Những màn giảm cân gâ.y số.c của sao Việt

Theo dõi VGT trên

Ông bầu nổi tiếng từng lăng xê nhiều ngôi sao lớn khiến đồng nghiệp tròn mắt với màn lột xác sau khi giảm hơn 30kg, thậm chí khó ai nhận ra.

Ngoài việc là ông bầu mát tay lăng xê nhiều ngôi sao lớn, đạo diễn Quang Huy còn được biết tới là chồng cũ của ca sĩ Phạm Quỳnh Anh. Cả hai từng được ca tụng là cặp vợ chồng đẹp của làng sao Việt khi hẹn hò 10 năm mới kết hôn và có 6 năm chung “chăn gối”. Cuối cùng, khi không còn tiếng nói chung trong hôn nhân, cả hai l.y hô.n vào năm 2018. Đến nay, Phạm Quỳnh Anh vẫn đang làm mẹ đơn thân nuôi 2 con gái, trong khi đó Quang Huy kín tiếng về đời tư tình cảm. Tuy nhiên, họ vẫn giữ mối quan hệ tốt đẹp để chăm sóc các con.

Những màn giảm cân gâ.y số.c của sao Việt - Hình 1

Phạm Quỳnh Anh và Quang Huy có gần 2 thập kỷ ở bên nhau. Sau khi l.y hô.n, cả hai vẫn giữ mối quan hệ tốt đẹp để cùng chăm sóc các con.

Mới đây, nhiều người bất ngờ vì diện mạo mới của Quang Huy sau khi đã giảm 32kg. Anh trai của ca sĩ Quang Hà đã bày tỏ thái độ ngưỡng mộ trước sự giảm cân quyết liệt của đồng nghiệp trên trang cá nhân: ” 110kg mà em đã giảm còn 78kg, giờ gọi là hotboy Nguyễn Quang Huy, trân trọng em. Bầu show và lăng xê ca sỹ số 1 Việt Nam”. So với vẻ thừa cân trước đó, Quang Huy hiện tại trông gọn gàng hơn rất nhiều.

Một số đồng nghiệp của anh như Quang Hà, Thanh Thảo, Đoan Trường, MC Quốc Bình cũng sửng sốt khi thấy diện mạo mới của chồng cũ Phạm Quỳnh Anh… Thậm chí, cư dân mạng còn hóm hỉnh nhận xét từ nay nên gọi anh là “Huy không mập” khi đã giảm cân thành công.

Những màn giảm cân gâ.y số.c của sao Việt - Hình 2

Hình ảnh của ông bầu Quang Huy sau khi giảm từ 110kg còn 78kg, khiến nhiều người không còn nhận ra anh.

Trước đó, nhiều người đã quen với hình ảnh “quá khổ” này của Quang Huy từ lúc hẹn hò cho đến khi đã chia tay Phạm Quỳnh Anh.

Đây không phải là trường hợp duy nhất của showbiz khi trước đó, rất nhiều nghệ sĩ đã gâ.y số.c vì sự “lột xác” ngoạn mục. Một số trường hợp thấy rõ nhất gần đây là nhạc sĩ Mr Siro giảm gần 30kg để trở thành “soái ca” hay ca sĩ Phương Anh Idol giảm hơn 50kg trong 7 tháng để trông gọn gàng hơn trước.

Những màn giảm cân gâ.y số.c của sao Việt - Hình 3

“Cha đẻ” của nhiều ca khúc hit nổi tiếng cho biết đã giảm 30kg trong vòng 3 năm (từ 2017 – 2020) và duy trì cân nặng hiện tại. So với vẻ “thừa cân” trước đó, Mr Siro trông bảnh bao hơn trước.

Những màn giảm cân gâ.y số.c của sao Việt - Hình 4

Video đang HOT

Thỉnh thoảng, cư dân mạng vẫn nhắc nhở anh vì giảm cân quá đà có thể ảnh hưởng sức khoẻ. Đa phần đều khuyên Mr Siro nên ăn uống điều độ để tăng cân, trông cơ thể có sức sống hơn. Gần đây, một số hình ảnh thấy rõ gương mặt hốc hác của nam nhạc sĩ khiến nhiều người lo lắng.

