Những nơi bẩn nhất trên cơ thể người

Tạp chí “Prevention” của Mỹ đã chỉ ra 4 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể người . Nếu chúng ta không chú ý vệ sinh triệt để sẽ rất dễ sinh bệnh.

Da đầu

Mỗi mm2 da đầu có khoảng một triệu con vi sinh vật , trong đó nhiều nhất là ở nang tóc. Chúng thích sống trong lớp biểu bì của da dầu, dần dần kết hợp lại, hình thành một đại gia đình rộng lớn, cùng nhau hút các tuyến bã nhờn trên da đầu.

Cuối cùng đầu bạn sẽ ngày càng rụng tóc nhiều hơn. Muốn xử lý chúng, ngoài việc gội đầu buổi sáng phải dùng lược chải đầu, có thể kích thích da đầu giúp da đầu thoáng mát hơn.

Những nơi bẩn nhất trên cơ thể người - Hình 1

Mỗi mm2 da đầu có khoảng một triệu con vi sinh vật, trong đó nhiều nhất là ở nang tóc.

Video đang HOT

Miệng

Miệng là nơi thực phẩm đi vào cơ thể, nhưng bạn biết không, mỗi mm2 trong miệng đều có hơn một trăm triệu vi sinh vật, trong đó có cả vi khuẩn tốt và vi sinh vật xấu. Đây là thủ phạm gây hôi miệng . Chúng sống trong các kẽ răng và trên mặt lưỡi. Khi phân giải thức ăn và ngủ sẽ sản sinh ra chất sulfur gây mùi khó chịu.

Những nơi bẩn nhất trên cơ thể người - Hình 2

Mỗi mm2 trong miệng đều có hơn một trăm triệu vi sinh vật, trong đó có cả vi khuẩn tốt và vi sinh vật xấu

Do đó, hãy vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đánh răng mỗi tối, trước khi đánh nhớ dùng tăm xỉa răng cho sạch sau đó mới đánh răng và nhớ chải cả bề mặt lưỡi, bởi vì các vi khuẩn lưu lại trên đầu lưỡi cũng khiến miệng bạn “bốc mùi”.

Nách

Ở những nơi công cộng như xe bus hoặc tàu điện, ít nhất một lần bạn cũng ngửi thấy mùi khó chịu! Chúng từ nách mà ra, mùi khó chịu này đã gây ô nhiễm môi trường xung quanh. Mỗi mm2 dưới nách chứa khoảng 1-10 tỷ con vi khuẩn.

Mồ hôi cơ thể không tự có mùi mà do chính các “vị khách không mời” dưới cánh tay này gây ra. Để không phải xấu hổ khi cơ thể có mùi hãy vệ sinh sạch sẽ, thay đồ thường xuyên. Khi mặc đồ nội y hãy chọn chất liệu thoải mái, có khả năng thấm hút tốt.

Những nơi bẩn nhất trên cơ thể người - Hình 3

Mỗi mm2 dưới nách chứa khoảng 1-10 tỷ con vi khuẩn.

Đường ruột

Có hơn 400 loại nấm khác nhau cư ngụ trong đường ruột. Trong đó, vi khuẩn Escherichia coli trong đường ruột là một vị khách tốt trong cơ thể, nó giúp cơ thể tiêu hóa tốt và cũng là bộ phận tổ thành hệ thống phòng thủ của đường ruột. Nhưng ngoài vi khuẩn này ra còn có các vi khuẩn gây bệnh, nếu nó dính vào thức ăn có thể gây buồn nôn , nôn, tiêu chảy.

Muốn bảo vệ đường ruột hãy ăn 1-2 cốc sữa chua/ngày, vi khuẩn nấm trong sữa chua có thể ức chế hại khuẩn trong đường ruột. Ngoài ra bạn cũng nên rèn luyện cơ thể, thường xuyên chống đẩy để phòng chống lão hóa đường ruột.

Theo Thu Hà (Tri thức trẻ)

Tắc ruột vì ăn nhiều măng khô

Ông Nguyễn Văn K. (78 tuổi ở Hà Nội) có thói quen ăn nhiều chất xơ để tốt cho tiêu hóa, đặc biệt món khoái khẩu của ông là măng khô.

