Những quan niệm sai lầm thường gặp khi chăm sóc da mụn

Các thói quen tưởng chừng vô hại có thể khiến mụn phát triển mạnh, hay nghiêm trọng hơn nữa là dẫn đến tổn thương da.

Bạn nên tránh 5 sai lầm dưới đây để cải thiện làn da mụn .

Rửa mặt nhiều bằng sản phẩm tẩy rửa mạnh làm sạch mụn

Nhiều người thường nghĩ chà xát mạnh tay và rửa mặt nhiều lần sẽ giúp da sạch mụn. Trên thực tế, điều này khiến da tiết nhiều dầu hơn. Ngoài ra, chất xà phòng trong các loại sữa rửa mặt thông thường dễ gây tổn thương da, kích ứng sinh mụn. Do đó, bạn nên rửa mặt 2-3 lần/ngày bằng loại sữa rửa mặt phù hợp, làm sạch êm dịu và giảm bóng nhờn. Đặc biệt, khi chọn sữa rửa mặt, nên lựa chọn sản phẩm không chứa xà phòng, không paraben và giàu nước khoáng.

Những quan niệm sai lầm thường gặp khi chăm sóc da mụn - Hình 1

Sữa rửa mặt Cleanance Cleansing Gel là lựa chọn phù hợp với làn da nhờn nhạy cảm hoặc đang bị mụn.

Rửa mặt bằng bọt biển và lau mặt bằng khăn bông

Sau khi đi ngoài đường, một số bạn trẻ, nhất là nam giới, chỉ rửa mặt vội vàng bằng nước, rồi dùng khăn bông lau lại khô. Thực tế, khăn mặt hay miếng bọt biển là nơi trú ẩn của vi khuẩn, nấm mốc gây mụn nếu không được làm sạch thường xuyên.

Khi rửa mặt, bạn nên dùng đầu ngón tay xoa tròn nhẹ nhàng rồi sử dụng bông tẩy trang êm dịu thấm khô. Bạn cũng có thể tẩm ướt nhẹ miếng bông bằng nước khoáng cho sợi bông mềm mại và dịu mát.

Những quan niệm sai lầm thường gặp khi chăm sóc da mụn - Hình 2

Sau khi thấm khô da, bạn nên dùng Cleanance Mat Mattifying Toner giúp cân bằng da, làm sạch sâu, chống bóng nhờn và se khít lỗ chân lông.

Dùng tay sờ, nặn mụn

Nhiều bạn có thói quen sờ nặn, cạy lấy đầu mụn khi soi gương. Hậu quả là chúng ngày càng viêm tấy nặng hơn, để lại sẹo, thâm. Muốn giải quyết vấn đề này, bạn nên hạn chế nặn mụn, kết hợp thoa kem làm giảm mụn trứng cá, đơn cử là sản phẩm Triacneal Expert Emulsion. Sản phẩm có tác dụng giảm viêm, kháng khuẩn, tiêu sừng để loại bỏ cồi mụn và phục hồi da sau hư tổn. Hoạt chất Retinaldehyde độc đáo giúp tái tạo da và làm giảm sẹo, giảm thâm do di chứng của mụn.

Những quan niệm sai lầm thường gặp khi chăm sóc da mụn - Hình 3

Video đang HOT

Sử dụng kem thoa mụn giúp làm dịu vết thương, tái tạo da và giảm sẹo.

Không sử dụng kem chống nắng

Bạn trẻ có làn da mụn thường lo ngại kem chống nắng sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da không thở được. Thực tế, nếu làn da mụn không được bảo vệ kỹ khỏi tia cực tím UVA, UVB sẽ gây ra các tác hại cho làn da như sạm đen, lão hóa da , nguy cơ ung thư da và gây kích ứng, tăng tiết dầu, làm nặng thêm các vết thâm.

Những quan niệm sai lầm thường gặp khi chăm sóc da mụn - Hình 4

Kem chống nắng Cleanance Sunscreen Protection 30 hay Cleanance Very High Protection 50 giúp chống tia UV phổ rộng, giảm bóng nhờn và ngăn ngừa mụn .

Trong trường hợp này, bạn nên sử dụng kem chống nắng phù hợp, chuyên biệt dành cho da nhờn mụn nhạy cảm. Một số sản phẩm được khuyên dùng là Cleanance Sunscreen Protection 30 hoặc Cleanance Very High Protection 50 của thương hiệu dược mỹ phẩm Eau Thermale Avène.