Những màn giảm cân gâ.y số.c của sao Việt - Hình 5

Hà Anh Tuấn cũng là một trường hợp giảm cân thành công khi trong quá khứ, anh từng đạt cân nặng hơn 110kg. Hiện tại, nam ca sĩ là một trong những “soái ca” của Vpop.

Những màn giảm cân gâ.y số.c của sao Việt - Hình 6

Bên cạnh việc phẫu thuật thẩm mỹ gương mặt, Đức Phúc cũng có màn “lột xác” ấn tượng về cân nặng. Nam ca sĩ từng cho biết đã thành công khi “ép cân” 11kg trong vòng 1 tháng.

Những màn giảm cân gâ.y số.c của sao Việt - Hình 7

Vân Anh – “học trò cưng” của Mỹ Tâm tại The Voice 2015 cũng từng khiến người người tròn mắt khi giảm hơn 35kg để xinh đẹp hơn trước. Cô cũng từng là nữ chính trong chương trình “Người Ấy Là Ai”.

Tuy nhiên, trường hợp gâ.y số.c nhất phải kể tới là Phương Anh Idol khi cô giảm cân nhanh chóng chỉ trong hơn nửa năm. Từ 106kg, cô xuống còn 53kg nhờ áp dụng nhiều phương pháp ăn kiêng, tập luyện kham khổ và duy trì lối sống tích cực, vận động hàng ngày. Hiện tại, cô còn muốn giảm cân cho đến khi dưới 50kg.

Phương Anh Idol cho biết: “Trong những ngày ép cân, tôi duy trì đi bộ 2 tiếng mỗi ngày, tương đương 10km. Hơn nữa, tôi còn kết hợp chạy bộ 5km, chạy xe đạp 17km, đán.h cầu lông 3 – 5 giờ mỗi ngày. Cứ như thế, tôi duy trì trong một thời gian dài và đến phòng tập đều đặn”.

Những màn giảm cân gâ.y số.c của sao Việt - Hình 8

Hình ảnh của Phương Anh Idol trước và sau khi giảm hơn 50kg.

Những màn giảm cân gâ.y số.c của sao Việt - Hình 9

Cuộc lột xác ngoạn mục của Phương Anh Idol trong 7 tháng khiến nhiều người khó tin, nhưng quả thật cô trông quyến rũ hơn với vóc dáng mới.

Nữ ca sĩ cho biết, động lực lớn nhất để cô giảm cân là sợ… chế.t sớm. ” Một lần đi viện, bác sĩ bảo chỉ số cơ thể tôi đang nằm ở mức giới hạn, cần phải thay đổi. Nếu muốn duy trì mạng sống, tôi buộc phải tập thói quen sinh hoạt hằng ngày lành mạnh, cải thiện sức khỏe. Tôi suy nghĩ tích cực và bắt đầu thay đổi lối sống, không buông thả bỏ mặc cơ thể như trước” – Phương Anh Idol chia sẻ.

Tranh cãi dữ dội khi Goo Hye Sun chia sẻ bí kíp giảm cân: Người đồng tình, người lại phản đối kịch liệt

Cách giảm cân của Goo Hye Sun gây ra nhiều ý kiến trái chiều. Chuyện giảm cân của những ngôi sao trong showbiz vốn rất thu hút được sự chú ý của dân tình.

Điều này là bởi các ngôi sao luôn biết cách giữ được vóc dáng thon thả, mảnh mai để có được hình ảnh hoàn hảo trước mặt công chúng. Tuy nhiên bên cạnh những ngôi sao chịu khó ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý thì cũng có những ngôi sao chọn cách nhịn ăn để giữ dáng. Thậm chí mới đây, Goo Hye Sun còn gâ.y số.c khi đã nhịn ăn 2 ngày liền để giảm cân. Cách giảm cân của nàng Cỏ ngay lập tức gây lên tranh cãi dữ dội.

