Những Công Dụng “Thần Thánh” của Vitamin E

Trung Thương11:35 18/12/2018

Vitamin E là một loại Vitamin dù rất quen thuộc trong lĩnh vực làm đẹp, nhưng nhiều chị em vẫn chưa biết hết tác dụng “thần thành” của nó đâu nhe. Không chỉ là một trong những Vitamin cần thiết đối với cơ thể, vitamin E còn được coi là vitamin của Sức khỏe và Sắc đẹp của chị em phụ nữ.

Cùng nhau xem những công dụng dưới đây và chọn cách làm đẹp phù hợp với bản thân nhất nhé các chị em nha!

1Trị thâm sẹo

Sẹo thâm do mụn, chấn thương phần mềm làm cho chị em mất tự tin hàng ngày. Thay vì đến những spa đắt tiền hay mua những loại kem dưỡng cao cấp mà vẫn chưa mang lại những hiệu quả như ý, thì chị em hãy tham khảo sử dụng Vitamin E nhé!

Vitamin E có tác dụng ổn định các màng sinh học, giúp làm mờ những vết thâm mà không nguy hại đến sức khỏe.Vitamin E giúp bảo vệ mô da không bị oxi hóa, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể

Chính vì vậy, Vitamin E rất tốt cho việc làm đẹp và đặc biệt là trong vấn đề trị những vết thâm

Để đạt hiệu quả cao trong điều trị sẹo thâm, bạn có thể kết hợp với bột nghệ vàng.

Chị em có thể làm theo cách như sau:

Trích dịch viên Vitamin E vào trộn cùng bột nghệ rồi đắp mặt nạ 20-30 phútSau đó làm sạch lại bằng nước mát.Sau khoảng 1 tuần. những vết sẹo thâm sẽ nhạt dần, đồng thời da cũng sẽ sáng đều màu hơn, da mềm mịn hơn trước đó các chị em nhé!

2 Dưỡng trắng da

Vitamin E có khả năng chống oxi hóa cực mạnh, hạn chế quá trình lão hóa da, giúp da trở nên tươi trẻ và giảm các nếp nhăn, vết nám.Hơn thế nữa, Vitamin E còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào mới, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, giúp làm đẹp da, da sáng và săn chắc và khỏe hơn đó các chị em nha!Kết hợp vitamin E với các hợp chất chống oxy hóa khác đặc biệt là vitamin C, những chất này giúp tái tạo và kéo dài tác dụng của vitamin E một cách hiệu quả nhất, đồng thời giúp trắng sáng, giảm thâm nám tàn nhang hiệu quả lắm các nàng nhé

3 Dưỡng ẩm cho da

Vào mùa Thu – Đông thời tiết trở nên hanh khô, da của bạn sẽ bị thiếu ẩm gây bong tróc, trông thiếu sức sống. Đừng lo lắng nhé, Vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời có thể sử dụng thay thể các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm khác đó chị em nhé!

Trong thành phần của Vitamin E có chứa các loại dầu được chiết xuất từ thiên nhiên giúp làm mềm da và bảo vệ da rất tốt.Đặc biệt, Vitamin E thích hợp với hầu hết mọi loại da, không gây kích ứng kêt cả với những làn da nhạy cảm nhất

4 Làm giảm nếp nhăn

Ngoài việc dưỡng ẩm cho da, vitamin E còn có công dụng tuyệt vời trong việc chống lão hóa da. Vừa giúp dưỡng ẩm, làm nếp nhăn cực kì hiệu quả

Video đang HOT

Mỗi ngày uống 1 viên uống Vitamin E vừa giúp làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa cực kì hiệu quả đem lại cho chị em ta làn da sáng mịn, và săn chắc, tươi tắn tràn đầy sức sống mỗi ngày.

Theo beautymart.com

Làm Đẹp Với Vitamin E "Thần Dược" Thay Đổi Cuộc Đời Bạn!