Mụn sẽ tự hết sau khi dậy thì

Sự thật là 40% người trưởng thành vẫn gặp các vấn đề về mụn. Làn da bóng nhờn, nổi mụn và đầy di chứng do mụn để lại như sẹo, vết thâm khiến bạn thiếu tự tin trong cuộc sống. Do đó, khi làn da bị nhờn mụn, bạn cần chăm sóc da kịp thời và đúng cách bằng các sản phẩm dành riêng cho da mụn để giữ gìn vẻ đẹp cho da.

Theo Zing News

Top thực phẩm hỗ trợ giảm mụn cực hiệu quả

Gương mặt bạn sẽ luôn mịn màng, trắng sáng với sự "hỗ trợ" từ bên trong của các nguyên liệu thiên nhiên sau đây.

Nước

Nước là thành phần không thể thiếu đối với cơ thể mỗi người. Nếu bạn quan tâm đến việc loại bỏ trứng cá khỏi gương mặt thì bạn phải chắc chắn uống khoảng 8 ly nước mỗi ngày. Bạn nên tránh uống sô đa và đồ uống có đường như cô ca. Nếu bạn quên uống nước sẽ dẫn đến cơ thể mất nước và tạo ra nhiều mụn trứng cá.

Cà chua

Top thực phẩm hỗ trợ giảm mụn cực hiệu quả - Hình 1

Cà chua là loại thực phẩm phong phú vitamin C và chất chua bioflavonoids giúp hồi phục làn da bị sẹo và cũng giúp loại bỏ trứng cá.

Đá

Đá có tác dụng giảm chứng sưng viêm hay những vết tấy đỏ do mụn gây ra, không chỉ dừng lại ở đó, đá còn có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Khi vết mụn trứng cá trở nên sưng phồng bạn hãy lấy đá lạnh chườm lên nốt mụn. Chúng sẽ ngay lập tức xẹp xuống và sớm "trả lại" nét duyên dáng cho bạn.

Cam

Cam không chỉ là loại trái cây giàu vitamin mà nó còn tham gia hỗ trợ cho hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa các vết nhiễm khuẩn. Bên cạnh, việc sử dụng các biện pháp trị mụn bạn cũng nên ăn nhiều cam để có tác dụng thật hoàn hảo.

Top thực phẩm hỗ trợ giảm mụn cực hiệu quả - Hình 2

Cà rốt

Tinh dầu trong nước ép cà rốt không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn rất có ích trong việc ứng phó với mụn trứng cá. Vì thế ngoài các kế sách trị mụn, bạn nên uống mỗi ngày một cốc nước ép cà rốt.

Dưa chuột

Dưa chuột chứa các thành phần như nước, vitamin A, vitamin C, vitamin E và một loạt các axit amin có thể giúp giải quyết vấn đề mụn trứng cá trên làn da của bạn.

Tỏi

Thêm tỏi vào chế độ ăn của bạn sẽ rất tốt cho việc làn da hạn chế mụn trứng cá. Tỏi có đặc tính chống vi khuẩn để cải thiện làn da và tăng cường khả năng miễn dịch.

Chanh

Axit citric trong chanh cũng có thể giúp bạn giải toả việc gặp vấn đề rắc rối về mụn trứng cá. Nước chanh cũng làm giảm mờ các vết sẹo do mụn trứng cá gây nên.

Dưa hấu

Top thực phẩm hỗ trợ giảm mụn cực hiệu quả - Hình 3

Dưa hấu chứa các thành phần như vitamin A, B6, C sẽ có tác dụng ngăn ngừa mụn trứng cá, vì vậy bạn gái cũng nên thường xuyên ăn loại quả này.

Trà xanh

Uống nước trà xanh có tác dụng thanh lọc cơ thể từ bên trong. Ngoài ra, trà xanh còn có khả năng kháng khuẩn, làm sạch cặn bã và các chất bụi bẩn bám vào lỗ chân lông - &'thủ phạm' gây nên mụn trứng cá.

Thực phẩm chứa Omega 3

Bổ sung chế độ ăn uống có chứa thành phần Omega 3 như hàu, thịt gia cầm, cá hồi sẽ giúp nuôi dưỡng làn da bạn đẹp, láng mịn.

Dầu ô liu

Top thực phẩm hỗ trợ giảm mụn cực hiệu quả - Hình 4

Khi làn da bị mụn trứng cá thì bạn nên chuyển sang chế độ ăn có dầu ô liu. Dầu ô liu có khả năng hấp thụ dễ dàng vào da và giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn trứng cá.

