Những điều kiện cần khi giảm béo

Khi bạn bắt đầu có những dấu hiệu thừa cân, các chuyên gia khuyên bạn nên tìm đến các phương pháp giảm béo càng sớm càng tốt. Thay vì việc vội vàng quyết định một liệu trình giảm cân cấp tốc, bạn hãy tìm hiểu những điều kiện cần để đảm bảo kế hoạch giảm cân của bạn thành công như mong đợi.

Ngày nay, có rất nhiều phương pháp tương ứng với nhiều nguyên lý giảm cân khác nhau. Tập thể dục giảm béo hướng tới mục tiêu giải phóng tích cực lượng calo thừa trong cơ thể, mang lại hiệu quả giảm cân sau 3-6 tháng. Phẫu thuật thẩm mỹ lại tác động trực tiếp bằng dao kéo, loại bỏ lớp mỡ thừa dưới da một cách nhanh chóng… Xu hướng giảm béo bằng Đông y, trong đó giảm béo bằng lưu thông khí huyết tại hệ thống Saigon’s Smile Spa cũng đang được nhiều người quan tâm vì tính hiệu quả và an toàn cho sức khỏe .

Những điều kiện cần khi giảm béo - Hình 1

Nguyên lý của phương pháp này là dùng nhiệt làm mềm mô mỡ, dùng tinh dầu kết hợp bấm huyệt kích thích khí huyết lưu thông, giúp cơ thể tăng cường đào thải lượng mỡ thừa theo vòng tuần hoàn sinh học: mỡ hóa thành dạng lỏng và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi và nước bọt. Theo đó, các vùng cơ của bạn nhỏ lại theo cách tự nhiên nhất.

Video đang HOT

Giảm béo bằng lưu thông khí huyết đặc biệt chú trọng đến việc tìm ra nguyên nhân sâu xa dẫn đến thừa cân, đó là mất cân bằng trong ăn uống. Những động tác bấm huyệt tác động đến các huyệt đạo ở vùng bụng giúp thu nhỏ dạ dày, giảm đáng kể cảm giác thèm ăn. Từ đó, rèn luyện thói quen ăn uống vừa đủ, khoa học và ngăn chặn nguy cơ béo trở lại. Sau liệu trình 10 ngày, bạn giảm từ 3 đến 5 kg trọng lượng và 10-15cm các vùng tích mỡ.

Sản phẩm thuốc trong giảm béo bằng lưu thông khí huyết có nguồn gốc 100% từ thảo dược, dạng tinh dầu bôi ngoài. Tinh dầu hỗ trợ và phát huy tối đa hiệu quả của các thao tác trị liệu, giúp giải phóng mỡ, lợi tiểu, lợi tiện, làm giảm ham muốn ăn uống, tăng cường độ hấp thu thức ăn mà không cần thiết phải ăn nhiều. Khi tinh dầu được đốt lên, sức nóng của tinh dầu và lửa còn giúp bạn tiêu tán nhanh lớp mỡ dày.

Dòng sản phẩm mang thương hiệu riêng Smiler được nghiên cứu dựa trên những đặc điểm thể trạng riêng của người Việt Nam, đồng thời đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn quốc tế. Smiler tăng cường tính ổn định giữa các thành phần cấu tạo, giúp thẩm thấu sâu, sự hấp thụ qua da tăng, từ đó đẩy nhanh hiệu quả giảm béo, tiết kiệm thời gian trị liệu.

Giảm cân không đơn thuần là làm đẹp mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Vì vậy, Saigon’s Smile chú trọng từng chi tiết nhỏ trong suốt liệu trình. Bên cạnh đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản về chuyên môn, các bác sĩ Đông y giàu kinh nghiệm sẽ giám sát và tư vấn cho khách hàng trong từng buổi trị liệu. Bác sĩ cũng sẽ dành riêng một buổi trong tuần để gặp gỡ và tư vấn cho khách hàng tất cả các thắc mắc trong và sau giảm béo. Nó cũng giúp bạn hoàn toàn yên tâm và tin cậy vào kết quả giảm cân của mình.

