Những hero và chiến thuật quan trọng trong DotA 6.72f

Theo dõi VGT trên

Hiện tại chỉ có khoảng 5-10 hero tiêu biểu cho những chiến thuật mạnh nhất tại 6.72 .

Phiên bản map DotA 6.72f đã xuất hiện hơn 2 tháng và cộng đồng DotA đã khám phá được gần hết những chiến thuật có thể phát huy mạnh nhất tại phiên bản này. Tuy số lượng hero có thể sử dụng trong DotA clan war hiện nay đã lên đến hơn 80% nhưng thật ra chỉ có một số hero chính được dùng nhiều vì chúng chính là những con bài chiến lược.

Những hero và chiến thuật quan trọng trong DotA 6.72f - Hình 1

6.72f là một phiên bản thành công với nhiều chiến thuật đa dạng.

Nếu không tính đến những hero mà chúng ta đã quá quen thuộc từ 6.67c thì 6.72 chỉ có khoảng 5 chiến thuật lớn cùng một số biến tấu. Số lượng hero quan trọng của 6.72 cũng chỉ khoảng tầm 10 hero trở lại. Và chúng ta hãy cùng điểm qua một số gương mặt tiêu biểu:

1. Anti-Mage và chiến thuật push trộm

Những hero và chiến thuật quan trọng trong DotA 6.72f - Hình 2

Có lẽ 6.72 chính là thời kỳ vàng của hero khó gank bậc nhất DotA, Anti-Mage. Với sở trường bay nhảy cùng với khả năng kháng phép lên đến 40% đã giúp hero này trở thành hot-boy trong đấu trường Competitive hiện nay.

Thật ra không phải đến 6.72 Anti-Mage mới xuất hiện mà trước đó khá nhiều phiên bản ngay từ 6.61b thì người anh em song sinh với Soul Keeper đã được sử dụng. Tuy nhiên, vào thời điểm đó thì những hero có khả năng vừa late vừa combat sẽ được ưu tiên hơn như Spectre. Còn Anti-Mage vẫn chưa thể hiện được gì nhiều.

Những hero và chiến thuật quan trọng trong DotA 6.72f - Hình 3

Anti-Mage đã trở thành hotboy của DotA tại 6.72f.

Còn sau này, nhờ việc Icefrog bỏ luật back-door đã giúp chiến thuật push trở nên phổ biến. Có thể team bạn không thể combat trực diện với đổi thủ vì yếu thế hơn nhưng nếu có một hero push lén thì đối phương phải lo phòng thủ, như vậy sẽ tạo khoảng trống cho team bạn farm bù lại. Chính ưu thế khó chết đó mà Anti-Mage được pick nhiều nhằm tạo thuận lợi từ mid game trở đi, còn early thì đã có 2 support hỗ trợ nên AM có thể thoái mái farm lên item.

Và một khi AM đã có được Manta hay Butterfly thì rất khó để giết hero này nếu team địch thiếu những disabler hoặc carrier khủng.

2. Invoker và khả năng vô hiệu hóa sức mạnh combat của team địch.

Có lẽ trong Competitive DotA thì đối với những team khoái chiến thuật mass gank hay combat tổng sẽ rất sợ Invoker. Bởi đây là hero có khả năng dập tắt sức mạnh của một team nhanh và tốt nhất với combo lốc xoáy (Tornaldo) và nổ điện (EMP). Với 2 skill, Invoker sẽ làm đối phương mất đến 400 mana đủ để hạn chế thậm chí vô hiệu hóa luôn hàng loạt hero của địch. Đặc biệt là những nuker càn lướt như Undying hay Batrider, hoặc tanker hero có ultimate quan trọng như TideHunter (Ravage).

Video đang HOT

Những hero và chiến thuật quan trọng trong DotA 6.72f - Hình 4

Đây là một trong những combo khó chịu nhất DotA.