Các loại rau có màu xanh lá cây

Các loại rau xanh sẽ có tác dụng cho một sức khoẻ tốt hơn, tiêu hoá tốt hơn cũng như rất hữu ích trong việc loại bỏ mụn trứng cá. Nên ăn các loại rau xanh như rau bina, rau diếp, atiso và cải bắp để giúp cho làn da bạn thoát khỏi mụn trứng cá.

Theo Thegioisacdep.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mỗi tuần 'thưởng' da bằng thứ này 1 lần, mặt sẽ mướt mịn như sương sớm mà chẳng cần skincare cầu kỳMỗi tuần 'thưởng' da bằng thứ này 1 lần, mặt sẽ mướt mịn như sương sớm mà chẳng cần skincare cầu kỳ
14:46:01 10/06/2025
Phương pháp trị mụn bằng ánh sáng sung cao IPL là gì?Phương pháp trị mụn bằng ánh sáng sung cao IPL là gì?
11:01:11 09/06/2025

Tin đang nóng

Bị đề nghị tử hình, kẻ sát hại cô gái ở Vũng Tàu chỉ xin giảm án cho đồng bọnBị đề nghị tử hình, kẻ sát hại cô gái ở Vũng Tàu chỉ xin giảm án cho đồng bọn
15:41:49 10/06/2025
Cuộc sống của Khương Dừa sau khi Điền Quân phá sản, không làm 1 việc vì sợ "mang tội chết"Cuộc sống của Khương Dừa sau khi Điền Quân phá sản, không làm 1 việc vì sợ "mang tội chết"
15:39:24 10/06/2025
Lộ thêm 2 thành viên Running Man: Người là mỹ nhân đánh bại Trấn Thành, người đẹp đỉnh nhưng... quăng miếng nào rớt miếng đó!Lộ thêm 2 thành viên Running Man: Người là mỹ nhân đánh bại Trấn Thành, người đẹp đỉnh nhưng... quăng miếng nào rớt miếng đó!
15:43:17 10/06/2025
Căng: 1 đại hoa đán bị tố tác động vật lý trợ lý ở Cannes, triệu người réo tên Thư Kỳ - Phạm Băng BăngCăng: 1 đại hoa đán bị tố tác động vật lý trợ lý ở Cannes, triệu người réo tên Thư Kỳ - Phạm Băng Băng
15:49:38 10/06/2025
Ông bố chi 18 tỷ đồng đặt biển quảng cáo khắp thành phố để khoe con quá dễ thương, đứa trẻ chỉ nói 1 câu gây sốcÔng bố chi 18 tỷ đồng đặt biển quảng cáo khắp thành phố để khoe con quá dễ thương, đứa trẻ chỉ nói 1 câu gây sốc
15:51:00 10/06/2025
Chiều cao trên 1,9 m: Lợi thế hay giới hạn của nam chính màn ảnh Hoa ngữ?Chiều cao trên 1,9 m: Lợi thế hay giới hạn của nam chính màn ảnh Hoa ngữ?
16:47:33 10/06/2025
"Cây hài nhí" quốc dân Bi Béo cao lớn bất ngờ sau 10 năm, ca hát đóng kịch vẫn không hot bằng meme khai giảng!"Cây hài nhí" quốc dân Bi Béo cao lớn bất ngờ sau 10 năm, ca hát đóng kịch vẫn không hot bằng meme khai giảng!
16:51:56 10/06/2025
Chủ thẩm mỹ viện Mailisa phản hồi về tin bị kiểm traChủ thẩm mỹ viện Mailisa phản hồi về tin bị kiểm tra
18:10:54 10/06/2025

Tin mới nhất

Ăn vặt có ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân?

Ăn vặt có ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân?

08:07:32 07/06/2025
Tránh những thứ gây mất tập trung như xem tivi, xem các thiết bị điện tử hoặc làm việc trong khi ăn vặt để tránh ăn quá nhiều và tập trung vào việc thưởng thức, cảm nhận đồ ăn.
Tự làm 5 loại mặt nạ giúp sáng da ngày hè

Tự làm 5 loại mặt nạ giúp sáng da ngày hè

08:04:23 07/06/2025
Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và môi trường ô nhiễm.
6 loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên

6 loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên

08:02:52 07/06/2025
Cá béo rất giàu axit béo omega-3, là loại thực phẩm lành mạnh để đưa vào chế độ ăn uống. Axit béo từ cá béo có thể bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, làm giảm tác động của một số tình trạng da.
Làm gì để da không bắt nắng?

Làm gì để da không bắt nắng?