Một lần tự dưng ông bị đau bụng, nôn, bí trung đại tiện... đi cấp cứu bác sĩ chẩn đoán tắc ruột phải mổ khẩn cấp. Khi mổ các bác sĩ đã lấy ra được một lượng lớn chất xơ bị tắc lại, trong đó có nhiều miếng măng khô chưa được tiêu hóa.

Tắc ruột vì ăn nhiều măng khô - Hình 1

Người già, chức năng tiêu hóa kém không nên lựa chọn chất xơ khó tiêu

Lời bàn : Bổ sung chất xơ rất cần thiết không chỉ người già mà ngay cả người trẻ. Tuy nhiên, người già chức năng tiêu hóa kém, răng yếu nên cần lựa chọn những chất xơ dễ tiêu như rau quả.

Măng nhất là măng khô có nhiều đoạn già hóa gỗ rất khó tiêu hóa nên người già không nên ăn nhiều. Khi ăn người già nên lựa chọn các thực phẩm dễ tiêu hóa, cắt nhỏ hoặc nấu mềm, tránh ăn các chất xơ dai, già như măng kẻo dẫn tới rối loạn tiêu hóa, thậm chí tắc ruột như trường hợp của ông K.

Theo Kiến thức

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đột phá khoa học có khả năng chữa khỏi HIV vĩnh viễnĐột phá khoa học có khả năng chữa khỏi HIV vĩnh viễn
06:07:08 09/06/2025
4 cách đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ4 cách đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ
06:07:51 10/06/2025
7 thực phẩm vừa làm đẹp da vừa giúp giải độc gan tự nhiên7 thực phẩm vừa làm đẹp da vừa giúp giải độc gan tự nhiên
11:14:31 09/06/2025
Cụ bà bị đột quỵ sau khi gội đầu vào buổi sáng, bác sĩ chỉ ra 3 sai lầmCụ bà bị đột quỵ sau khi gội đầu vào buổi sáng, bác sĩ chỉ ra 3 sai lầm
06:18:49 10/06/2025
5 thức uống buổi sáng giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả khi bụng đói5 thức uống buổi sáng giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả khi bụng đói
11:04:11 09/06/2025
Bệnh viện Quân y 175 cứu nữ bệnh nhân bong tróc 92% da, thoát cửa tử thầnBệnh viện Quân y 175 cứu nữ bệnh nhân bong tróc 92% da, thoát cửa tử thần
21:17:35 09/06/2025
Lo lắng con thi chuyển cấp, mẹ phải nhập viện vì nhiều đêm không chợp mắtLo lắng con thi chuyển cấp, mẹ phải nhập viện vì nhiều đêm không chợp mắt
08:15:22 10/06/2025
Trật khớp quai hàm, không thể há miệng do gặp nạn khi làm 'chuyện ấy'Trật khớp quai hàm, không thể há miệng do gặp nạn khi làm 'chuyện ấy'
10:03:37 10/06/2025