Lợi thế lớn nhất là Invoker có thể spam combo này liên tục trong combat nên khả năng def rất tốt. Nếu một team muốn hạ Invoker chỉ có thể dùng những late hero như Storm hoặc Anti-Mage vì những hero này có thể tránh được combo nguy hiểm đó mà vẫn tiếp cận được Invoker hoặc các support khác. Ngoài ra, sức mạnh của Invoker không dừng lại ở khả năng phòng thủ hay vô hiệu hóa team địch mà còn có thể tấn công với những skill như Cold Snap, Chaos Meteor hay Deafening Blast,…

3. Batrider với khả năng gank, combat và disable vô cùng đáng sợ

Những hero và chiến thuật quan trọng trong DotA 6.72f - Hình 5

Batrider không phải là một hero khó chơi nhưng bộ skill lại vô cùng mạnh từ control-lane cho đến gank hay combat. Lợi thế duy nhất của hero này nằm ở 2 skill là Sticky Napalm và Firefly.

Với Sticky thì việc farm ở lane dễ dàng hơn nhiều còn Firefly ngoài việc giúp gank thì nó dùng để né gank là số một nhờ ưu điểm bay vượt địa hình. Thậm chí một số skill không thể cast khi Bat sử dụng Firefly chẳng hạn như Frostbite của Rylai hoặc lốc của item Cyclone.

Những hero và chiến thuật quan trọng trong DotA 6.72f - Hình 6

Batrider được pick thường xuyên tại 6.72f.

Tuy nhiên, ngoài khả năng gank và combat đáng sợ nói trên thì Bat còn sở hữu ultimate Flaming Lasso giúp disable các late hero của địch một cách rất hiệu quả bất kể những hero đó có lên BKB hay không. Đặc biệt trong những trận đấu mà đối phương sử dụng những hero siêu khó chết như Anti-Mage, Lycanthrope hay Nerubian Weaver vì thời gian disable từ ultimate của Bat lên đến 4 giây (level 3).

Theo Game Thủ

Những hero bị "ruồng bỏ" trong DotA clan war (Phần II)

Có một quy luật là khi một xu hướng chiến thuật nào đó ra đời thì sẽ có những hero bị đào thải bởi không còn phù hợp cho lối chơi đó.

Dù đấu trường DotA chuyên nghiệp không phải là nơi để bất cứ hero nào cũng có thể chen chân một cách dễ dàng. Thế nhưng, mục tiêu của Icefrog và team phát triển DotA là muốn đưa toàn bộ hero trở nên hot (hữu dụng) trong cả public và competitive do đó chúng ta cũng nên tìm hiểu những hero nào vẫn đang bị ruồng bỏ và tại sao lại như vậy.

6. Magnus

Những hero bị ruồng bỏ trong DotA clan war (Phần II) - Hình 1

Một mẫu hero theo trường phải tiên phong combat (initiators) đúng nghĩa với bộ skill không thể chê vào đâu được với Skewer giúp Magnus gom hero địch lại một chỗ và sau đó stun với ultimate Reverse Polarity. Đã thế còn có Shockwave và Empower, ngay cả trong public bạn cũng phải dè chừng hero 4 chân này.

Đó chỉ là trong public, còn trong Competitive, dù đã từng xuất hiện trong một khoảng thời gian ngắn khi là hero có khả năng solo mid khá mạnh và từng được một số team DotA ở Hà Nội sử dụng nhưng Magnus chưa bao giờ nổi tiếng ở đấu trường chuyên nghiệp.

Những hero bị ruồng bỏ trong DotA clan war (Phần II) - Hình 2

Magnus là một hero thuộc trường phải tấn công.

Thứ nhất Magnus không cơ động, dù có Skewer nhưng hero này có tốc độ chậm và chỉ có 1 ultimate có thể dùng để phòng vệ. Thứ hai, hero này không tank tốt vì bộ skill chủ yếu là tấn công. Ngoài ra, nếu phải so sánh thì ultimate Reverse Polarity khó sử dụng và kém hiệu quả hơn cả Ravage của TideHunter.

Trong những trận đấu Competitive, các team rất linh động trong việc chọn vị trí và triển khai combat nên rất khó để Magnus có thể ultimate trúng nhiều hero với một AOE nhỏ như vậy. Nếu chỉ dùng dể gank thì còn nhiều lựa chọn tốt hơn như Chaos Knight.

7. Necrolyte

Những hero bị ruồng bỏ trong DotA clan war (Phần II) - Hình 3

Nằm trong danh sách những hero bị lãng quên, Necrolyte vốn từng là một hot-carrier thời 6.59d với khả năng tank khủng khiếp và trụ lane mạnh của mình. Đặc biệt khi có Bloodstone và Shiva, Necrolyte trở thành một cỗ xe tăng trong mọi combat không kém gì những chiến thần như Undying.

