Những điều cần phải biết khi chọn dầu gội đầu cho trẻ nhỏ

Theo dõi VGT trên

Làn da mềm mại của trẻ nhỏ rất dễ bị dị ứng, nếu dùng dầu gội đầu hay sữa tắm không phù hợp có thể gây dị ứng, bong tróc da đầu khiến trẻ khó chịu.

Một hiện tượng thường gặp nhất khi nuôi con nhỏ là việc da đầu các bé bị bong tróc, nguyên nhân có thể là do da không hợp với loại dầu gội đang dùng hoặc do bệnh lý thực sự gây nên.

Theo ThS. Vũ Thị Tuyết Mai, ở cả trẻ nhỏ và người lớn, khi dùng loại dầu gội không phù hợp đều có thể gây nên các hiện tượng như: đầu nhiều gàu, rụng tóc, gẫy tóc, xơ tóc,….

Những điều cần phải biết khi chọn dầu gội đầu cho trẻ nhỏ - Hình 1

Trẻ bị bong tróc da đầu do dị ứng với dầu gội đầu.

Ngoài ra, các bệnh lý có thể gây ngứa và bong tróc da đầu như: nấm da, viêm da,… Vì vậy, cách làm đơn giản là đổi loại dầu gội cho trẻ. Khi đã đổi loại dầu gội mà tình trạng không tiến triển thì mới nghĩ đến các bệnh lý gây nên tình trạng đó. Khi đó nên đưa trẻ đến khám chuyên khoa da liễu có phương pháp điều trị phù hợp.

Ngoài ra, ThS. Vũ Thị Tuyết Mai cho biết thêm:

‘Cho dù nấm da hay viêm da đều là những bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn nên phụ huynh không nên lo lắng quá.

Nếu bị nấm thì sẽ phải dùng thuốc đặc trị nấm, dùng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa với loại thuốc phù hợp và liều lượng chính xác.

Nếu sử dụng thuốc không phù hợp rất dễ dẫn tới suy gan, suy thận và ảnh hưởng tới sự phát triển của các cơ quan, bộ phận của trẻ. Bởi vậy, phụ huynh không nên tự ý dùng thuốc để điều trị bất kì bệnh gì cho trẻ nhỏ’.

Để tránh mắc phải tình trạng trên các bậc phụ huynh cần lưu ý những điểm sau đây khi chọn dầu gội, sữa tắm cho bé.

- Xuất xứ rõ ràng: Bất kỳ sản phẩm nào cho bé cũng nên có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn. Mẹ không nên dùng các sản phẩm xách tay hoặc mỹ phẩm, dược phẩm, sữa tắm cho trẻ tự chế với các thành phần không rõ nguồn gốc, vì làn da của con còn rất non nớt và dễ kích ứng.

- Không chứa Paraben: Paraben là chất bảo quản dùng trong các sản phẩm mỹ phẩm, sữa tắm cho trẻ em có thể gây hại cho người sử dụng, đặc biệt là trẻ em. Chính vì vậy, khi lựa chọn các loạo sữa tắm cho trẻ em, mẹ cần lưu ý lựa chọn các sản phẩm không chứa paraben.

Video đang HOT

- Cẩn thận với sản phẩm có hương thơm: Một số trẻ bị dị ứng với các chất tạo mùi nhân tạo trong sản phẩm dưỡng da hoặc tắm gội, chính vì vậy, mẹ nên chọn các sản phẩm có mùi nhẹ và có thành phần tự nhiên. Mẹ nên xem kỹ thành phần của sản phẩm trước khi chọn mua cho con, tốt nhất là chọn các sản phẩm không mùi hoặc có mùi rất nhẹ để tránh nguy cơ gây dị ứng cho bé.

- Phù hợp với làn da con: Ngoài việc có nguồn gốc tự nhiên, không độc hại, mẹ cũng cần chắc chắn các sản phẩm phù hợp với làn da của con. Mỗi bé có một loại da và thể trạng khác nhau, mẹ cần xác định bé yêu nhà mình thuộc loại da nào và có dị ứng với thành phần nào không trước khi lựa chọn sản phẩm. Đặc biệt, mẹ cũng cần lưu ý, độ cân bằng pH trên làn da của bé cũng khác người lớn nên da bé dễ bị khô. Chính vì thế, mẹ không nên dùng các sản phẩm dành cho người lớn để tắm, gội cho con, đồng thời cũng cần xem kỹ các chỉ tiêu kích ứng được ghi trên sản phẩm để bảo vệ làn da của con.