08:00:22 07/06/2025
Khoảng thời gian từ 10h đến 16h là lúc tia UV mạnh nhất, dễ gây bắt nắng và tổn thương da. Hạn chế các hoạt động ngoài trời vào khung giờ này, hoặc nếu phải ra ngoài, cần chuẩn bị kỹ càng biện pháp chống nắng.
Những kiểu tóc ngắn đẹp nhất cho mùa hè 2025

Những kiểu tóc ngắn đẹp nhất cho mùa hè 2025

08:55:09 06/06/2025
Kiểu tóc là ngôn ngữ thể hiện cá tính, phong cách và gu thời trang cá nhân. Chính vì thế cắt tóc ngắn được chọn như một cách để làm mới toàn diện gương mặt, phong cách thời trang và là sự khởi đầu cho những điều mới mẻ.
Sau nặn mụn không nên ăn gì?

Sau nặn mụn không nên ăn gì?

17:02:39 05/06/2025
Ngoài ra, cần hạn chế thực phẩm có tính acid cao làm tăng độ acid tự nhiên trong cơ thể kích thích viêm nhiễm và ngăn chặn quá trình hồi phục da tổn thương. Đồ uống có cồn, caffein làm giảm khả năng miễn dịch gây mất nước.
7 loại hạt nên ăn để tóc mọc chắc khỏe tự nhiên

7 loại hạt nên ăn để tóc mọc chắc khỏe tự nhiên

13:52:22 05/06/2025
Với hàm lượng protein thực vật cao, cùng kẽm, magie, sắt và canxi, hạt chia là thực phẩm lý tưởng giúp thúc đẩy sự phát triển của nang tóc. Hạt chia cũng giúp giữ nước trong tế bào, duy trì độ ẩm tự nhiên cho tóc và da đầu.
Cứu nguy làn da khô ráp vì ngồi điều hòa

Cứu nguy làn da khô ráp vì ngồi điều hòa

18:27:34 04/06/2025
Một lưu ý quan trọng khác là hạn chế chạm tay lên mặt và tránh trang điểm quá dày. Những thói quen này giúp da thông thoáng, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông - nguyên nhân chính gây mụn và kích ứng.
Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

09:15:15 04/06/2025
Một số thực phẩm giúp tăng lượng glutathione nội sinh bao gồm các loại rau xanh như bông cải xanh, cải bó xôi, cải Brussels. Đây là những thực phẩm chứa nhiều tiền chất giúp cơ thể tổng hợp glutathione.
Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?

Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?

09:13:22 04/06/2025
Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm giả không có khả năng chống nắng thực sự, người dùng sẽ chủ quan tiếp xúc ánh nắng trong thời gian dài mà không biết rằng làn da đang bị tổn thương âm thầm.
Năm loại nước ép củ quả chống nắng từ bên trong

Năm loại nước ép củ quả chống nắng từ bên trong

08:39:09 04/06/2025
Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, che chắn kỹ lưỡng, chế độ dinh dưỡng, đặc biệt các loại nước ép thiên nhiên được các chuyên gia da liễu và sức khỏe quốc tế đánh giá là lá chắn nội sinh bảo vệ làn da khỏi tác hại từ ánh nắng.
Vỏ Cam 'Kho báu' tự nhiên cho sức khỏe, làm đẹp và dọn dẹp nhà cửa

Vỏ Cam 'Kho báu' tự nhiên cho sức khỏe, làm đẹp và dọn dẹp nhà cửa

08:36:19 04/06/2025
Vỏ cam còn phát huy tác dụng tuyệt vời trong việc làm sạch các bề mặt, đặc biệt là đồ dùng nhà bếp. Chà xát vỏ cam lên chảo, nồi hoặc bát đĩa không chỉ giúp đánh bay vết bẩn mà còn để lại hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu.

Có thể bạn quan tâm

Kinh tế Trung Quốc: Chông chênh đường thoát hiểm

Kinh tế Trung Quốc: Chông chênh đường thoát hiểm

20:44:24 10/06/2025
Nhập khẩu từ Mỹ cũng giảm 18,1%, phản ánh sự gián đoạn chuỗi cung ứng và nhu cầu tiêu dùng trong nước suy giảm. Dù vậy, thặng dư thương mại của Trung Quốc trong tháng 5/2025 vẫn đạt hơn 103 tỷ USD, tăng so với tháng trước đó.
Raphinha: 'Vũ khí' đặc biệt để Ancelotti hồi sinh Brazil

Raphinha: 'Vũ khí' đặc biệt để Ancelotti hồi sinh Brazil

Sao thể thao

20:42:57 10/06/2025
Không phải Vinicius, mà Raphinha mới là chìa khóa để Carlo Ancelotti tìm kiếm chiến thắng đầu tiên với đội tuyển Brazil.
Nga áp đặt hạn chế tạm thời đối với nhiều sân bay