Những hero bị ruồng bỏ trong DotA clan war (Phần II) - Hình 4

Necrolyte thuộc nhóm hero dễ bị gank nhất DotA vì tốc độ chậm và không có skill tự vệ.

Thế nhưng khi xu hướng roaming, gank với Smoke và diễn biến trận đấu có phần nhanh hơn thì những carrier thiếu skill tự vệ và tốc độ như Necrolyte, Traxex, Medusa,... sẽ không còn thích hợp với đấu trường DotA khắc nghiệt này. Một hero như Sven thôi là đủ để giữ chân Necrolyte cho đồng đội combo huống chi những hero chuyên slow như AA, Rylai. Tóm lại Necrolyte cần tốc độ hơn nữa hoặc một lối chơi khác chứ không thể bám lane farm trước những triple-lane kinh khủng hiện nay.


8. Bloodseeker

Những hero bị ruồng bỏ trong DotA clan war (Phần II) - Hình 5

Một hero public đúng nghĩa khi luôn gieo rắc nỗi kinh hoàng lên tất cả những hero khác trong DotAvới ultimate xịt máu quá khủng khiếp. Bloodseeker cũng từng được sử dụng trong Competitive DotAtrong một thời gian ngắn khi nhiều team phát hiện khả năng Silent khủng khiếp của Blood. Nếu được pick cùng Night Stalker, bộ đôi này có tốc độ và khả năng Silent đủ để khiến đối phương chết trong câm lặng.

Những hero bị ruồng bỏ trong DotA clan war (Phần II) - Hình 6

Bloodseeker là một ganker thứ thiệt nhưng vô dụng trong một combat lớn.

Thế nhưng đó là tất cả những gì Blood có thể làm, gank với ultimate và silent. Ngoài ra trong combat, Blood rất khó sử dụng và hero này không thể combat AOE. Nếu chỉ chạy lòng vòng gank thì Night Stalker hay Clockwerk hữu dụng hơn nhiều và xin nhắc lại DotA 6.72 thiên về combat nhiều hơn gank.

9. Soul Keeper

Những hero bị ruồng bỏ trong DotA clan war (Phần II) - Hình 7

Người anh em song sinh của Anti-mage thật xui xẻo khi Anti-mage đang trở thành hotpick của DotA6.72f, Soul tiếp tục mất dạng sau khi được buff cả 3 skill. Tương tự như Treant, hero này được buff quá nhiều dẫn đến việc bị autoban khỏi -cm.

Những hero bị ruồng bỏ trong DotA clan war (Phần II) - Hình 8

Một pusher chính hiệu nhưng Soul đang bị autoban.

Cách đây 20 phiên bản tức 6.52e, khi chiến thuật gank và combat còn yếu, TerrorBlade luôn được pick vì khả năng farm và push siêu mạnh của mình. Thế nhưng, khi những hero mới ra đời cùng khả năng gank, combat vượt trội thì Soul không còn chỗ đứng so với hero kiểu dạng Traxex. Tức là những carrier thiếu khả năng phòng vệ và khó combat cùng team (chỉ có thểtấn công bình thường).

10. Bane

Những hero bị ruồng bỏ trong DotA clan war (Phần II) - Hình 9

Vốn là một hero gank, combat rất mạnh và từng làm mưa làm gió tại đấu trường DotA chuyên nghiệp. Thế nhưng Bane lại biệt tăm biệt tích từ cách đây nhiều phiên bản, có lẽ không có lý do nào hợp lý hơn việc hero này không có khả năng combat AOE và những hero vốn là "tri kỷ" của Bane như Mirana, Kunkka cũng không còn được pick nhiều như trước.

Những hero bị ruồng bỏ trong DotA clan war (Phần II) - Hình 10

Dù có bộ skill disable khá hoàn hảo nhưng Bane vẫn bị xếp xó.