Vitamin luôn cần thiết với cơ thể và cả sắc đẹp. Nếu để ý sẽ thấy vitamin E xuất hiện hầu hết trong thành phần của các loại mỹ phẩm dưỡng da từ bình dân đến hi-end và trong cả thực phẩm chức năng.

Bài viết sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về sự "màu nhiệm" của vitamin E nhé !

VITAMIN E CÓ Ở ĐÂU?

Vitamin E rất giàu trong trái cây, rau quả (Nguồn: Onlymyhealth)

Bạn gái có thể tìm thấy Vitamin E trong rất nhiều loại thực phẩm tự nhiên hằng ngày như: dầu oliu, dầu dừa, bơ, rau cải xanh, hạt hướng dương, lúa mì, các loại hạt đậu. Tích cực "nạp" những nguyên liệu này mỗi ngày để đẹp từ bên trong nhé.

Ngoài ra, Vitamin E còn "góp mặt" trong các loại mỹ phẩm dưỡng da, kem chống nắng, son môi, các loại tinh dầu hoặc bào chế thành thực phẩm chức năng dành cho da và tóc.

5 CÁCH LÀM ĐẸP VỚI VITAMIN E ĐƠN GIẢN & HIỆU QUẢ

Trị mụn, làm mờ vết thâm và sẹo

Vitamin E với khả năng chống oxy hóa giúp vùng da bị thương nhanh chóng tự chữa lành và ngăn không cho sẹo trở thành vĩnh viễn.

Trị mụn với Vitamin E (Nguồn: FamilyDoctor)

Cách làm gợi ý:

Lấy tinh chất Vitamin E trong viên uống bôi lên da, mát-xa nhẹ nhàng 5-10 phút. Sau đó, để Vitamin E ngấm vào da khoảng 30 phút nữa rồi rửa sạch bằng nước ấm.

"Bye bye" nếp nhăn

Vitamin E được sử dụng phổ biến trong những sản phẩm chống lão hóa nhờ tác dụng chống lại sự tàn phá của ánh mặt trời và các tác nhân gây hại trong môi trường. Thêm vào đó, còn giúp da đàn hồi hơn và ngăn chặn nếp nhăn xuất hiện.

Chống lão hóa với vitamin E (Nguồn: Byrdie)

Cách làm gợi ý:

Dùng tinh chất Vitamin E bôi lên da mặt mỗi ngày trước khi đi ngủ và để dưỡng da ban đêm. Sáng hôm sau rửa sạch mặt bằng nước ấm.Ăn nhiều loại thức ăn có chứa Vitamin E.

Điều chỉnh sắc tố da

Đi nắng không che chắn kỹ nên da không đều màu? Vitamin E sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này nhờ khả năng chống oxy hóa.

Vitamin E giúp điều chỉnh sắc tố da (Nguồn: Glamcheck)

Cách làm gợi ý:

Trộn 1-2 giọt Vitamin E với 1 muỗng dầu thầu dầu. Bôi lên da mặt trước khi đi ngủ và làm sạch da mặt với nước ấm vào sáng hôm sau.Hoặc sử dụng dầu Vitamin E mát xa vùng da không đều màu từ 10-15 phút 2 lần mỗi ngày.

Lưu ý chỉ bôi trong vài tuần là sẽ thấy tác dụng. Lúc đó, bạn nên dừng sử dụng chứ không nên quá lạm dụng nhé!

Làm mềm da tay khô ráp

Vitamin E là chất dưỡng ẩm cho da tuyệt vời nhất là da tay - nơi hay xảy ra tình trạng chai sần và khô ráp.

Vitamin E làm tay mềm mại hơn (Nguồn: Byrdie)

Cách làm gợi ý:

Trộn dầu Vitamin E với kem dưỡng thể và bôi lên tay để giữ da tay luôn được ẩm và mềm mịn.Đơn giản hơn: mát xa da tay với dầu oliu mỗi ngày 5-10 phút trước khi ngủ.

