Những loại hoa quả là “kháng sinh” ngừa ung thư vú, phụ nữ nên ăn thường xuyên

Mai Thị Diễm20:07 25/04/2018

Ung thư vú là một căn bệnh phổ biến, nhưng bạn có thể phòng ngừa căn bệnh này bằng việc bổ sung thêm vào chế độ ăn uống những loại hoa quả dưới đây nhé!

Kiwi

Kiwi là một trong những loại quả phòng chống bệnh ung thư vú. Nó giàu vitamin C, cao gấp 4-12 lần cam, gấp ba lần táo và gấp 60 lần nho.

Kiwi có hiệu quả nhất định trong ngăn chặn hình thành nitrosamine đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư vú ở phụ nữ.

Xoài

Nghiên cứu cho thấy xoài hiệu quả trong việc phòng chống ung thư vú. Xoài chứa polyphenol, đặc biệt là thành phần tannin (polyphenol) có thể phá vỡ chu kỳ phân chia tế bào. Nhờ đó xoài để ngăn ngừa bệnh ung thư vú với kết quả xuất sắc.

Quả óc chó

Theo báo cáo của tạp chí “Daily Mail” (Anh) và tạp chí “Dinh dưỡng và ung thư” (Mỹ) một loạt các nghiên cứu cho thấy rằng ăn 50g – 57g quả óc chó một ngày có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú 50%.

Cam tươi

Video đang HOT

Trong cam tươi có chứa một lượng lớn vitamin C, vitamin B tự nhiên có tác dụng ức chế hình thành chất nitrosamine gây ung thư vú.

Chính vì vậy bạn có thể uống nước cam vắt hay ăn cam tươi mỗi ngày đều phát huy tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư vú rất hiệu quả nhé.

Lựu

Một nghiêng cứu được công bố trên tạp chí Canceer Prevention Research cho thấy chất axit allagic trong lựu có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú.

Lựu có thể ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển và khống chế hormone estrogen. Một số quả cũng có tác dụng tương tự như lựu là quả mâm xôi, dâu tây, nam việt quốc, óc chó và hồ đào.

Quả gấc

Một số nghiên cứu cho thấy các hợp chất của carotene, lycopen, vitamin E(-cotopherol), có trong dầu gấc có tác dụng làm vô hiệu hóa 75% các chất gây ung thư, nhất là ung thư vú.

Quý độc giả có câu hỏi, thắc mắc hoặc yêu cầu tư vấn về các vấn đề sức khỏe, bài thuốc chữa bệnh xin gửi câu hỏi vào ô Bình luận ở dưới cuối mỗi bài viết.

Chúng tôi sẽ mời những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực y tế giải đáp, chia sẻ kinh nghiệm với quý độc giả. Trân trọng!

Theo Thời báo doanh nhân

3 bệnh ung thư này, nếu phát hiện sớm thì có thể sống sót cao

Ung thư là một trong những căn bệnh chết người hàng đầu và là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở các nước công nghiệp.

Shutterstock

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, có 7,6 triệu ca tử vong trên toàn cầu do ung thư gây ra mỗi năm. Nó chiếm 13% tổng số ca tử vong toàn cầu. Tuy nhiên, các chuyên gia đều cho rằng ung thư là căn bệnh có thể có những dấu hiệu cảnh báo sớm giúp người bệnh chặn đứng căn bệnh lan rộng và có cơ hội sống sót cao, theo naturalnews.

Ung thư vú

Ung thư vú là một loại ung thư hình thành trong các tế bào của vú. Đây là loại ung thư phổ biến nhất được chẩn đoán ở phụ nữ. Do nhận thức và tài trợ nghiên cứu, tỷ lệ sống sót ung thư vú đã tăng lên.

Chế độ ăn uống cho bệnh ung thư vú

Chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm protein nạc, nguồn thực vật, chẳng hạn như đậu, đậu lăng, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả được khuyến khích. Chất béo lành mạnh như dầu ô liu và bơ rất tốt cho việc ngăn ngừa ung thư vú, theo naturalnews.