Tin đang nóng

Gia cảnh thật của nữ diễn viên được Trấn Thành kêu gọi tiền chữa suy thận giai đoạn cuốiGia cảnh thật của nữ diễn viên được Trấn Thành kêu gọi tiền chữa suy thận giai đoạn cuối
20:31:49 10/06/2025
Mẹ tôi lên chăm cháu rồi nửa đêm biến mất cùng sổ đỏ, tôi lo đến thót tim thì bà nhắn: "Chồng con không đơn giản như con nghĩ đâu"Mẹ tôi lên chăm cháu rồi nửa đêm biến mất cùng sổ đỏ, tôi lo đến thót tim thì bà nhắn: "Chồng con không đơn giản như con nghĩ đâu"
21:26:44 10/06/2025
"Cây hài nhí" quốc dân Bi Béo cao lớn bất ngờ sau 10 năm, ca hát đóng kịch vẫn không hot bằng meme khai giảng!"Cây hài nhí" quốc dân Bi Béo cao lớn bất ngờ sau 10 năm, ca hát đóng kịch vẫn không hot bằng meme khai giảng!
16:51:56 10/06/2025
Tìm thấy nam sinh Hà Nội mất liên lạc 2 ngày, người bố tiết lộ nguyên nhânTìm thấy nam sinh Hà Nội mất liên lạc 2 ngày, người bố tiết lộ nguyên nhân
18:54:35 10/06/2025
Chiều cao trên 1,9 m: Lợi thế hay giới hạn của nam chính màn ảnh Hoa ngữ?Chiều cao trên 1,9 m: Lợi thế hay giới hạn của nam chính màn ảnh Hoa ngữ?
16:47:33 10/06/2025
Chủ thẩm mỹ viện Mailisa phản hồi về tin bị kiểm traChủ thẩm mỹ viện Mailisa phản hồi về tin bị kiểm tra
18:10:54 10/06/2025
Thiều Bảo Trâm ăn mặc kiểu gì thế này?Thiều Bảo Trâm ăn mặc kiểu gì thế này?
20:53:33 10/06/2025
Níu kéo tình cảm bất thành, rút dao đâm vợ tới tấpNíu kéo tình cảm bất thành, rút dao đâm vợ tới tấp
20:23:43 10/06/2025

Tin mới nhất

Có nên ăn thịt lợn hằng ngày không?

Có nên ăn thịt lợn hằng ngày không?

17:08:21 10/06/2025
Một số phần thịt heo như thịt nạc thăn lợn chứa ít hơn 5 g chất béo, 2 g hoặc ít hơn chất béo bão hòa, 95 mg hoặc ít hơn cholesterol, 480 mg hoặc ít hơn natri mỗi khẩu phần 10% giá trị hàng ngày đối với protein.
2 loại rau dễ là nơi 'tổ ký sinh trùng' ẩn náu, nhất là cái số 1

2 loại rau dễ là nơi 'tổ ký sinh trùng' ẩn náu, nhất là cái số 1

17:06:44 10/06/2025
Đặc biệt các loại rau ăn lá gần mặt đất, chẳng hạn như rau cải, do phần lá thường sà sát mặt đất nên dễ bị nhiễm bẩn từ đất, phân bón chưa hoai mục chứa trứng và ấu trùng ký sinh trùng.
Triệu chứng sốt xuất huyết thay đổi thế nào khi tái nhiễm?

Triệu chứng sốt xuất huyết thay đổi thế nào khi tái nhiễm?

16:35:17 10/06/2025
DSS xảy ra thường xuyên hơn ở những người bị sốt xuất huyết lần thứ hai trong vòng một năm sau lần đầu tiên. Trong tình trạng này, họ có thể bị chảy máu khắp cơ thể, huyết áp giảm và thậm chí chảy máu ở vùng bụng và não.
Ai nên tránh ăn uống đồ lạnh vào mùa hè?

Ai nên tránh ăn uống đồ lạnh vào mùa hè?

10:15:22 10/06/2025
Mùa hè nóng bức khiến nhiều người tìm đến kem, đá bào, nước đá hay các loại nước giải khát ướp lạnh để làm dịu cảm giác khó chịu. Nhưng có những người không nên ăn đồ lạnh.
3 không khi uống nước mía

3 không khi uống nước mía

10:12:59 10/06/2025
Nước mía đem lại cảm giác sảng khoái, chứa nhiều vitamin nhưng bạn không nên uống hơn 200ml mỗi ngày, không để quá 6 tiếng.
Bé trai 10 tuổi đi cấp cứu khi chạy từ ngoài trời vào phòng điều hòa lạnh

Bé trai 10 tuổi đi cấp cứu khi chạy từ ngoài trời vào phòng điều hòa lạnh

10:02:11 10/06/2025
Sau khi chơi ở ngoài trời, bé P. chạy vào trong phòng điều hòa cho mát nhưng bất ngờ bị hạ thân nhiệt, phải đi cấp cứu.
Ăn một quả chuối mỗi ngày, người phụ nữ đột ngột rơi vào hôn mê