Tranh cãi dữ dội khi Goo Hye Sun chia sẻ bí kíp giảm cân: Người đồng tình, người lại phản đối kịch liệt - Hình 1

Tranh cãi dữ dội khi Goo Hye Sun chia sẻ bí kíp giảm cân: Người đồng tình, người lại phản đối kịch liệt - Hình 2

Theo đó trong hình ảnh mới nàng Cỏ chia sẻ: "Việc ăn kiêng thực sự rất hiệu quả nếu bạn nhịn đói trong 2 ngày". Cùng với đó cô cũng đăng tải nhiều hình ảnh khác khoe nhan sắc xinh đẹp, rạng ngời của bản thân. Tuy nhiên tip giảm cân của Goo Hye Sun đã gây lên nhiều tranh cãi trái chiều:

- Nhịn đói hẳn 2 ngày thì hơi quá rồi, sao có thể chịu được cơ chứ.

- Tôi từng giảm cân bằng cách nhịn ăn rồi, giảm cân nhanh thật nhưng chẳng tốt chút nào, ảnh hưởng dạ dày lắm.

- Giảm cân thì cũng tốt đó nhưng cách này không tốt cho sức khỏe lắm đâu.

- Cô ấy là nghệ sĩ mà sao lại chia sẻ cách giảm cân tiêu cực như vậy, không tốt cho sức khỏe chút nào.

- Ăn kiêng thì tốt thật nhưng nên khoa học chứ. Mọi người nên cẩn thận đừng học theo nhé.

Tranh cãi dữ dội khi Goo Hye Sun chia sẻ bí kíp giảm cân: Người đồng tình, người lại phản đối kịch liệt - Hình 3

Còn nhớ trước đây Goo Hye Sun từng gây choáng khi giảm liền 14kg khiến vóc dáng thon gọn hơn hẳn. Cô cũng nhận được nhiều lời khen vì vóc dáng nhỏ gọn, nhan sắc thăng hạng. Tuy nhiên cách giảm cân tiêu cực của Goo Hye Sun lại gây ra tranh cãi trái chiều.

Tranh cãi dữ dội khi Goo Hye Sun chia sẻ bí kíp giảm cân: Người đồng tình, người lại phản đối kịch liệt - Hình 4

Tranh cãi dữ dội khi Goo Hye Sun chia sẻ bí kíp giảm cân: Người đồng tình, người lại phản đối kịch liệt - Hình 5

Quả thực việc nhịn ăn là cách được nhiều chị em quan tâm khi muốn giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên việc giảm cân như vậy lại không tốt cho sức khỏe, việc nhịn ăn trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa, dạ dày khiến sức khỏe bị ảnh hưởng đáng kể. Cách giảm cân tốt nhất vẫn là ăn uống và tập tành khoa học để có được vóc dáng săn chắc.

Nhiều ngôi sao Hàn cũng chọn cách giảm cân nhưng sẽ tập trung vào những món ăn tốt cho sức khỏe, giàu chất xơ như trứng, khoai lang, súp lơ, bí đỏ... để giữ dáng hiệu quả mà vẫn tốt cho sức khỏe.

Tranh cãi dữ dội khi Goo Hye Sun chia sẻ bí kíp giảm cân: Người đồng tình, người lại phản đối kịch liệt - Hình 6

IU thường ăn khoai lang vì giàu chất xơ, no nhanh và giúp giữ dáng

Tranh cãi dữ dội khi Goo Hye Sun chia sẻ bí kíp giảm cân: Người đồng tình, người lại phản đối kịch liệt - Hình 7

UEE thường chuẩn bị sẵn thức ăn ở nhà để đảm bảo đủ lượng kcal cần thiết, cô thường ăn salad, rau xanh, ức gà

Tranh cãi dữ dội khi Goo Hye Sun chia sẻ bí kíp giảm cân: Người đồng tình, người lại phản đối kịch liệt - Hình 8

