Những bộ phận cơ thể bạn tuyệt đối không nên chạm tay vào
Bàn tay chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn có thể lan sang các bộ phận cơ thể khác khi ta chạm vào và thậm chí lây cho những người xung quanh.
Mặt: Không khó để bắt gặp những người xung quanh hoặc chính bản thân chúng ta chạm tay lên mặt. Tuy nhiên, trừ lúc rửa mặt và thoa mỹ phẩm, bạn tốt nhất không nên dùng tay chạm vào mặt mình. Tay bạn có chứa dầu nhờn có thể khiến các lỗ chân lông bí tắc gây kích ứng da. Vi khuẩn trên tay cũng có thể khiến tình trạng mụn nhọt trở nên tồi tệ hơn.
Mắt: Đôi mắt của chúng ta đặc biệt nhạy cảm, do đó chạm tay lên mắt không chỉ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập mắt, mà còn làm tăng nguy cơ đưa bụi bẩn và dị vật vào mắt, gây kích ứng và thậm chí rách giác mạc. Bên cạnh đó, việc dụi mắt thường xuyên còn làm tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn và quầng thâm mắt.
Tai: Khu vực bên trong tai của bạn rất mỏng manh và dễ tổn thương, do đó bạn không nên dùng ngón tay để ngoáy tai. Thay vào đó, bạn nên dùng các chất làm mềm ráy tai để dễ dàng làm sạch tai, hoặc đến gặp bác sĩ tai mũi họng để được tư vấn.
Mũi: Lỗ mũi của bạn có một hệ vi khuẩn khỏe mạnh của riêng chúng. Khi bạn đưa ngón tay vào lỗ mũi, bạn đem theo những vi khuẩn ngoại lai vào, làm rối loạn hệ vi khuẩn trong mũi và có thể gây viêm nhiễm. Hơn nữa, sau khi ngoáy mũi, ngón tay của bạn lại mang vi khuẩn từ trong mũi ra ngoài, làm tăng nguy cơ lây lan các bệnh như cảm hoặc cúm.
Video đang HOT
Miệng: Miệng của chúng ta chứa từ 34-72 dòng vi khuẩn khác nhau, hầu hết không gây hại, thậm chí có những loại vi khuẩn còn có lợi cho sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, khi đưa tay lên miệng hoặc vào trong miệng, bạn đã đưa những vi khuẩn ngoại lai vào, làm rối loạn cân bằng vi khuẩn khoang miệng và gây nguy cơ nhiễm các bệnh do vi khuẩn ngoại lai gây ra.
Mông: Không phải ngẫu nhiên mà các chuyên gia khuyến cáo bạn cần rửa tay bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh. Vùng mông và hậu môn của bạn chứa vô số vi khuẩn, và chạm tay vào mông là một trong những cách dễ khiến vi khuẩn lây lan nhất.
Rốn: Bạn có biết rằng rốn là một trong những bộ phận bẩn nhất trên cơ thể không? Rốn có mật độ vi khuẩn rất cao, mà phần lớn trong số chúng nằm ở nơi ta không thể tiếp cận được, do đó dù bạn có tắm rửa sạch sẽ thì rốn vẫn là nơi bẩn vô cùng. Dùng ngón tay ngoáy rốn có thể khiến vi khuẩn lây từ tay sang rốn và ngược lại, gây nguy cơ viêm nhiễm.
Móng tay: Dưới móng tay và móng chân của bạn là hằng hà sa số những vi khuẩn và bụi bẩn mà dù bạn có rửa tay kỹ thế nào cũng khó mà loại bỏ được. Đó là lý do vì sao các bác sĩ và y tá luôn phải đeo găng tay. Hãy cố gắng bỏ thói quen cạy móng tay hoặc cắn móng tay để giữ sức khỏe cho chính bạn và những người xung quanh./.
5 bí kíp chăm da mùa Hè
Dù mùa Hè có tiềm tàng nhiều nguy cơ khiến da xấu tệ, chị em vẫn sẽ giữ được làn da mịn đẹp và tươi sáng nếu áp dụng những tips sau đây.
Mùa Hè chưa bao giờ dễ tính với làn da; có đủ mọi yếu tố chỉ chực chờ "tàn phá" da dẻ của chị em trong khoảng thời gian này, chẳng hạn như: ánh nắng, bụi bẩn, không khí ô nhiễm, mồ hôi và dầu thừa tiết ra nhiều, hay không khí điều hòa hanh khô. Và đây chính là lý do vào mùa Hè, chị em sẽ cần phải chăm da với tâm thế vô cùng nghiêm túc, cẩn thận. Dưới đây chính là vài tips chăm da mùa Hè mà các bác sĩ hết lòng khuyên chị em áp dụng, làn da chắc chắn sẽ đẹp lên từng ngày, ngay cả trong bối cảnh thời tiết nắng nóng, khắc nghiệt.
1. Cẩn thận với retinol
Retinol mang đến cho làn da quá nhiều lợi ích, từ làm sáng da, trị thâm nám, là phẳng nếp nhăn cho đến trị mụn. Tuy nhiên, thành phần này khá nặng đô và dễ khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng.
Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không dược dùng retinol trong mùa Hè. Các bác sĩ chỉ muốn lưu ý rằng bạn bắt buộc phải bôi kem chống nắng khi dùng retinol; và đặc biệt, bạn phải thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ đồng hồ để chặn đứng mọi nguy cơ gây kích ứng da.