Nga áp đặt hạn chế tạm thời đối với nhiều sân bay

Thế giới

20:40:12 10/06/2025
Trong khi đó, các hạn chế tạm thời được áp đặt trước đó đối với 4 sân bay tại Moskva gồm Sheremetyevo, Vnukovo, Domodedovo và Zhukovsky, sân bay Samara, Tambov, Kaluga đã được dỡ bỏ.
Căng: Fan Jack tố Ngọc Lan từng xin chụp hình chung, chính chủ liền đáp trả tới cùng

Căng: Fan Jack tố Ngọc Lan từng xin chụp hình chung, chính chủ liền đáp trả tới cùng

Sao việt

20:39:26 10/06/2025
Mới đây, một netizen khác được cho là fan của Jack đăng tải bài viết khui lại câu chuyện với diễn viên Ngọc Lan trong quá khứ.
Quang Linh Farm bị cháy

Quang Linh Farm bị cháy

Netizen

20:36:54 10/06/2025
Sau khi Quang Linh Vlogs vướng vòng lao lý, những thông tin liên quan đến team châu Phi vẫn được công chúng quan tâm. Các thành viên còn lại trong team cũng đều đặn cập nhật tình hình với cư dân mạng.
Sốc: 1 sao nam hàng đầu mất tích 15 năm chưa tìm thấy, gia đình tuyệt vọng, cảnh sát cũng bất lực

Sốc: 1 sao nam hàng đầu mất tích 15 năm chưa tìm thấy, gia đình tuyệt vọng, cảnh sát cũng bất lực

Sao châu á

20:34:58 10/06/2025
Theo KoreaBoo, gia đình Perry đã nộp đơn trình báo về vụ mất tích của nhà sản xuất này ở Mỹ. Tuy nhiên, nhiều năm qua, vụ tìm kiếm tung tích Perry không hề có kết quả.
Níu kéo tình cảm bất thành, rút dao đâm vợ tới tấp

Níu kéo tình cảm bất thành, rút dao đâm vợ tới tấp

Pháp luật

20:23:43 10/06/2025
Sau nhiều năm ly thân vì nghi chị H. ngoại tình với chính cháu ruột của chị, Út tới níu kéo vợ quay lại nhưng không được đồng ý. Bực tức, gã rút dao đâm vợ tới tấp.
Những mẫu iPhone nào sẽ không được hỗ trợ iOS 26?

Những mẫu iPhone nào sẽ không được hỗ trợ iOS 26?

Đồ 2-tek

20:15:57 10/06/2025
Đáng chú ý, trong danh sách iPhone tương thích iOS 26 thì các dòng từ iPhone SE thế hệ 2 trở đi, đặc biệt iPhone 15 và iPhone 16 series sẽ được ưu ái nhiều tính năng hơn. Một số tính năng AI tiên tiến sẽ chỉ khả dụng trên các dòng iPhon...
Trung Quốc hỗ trợ đào tạo 200 cán bộ đầu tiên về đường sắt tốc độ cao

Trung Quốc hỗ trợ đào tạo 200 cán bộ đầu tiên về đường sắt tốc độ cao

Tin nổi bật

20:05:34 10/06/2025
Chiều 10/6, trường Cao đẳng Đường sắt Việt Nam tổ chức khai giảng khóa đào tạo đầu tiên về đường sắt tốc độ cao. Khóa học được liên kết với Học viện Đường sắt Liễu Châu và Côn Minh Trung Quốc.
Chuyến bay 2 tiếng thành 32 tiếng, hành khách vẫn không thể tới nơi

Chuyến bay 2 tiếng thành 32 tiếng, hành khách vẫn không thể tới nơi

Lạ vui

20:01:28 10/06/2025
Các hành khách trên một chuyến bay của hãng hàng không Condor đã không thể tới được đảo Crete vì điều kiện thời tiết bất lợi.
Cặp vợ chồng U60 chi 13 tỷ đồng xây biệt thự 360m2 nghỉ hưu: Thiết kế 2 phòng ngủ riêng biệt, không con cái vẫn hài lòng

Cặp vợ chồng U60 chi 13 tỷ đồng xây biệt thự 360m2 nghỉ hưu: Thiết kế 2 phòng ngủ riêng biệt, không con cái vẫn hài lòng

Sáng tạo

19:04:50 10/06/2025
Một cặp đôi Trung Quốc đã cùng nhau thiết kế và xây dựng một căn biệt thự rộng để cùng an hưởng tuổi già mà không cần có con cái.