Những điều kiện cần khi giảm béo
Khi bạn bắt đầu có những dấu hiệu thừa cân, các chuyên gia khuyên bạn nên tìm đến các phương pháp giảm béo càng sớm càng tốt. Thay vì việc vội vàng quyết định một liệu trình giảm cân cấp tốc, bạn hãy tìm hiểu những điều kiện cần để đảm bảo kế hoạch giảm cân của bạn thành công như mong đợi.
Ngày nay, có rất nhiều phương pháp tương ứng với nhiều nguyên lý giảm cân khác nhau. Tập thể dục giảm béo hướng tới mục tiêu giải phóng tích cực lượng calo thừa trong cơ thể, mang lại hiệu quả giảm cân sau 3-6 tháng. Phẫu thuật thẩm mỹ lại tác động trực tiếp bằng dao kéo, loại bỏ lớp mỡ thừa dưới da một cách nhanh chóng… Xu hướng giảm béo bằng Đông y, trong đó giảm béo bằng lưu thông khí huyết tại hệ thống Saigon’s Smile Spa cũng đang được nhiều người quan tâm vì tính hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.
Nguyên lý của phương pháp này là dùng nhiệt làm mềm mô mỡ, dùng tinh dầu kết hợp bấm huyệt kích thích khí huyết lưu thông, giúp cơ thể tăng cường đào thải lượng mỡ thừa theo vòng tuần hoàn sinh học: mỡ hóa thành dạng lỏng và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi và nước bọt. Theo đó, các vùng cơ của bạn nhỏ lại theo cách tự nhiên nhất.
Video đang HOT
Giảm béo bằng lưu thông khí huyết đặc biệt chú trọng đến việc tìm ra nguyên nhân sâu xa dẫn đến thừa cân, đó là mất cân bằng trong ăn uống. Những động tác bấm huyệt tác động đến các huyệt đạo ở vùng bụng giúp thu nhỏ dạ dày, giảm đáng kể cảm giác thèm ăn. Từ đó, rèn luyện thói quen ăn uống vừa đủ, khoa học và ngăn chặn nguy cơ béo trở lại. Sau liệu trình 10 ngày, bạn giảm từ 3 đến 5 kg trọng lượng và 10-15cm các vùng tích mỡ.
Sản phẩm thuốc trong giảm béo bằng lưu thông khí huyết có nguồn gốc 100% từ thảo dược, dạng tinh dầu bôi ngoài. Tinh dầu hỗ trợ và phát huy tối đa hiệu quả của các thao tác trị liệu, giúp giải phóng mỡ, lợi tiểu, lợi tiện, làm giảm ham muốn ăn uống, tăng cường độ hấp thu thức ăn mà không cần thiết phải ăn nhiều. Khi tinh dầu được đốt lên, sức nóng của tinh dầu và lửa còn giúp bạn tiêu tán nhanh lớp mỡ dày.
Dòng sản phẩm mang thương hiệu riêng Smiler được nghiên cứu dựa trên những đặc điểm thể trạng riêng của người Việt Nam, đồng thời đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn quốc tế. Smiler tăng cường tính ổn định giữa các thành phần cấu tạo, giúp thẩm thấu sâu, sự hấp thụ qua da tăng, từ đó đẩy nhanh hiệu quả giảm béo, tiết kiệm thời gian trị liệu.
Giảm cân không đơn thuần là làm đẹp mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Vì vậy, Saigon’s Smile chú trọng từng chi tiết nhỏ trong suốt liệu trình. Bên cạnh đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản về chuyên môn, các bác sĩ Đông y giàu kinh nghiệm sẽ giám sát và tư vấn cho khách hàng trong từng buổi trị liệu. Bác sĩ cũng sẽ dành riêng một buổi trong tuần để gặp gỡ và tư vấn cho khách hàng tất cả các thắc mắc trong và sau giảm béo. Nó cũng giúp bạn hoàn toàn yên tâm và tin cậy vào kết quả giảm cân của mình.
Saigon’s Smile Spa hội tụ đủ những yếu tố làm nên một spa lý tưởng cho giảm béo: sản phẩm có thương hiệu, có bác sĩ tư vấn sức khỏe, có cơ sở vật chất tốt, và tay nghề chuyên nghiệp. Điều không thể thiếu được cho một spa lý tưởng là chi phí hợp lý và dám cam kết bảo đảm hiệu quả trị liệu.
Theo VNExpress
Giảm béo đa tác dụng
Giảm béo bằng lưu thông khí huyết tại hệ thống Saigon's Smile Spa là phương pháp giảm cân của Đông y đặc biệt phù hợp với chị em phụ nữ bởi nguyên lý thông khí huyết giảm béo.
Hiệu quả giảm béo có được nhờ các thao tác massage, bấm huyệt và giác hơi chuyên sâu kết hợp với tinh dầu và thảo dược giảm béo. Tinh dầu đốt trong quá trình trị liệu làm cho mỡ hóa thành dạng lỏng và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi và nước bọt. Phương pháp giảm béo này giúp bạn khỏe mạnh và thư giãn không gây suy nhược cơ thể hay ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
Sau qua 10 ngày trị liệu liên tục, cơ thể có thể giảm 3-5 kg trọng lượng, 8-10 cm vòng bụng, 4-6 cm vòng đùi, 3-5 cm vùng bắp chân, bắp tay... Bạn được hoàn trả 100% chi phí nếu kết quả 3 ngày đầu không đạt yêu cầu. Quá trình trị liệu giúp cơ thể có thể điều chỉnh hài hòa các cơ quan nội tạng, thúc đẩy quá trình tiêu mỡ, đạt đến độ thông khí, thông huyết, thông kinh mạch.
Khi khí huyết lưu thông, chị em sẽ có cảm giác khỏe khoắn, da dẻ hồng hào thậm chí có thể giảm đáng kể mụn. Với phụ nữ trung niên, nó giúp kéo dài thời kỳ tiền mãn kinh, điều hòa kinh nguyệt.
Những động tác bấm huyệt tác động đến các huyệt đạo ở vùng bụng giúp thu nhỏ dạ dày, giảm đáng kể cảm giác thèm ăn. Từ đó, người giảm béo có thể rèn luyện thói quen ăn uống vừa đủ, khoa học và ngăn chặn nguy cơ béo trở lại.
Tại hệ thống Saigon' Smile Spa, toàn bộ liệu trình giảm béo của bạn được đặt dưới sự tư vấn và giám sát của bác sỹ Đông y giàu kinh nghiệm. Bác sỹ luôn giải đáp và đưa ra cho bạn các lời khuyên liên quan đến sức khỏe, chế độ dinh dưỡng trong và sau giảm béo.
Theo VNExpress
Sai lầm giảm cân bạn chớ mắc phải Vì muốn mau chóng giảm cân, nhiều người đã vội vàng áp dụng các biện pháp giảm cân nghiêm ngặt, thậm chí là thiếu căn cứ. Điều này gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và khiến việc giảm cân của bạn không đạt được hiệu quả như ý. Bỏ qua bữa sáng Nhiều người quan niệm ăn sáng sẽ không giảm cân...