Những cô nàng SNSD cũng có khẩu phần ăn được tính toán kỹ lưỡng để đảm bảo vừa tốt vừa giữ dáng

Tranh cãi dữ dội khi Goo Hye Sun chia sẻ bí kíp giảm cân: Người đồng tình, người lại phản đối kịch liệt - Hình 9

Dasom rất chăm ăn hoa quả, dưa chuột, chuối

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dương Mịch gây thất vọng, Châu Bùi dễ dàng lấn át cô đại sứ toàn cầu
08:35:55 28/09/2024
5 nữ chính sành điệu nhất phim Hàn Quốc mùa xuân và hè 2024: Là nguồn cảm hứng mặc đẹp bất tận cho chị em
17:04:09 28/09/2024
Đã tìm ra outfit xấu nhất phim Hàn hiện nay
17:09:28 28/09/2024
4 mỹ nhân Việt sở hữu đôi chân đẹp không tỳ vết, mặc gì cũng cuốn hút
14:22:07 28/09/2024
Phương Nga - vợ 'nam thần VFC' Bình An ngày càng thăng hạng nhan sắc và phong cách thời trang
12:26:05 28/09/2024
2 kiểu áo dài giúp H'Hen Niê 'ghi điểm' nhan sắc trên đất Mỹ
09:12:54 29/09/2024
Bạn gái rapper Binz tỏa sáng, chiếm trọn 'spotlight' tại tuần lễ thời trang quốc tế
10:02:16 29/09/2024
Vẻ tươi trẻ rạng ngời của diễn viên Trương Ngọc Ánh tuổ.i U50
10:16:58 29/09/2024

Tin đang nóng

Á hậu Việt và cuốn sổ ghi chi tiết từng bữa cafe, trà sữa khi hẹn hò với nam thần showbiz vì sợ một điều
23:20:55 29/09/2024
Vợ cũ Bằng Kiều: "Một mình anh Hoài Linh chấp hết mười mấy ca sĩ"
23:18:15 29/09/2024
'Đệ nhất mỹ nam' Jo In Sung: Lẻ bóng tuổ.i 43, bị đồn yêu Song Hye Kyo
22:11:27 29/09/2024
Nhan sắc gâ.y số.c của Triệu Lệ Dĩnh
23:26:37 29/09/2024
Nhan sắc rực rỡ và những thay đổi trong diva Hồng Nhung sau 2 năm sống ở Paris
22:35:10 29/09/2024
Người đạo diễn tài năng mắc 'tội' quá yêu vợ NSND nổi tiếng
22:38:59 29/09/2024
Lúc bố chia đất, anh cả đưa ra tờ xét nghiệm ADN, tôi sốc nặng nhưng bố lại vo tròn mảnh giấy và giao cả gia tài cho anh ấy
05:36:27 30/09/2024
Mẹ và anh trai lên tiếng về phát ngôn bỏ học của Negav trước 20.000 khán giả
22:08:41 29/09/2024

Tin mới nhất

Phong cách đời thường biến hóa của Bùi Lan Hương - bạn gái Dũng 'khùng'

10:29:59 29/09/2024
Bùi Lan Hương không chỉ được chú ý với âm nhạc, là bạn gái đạo diễn Dũng khùng mà phong cách thời trang của cô cũng được nhiều phái đẹp học lỏm .

Nữ hoàng rating tự nhận mình mặc xấu mà đi show thời trang thì "quẩy" ra trò

09:19:41 29/09/2024
Xuất hiện trong một bộ cánh có tông màu trung tính nhưng không kém phần phá cách và thú vị với chân váy xếp ly dáng dài cùng sweater cổ V, Gong Hyo Jin toát lên sự quý phái và quyền lực của 1 fashion icon ở độ tuổ.i U45.

'Nàng dâu hào môn' Tăng Thanh Hà tái xuất, phong cách luôn khiến fan ngơ ngẩn

11:48:34 28/09/2024
Tăng Thanh Hà thi thoảng mới xuất hiện nhưng vẫn khiến fan ngơ ngẩn với phong cách thời trang sang trọng, tinh tế và cuốn hút.