Các triệu chứng sớm của ung thư vú

Khối u trên các mô vú, thay đổi kích thước, hình dạng của vú, bong tróc khu vực sắc tố của da xung quanh núm vú, đỏ trên vú.

Ung thư phổi

Ung thư phổi là sự phát triển không kiểm soát được của các tế bào bất thường bắt đầu ở một hoặc cả hai phổi. Ung thư phổi nguyên phát bắt nguồn từ phổi và ung thư phổi thứ phát bắt đầu trong cơ thể và đến phổi.

Chế độ ăn uống cho ung thư phổi

Tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa, bao gồm các loại trái cây như quả việt quất, anh đào và cà chua, và các loại rau như ớt chuông và bí đỏ giúp ngăn ngừa ung thư phổi. Nồng độ thấp các loại thực phẩm giàu vitamin A, vitamin E và vitamin C có liên quan đến sự phát triển của bệnh ung thư phổi. Ung thư phổi là kẻ giết người ung thư số 1, theo naturalnews.

Các triệu chứng sớm của ung thư phổi

Ho dai dẳng không biến mất, ho ra máu, đau ngực, giảm cân hoặc chán ăn, cảm thấy yếu và mệt mỏi, khó thở.

Ung thư tuyến tiền liệt

Tuyến tiền liệt là một tuyến nhỏ nằm bên dưới bàng quang ở nam giới. Nếu ung thư phát triển trong tuyến tiền liệt, nó sẽ có khả năng phát triển chậm, và đó là lý do tại sao đàn ông phát triển ung thư tuyến tiền liệt sau này trong cuộc sống. Trong một số trường hợp hiếm gặp, các tế bào ung thư có thể tích cực hơn và phát triển nhanh chóng và lây lan sang các khu vực khác của cơ thể. Ung thư tuyến tiền liệt là nguyên nhân thứ 2 gây tử vong liên quan đến ung thư ở nam giới Mỹ, theo Quỹ Chăm sóc Tiết niệu, theo naturalnews.

Chế độ ăn uống với ung thư tuyến tiền liệt

Một chế độ ăn giàu thịt đỏ và các sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo cao cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Một nghiên cứu gần đây năm 2017 cho thấy ung thư tuyến tiền liệt có liên quan đến việc tiêu thụ sữa nhiều chất béo.

Các triệu chứng sớm với ung thư tuyến tiền liệt

Đi tiểu thường xuyên, khó giữ lại nước tiểu, dòng chảy nước tiểu yếu hoặc gián đoạn, đi tiểu nóng, khó cương cứng, xuất tinh đau, áp lực hoặc đau ở trực tràng.

Theo thanhnien.vn

Hiểm nguy cho bác sĩ khi mổ cắt khối u cho cô gái nhiễm HIV Để cắt khối u nặng 6 kg cho bệnh nhân, bác sĩ Bệnh viện Ung bướu TP HCM phải rất cẩn trọng kiểm soát nguy cơ phơi nhiễm HIV. Nữ bệnh nhân 26 tuổi quê Long An phát hiện khối bướu nhỏ ở ngực cách đây 3 năm. Sau đó cô cũng phát hiện bị nhiễm HIV nên tuyệt vọng buông xuôi. Tình...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: ung thư vú vitamin c. chế độ ăn uống kiwi xoài nitrosamine quả óc chó thành phần tannin chu kỳ phân chia tế bào

Xem thêm Share

Xem nhiều

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện21:01

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

Ông Trump bất ngờ nặng lời về ông Zelensky, nhiều bên bị sốc08:41

Xác minh clip 2 tài xế ô tô cầm kiếm dọa chém nhau giữa đường ở TPHCM00:52

Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt08:41

Ô tô đâm sập cửa nhà dân ở Thái Nguyên, cuốn người đàn ông vào gầm08:05

Tàu ngầm 161 tỷ đồng: Lặn sâu 200m, biến thành quầy bar dưới đáy biển03:14

500 ngày xung đột khốc liệt cày nát Dải Gaza01:49

Phát biểu của ông Trump về 'người cứu đất nước' gây xôn xao09:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thực phẩm hồi phục sức khỏe

08:35:03 23/02/2025

Người bệnh cúm cũng cần tránh ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ. Bởi, những thực phẩm này có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Đối với sữa, lactose - một hợp chất trong đồ uống này, có thể khó tiêu.

Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng QT kéo dài

08:30:40 23/02/2025

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và loại Hội chứng QT kéo dài, bác sĩ sẽ tư vấn chế độ ăn uống phù hợp. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định bổ sung vitamin và khoáng chất để đảm bảo cân bằng điện giải.

Ăn nhiều chất xơ giúp giảm cân được không?

08:18:34 23/02/2025

Chất xơ không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột, một số chất xơ còn được đưa vào chế độ ăn giảm cân

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

08:12:51 23/02/2025

Quả óc chó là nguồn axit béo omega-3 tuyệt vời, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Chúng cũng chứa chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, hỗ trợ chức năng nhận thức tổng thể.

Người bệnh tim mạch, đái tháo đường... nên uống thuốc vào giờ nào là tốt nhất?

08:04:05 23/02/2025

Cơ thể sản xuất nhiều cholesterol hơn vào ban đêm, do đó các thuốc như simvastatin và pravastatin thường khuyên dùng vào buổi tối. Tuy nhiên, các loại statin khác bị cơ thể phân hủy chậm hơn có thể uống vào buổi sáng.

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bỏ bữa sáng?

08:02:08 23/02/2025

Khi bỏ bữa, dịch vị dạ dày vẫn được tiết ra nhưng không có thức ăn để trung hòa. Axit trong dịch vị có thể gây tổn thương niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét dạ dày tá tràng.

Từ triệu chứng dễ bị bỏ qua, người đàn ông phát hiện mất nửa não

07:58:11 23/02/2025

Sau khi các bác sĩ tạo đường dẫn lưu mới cho chất dịch, người đàn ông này đã hồi phục hoàn toàn. Nhưng các lần chụp cắt lớp tiếp theo cho thấy không có thay đổi nào về kích thước não của anh.

Những lợi ích bất ngờ từ nước vo gạo

07:50:18 23/02/2025

Sau khi bị ốm hoặc hoạt động thể chất mạnh, cần bù nước đúng cách. Nước gạo có thể cân bằng điện giải tự nhiên, là lựa chọn lý tưởng cho việc bù nước. Chất lỏng giúp cơ thể khôi phục lượng nước và khoáng chất bị mất, ngăn ngừa mất nước ...

Thực phẩm này kết hợp với tỏi sẽ gây ra độc tố cực nguy hiểm

06:05:21 23/02/2025

Lúc bụng đang đói mà ăn tỏi hoặc chỉ ăn tỏi mà không ăn kèm các loại thực phẩm khác thì rất dễ dẫn đến loét dạ dày. Điều này là do chất allicin (một thành phần của tỏi) dễ khiến cho tính kháng sinh trong tỏi phát tác, dẫn đến nóng trong...

Lợi ích sức khỏe không ngờ từ thịt lươn

06:00:43 23/02/2025

Một số nghiên cứu cho thấy Omega-3 có thể có tác dụng hỗ trợ điều trị trầm cảm và các rối loạn tâm lý khác. Omega-3 giúp điều chỉnh sự cân bằng hóa học trong não, giảm triệu chứng trầm cảm và lo âu.

Triệu chứng và cách điều trị hội chứng ống cổ tay

05:55:37 23/02/2025

Các động tác như gấp, ngửa cổ tay quá mức, cầm nắm lâu hoặc đi xe máy có thể làm cơn tê tăng lên, trong khi nghỉ ngơi hoặc vẩy tay giúp giảm triệu chứng.

Phát hiện về hiệu quả diệt côn trùng của caffeine

20:03:43 22/02/2025

Những con ruồi tiêu thụ lượng caffeine ít hơn sống lâu hơn. Báo cáo cũng cho thấy lượng chất béo và hoạt động trao đổi chất của ruồi cũng giảm nếu tăng liều lượng caffeine hấp thụ.