Bane có thể disable cùng 1 lúc 2 hero với Nightmare và Fiend's Grip, vô hiệu damage của 1 hero với Enfeeble và dứt điểm với Brain Sap. Một hero disable mạnh như vậy lại không còn được dùng trong Competitive thì kể cũng lạ. Nhưng xu thế combat AOE và những gương mặt như AA, Batrider, Lich, Rylai là quá đủ để hiểu cho sự mất tích của hero này. Ngoài ra, một số nhược điểm khác của Bane là skill tốn nhiều mana và khó farm ngoài việc last hit. Một điểm hay là Nightmare có thể cast vào người để tránh skill.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Thông tin mới nhất vụ nam thanh niên ở Quảng Nam trong 3 tuần cưới 2 vợThông tin mới nhất vụ nam thanh niên ở Quảng Nam trong 3 tuần cưới 2 vợ
09:59:55 11/02/2025
Căng: Cả nhà em gái Từ Hy Viên nhảy vào cuộc chiến tranh quyền thừa kếCăng: Cả nhà em gái Từ Hy Viên nhảy vào cuộc chiến tranh quyền thừa kế
13:40:12 11/02/2025
HOT: Hoa hậu H'Hen Niê được "bạn trai cũ" cầu hôn!HOT: Hoa hậu H'Hen Niê được "bạn trai cũ" cầu hôn!
12:53:33 11/02/2025
Hung thủ dùng súng bắn chết nam thanh niên tại phòng ngủ sa lướiHung thủ dùng súng bắn chết nam thanh niên tại phòng ngủ sa lưới
11:42:01 11/02/2025
Chu Hiếu Thiên dừng làm 1 việc sau cái chết của Từ Hy Viên, dân mạng réo gọi mẹ con Uông Tiểu Phi: "Nhìn mà học tập"Chu Hiếu Thiên dừng làm 1 việc sau cái chết của Từ Hy Viên, dân mạng réo gọi mẹ con Uông Tiểu Phi: "Nhìn mà học tập"
10:52:51 11/02/2025
Video vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòngVideo vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòng
10:37:38 11/02/2025
Lộ nhan sắc thật của Yến Xuân qua cam thường của mẹ Văn Lâm, nàng WAG bụng bầu vượt mặt chỉ chờ ngày sinhLộ nhan sắc thật của Yến Xuân qua cam thường của mẹ Văn Lâm, nàng WAG bụng bầu vượt mặt chỉ chờ ngày sinh
10:47:39 11/02/2025
Hà Nội cấm ô tô trên 16 chỗ vào khu vực hồ Gươm, phố cổHà Nội cấm ô tô trên 16 chỗ vào khu vực hồ Gươm, phố cổ
10:31:19 11/02/2025

Tin mới nhất

Đội hình chính thức của CNJ Esports trong mùa giải 2023

Đội hình chính thức của CNJ Esports trong mùa giải 2023

07:10:54 21/12/2022
CNJ Esports (đội tuyển Saigon Buffalo đổi tên) đã hoàn thiện đội hình chính thức cho mùa giải 2023 với 3 thành viên mới
Weibo Gaming công bố đội hình toàn sao cho mùa giải 2023

Weibo Gaming công bố đội hình toàn sao cho mùa giải 2023

07:10:50 21/12/2022
Weibo Gaming thay máu gần như toàn bộ đội hình trong mùa giải 2023, chỉ giữ lại duy nhất cái tên TheShy ở đường trên
CNJ Esports hoàn thiện đội hình mùa giải VCS 2023 với 3 thành viên mới

CNJ Esports hoàn thiện đội hình mùa giải VCS 2023 với 3 thành viên mới

07:10:46 21/12/2022
Ngoài việc giữ nguyên các thành viên đã góp mặt tại CKTG 2022, CNJ Esports đã chiêu mộ thêm 3 thành viên mới cho mùa giải VCS 2023
Chovy bất ngờ xếp trên Faker trong BXH Đường Giữa trước thềm mùa giải 2023

Chovy bất ngờ xếp trên Faker trong BXH Đường Giữa trước thềm mùa giải 2023

07:10:39 21/12/2022
Chovy lại được đánh giá cao hơn cả Faker và Zeka trước thềm mùa giải 2023
LMHT: EDG liên tục dính vào ồn ào chuyển nhượng

LMHT: EDG liên tục dính vào ồn ào chuyển nhượng

06:31:24 21/12/2022
Ngay khi kỳ chuyển nhượng Đông LPL 2022 kết thúc, cổ động viên lại tìm ra những tình tiết gây sốt mới trong câu chuyện Viper và EDG
Chân dung Han đội trưởng đẹp trai, tài giỏi lại hiếu thuận của V Gaming