2. Ưu tiên các món thời trang chống nắng
Để bảo vệ làn da nghiêm ngặt nhất thì ngoài nhiệm vụ hiển nhiên là bôi kem chống nắng, bác sĩ Seemal Desai tại Texas khuyên chị em nên diện đồ chống nắng nữa. Hãy sắm sửa các loại mũ, áo, thậm chí là cả đồ bơi được may từ chất liệu có khả năng chống nắng. Với đôi mắt và vùng da quanh mắt của bạn, các bác sĩ cũng gợi ý chị em hãy ưu tiên loại kính râm chống tia UV để bảo vệ vùng da mong manh, nhạy cảm và dễ bị tổn thương này.
3. Dùng các món skincare mỏng nhẹ
Bởi vì làn da sẽ có xu hướng sản sinh nhiều dầu và bã nhờn hơn vào mùa Hè nên bạn sẽ muốn tìm đến những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ hơn, như là kem dưỡng dạng gel chẳng hạn. Nếu dùng các sản phẩm quá đậm đặc như vào mùa Đông thì làn da của bạn sẽ bị bức bí, cảm giác nặng nề, nhớp nháp cũng khiến làn da cảm thấy khó chịu tột độ trong những ngày nóng nực. Do đó, những sản phẩm như serum mỏng nhẹ, lotion hay kem dưỡng dạng gel chính là những lựa chọn lý tưởng. Ngoài ra, bác sĩ cũng khuyên bạn nên dùng sản phẩm chứa niacinamide (hay vitamin B3) để làm dịu tình trạng đỏ rát, đồng thời kiềm dầu tốt.
4. Thêm sản phẩm chống oxy hóa vào quy trình
Các chất chống oxy hóa được chứng minh là có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do và những yếu tố có hại khác từ môi trường. Chất chống oxy hóa càng trở nên hữu dụng trong mùa Hè khi làn da của bạn tiếp xúc nhiều hơn với tia UV - một trong những yếu tố gây nên sự hình thành gốc tự do. Bác sĩ Marisa Garshick tại New York nhấn mạnh rằng vitamin C có trong serum và kem dưỡng là điều mà bạn nên tìm kiếm, chúng sẽ giúp bảo vệ làn da, loại bỏ tình trạng đốm nâu có thể tồi tệ hơn trong mùa Hè. Ngoài ra, vitamin C còn có khả năng làm sáng da ưu việt.
5. Tẩy da chết dịu nhẹ
Tẩy da chết là thủ tục phải có trong quy trình skincare nhưng vào mùa Hè, bạn sẽ cần thao tác thật cẩn thận. Tẩy da chết vật lý - sản phẩm thường chứa những hạt nhỏ (hạt scrub) có thể gây kích ứng nếu bạn sử dụng sai cách. "Điều này có thể làm tổn thương lớp màng bảo vệ da, khiến da nhạy cảm và khô hơn, từ đó kích thích da tiết dầu nhiều" , theo bác sĩ Garshick.
Bác sĩ khuyên bạn nên kết thân với những sản phẩm tẩy da chết hóa học, hoặc nếu là tẩy da chết vật lý thì hãy ưu tiên loại thật dịu nhẹ.
Cách sử dụng máy rửa mặt Wellderma Cleansing Fish Nhờ thiết kế xinh xắn cùng giá bán phải chăng, nên Wellderma trở thành món đồ yêu thích của rất nhiều người. Máy rửa mặt Wellderma Cleansing Fish là dòng máy rửa mặt tốt giá rẻ, bán rất chạy trên các trang bán hàng online. Cách sử dụng máy rửa mặt hình con cá Wellderma Bước 1: Làm ướt mặt. Nếu có trang...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
Có thể bạn quan tâm

Du lịch trải nghiệm rừng đước
Nhắc tới địa danh Năm Căn, Ngọc Hiển của tỉnh Cà Mau, người ta không chỉ nghĩ ngay đến những cánh rừng đước bạt ngàn có diện tích lớn nhất Việt Nam, mà còn trầm trồ khen ngợi món ẩm thực con cua biển ở xứ này
Phát triển du lịch sinh thái rừng bền vững
Du lịch
14:23:58 22/02/2025
Tổng thống Trump bình luận việc đến Nga dự lễ duyệt binh Ngày Chiến thắng
Thế giới
14:11:40 22/02/2025
Chọc ghẹo cô gái giữa phố, hai thanh niên bị đánh nhập viện
Pháp luật
13:47:42 22/02/2025
Xem lại ảnh thời thơ ấu của chồng, người vợ nhận ra sự thật bất ngờ từ nhiều năm trước
Netizen
13:06:22 22/02/2025
Nên duyên vợ chồng sau tai nạn ô tô
Lạ vui
13:05:45 22/02/2025
Khán giả thực sự nói gì về Nữ Tu Bóng Tối: Một cái tên diễn hay hơn cả Song Hye Kyo?
Hậu trường phim
12:54:00 22/02/2025
Nóng: Thành viên Wonder Girls bị tố lừa đảo
Sao châu á
12:50:44 22/02/2025
Nữ rapper vừa "phá đảo" cùng Jennie: Quá khứ thất nghiệp, nghiện chất cấm nay là chủ nhân Grammy ở tuổi 27
Nhạc quốc tế
12:43:55 22/02/2025
Binz bị "bóc trần" điểm yếu theo cách không ngờ tới
Nhạc việt
12:05:22 22/02/2025