Những điều ít biết về ‘lên đỉnh’ ở phụ nữ
Yoga giúp phụ nữ đạt cực khoái tốt hơn, hay khi phụ nữ đạt cực khoái thì ít khi rên rỉ… là 2 trong số 5 điều thú vị mới về cực khoái, theo MSN.
Phụ nữ ít rên rỉ khi đạt cực khoái – Ảnh: Shutterstock
Yoga giúp đạt cực khoái tốt hơn
Phụ nữ tập 22 tư thế yoga vài lần/tuần trong 12 tuần cho biết họ ham muốn nhiều hơn, kích thích tăng và cực khoái tốt hơn, theo một nghiên cứu trên Tạp chí Y học tình dục. Uốn dẻo người làm tăng cường cơ bắp vùng chậu và bụng, giúp cải thiện khả năng đạt cực khoái. Yoga cũng có thể giúp giảm trầm cảm và lo âu – những thứ ảnh hưởng không tốt đến “chuyện yêu”.
Cực khoái làm giảm tiếng rên rỉ
Video đang HOT
Hầu hết phụ nữ không rên rỉ hay la lớn khi đạt cực khoái, theo một nghiên cứu trên tạp chí Sexual Behavior. Tuy nhiên, theo tiến sĩ Kat Van Kirk, nhà liệu pháp tình dục lâm sàng, những tiếng ồn trong phòng ngủ có thể giúp nam giới và phụ nữ trở nên gợi tình.
Phụ nữ không thể “ lên đỉnh” là do não
Đối với phụ nữ, tình dục bắt đầu ở đầu, theo tiến sĩ Kecia Gaither, bác sĩ sản phụ khoa tại Trung tâm y tế Montefiore ở thành phố New York (Mỹ). Đó là lý do tại sao những suy nghĩ tiêu cực trong khi “giao ban” ảnh hưởng đến khả năng đạt cực khoái, theo một báo cáo trên tạp chí Sexologies.
Giả đạt cực khoái giúp “ cuộc vui” thú vị hơn?
Nhà tình dục học lâm sàng Eric Marlowe Garrison, chuyên gia nghiên cứu về nam tính tại Đại học William và Mary (Mỹ) nói: “Giả đạt cực khoái là không trung thực, nhưng phóng đại trong quan hệ tình dục có thể giúp bạn thưởng thức bản thân nhiều hơn”.
Người bạn đời càng nam tính, nữ càng dễ đạt cực khoái?
Một nghiên cứu của Trường đại học tiểu bang Pennsylvania (Mỹ) cho thấy phụ nữ có nhiều khả năng đạt cực khoái thường xuyên hơn nếu họ thấy người bạn đời hấp dẫn hoặc nam tính.
Theo Suckhoedoisong
Cách giúp cặp đôi đạt "cực khoái" trong đêm tân hôn
Đừng vì ngày dài bận bíu với váy áo, tiệc đãi khách mà các cặp đôi để quên đêm tân hôn tuyệt vời.
Đừng kỳ vọng quá cao vào người ấy
Sex nói chung thường đưa lại cảm giác tốt và dễ chịu hơn khi bạn đã hiểu biết rõ về cơ thể của đối tác. Vì vậy, bạn không nên quá bị sức ép hay thậm chí căng thẳng khi lần đầu tiên "yêu" người bạn đời của mình. Việc đặt ra những giới hạn vừa tầm có thể khiến bạn cảm thấy hài lòng hơn trong đêm đàu tiên chính thức về chung một nhà, ngủ chung một giường.
Trong đêm tân hôn không nên kỳ vọng quá nhiều vào bạn đời. (Ảnh minh họa)
Nên thở sâu để thư giãn trước khi lâm trận
Không phải cặp đôi nào cũng giữ được trái cấm và thường các bạn trẻ hay vượt rào trước những tò mò giới tính và bạn đời. Tuy nhiên vẫn có những cặp đôi làm được điều đó. Nếu đây là lần đầu tiên của bạn, hẳn bạn có thể cảm thấy căng thẳng hoặc đau đớn khi lần đầu tiên quan hệ tình dục với người bạn đời. Trước khi bắt đầu hành động ân ái, bạn nên thở sâu để bạn cảm thấy thư giãn hơn.
"Màn dạo đầu" rất quan trọng
Quan hệ thân mật không chỉ là về việc thâm nhập, mà còn là làm thế nào để bạn và đối tác của bạn có thể thưởng thức các hoạt động như trao nhau nụ hôn, những âu yếm khác qua những đụng chạm. Đây cũng là cách tăng cảm hứng yêu, giúp hai bạn đạt cực khoái khi hòa quyện vào nhau.
Đừng mong đợi ngay lập tức có thể "lên đỉnh"
Tất nhiên thật là tuyệt vời nếu bạn có thể giúp đối tác đạt "đỉnh". Tuy nhiên trên thực tế, không phải tất cả phụ nữ đều có thể đạt được "cao trào" ngay trong lần đầu tiên. Cực khoái thường có thể đạt phải song hành với sự thoải mái, dễ chịu cùng với cảm giác nồng nàn của chuyện yêu và với việc hiểu rõ đặc điểm cơ thể của người kia, do đó, cần phải có thời gian.
Theo GĐVN
Nên chấm dứt "vở bi hài kịch" mang tên "lên đỉnh" Dù có là một diễn viên đại tài đến mấy cũng phải có lúc diễn không đạt, hoặc cũng chẳng còn tinh thần mà diễn. Giả vờ đạt cực khoái sẽ trở thành vấn đề nghiêm trọng khi điều này lặp lại nhiều lần, đồng nghĩa với việc xảy ra bệnh lãnh cảm do thiếu sự trao đổi giữa hai người và sự...