng dễ bị khô và lão hóa hơn. Bạn hãy thoa một lượng kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ lên những vùng da này sau khi thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt.
Dưỡng ẩm đều đặn sẽ giúp duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa nếp nhăn ở những vùng da này, giữ cho chúng luôn mềm mại và trẻ trung.
(Ảnh: Getty images)
Massage quá mạnh khi thoa dưỡng ẩm
Việc massage trên da quá mạnh sẽ vô tình làm lớp bảo vệ tự nhiên trên da bị yếu đi, khiến da có nguy cơ bị chảy xệ và xuất hiện các nếp nhăn. Bởi vậy, khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên thoa theo hướng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên theo cách thật nhẹ nhàng để tránh tình trạng da bị chảy xệ./.
Cách chăm sóc da trong mùa thu
Thời tiết mùa thu có thể khiến da khô, dễ bị ngứa và kích ứng hơn. Do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da để giữ cho làn da trông mịn màng và rạng rỡ hơn.
BS. Cao Như Đạt (Bệnh viện Quân y 268) cho hay, thời tiết mùa thu có thể khiến da khô trở nên khô hơn, dễ bong tróc hơn, hình thành các mảng da khô và kích ứng do thiếu độ ẩm. Làn da nhạy cảm có thể bị kích ứng, ngứa và viêm. Những người có làn da dầu sẽ tiết nhiều dầu hơn. Chính vì vậy, việc chăm sóc da vào thời điểm này cũng cần có những thay đổi cho phù hợp.
Dưới đây là một số cách chăm sóc da trong mùa thu:
1. Chăm sóc da bằng kem dưỡng ẩm đặc hơn
Vào mùa thu, cần giữ cho làn da có đủ độ ẩm mà không bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Nên thay thế kem dưỡng ẩm dạng gel bằng kem đặc hơn. Kem dưỡng ẩm đặc hơn chứa chất làm mềm nặng hơn có thể khóa ẩm và giúp duy trì hàng rào bảo vệ làn da với thời tiết bên ngoài.
Lưu ý, nên tìm sản phẩm có chứa dầu không gây mụn và thành phần dưỡng ẩm để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Thoa 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối để giữ cho làn da được ngậm nước.
Nên dùng kem dưỡng ẩm đặc hơn cho làn da trong tiết trời mùa thu.
2. Dùng son dưỡng môi
Thời tiết se lạnh của mùa thu có thể khiến môi bị nứt nẻ và đau, vì thế việc dùng son dưỡng môi là không thể thiếu. Nên tìm son có chứa dầu dưỡng, bơ hạt mỡ hoặc sáp. Thoa lại son dưỡng môi bất kỳ lúc nào trong ngày để giữ cho đôi môi mềm mại và ngậm nước.
3. Tránh dùng sản phẩm có thành phần làm bong tróc da
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.
Để không làm khô da, hãy tránh sử dụng sản phẩm có chứa các thành phần như cồn mạnh, chất làm se và sulfat (đặc biệt là trong sữa rửa mặt và toner). Nên chọn sản phẩm có chứa các thành phần như trà xanh, gạo, hoa cúc và các loại dầu không gây mụn khác để làm sạch da nhẹ nhàng, đồng thời kích thích sản xuất collagen.
Ngoài ra, có thể thêm quy trình làm sạch 2 bước để nuôi dưỡng làn da nhiều hơn: Chọn sữa rửa mặt gốc dầu khi bắt đầu quy trình chăm sóc da và sau đó dùng sữa rửa mặt gốc nước.
Thoa lại son dưỡng môi bất kỳ lúc nào trong ngày để giữ cho đôi môi mềm mại và ngậm nước.
4. Không nên tẩy tế bào chế.t quá nhiều
Việc tẩy tế bào chế.t quá nhiều không chỉ có thể làm khô và kích ứng da, khiến da đỏ và loang lổ, mà còn loại bỏ dầu tự nhiên đóng vai trò then chốt trong việc duy trì làn da mềm mại, mịn màng.
Tuy nhiên, không nhất thiết phải ngừng tẩy tế bào chế.t. Vì đây là bước quan trọng để loại bỏ các tế bào da chế.t có thể gây ra mụn trứng cá và làm đều màu da.