Saigon’s Smile Spa hội tụ đủ những yếu tố làm nên một spa lý tưởng cho giảm béo: sản phẩm có thương hiệu, có bác sĩ tư vấn sức khỏe, có cơ sở vật chất tốt, và tay nghề chuyên nghiệp. Điều không thể thiếu được cho một spa lý tưởng là chi phí hợp lý và dám cam kết bảo đảm hiệu quả trị liệu.

Theo VNExpress

Giảm béo đa tác dụng

Giảm béo bằng lưu thông khí huyết tại hệ thống Saigon's Smile Spa là phương pháp giảm cân của Đông y đặc biệt phù hợp với chị em phụ nữ bởi nguyên lý thông khí huyết giảm béo.

Hiệu quả giảm béo có được nhờ các thao tác massage, bấm huyệt và giác hơi chuyên sâu kết hợp với tinh dầu và thảo dược giảm béo. Tinh dầu đốt trong quá trình trị liệu làm cho mỡ hóa thành dạng lỏng và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi và nước bọt. Phương pháp giảm béo này giúp bạn khỏe mạnh và thư giãn không gây suy nhược cơ thể hay ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.

Sau qua 10 ngày trị liệu liên tục, cơ thể có thể giảm 3-5 kg trọng lượng, 8-10 cm vòng bụng, 4-6 cm vòng đùi, 3-5 cm vùng bắp chân, bắp tay... Bạn được hoàn trả 100% chi phí nếu kết quả 3 ngày đầu không đạt yêu cầu. Quá trình trị liệu giúp cơ thể có thể điều chỉnh hài hòa các cơ quan nội tạng, thúc đẩy quá trình tiêu mỡ, đạt đến độ thông khí, thông huyết, thông kinh mạch.

Giảm béo đa tác dụng - Hình 1

Khi khí huyết lưu thông, chị em sẽ có cảm giác khỏe khoắn, da dẻ hồng hào thậm chí có thể giảm đáng kể mụn. Với phụ nữ trung niên, nó giúp kéo dài thời kỳ tiền mãn kinh, điều hòa kinh nguyệt.

Những động tác bấm huyệt tác động đến các huyệt đạo ở vùng bụng giúp thu nhỏ dạ dày, giảm đáng kể cảm giác thèm ăn. Từ đó, người giảm béo có thể rèn luyện thói quen ăn uống vừa đủ, khoa học và ngăn chặn nguy cơ béo trở lại.

Tại hệ thống Saigon' Smile Spa, toàn bộ liệu trình giảm béo của bạn được đặt dưới sự tư vấn và giám sát của bác sỹ Đông y giàu kinh nghiệm. Bác sỹ luôn giải đáp và đưa ra cho bạn các lời khuyên liên quan đến sức khỏe, chế độ dinh dưỡng trong và sau giảm béo.

Theo VNExpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

7 loại hạt nên ăn để tóc mọc chắc khỏe tự nhiên7 loại hạt nên ăn để tóc mọc chắc khỏe tự nhiên
13:52:22 05/06/2025
Những kiểu tóc ngắn đẹp nhất cho mùa hè 2025Những kiểu tóc ngắn đẹp nhất cho mùa hè 2025
08:55:09 06/06/2025
Sau nặn mụn không nên ăn gì?Sau nặn mụn không nên ăn gì?
17:02:39 05/06/2025