5 biện pháp hiệu quả loại bỏ gàu, giảm ngứa da đầu khi trời nắng lên

Có đến một nửa dân số trưởng thành trên toàn cầu từng bị gàu. Mặc dù gàu không gây nguy hiểm cho sức khỏe, không lây nhiễm nhưng lại gây lúng túng , mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày.

TS. Cynthia Cobb, chuyên gia da liễu tại Đại học Walden và Đại học Louisiana, Mỹ cho biết, gàu có liên quan đến bệnh viêm da tiết bã (SD), gây ngứa và bong tróc da, nhưng chỉ xảy ra trên da đầu. Gàu phổ biến đến mức nó ảnh hưởng đến khoảng một nửa dân số trưởng thành trên toàn cầu.

Tuy nhiên, gàu không gây nguy hiểm, không lây nhiễm nhưng có thể gây ngứa, gãi làm trầy xước da, là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng.

Biểu hiện của gàu: Da đầu bong vảy và ngứa, có vảy là những triệu chứng chính của gàu. Các vảy nhờn, màu trắng thường tích tụ trên tóc, trên vai.

Các triệu chứng khác có thể bao gồm ban đỏ, là những mảng đỏ trên da đầu và đôi khi trên mặt, gàu lông mày, rụng tóc, vảy khô trên da mặt.

1. Nguyên nhân gây ra gàu?

Nhiều yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của gàu, vì vậy việc xác định chính xác nguyên nhân khiến da đầu ngứa và bong tróc có thể khó khăn.

Dưới đây là một vài thủ phạm gây ra gàu như:

Dịch tiết từ tuyến bã nhờn Sự xâm lấn của nấm trên bề mặt da Gội đầu không đủ, điều này có thể khiến các tế bào da tích tụ, tạo ra vảy và ngứa, hoặc gội đầu quá nhiều và làm khô da đầu quá mức. Chải tóc quá nhiều trên đầu, tạo ra quá nhiều ma sát với vùng da nhạy cảm trên da đầu Các sản phẩm chăm sóc cá nhân khác nhau có thể gây viêm da tiếp xúc, khiến da đầu đỏ và ngứa Tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời Áp lực quá mức lên da đầu từ mũ Chế độ ăn uống Tiếp xúc với bụi bẩn

Một số người có thể dễ bị gàu hơn những người khác như tóc nhiều dầu hơn hoặc mắc một số bệnh (chẳng hạn như bệnh Parkinson hoặc HIV) cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

5 biện pháp hiệu quả loại bỏ gàu, giảm ngứa da đầu khi trời nắng lên - Hình 1

Gàu là hiện tượng rất thường gặp hàng ngày.

2. Các biện pháp hỗ trợ trị gàu hiệu quả

2.1. Nước cốt chanh

Axit xitric và đặc tính kháng khuẩn của chanh giúp loại bỏ nấm và dầu mỡ trên tóc. Trên thực tế, chanh có thể giúp kiểm soát tình trạng rụng tóc và làm cho mái tóc chắc khỏe.

Cách sử dụng:

Cách 1: Trộn 1 thìa nước cốt chanh với 1/4 ly nước để tạo thành hỗn hợp loãng. Dội hỗn hợp này lên da đầu trước khi gội đầu để loại bỏ gàu.

Cách 2: Trộn nước cốt chanh tươi với 2 thìa dầu dừa để tạo thành hỗn hợp rồi thoa lên tóc, da đầu và thực hiện massage da dầu trong khoảng 10-15 phút trước khi gội lại bằng nước sạch.

5 biện pháp hiệu quả loại bỏ gàu, giảm ngứa da đầu khi trời nắng lên - Hình 2

Sử dụng nước cốt chanh tươi giúp loại bỏ gàu.

2.2. Dầu cây trà

Dầu cây trà có thể hỗ trợ trong việc loại bỏ gàu do không gây nhờn mà có tác dụng hấp thụ bụi bẩn và gàu từ da đầu. Do đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, dầu cây trà là loại dầu tốt nhất để sử dụng.

Bên cạnh đó, dầu cây trà còn có thể cải thiện lưu thông máu ở da đầu và giữ mái tóc khỏe mạnh.