Thanh Hằng tuổ.i 41: Nhan sắc rực rỡ, "phủ" toàn hàng hiệu

18:11:56 27/09/2024
Siêu mẫu Thanh Hằng nhận được sự quan tâm khi hội ngộ diễn viên Mai Davika và nhiều sao châu Á tại một sự kiện thời trang ở Bangkok (Thái Lan) tối 25/9.

Tiểu thư quý tộc đang gây thu hút cõi mạng: Vibe sang mà sao mãi không nổi

10:17:18 27/09/2024
Qua mọi ống kính, Yeji như tiểu thư châu Âu với diện mạo khó có thể rời mắt. Đặc biệt, layout makeup tông son đỏ càng giúp cô tôn lên làn da trắng sáng cùng khí chất ngút ngàn, cuốn hút.

Châu Bùi viết công thức mới cho tóc đen, môi đỏ tại Dior Xuân Hè 2025

08:17:57 27/09/2024
Châu Bùi đã là khách mời quen thuộc của Dior trong các mùa fashion week gần đây, đặc biệt còn xuất hiện trên Instagram chính thức của kênh Dior Beauty với tư cách là global talent (tạm dịch: người có sức ảnh hưởng quốc tế).

Song Hye Kyo mặc đẹp ở trời Tây với những cách phối đồ đơn giản

20:06:54 26/09/2024
Song Hye Kyo gây thương nhớ với vẻ ngoài xinh tươi và ngọt ngào. Lựa chọn trang phục của cô chỉ đơn giản là một chiếc váy hai dây tông màu cam kết hợp với dép xỏ ngón.

"Ma nhí" Lâm Thanh Mỹ: Lột xác tuổ.i 19, gâ.y số.c với phong cách "gái hư"

14:42:23 26/09/2024
Thường gắn với hình ảnh ngây thơ, gần đây diễn viên Lâm Thanh Mỹ thay đổi cách ăn mặc, thu hút sự chú ý của khán giả.

Rosé, Cha Eun Woo xuất hiện chấn động khi lăng xê vest đen và áo lông dày

11:14:41 26/09/2024
Trong khi đó, Cha Eun Woo toát lên phong thái lịch lãm qua set vest đen đơn giản. Mỹ nam diện từ nhà mốt đình đám với điểm nhấn là kiểu vest hiện đại có phom áo rộng giúp nam diễn viên trẻ trung hơn.

Giải mã kiểu váy bí ngô độc đáo được Hoa hậu Thùy Tiên yêu thích

18:05:59 25/09/2024
Dáng váy bồng xòe to như quả bí ngô được dàn mỹ nhân Việt ưa chuộng. Thiết kế này giúp phái đẹp tăng vẻ trẻ trung, nữ tính.

Thư Kỳ diện áo lệch vai, thu hút ánh nhìn với vẻ ngoài gợi cảm

18:01:02 25/09/2024
Như một động thái ngầm khẳng định sức hút của thương hiệu, Thư Kỳ, I.N (Stray Kids), Kendall Jenner, Jacob Elordi... đã có mặt, không quên diện những thiết kế thể hiện chất giàu ngầm (quiet luxury).

Ngọc Trinh xinh đẹp trong bộ ảnh thời trang trẻ, điểm tông hồng ngọt ngào

17:26:10 24/09/2024
Gần đây, cô tập trung công việc livestream bán hàng trên một số sàn thương mại điện tử, vì vậy gu ăn mặc cũng gắn liền với những local brand cho các teen girl.

Có thể bạn quan tâm

Trúng đòn cực mạnh, Hezbollah sẽ làm rung chuyển Vòm Sắt của Israel?

Thế giới

07:09:06 30/09/2024
Việc ông Nasrallah thiệ.t mạn.g hôm 27-9 là đòn giáng mạnh và mới nhất vào Hezbollah, sau khi Israel tấ.n côn.g hàng loạt chỉ huy và cho phát nổ hàng ngàn thiết bị liên lạc của các thành viên.