Tin đang nóng

Nam diễn viên một mình đóng 20 vai trong Tây Du Ký qua đờiNam diễn viên một mình đóng 20 vai trong Tây Du Ký qua đời
20:06:02 06/06/2025
Nữ diễn viên phim Mai bị suy thận giai đoạn cuối: Trấn Thành chuyển nóng 100 triệu, dàn sao kêu gọi cứu giúpNữ diễn viên phim Mai bị suy thận giai đoạn cuối: Trấn Thành chuyển nóng 100 triệu, dàn sao kêu gọi cứu giúp
20:44:06 06/06/2025
Ông Musk tố ông Trump liên quan đường dây mại dâm trẻ em, Nhà Trắng lên tiếngÔng Musk tố ông Trump liên quan đường dây mại dâm trẻ em, Nhà Trắng lên tiếng
21:07:24 06/06/2025
Nam ca sĩ quốc tế ghim thẳng lên Spotify lời tố: "Jack - J97 ăn cắp bài hát của tôi"?Nam ca sĩ quốc tế ghim thẳng lên Spotify lời tố: "Jack - J97 ăn cắp bài hát của tôi"?
19:21:30 06/06/2025
Quỹ BHYT đã chi trả gần 209 triệu đồng cho người tố cáo Công ty C.P. Việt NamQuỹ BHYT đã chi trả gần 209 triệu đồng cho người tố cáo Công ty C.P. Việt Nam
18:05:55 06/06/2025
Trấn Thành bị phản ứng khi kêu gọi quyên góp tiền cứu ngườiTrấn Thành bị phản ứng khi kêu gọi quyên góp tiền cứu người
22:09:23 06/06/2025
HOT: Tăng Duy Tân xác nhận tình cảm với Bích Phương!HOT: Tăng Duy Tân xác nhận tình cảm với Bích Phương!
18:15:49 06/06/2025
Nữ diễn viên Việt lên tiếng sau khi công khai bị suy thận giai đoạn cuối: Lộ tình trạng hiện tại khiến khó liên lạcNữ diễn viên Việt lên tiếng sau khi công khai bị suy thận giai đoạn cuối: Lộ tình trạng hiện tại khiến khó liên lạc
23:58:23 06/06/2025

Tin mới nhất

Cứu nguy làn da khô ráp vì ngồi điều hòa

Cứu nguy làn da khô ráp vì ngồi điều hòa

18:27:34 04/06/2025
Một lưu ý quan trọng khác là hạn chế chạm tay lên mặt và tránh trang điểm quá dày. Những thói quen này giúp da thông thoáng, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông - nguyên nhân chính gây mụn và kích ứng.
Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

09:15:15 04/06/2025
Một số thực phẩm giúp tăng lượng glutathione nội sinh bao gồm các loại rau xanh như bông cải xanh, cải bó xôi, cải Brussels. Đây là những thực phẩm chứa nhiều tiền chất giúp cơ thể tổng hợp glutathione.
Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?

Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?

09:13:22 04/06/2025
Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm giả không có khả năng chống nắng thực sự, người dùng sẽ chủ quan tiếp xúc ánh nắng trong thời gian dài mà không biết rằng làn da đang bị tổn thương âm thầm.
Năm loại nước ép củ quả chống nắng từ bên trong

Năm loại nước ép củ quả chống nắng từ bên trong

08:39:09 04/06/2025
Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, che chắn kỹ lưỡng, chế độ dinh dưỡng, đặc biệt các loại nước ép thiên nhiên được các chuyên gia da liễu và sức khỏe quốc tế đánh giá là lá chắn nội sinh bảo vệ làn da khỏi tác hại từ ánh nắng.
Vỏ Cam 'Kho báu' tự nhiên cho sức khỏe, làm đẹp và dọn dẹp nhà cửa

Vỏ Cam 'Kho báu' tự nhiên cho sức khỏe, làm đẹp và dọn dẹp nhà cửa

08:36:19 04/06/2025
Vỏ cam còn phát huy tác dụng tuyệt vời trong việc làm sạch các bề mặt, đặc biệt là đồ dùng nhà bếp. Chà xát vỏ cam lên chảo, nồi hoặc bát đĩa không chỉ giúp đánh bay vết bẩn mà còn để lại hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu.
6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử

6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử

19:26:23 03/06/2025
Nếu thực sự muốn giảm mỡ bụng, hãy luôn ưu tiên ăn cả quả cam thay vì uống nước ép cam. Cam nguyên quả chứa rất nhiều chất xơ, đặc biệt là ở phần cùi trắng dưới vỏ, giúp cảm thấy no lâu hơn và ngăn chặn việc ăn vặt quá thường xuyên.
Bài thuốc làm đẹp da từ lá tía tô