Cách sử dụng: Lựa chọn loại dầu gội đầu có chứa dầu tràm trà hoặc trộn dầu tràm trà với dầu vận chuyển như dầu hạnh nhân với tỷ lệ 1:10 rồi thoa lên tóc, massage nhẹ nhàng trước khi gội 5-10 phút.

2.3. Cà phê

Cà phê rất tốt cho làn da và mái tóc do được sử dụng để tẩy tế bào chết, làm giảm bụi bẩn. Theo nghiên cứu của Tạp chí Pharmatutor, cà phê có khả năng làm sạch và tẩy tế bào chết trên da đầu, loại bỏ vi khuẩn và nấm gây ra gàu. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa, có thể chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương tóc.

Cách sử dụng: Làm nóng một lượng dầu dừa vừa đủ và thêm bột cà phê, trộn đều để tạo thành một hỗn hợp mịn. Để nguội. Thoa hỗn hợp lên chiều dài của tóc, chân tóc và da đầu. Giữ trong 30 phút trước khi gội đầu.

5 biện pháp hiệu quả loại bỏ gàu, giảm ngứa da đầu khi trời nắng lên - Hình 3

Thoa hỗn hợp cà phê, dầu dừa lên da đầu và massage để loại bỏ gàu.

2.4. Giấm táo (ACV)

Giấm táo có thể được sử dụng để nhẹ nhàng làm sạch da đầu và giảm gàu. Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng độ pH tự nhiên của da đầu, loại bỏ gàu.

Cách sử dụng: Dùng 2 muỗng canh ACV với 100 ml nước. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và chiều dài của tóc. Massage trong 5 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.

2.5. Tỏi

Tỏi có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa, có thể hỗ trợ điều trị nhiễm trùng da đầu, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra gàu. Tỏi cũng chứa nhiều vitamin A và C, chất xơ, magie, selen và axit amin có lợi cho sức khỏe của tóc.

Cách sử dụng: Tạo hỗn hợp sệt với 3 thìa lô hội (hoặc mật ong) và 2 thìa tỏi nghiền nát. Thoa hỗn hợp này lên da đầu trong 15-20 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội.

5 biện pháp hiệu quả loại bỏ gàu, giảm ngứa da đầu khi trời nắng lên - Hình 4

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng da đầu và trị gàu.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa bằng cách thoa 3-5 thìa cà phê vào da đầu và để trong 1 giờ, sau đó gội sạch. Bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu bằng cách thoa 10 giọt vào da đầu rồi che đầu bằng mũ tắm và để qua đêm. Gội đầu sạch vào buổi sáng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024

Tin đang nóng

Ngọc Trinh nói gì về thái độ của đồng nghiệp khi thấy mình?Ngọc Trinh nói gì về thái độ của đồng nghiệp khi thấy mình?
23:26:39 18/12/2024
NÓNG: Nghi vấn Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn?NÓNG: Nghi vấn Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn?
22:52:43 18/12/2024
"Vũ trụ mỹ nhân" hot tối nay: Thùy Tiên lạ lẫm chưa từng thấy, Thanh Thủy - Ý Nhi đọ visual căng nhưng spotlight thuộc về Midu!"Vũ trụ mỹ nhân" hot tối nay: Thùy Tiên lạ lẫm chưa từng thấy, Thanh Thủy - Ý Nhi đọ visual căng nhưng spotlight thuộc về Midu!
23:30:31 18/12/2024
Cặp sao Việt lệch 10 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà gái khoe mặt mộc xinh hút hồn khiến netizen nô nức "xin vía"Cặp sao Việt lệch 10 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà gái khoe mặt mộc xinh hút hồn khiến netizen nô nức "xin vía"
23:04:51 18/12/2024
Việt Hương gây sốc khi hỏi: 'Mọi người thấy ảnh thờ của tôi đẹp không?'Việt Hương gây sốc khi hỏi: 'Mọi người thấy ảnh thờ của tôi đẹp không?'
22:39:03 18/12/2024
Mỹ nhân Thư Ký Kim Sao Thế bị quỵt cát xê 2,1 tỷ, tiếp nối bi kịch của người mẹ minh tinh vừa qua đờiMỹ nhân Thư Ký Kim Sao Thế bị quỵt cát xê 2,1 tỷ, tiếp nối bi kịch của người mẹ minh tinh vừa qua đời
21:26:10 18/12/2024
Diễn viên Hoàng Yến tiết lộ chồng thứ 5, là sinh viên theo đuổi từ 20 năm trướcDiễn viên Hoàng Yến tiết lộ chồng thứ 5, là sinh viên theo đuổi từ 20 năm trước
22:42:50 18/12/2024
Nicole Kidman lại cư xử thô lỗ trên thảm đỏNicole Kidman lại cư xử thô lỗ trên thảm đỏ
22:06:44 18/12/2024