Chân dung Han đội trưởng đẹp trai, tài giỏi lại hiếu thuận của V Gaming

06:31:18 21/12/2022
VGM.Han hội tụ tất cả những phẩm chất của con nhà người ta trong huyền thoại, từ tài năng, nhan sắc lẫn tính cách hiếu thảo đều đủ cả
LMHT: Phát ngôn mới của Chovy khiến cổ động viên ngỡ ngàng

LMHT: Phát ngôn mới của Chovy khiến cổ động viên ngỡ ngàng

23:07:24 20/12/2022
Khi mọi chuyện đang dần lắng xuống, Chovy lại khiến mọi người xôn xao với những chia sẻ về sự nghiệp bản thân
Báo Trung thừa nhận Esports Trung Quốc đã có một năm đáng quên

Báo Trung thừa nhận Esports Trung Quốc đã có một năm đáng quên

23:03:19 20/12/2022
Truyền thông Trung đã có sự nhìn nhận khách quan về những kết quả đạt được trong năm qua của Esports Trung Quốc
LMHT: LPL và LCK đã có những phi vụ chuyển nhượng bom tấn nào?

LMHT: LPL và LCK đã có những phi vụ chuyển nhượng bom tấn nào?

12:23:39 20/12/2022
Dù rầm rộ hay yên ắng, cả LPL và LCK đều đã có được những bom tấn chất lượng ở phiên chợ Đông 2022 để chuẩn bị cho chặng đường mới
Khép lại hành trình thi đấu Vòng loại khu vực UEC 2022 với 4 đội tuyển xuất sắc nhất

Khép lại hành trình thi đấu Vòng loại khu vực UEC 2022 với 4 đội tuyển xuất sắc nhất

09:43:59 20/12/2022
Vòng Loại Khu Vực Miền Bắc - Trung đã khép lại hành trình tìm các đội mạnh nhất, 4 cái tên nào sẽ là xuất hiện trong trận chiến cuối cùng?
Bảng xếp hạng Xạ Thủ trước mùa giải 2023: Quán quân CKTG 2022 Deft chỉ đứng hạng 4

Bảng xếp hạng Xạ Thủ trước mùa giải 2023: Quán quân CKTG 2022 Deft chỉ đứng hạng 4

09:17:21 20/12/2022
Trong cộng đồng LMHT, luôn có những bảng xếp hạng được các chuyên gia lập ra để đánh giá sức mạnh của các đội tuyển cũng như các tuyển thủ. Những bảng xếp hạng này phần lớn mang tính chất tham khảo nhưng đôi khi cũng khiến người hâm mộ ...
Bie rời GAM Esports và đầu quân cho Team Whales trong mùa giải VCS 2023

Bie rời GAM Esports và đầu quân cho Team Whales trong mùa giải VCS 2023

08:09:44 20/12/2022
Với sự góp mặt của Bie trong mùa giải sắp tới, Team Whales vẫn đang thiếu 2 thành viên trong đội hình chính ở vị trí Jungler và ADC

Có thể bạn quan tâm

Cự Giải được quý nhân giúp đỡ, Xử Nữ vô cùng hạnh phúc ngày 11/2

Cự Giải được quý nhân giúp đỡ, Xử Nữ vô cùng hạnh phúc ngày 11/2

Trắc nghiệm

15:47:38 11/02/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 11/2 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Chân dung chồng sắp cưới điển trai của Hoa hậu H'Hen Niê

Chân dung chồng sắp cưới điển trai của Hoa hậu H'Hen Niê

Sao việt

15:29:44 11/02/2025
Ngày 11/2, Hoa hậu H Hen Niê chia sẻ loạt ảnh và thông báo đã được bạn trai cầu hôn, đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong chuyện tình cảm.
Chồng Hàn của Từ Hy Viên bị phát hiện làm màu diễn sâu khi nhắc đến tiền thừa kế?

Chồng Hàn của Từ Hy Viên bị phát hiện làm màu diễn sâu khi nhắc đến tiền thừa kế?