Bài thuốc làm đẹp da từ lá tía tô

11:07:04 03/06/2025
Nhờ đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, lá tía tô cũng giúp giảm viêm da, hỗ trợ điều trị mụn và hạn chế bã nhờn một trong những nguyên nhân khiến mụn tái phát.
5 bài tập hiệu quả để giảm mỡ đùi trong tại nhà

5 bài tập hiệu quả để giảm mỡ đùi trong tại nhà

11:05:37 03/06/2025
Giảm mỡ đùi trong là mục tiêu hoàn toàn có thể đạt được nếu bạn kiên trì, thực hiện bài bản và đúng cách. Thay vì tìm kiếm giải pháp nhanh chóng, hãy xây dựng một lối sống vận động và ăn uống lành mạnh.
Vì sao làn da càng lớn tuổi càng nhăn nheo và chảy xệ?

Vì sao làn da càng lớn tuổi càng nhăn nheo và chảy xệ?

11:03:23 03/06/2025
Tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mà không bảo vệ đầy đủ sẽ phá hủy cấu trúc collagen và elastin, dẫn đến da lão hóa sớm với nếp nhăn, đốm nâu và thậm chí là nguy cơ ung thư da.
5 sai lầm khi đi bộ khiến bạn nhanh già

5 sai lầm khi đi bộ khiến bạn nhanh già

11:01:37 03/06/2025
Đi bộ có thể giúp bạn trẻ trung hơn, nhưng một số sai lầm khiến việc đi bộ không hiệu quả mà còn làm cơ thể già nhanh hơn.
12 bước đơn giản để có làn da hoàn hảo mùa hè

12 bước đơn giản để có làn da hoàn hảo mùa hè

12:06:27 02/06/2025
Da sẽ trở nên khô, thiếu sức sống nếu cơ thể thiếu nước. Hãy uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày và bổ sung thêm nước từ trái cây như dưa hấu, cam, dưa chuột để duy trì độ ẩm cho da.
6 sai lầm làm giảm hiệu quả dưỡng trắng da

6 sai lầm làm giảm hiệu quả dưỡng trắng da

12:04:10 02/06/2025
Do mong muốn thấy hiệu quả càng sớm càng tốt, không ít người đã chọn các sản phẩm dưỡng trắng cấp tốc có tác dụng nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ như chứa corticoid, chất tẩy mạnh, hoặc kem trộn không rõ nguồn gốc.

Có thể bạn quan tâm

Sao nhí có đôi mắt đẹp nhất châu Á dậy thì thất bại sau 20 năm, tiếc cho nhan sắc có hạn sử dụng quá ngắn

Sao nhí có đôi mắt đẹp nhất châu Á dậy thì thất bại sau 20 năm, tiếc cho nhan sắc có hạn sử dụng quá ngắn

Hậu trường phim

23:57:36 06/06/2025
Suzuka Ohgo từng được khen có đôi mắt chứa cả sao trời và biển rộng, hút hồn khán giả trong phim Hồi Ức Của Một Geisha. Cô bé xinh đẹp tới mức khán giả như si mê bóng hình nhỏ bé đó suốt 20 năm.
Giẫm đạp nghiêm trọng ở sân vận động: 11 người chết, nhiều người bị thương

Giẫm đạp nghiêm trọng ở sân vận động: 11 người chết, nhiều người bị thương

Thế giới

23:44:48 06/06/2025
Trước phản ứng giận dữ từ dư luận, ngày 5/6, Thủ hiến bang Karnataka đã công bố một loạt biện pháp mạnh tay bằng việc đình chỉ nhiều sĩ quan cấp cao.
Hồ đá gắn bó cả thời đi học bỗng trở thành ác mộng trên màn ảnh