Thực hiện tẩy da chế.t với tần suất ít hơn sẽ tránh mất nước cho làn da. Nên tẩy tế bào chế.t 1 lần/tuần bằng các sản phẩm tẩy tế bào chế.t nhẹ nhàng như axit alpha-hydroxy và axit beta-hydroxy. Lưu ý, không chà xát da quá mạnh.
5. Sử dụng sữa dưỡng thể
Hầu hết mọi người đều cho rằng, chăm sóc da chỉ liên quan đến da mặt, nhưng chăm sóc cơ thể cũng rất quan trọng. Cũng giống như da mặt, vào mùa thu, da khó duy trì độ ẩm.
Nên sử dụng kem dưỡng da hoặc sữa dưỡng thể để giữ cho làn da mềm mại và đủ nước. Nên thoa ngay sau khi tắm xong để khóa độ ẩm trong hàng rào bảo vệ da trước khi da tiếp xúc với không khí khô có độ ẩm thấp.
6. Dùng dầu dưỡng da mặt
Gió se lạnh của mùa thu có thể gây mất nước và khô da, dẫn đến da bong tróc, xỉn màu. Thay vì dùng các loại kem dưỡng ẩm thông thường, nên sử dụng dầu dưỡng da mặt trong quy trình chăm sóc da để giúp cải thiện tình trạng da. Dầu dưỡng da mặt không chỉ bổ sung thêm một lớp ẩm bảo vệ da mà còn giúp giữ độ ẩm đó lâu hơn và giúp duy trì làn da khỏe mạnh.
Nếu đang sử dụng dầu dưỡng ẩm cho mặt, hãy thoa vào cuối quy trình chăm sóc da ban đêm. Nếu đang sử dụng dầu làm sạch da mặt, hãy thoa vào đầu quy trình chăm sóc da để tẩy trang và kem chống nắng đồng thời dưỡng ẩm cho da.
7. Đắp mặt nạ ngủ
Để chống lại thời tiết mùa thu, nên sử dụng mặt nạ ngủ để chăm sóc làn da. Với các thành phần nuôi dưỡng như axit hyaluronic, keo ong và vitamin C, mặt nạ giúp hút độ ẩm vào da và bổ sung lượng nước đã mất.
Mặt nạ ngủ không chỉ cung cấp nước mà còn có thể giúp giảm viêm và làm cho làn da mịn màng hơn chỉ trong thời gian ngắn.
Nên sử dụng mặt nạ ngủ vào cuối quy trình chăm sóc da ban đêm (sau khi thoa dầu dưỡng da mặt) và đi ngủ.
8. Dùng máy tạo độ ẩm
Có thể dùng máy tạo độ ẩm để ngăn ngừa da khô, ngứa trong mùa thu. Việc sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà/nơi làm việc có thể giúp giữ cho làn da ngậm nước, đủ ẩm.
9. Dùng huyết thanh dưỡng da
Nếu muốn làn da trông rạng rỡ và tươi mới trong mùa thu, nên thêm huyết thanh vào quy trình chăm sóc da mùa thu là điều cần thiết.
Huyết thanh chứa thành phần hoạt tính cao hơn kem dưỡng và kem dưỡng ẩm, nhờ đó có thể giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn và vết thâm.
Vào mùa thu, khi da có xu hướng khô do nhiệt độ lạnh hơn, huyết thanh giúp cung cấp một hàng rào giúp khóa độ ẩm. Nhờ đó ngăn ngừa da bị mất nước quá mức, lão hóa da sớm.
10. Bôi kem chống nắng
Mặc dù tia UV có thể yếu hơn vào mùa thu, nhưng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ có thể tạo thành các đốm đen trên da, khiến da lão hóa nhanh, thậm chí ung thư da. Do đó, vẫn cần bôi kem chống nắng khi mùa thu tới.
Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF ít nhất là 30 trong quy trình chăm sóc da mỗi buổi sáng, ngay trước khi trang điểm.
Tôi đã từ bỏ việc dùng kem dưỡng da sau khi làn da "biểu tình" thấy rõ Thay vì kem dưỡng ẩm thì gel dưỡng ẩm là sự lựa chọn hoàn hảo với người có làn da dầu, dễ nổi mụn như tôi. Tôi vốn có làn da dầu, vì vậy việc chăm sóc da của tôi cần ưu tiên cho mục tiêu cấp ẩm vừa phải, dưỡng ẩm mà không gây bí da. Trước đây, tôi vẫn thường dùng...