Love Next Door tập 14: Jung So Min bất ngờ từ chối lời cầu hôn của Jung Hae In, chuyện gì đây?

Phim châu á

07:07:33 30/09/2024
Tập 14 Love Next Door (tựa Việt: Con Trai Bạn Mẹ) vừa lên sóng vào tối 29/09 xuất hiện nhiều phân cảnh hài hước nhưng không kém phần cảm động.

Khởi tố vụ vườn sầu riêng bị chặt phá

Pháp luật

07:06:16 30/09/2024
Cơ quan chức năng tỉnh Lâm Đồng xác định 17 gốc sầu riêng 4 năm tuổ.i của người dân bị kẻ gian chặt phá, lóc sạch vỏ.

Sạt lở ở Hà Giang: Tạm dừng tìm kiếm các nạ.n nhâ.n mất tích

Tin nổi bật

07:04:15 30/09/2024
Do mưa lớn, nguy cơ sạt lở đất có thể tiếp diễn nên hoạt động tìm kiếm cứu nạn trong vụ sạt lở đất trên quốc lộ 2 (đoạn qua huyện Bắc Quang, Hà Giang) phải tạm dừng.

Mỹ nhân showbiz là tiểu thư nhà giàu, có bố đại gia kinh doanh: Tuổ.i 27 sở hữu căn hộ 84 tỷ đồng, BST túi Hermes, Chanel

Hậu trường phim

07:02:07 30/09/2024
Triệu Lộ Tư là con một, được bố mẹ ủng hộ vào showbiz khi đầu tư tiề.n bạc vào các bộ phim mà cô tham gia, đồng thời giúp cô có cơ hội tiếp cận với nhiều nghệ sĩ nổi tiếng trong làng giải trí Hoa ngữ.

Bình An kéo lê Á hậu Phương Nga khắp nhà chỉ để vợ... đu trend

Sao việt

06:57:24 30/09/2024
Sau khi về chung một nhà, Á hậu Phương Nga và Bình An thường xuyên chia sẻ cuộc sống thường ngày trên mạng xã hội.

Gia thế của Bò Chảnh - bạn gái thiếu gia Xemesis gây tò mò

Netizen

06:52:38 30/09/2024
Sau khi xác nhận chia tay vào tháng 6, thiếu gia Xemesis nhanh chóng có tình mới. Anh chàng được cho đang hẹn hò với hot girl tên là Ý Nhi ( Bò Chảnh).

Nam diễn viên tự ti vì nói đớt, từng mặc cảm muốn bỏ nghề

Tv show

06:39:18 30/09/2024
Tôi sở hữu một chất giọng khó nghe hay còn gọi là giọng đớt. Khi tôi nói nhanh, khán giả khó nghe kịp những gì tôi nói - Lê Nam chia sẻ.

45 tuổ.i, mỹ nhân 'Sắc, Giới' được đạo diễn Hàn Quốc mê mẩn vì vẻ ngoài 'hack tuổ.i'

Làm đẹp

06:32:48 30/09/2024
Thang Duy nổi tiếng khắp châu Á với phim Sắc, Giới đóng cùng tài tử Lương Triều Vỹ, hiện tại, ở tuổ.i 45, cô vẫn được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài trẻ đẹp, yêu kiều.

Thời trang của hai công chúa châu Âu khi làm sinh viên

Thời trang

06:27:52 30/09/2024
Công chúa Elisabeth (22 tuổ.i) là người kế vị ngôi vương của Hoàng gia Bỉ. Năm học này, công chúa Elisabeth bắt đầu học thạc sĩ chuyên ngành chính sách công tại Học viện Kennedy thuộc Đại học Harvard (Mỹ).

Loại rau giàu chất xơ xào với con chứa đầy canxi được món ngon ăn mãi chẳng béo, đảm bảo ai cũng thích

Ẩm thực

06:14:04 30/09/2024
Món ăn vừa đơn giản, dễ làm lại thơm ngon, bổ dưỡng, ăn nhiều không béo, chắc chắn cả nhà sẽ thích. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!