Ăn một quả chuối mỗi ngày, người phụ nữ đột ngột rơi vào hôn mê

09:59:50 10/06/2025
Người phụ nữ suy thận ăn một quả chuối mỗi ngày gây tăng kali máu nặng nên rơi vào hôn mê, phải vào viện cấp cứu.
Người phụ nữ 64 tuổi đi thẩm mỹ căng da mặt gặp biến chứng nghiêm trọng

Người phụ nữ 64 tuổi đi thẩm mỹ căng da mặt gặp biến chứng nghiêm trọng

09:57:18 10/06/2025
Sau khi phẫu thuật làm căng da mặt tại một cơ sở thẩm mỹ trên địa bàn TP Pleiku (Gia Lai), một phụ nữ U70 bị biến chứng nghiêm trọng phải nhập viện điều trị.
Hy hữu người đàn ông hóc xương cá suốt 5 tháng

Hy hữu người đàn ông hóc xương cá suốt 5 tháng

06:23:42 10/06/2025
Không ít người sau cơn hóc sặc đã quên mất sự cố, đến khi ho kéo dài, viêm phổi tái phát mới đi khám. Lúc đó dị vật đã tồn tại quá lâu trong phế quản, gây bít tắc, viêm nhiễm và hình thành xơ hóa tại vùng phổi bị tổn thương , bác sĩ Tâm...
Cố gỡ dây diều vướng đường điện cao thế, bé trai bị điện giật bỏng nặng

Cố gỡ dây diều vướng đường điện cao thế, bé trai bị điện giật bỏng nặng

06:12:13 10/06/2025
Các bác sĩ khuyến cáo người dân không nên thả diều gần đường dây điện và tuyệt đối tránh dùng dây kim loại, dây lõi thép hoặc dây ướt - những vật liệu dễ dẫn điện và gây nguy hiểm đến tính mạng để làm dây diều.
Gia Lai ghi nhận thêm 1 ca tử vong do bệnh dại

Gia Lai ghi nhận thêm 1 ca tử vong do bệnh dại

06:08:41 10/06/2025
Tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh, các bác sĩ đã khám, ghi nhận bệnh nhân có biểu hiện kích thích, sợ nước, sợ gió, nuốt khó, sốt 38oC, mạch 90 lần/phút, HA: 130/80 mmHg; chẩn đoán: Dại lên cơn/rối loạn tâm thần.
5 loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm tình trạng táo bón

5 loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm tình trạng táo bón

09:22:10 09/06/2025
Lê là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ. Trung bình, cứ 100 gram quả lê chứa khoảng 3,1 gram chất xơ, một lượng đáng kể giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Chất xơ có nhiều nhất ở vỏ quả lê, vì vậy, để tận dụng tối đ...

Có thể bạn quan tâm

Cuộc sống của mẹ ruột Mỹ Tâm: Hoa khôi xứ Quảng một thời, xế chiều an hưởng hạnh phúc

Cuộc sống của mẹ ruột Mỹ Tâm: Hoa khôi xứ Quảng một thời, xế chiều an hưởng hạnh phúc

Sao việt

22:06:12 10/06/2025
Ít ai biết rằng mẹ ruột của Mỹ Tâm từng là một hoa khôi xứ Quảng nức tiếng một thời. Hiện tại, bà sống yên vui tận hưởng cuộc sống tuổi xế chiều.
Lén đặt camera bắt quả tang vợ 'cắm sừng', 10 năm sau người chồng sững sờ khi vợ nói 1 câu

Lén đặt camera bắt quả tang vợ 'cắm sừng', 10 năm sau người chồng sững sờ khi vợ nói 1 câu

Góc tâm tình

22:03:45 10/06/2025
Mỗi lần hai vợ chồng có vấn đề, giận dỗi, cãi nhau thì trong đầu tôi lại nghĩ về việc ngày xưa vợ đã làm với mình. Tôi và vợ đã bên nhau 11 năm, trong đó có 5 năm yêu nhau và 6 năm về chung một nhà.
Ông Trump điều thủy quân lục chiến đến California, ủng hộ bắt Thống đốc Newsom