Làm lành da bị rạn

Phụ nữ sau sinh hay những bạn gái giảm cân quá nhanh sẽ bị xảy ra tình trạng da bị nhăn nheo, rạn nứt. Vitamin E sẽ giúp bạn xóa sạch đi những vùng da "xấu xí" này.

Vitamin E làm lành da bị rạn sau sinh hoặc giảm cân cấp tốc (Nguồn: Byrdie)

Cách làm gợi ý:

Trộn 4-5 viên tinh chất Vitamin E với nước chanh vừa đủ. Dùng hỗn hợp này mát xa nhẹ nhàng vùng da rạn nứt khoảng 5-10 phút. Để 30 phút cho Vitamin ngấm vào da và rửa sạch bằng nước ấm.Hoặc bạn sử dụng dầu dừa hay dầu oliu mát xa 2 lần mỗi ngày sẽ thấy tác dụng ngay.

4 NGUYÊN TẮC LÀM ĐẸP VỚI VITAMIN E CẦN LƯU Ý

Dùng Vitamin E đúng liều lượng

Nguyên tắc dùng Vitamin E bạn cần biết (Nguồn: Livestrong)

Các bác sĩ đều khuyến nghị là bạn không nên "sùng bái" Vitamin E mà sử dụng quá liều lượng. Chỉ cần nạp lượng vitamin E 10-12mg/ngày đủ cho một ngươi lớn, tre nho dươi 7mg, phu nư co thai khoảng 12-15mg/ngày. Nếu bạn sử dụng viên uống thì cũng phải tuân thủ theo liều lượng của chuyên gia. Sử dụng quá liều, bạn có thể bị buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, nhức đầu,...

Ăn kèm với chất béo đ ể hấp thu Vitamin E tốt hơn

Vitamin E hấp thu tốt với dầu (Nguồn: Byrdie)

Vì Vitamin E tan nhanh trong dầu nên chất béo và dầu mỡ sẽ giúp cơ thể bạn thẩm thấu Vitamin E nhanh chóng hơn. Đương nhiên là những thức ăn này không hề tốt cho những bạn dễ lên cân.

Không phải ai cũng nên làm đẹp với Vitamin E

Chỉ khi tới lúc cần mới nên làm đẹp bằng Vitamin E (Nguồn: Etsy)

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo rằng chỉ những người có làn da khô, lão hóa thì nên dùng Vitamin E làm đẹp. Tức những người trên 30 tuổi thì cần thiết bổ sung thêm Vitamin E.

Dùng mỹ phẩm có chứa vitamin E phải chú ý tẩy trang

Tẩy trang thậy kỹ khi sử dụng mỹ phẩm chứa vitamin E (Nguồn: Byrdie)

Các mỹ phẩm có Vitamin E thường sẽ có dầu để giúp da hấp thu Vitamin E nhanh và hiệu quả hơn. Nhưng với những bạn da dầu thì sẽ dễ bị bít lỗ chân lông và gây ra mụn. Nên nhớ chú ý tẩy trang kỹ lưỡng.

Làm đẹp với Vitamin E - một trong những thành phần quan trọng cho sức khỏe bạn, vì thế chỉ sử dụng mỹ phẩm cao cấp hoặc viên uống, tinh dầu được Bộ Y Tế chứng nhận thôi nhé.

Theo dep365.com

Dù 30, 40 hay 50 tuổi, bạn nhất định phải biết những thực phẩm tự nhiên chống lão hóa lý tưởng được tiết lộ bởi các chuyên gia da liễu này Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm chậm quá trình lão hóa của da. Làn da ở độ tuổi 30 Khi bước sang tuổi 30, bạn nên tập trung vào việc bảo vệ da để chống lại các tổn thương gốc tự do, có nguyên nhân từ việc tiếp xúc ánh sáng mặt trời, ô nhiễm hoặc căng thẳng cao. Patricia,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chống lão hóa vitamin e dưỡng ẩm bột nghệ đường trắng làm mờ vết thâm làm giảm nếp nhăn trị thâm seo

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.