Hồ đá gắn bó cả thời đi học bỗng trở thành ác mộng trên màn ảnh

Phim việt

23:42:17 06/06/2025
Dưới Đáy Hồ là một trải nghiệm kinh dị độc lạ, nơi cảm xúc được nén chặt dưới những lớp nước, rồi từ từ thẩm thấu vào người xem.
Cô gái 24 tuổi suýt ngạt vì tự làm hàm giả bằng thạch cao mua trên mạng

Cô gái 24 tuổi suýt ngạt vì tự làm hàm giả bằng thạch cao mua trên mạng

Sức khỏe

23:35:55 06/06/2025
Một người phụ nữ Trung Quốc vì quá bận, không thể đến nha sĩ nên đã tự đặt những dụng cụ làm khuôn răng trên mạng, dẫn đến tai nạn suýt gây ngạt thở.
Mỹ nhân màn ảnh Hong Kong một thời Triệu Nhã Chi vất vả mưu sinh ở tuổi 71

Mỹ nhân màn ảnh Hong Kong một thời Triệu Nhã Chi vất vả mưu sinh ở tuổi 71

Sao châu á

23:30:43 06/06/2025
Bước sang tuổi 71, ngôi sao điện ảnh đình đám vẫn miệt mài làm việc, tích cực livestream bán hàng tới nửa đêm để nuôi gia đình.
NSƯT Quang Thắng đón tin vui ở tuổi U60, Hồng Diễm được khen xinh trẻ ở tuổi 43

NSƯT Quang Thắng đón tin vui ở tuổi U60, Hồng Diễm được khen xinh trẻ ở tuổi 43

Sao việt

23:27:19 06/06/2025
NSƯT Quang Thắng chia sẻ niềm vui nhận được kỷ niệm chương Vì sự nghiệp điện ảnh . Diễn viên Minh Tiệp hội ngộ Hồng Diễm, khen cô vẫn trẻ đẹp sau 20 năm kể từ khi đóng phim chung.
Cán bộ Phòng Tài nguyên và Môi trường té xe tử vong ở Bình Dương

Cán bộ Phòng Tài nguyên và Môi trường té xe tử vong ở Bình Dương

Tin nổi bật

23:25:35 06/06/2025
Nam cán bộ của Phòng Tài nguyên và Môi trường thuộc UBND TP Dĩ An (Bình Dương) chạy xe máy loạng choạng rồi ngã xuống đường, tử vong.
Giám đốc công ty bất động sản ở Lâm Đồng bị bắt

Giám đốc công ty bất động sản ở Lâm Đồng bị bắt

Pháp luật

23:21:23 06/06/2025
Cơ quan Công an tỉnh Lâm Đồng xác định, ông Lê Văn Thanh liên quan đến việc chuyển nhượng đất ở nông trường chè, biến đất công thành đất tư.
Nam Cường trải lòng chuyện kết hôn ở tuổi 31

Nam Cường trải lòng chuyện kết hôn ở tuổi 31

Tv show

23:17:32 06/06/2025
Trong tập phát sóng mới nhất của 24h nói thật , MC Đại Nghĩa cùng khách mời ca sĩ Nam Cường chia sẻ quan điểm về chủ đề Người trẻ ngày nay sợ lập gia đình.
4 lý do khiến khán giả không thể rời mắt khỏi 'Our Unwritten Seoul'

4 lý do khiến khán giả không thể rời mắt khỏi 'Our Unwritten Seoul'

Phim châu á

23:00:55 06/06/2025
Our Unwritten Seoul đã chạm đến những cảm xúc mà ai cũng từng có nhưng không nói thành lời về tình cảm gia đình, tình yêu, ước mơ và cả những áp lực bộn bề tại chốn công sở.
'Hành trình rực rỡ ta đã yêu': Margot Robbie tái xuất, lần đầu hợp tác với Colin Farrell

'Hành trình rực rỡ ta đã yêu': Margot Robbie tái xuất, lần đầu hợp tác với Colin Farrell

Phim âu mỹ

22:45:32 06/06/2025
Mùa hè năm nay, khán giả lại được chứng kiến nàng Margot Robbie tái xuất đầy ngọt ngào và mới mẻ trong một hành trình kỳ lạ.