Sao châu á

15:26:37 11/02/2025
Dù đã tuyên bố từ chối quyền thừa kế, nhưng chồng Hàn của Từ Hy Viên DJ Koo vẫn bị nghi ngờ mục đích thực sự đằng sau.
Phản ứng hóa học cực đỉnh của Park Bo Gum: Ăn ý với mọi bạn diễn nữ bất kể tuổi tác

Phản ứng hóa học cực đỉnh của Park Bo Gum: Ăn ý với mọi bạn diễn nữ bất kể tuổi tác

Hậu trường phim

15:18:43 11/02/2025
Nam diễn viên Park Bo Gum dễ dàng thể hiện sự đa dạng trong phản ứng hóa học của mình, tạo nên sự ăn ý hấp dẫn trên màn ảnh với các bạn diễn ở mọi lứa tuổi.
Hyeri trong phim mới 'Friendly Rivalry': Cảnh hôn thôi là chưa đủ

Hyeri trong phim mới 'Friendly Rivalry': Cảnh hôn thôi là chưa đủ

Phim châu á

15:10:44 11/02/2025
Cuộc sống riêng tư của Lee Hyeri, một học sinh trung học ưu tú nằm trong top 0.1% trong Friendly Rivalry , đã được tiết lộ, tạo ra nhiều khối giả tưởng xung quanh.
Tổng thống Trump bình luận về khả năng 'phó tướng' Vance kế nhiệm mình năm 2028

Tổng thống Trump bình luận về khả năng 'phó tướng' Vance kế nhiệm mình năm 2028

Thế giới

15:04:01 11/02/2025
Những nhân vật tiềm năng khác trong danh sách rút gọn của đảng Cộng hòa năm 2028, bao gồm Thống đốc Florida Ron DeSantis, cựu Đại sứ Liên hợp quốc Nikki Haley và Ngoại trưởng Marco Rubio.
Đạo diễn của 'Black Panther Ryan Coogler' và 'Killmonger' Michael B. Jordan tái hợp trong tác phẩm kinh dị mới

Đạo diễn của 'Black Panther Ryan Coogler' và 'Killmonger' Michael B. Jordan tái hợp trong tác phẩm kinh dị mới

Phim âu mỹ

14:51:04 11/02/2025
Đạo diễn tài năng Ryan Coogler, nổi tiếng qua tác phẩm Chiến binh Báo Đen (Black Panther) và Tay đấm huyền thoại (Creed) sẽ trở lại màn ảnh với thể loại mới.
Martial vực dậy sự nghiệp ở Hy Lạp

Martial vực dậy sự nghiệp ở Hy Lạp

Netizen

14:37:25 11/02/2025
Martial tiếp tục có màn trình diễn tốt trong màu áo AEK Athens ở mùa giải này. Rạng sáng 10/2, Martial ghi cú đúp giúp AEK thắng 5-0 trước Panserraikos ở giải VĐQG Hy Lạp.
Rosé (BLACKPINK) phá vỡ kỷ lục của Mariah Carey

Rosé (BLACKPINK) phá vỡ kỷ lục của Mariah Carey

Nhạc quốc tế

14:30:03 11/02/2025
Rosé đã lập kỷ lục mới trên bảng xếp hạng Billboard Global (không bao gồm Mỹ) với siêu hit APT. của cô với Bruno Mars.
Không thời gian - Tập 39: Đại điều tra về thế lực chống phá chính quyền

Không thời gian - Tập 39: Đại điều tra về thế lực chống phá chính quyền

Phim việt

13:59:57 11/02/2025
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 39, bà Phỉu Khèn sau thời gian chịu đựng trong lo sợ đã bí mật tới gặp bộ đội Đại để kể hết sự việc về kẻ xấu trú ẩn dưới nhà.
3 loại hạt mọi phụ nữ nên có trong chế độ ăn uống hàng ngày, theo lời khuyên của chuyên gia

3 loại hạt mọi phụ nữ nên có trong chế độ ăn uống hàng ngày, theo lời khuyên của chuyên gia

Sức khỏe

13:40:07 11/02/2025
Từ việc ngăn ngừa chuột rút kinh nguyệt đến duy trì sự cân bằng nội tiết tố và nhiều tác dụng khác, những loại hạt này có thể cải thiện sức khỏe của phụ nữ theo nhiều cách.