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Có thể bạn quan tâm

Lý Hải trao quà từ thiện cho bà con nghèo tại bối cảnh ghi hình "Lật mặt 8"

Lý Hải trao quà từ thiện cho bà con nghèo tại bối cảnh ghi hình "Lật mặt 8"

Sao việt

07:19:56 19/12/2024
Lý Hải và ê-kíp Lật mặt 8: Vòng tay nắng đã gửi những phần quà thiết thực để tri ân và giúp đỡ người dân khu vực thôn Cầu Gãy, thuộc xã Vĩnh Hải, tỉnh Ninh Thuận một trong các bối cảnh của phim.
Tổng thống Hàn Quốc không trình diện để cung cấp lời khai

Tổng thống Hàn Quốc không trình diện để cung cấp lời khai

Thế giới

07:19:53 19/12/2024
Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol hôm nay đã không trình diện trước cơ quan điều tra để cung cấp lời khai liên quan vụ ban bố thiết quân luật.
Không thời gian - Tập 14: Đại gặp rắc rối

Không thời gian - Tập 14: Đại gặp rắc rối

Phim việt

07:13:25 19/12/2024
Về đơn vị mới, mặc dù cố gắng tiếp cận công việc nhanh nhất, nhưng với tính chất công việc thay đổi khiến Đại gặp rắc rối.
Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội

Pháp luật

07:05:15 19/12/2024
Đại diện Công an quận Bắc Từ Liêm (Hà Nội) cho biết, nghi phạm gây ra vụ cháy khiến 11 người tử vong đã ra công an phường để đầu thú.
Quả trứng 'siêu quý hiếm' được bán với giá 6 triệu đồng

Quả trứng 'siêu quý hiếm' được bán với giá 6 triệu đồng

Lạ vui

06:52:00 19/12/2024
Quả trứng hình cầu siêu hiếm tỷ quả có một được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán với giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng)
Phim Hàn kịch tính tột độ được khán giả Việt khen nức nở: Dàn cast đỉnh cao, xem mà tim đập thình thịch "7749" hướng

Phim Hàn kịch tính tột độ được khán giả Việt khen nức nở: Dàn cast đỉnh cao, xem mà tim đập thình thịch "7749" hướng

Phim châu á

06:08:06 19/12/2024
Gia Đình Hoàn Hảo sở hữu một kịch bản hay xuất sắc và cực kỳ nặng đô cùng dàn cast đỉnh cao, được giới chuyên môn chấm điểm tuyệt đối.
Điện ảnh Việt năm 2024: Phim kinh dị lên ngôi

Điện ảnh Việt năm 2024: Phim kinh dị lên ngôi

Hậu trường phim

06:07:32 19/12/2024
Trong số 5 bộ phim có doanh thu cao nhất phòng vé Việt năm 2024 có tới 3 tác phẩm thuộc thể loại kinh dị là Ma Da , Quỷ cẩu và Làm giàu với ma .
Nhân chứng và camera ghi hình ảnh kẻ đổ xăng phóng hỏa quán ở Phạm Văn Đồng

Nhân chứng và camera ghi hình ảnh kẻ đổ xăng phóng hỏa quán ở Phạm Văn Đồng

Tin nổi bật

06:05:34 19/12/2024
Theo nhân chứng, có đối tượng tiếp cận hiện trường để phóng hỏa dẫn đến vụ cháy kinh hoàng khiến 11 người chết ở đường Phạm Văn Đồng, Hà Nội.
Cách làm món bò hầm trứng cút lạ miệng, hấp dẫn

Cách làm món bò hầm trứng cút lạ miệng, hấp dẫn

Ẩm thực

06:00:54 19/12/2024
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, hãy thử ngay công thức bò hầm trứng cút với nấm hương.
Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe

Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe

Sức khỏe

05:53:41 19/12/2024
Dùng gừng để ngâm chân có thể cải thiện khí huyết một cách hiệu quả, duy trì tuần hoàn và chức năng thận. Nó cũng có thể trì hoãn sự lão hóa và kéo dài tuổi thọ.