Ông Trump điều thủy quân lục chiến đến California, ủng hộ bắt Thống đốc Newsom

Thế giới

22:02:15 10/06/2025
Căng thẳng giữa chính quyền liên bang Mỹ và tiểu bang California gia tăng liên quan cuộc biểu tình tại thành phố Los Angeles phản đối chính sách siết quản lý người nhập cư.
RM (BTS) nhận ra nhiều điều ý nghĩa sau khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự

RM (BTS) nhận ra nhiều điều ý nghĩa sau khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự

Sao châu á

22:00:32 10/06/2025
Trong bài phát biểu khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự vào ngày 10/6, RM nói mình biết ơn người hâm mộ và đã sẵn sàng để trở lại với sân khấu.
Anh Tài Quốc Thiên bị kiện

Anh Tài Quốc Thiên bị kiện

Nhạc việt

21:56:13 10/06/2025
Chiều 9/6, công ty truyền thông TTV tổ chức buổi gặp mặt báo chí để chia sẻ thông tin về bản quyền ca khúc Mối Tình Không Tên.
Clip sạt lở đất chia cắt tỉnh lộ ở Lai Châu

Clip sạt lở đất chia cắt tỉnh lộ ở Lai Châu

Tin nổi bật

21:49:20 10/06/2025
Sạt lở đất nghiêm trọng tại Km12 - Km13, tỉnh lộ 128 (đoạn qua bản Tà Cù Nhè, xã Làng Mô, huyện Sìn Hồ, tỉnh Lai Châu) khiến giao thông tại đây bị chia cắt.
Thần đồng từng gây sốt khi sở hữu IQ gần bằng Albert Einstein, có tới 3 bằng thạc sĩ: Chỉ làm trợ lý nhỏ, cuộc sống rất bình thường nhưng hài lòng

Thần đồng từng gây sốt khi sở hữu IQ gần bằng Albert Einstein, có tới 3 bằng thạc sĩ: Chỉ làm trợ lý nhỏ, cuộc sống rất bình thường nhưng hài lòng

Netizen

21:15:23 10/06/2025
Khi mới 12 tuổi, cậu bé này từng được coi là trẻ thông minh nhất cả nước, khiến ai cũng hâm mộ với chỉ số IQ của mình.
Mùa sen trắng nơi ngoại thành Hà Nội

Mùa sen trắng nơi ngoại thành Hà Nội

Du lịch

20:57:29 10/06/2025
Thời điểm này, đầm sen trắng tại xã Tam Hưng, huyện Thanh Oai, thành phố Hà Nội đang nở rộ, thu hút du khách đến tham quan, chụp ảnh.
Bật mí những kiểu áo sơ mi giúp bạn thu hút mọi ánh nhìn

Bật mí những kiểu áo sơ mi giúp bạn thu hút mọi ánh nhìn

Thời trang

20:55:23 10/06/2025
Sơ mi vạt lệch rất dễ phối đồ, bạn có thể kết hợp cùng với quần shorts, chân váy ngắn hay quần jeans đều có thể khiến bản phối của bạn trở nên thật nổi bật. Ngoài ra các phụ kiện đi kèm như kính mắt, túi xách sẽ giúp nâng tầm bộ trang p...
Ronaldo dập tắt mọi đồn đoán

Ronaldo dập tắt mọi đồn đoán

Sao thể thao

20:51:20 10/06/2025
Trước đó, Giám đốc thể thao của Al Nassr - ông Fernando Hierro tiết lộ rằng đội bóng đang đàm phán để gia hạn hợp đồng với Ronaldo, nhưng đồng thời phải đối mặt với sự cạnh tranh quyết liệt từ các đội bóng khác.
1 phút làm ồn của thủ lĩnh BTS leo thẳng xu hướng toàn cầu

1 phút làm ồn của thủ lĩnh BTS leo thẳng xu hướng toàn cầu

Nhạc quốc tế

20:44:47 10/06/2025
Ngay từ khi bước xuống xe, thủ lĩnh BTS đã chiêu đãi fan và V đoạn nhạc hoành tráng. Màn diễn tấu kéo dài 1 phút của RM lập tức gây bão toàn cầu.