Những bí mật để giữ lửa chốn phòng the
Đời sống t.ình d.ục nóng bỏng cũng giống như việc làm nóng cơ thể bạn. Trong sáu tháng đầu đến hai năm của một mối quan hệ, sự mới mẻ tạo ra tất cả niềm đam mê của bạn.
Sau khoảng thời gian đó, tình cảm dần trở nên nhạt nhẽo và điều bạn nên làm để giữ lửa chính là những hành động chốn phòng the. Có thể bạn nghĩ việc đó chẳng có gì quan trọng hay tại sao tôi phải làm thế. Bạn hãy nhớ để duy trì một mối quan hệ lâu dài cần rất nhiều công sức và đòi hỏi bạn phải luôn nỗ lực giữ sự đam mê bất tận khi “yêu”. Hãy tham khảo bài viết này để có những lời khuyên tốt nhất cho thói quen sinh hoạt trong đời sống t.ình d.ục của bạn.
No 1. Đừng bao giờ ngừng hẹn hò
Trong một cuộc khảo sát 100.000 người, 88% các cặp vợ chồng “rất hạnh phúc” cho biết họ luôn hẹn hò kể cả những ngày thường. Hẹn hò là một cách để hai bạn phải lòng nhau một lần nữa, cảm nhận được sự yêu thương và quan tâm lẫn nhau. Đây cũng chính là chất kết dính gắn kết hai bạn để những cuộc yêu thêm lãng mạn và hòa hợp cả về thể xác lẫn tinh thần.
Hãy luân phiên lên kế hoạch sắp xếp một vài buổi hẹn mỗi tuần và để nó diễn ra một cách bất ngờ nhất có thể. Hãy cùng nhau làm những điều mới mẻ và khiến cả hai cùng hưng phấn. Khi đó, các phần trong vỏ não được kích hoạt khiến tim đ.ập nhanh hơn hay khiến bạn đỏ mặt sẽ đưa bạn về trạng thái như những ngày yêu đầu tiên. Đây chính là một cách để khơi lại những cảm xúc yêu thương của hai bạn. Những buổi hẹn hò không cần quá công phu, đơn giản hai bạn có thể cùng đi dạo, thăm lại trường cũ, đi đến những nơi in đậm kỉ niệm hay đến một nơi hoàn toàn mới miễn là cả hai cùng cảm thấy thoải mái và thú vị.
No 2. Chăm sóc cho nhau
Video đang HOT
Các nghiên cứu chỉ ra rằng sức khỏe tăng cường hưng phấn trong t.ình d.ục và ngược lại. Một chế độ ăn uống đủ chất cũng như làm việc và nghỉ ngơi hợp lý sẽ góp phần làm cho đời sống t.ình d.ục viên mãn hơn. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giải phóng endorphins, tăng hoocmon s.inh d.ục giúp cải thiện ham muốn t.ình d.ục và chắc chắn sẽ có nhiều năng lượng hơn trong những cuộc yêu.
Hãy ăn uống lành mạnh, tránh hút thuốc và uống rượu vì chúng sẽ làm giảm ham muốn t.ình d.ục. Tập Yoga với nữ giới cũng rất quan trọng, những phụ nữ tập Yoga sau 3 tháng đều cho thấy họ tăng ham muốn, dễ dàng đạt cực khoái và hài lòng hơn trong đời sống t.ình d.ục.
No 3. Không ngần ngại với những khuyết điểm cơ thể bạn
Đừng suy nghĩ quá nhiều về việc đối tác nghĩ gì về cơ thể bạn. Bụng ngấn mỡ, ngực chảy xệ không còn là vấn đề khi bạn luôn tự tin và làm những việc khiến đối tác cảm thấy thực sự bị quyến rũ.
Hãy luôn suy nghĩ tích cực về hình tượng của mình và thể hiện thật tốt con người của bạn, chắc chắn rằng mọi rào cản về ngoại hình sẽ không còn quá lớn.
No 4. Bộc lộ những cảm xúc “trần trụi”
Hãy tâm sự với đối tác những gì bạn mong muốn và trông đợi. Bạn muốn màn dạo đầu như thế nào, diễn ra trong bao lâu? Vị trí nào trên cơ thể bạn mong muốn chạm vào nhất? Hãy cùng nhau trao đổi và làm cho cuộc yêu thêm thăng hoa khi cả hai cùng đạt được những điều mong muốn.
Đôi tai có thể là cơ quan t.ình d.ục quan trọng nhất. Hãy nhớ những sở thích phòng the của đối phương và không quên yêu cầu họ thực hiện những thứ bạn muốn nhé vì t.ình d.ục đơn giản chính là sự kích thích để vui vẻ và thăng hoa!
Theo Ohay.tv
Nam giới ngại 'thú nhận' khả năng phòng the
Đây là một đặc tính của nam giới vì thú nhận chức năng t.ình d.ục thường đi kèm với những hạn chế hoặc từ bỏ thói quen.
Khả năng phòng the là điều mà nhiều nam giới ít khi bộc lộ thật thà với bạn cùng giới, hầu hết các ông đều nhận mình 'siêu'. Tuy nhiên nếu nghe được những điều nhỏ to của phụ nữ về khả năng đàn ông của đức ông chồng thì nhiều khi lại khác hẳn với những gì các ông 'khuỳnh khoàng' bên vại bia hay trong các bữa nhậu.
Tại sao nam giới thường che giấu sự thật về khả năng phòng the của mình? Có lẽ cũng xuất phát từ đặc thù t.ình d.ục của 2 giới: nam giới có xu hướng coi sức mạnh nam tính như một phần quan trọng của danh dự đàn ông - một thực thể thường được coi là trụ cột của gia đình, có quyền năng đem lại hạnh phúc cho vợ và họ luôn cố gắng để trở thành bạn tình tuyệt vời.
Yếu kém về nam tính đồng nghĩa là không làm tròn vai trò của người chồng, cho dù có thể đã hoàn thành nhiều nhiệm vụ khác (kinh tế, giáo dục con cái...). Còn phụ nữ thì không cần phải bỏ nhiều công sức để đưa nam giới lên chín tầng mây (người Pháp gọi là bầu trời thứ 7) vì họ biết rằng sớm muộn gì thì nam giới cũng x.uất t.inh và đi liền với khoái cảm đỉnh điểm cho nên đối với phụ nữ, luôn làm cho mình hấp dẫn mới là điều quan trọng nhất.
Thế nhưng không phải phụ nữ nào cũng làm nổi vì họ phải biết chuẩn bị cho chính mình một trạng thái riêng trong trao tặng và đón nhận. Chính trạng thái ấy là quà tặng tình yêu tuyệt vời cho bạn tình, là sức hút, là cái duyên của mỗi phụ nữ, không ai giống ai và cũng không đơn điệu ở chính mỗi người. Nam giới ưa thích một người tình sôi nổi và chia sẻ chứ không phải một phụ nữ chấp nhận nhưng thụ động, 'lạnh như kem' hoặc chịu đựng. Sự hấp dẫn của đời sống phòng the là sự chia sẻ, đôi bạn tình cùng tạo ra những khoảnh khắc cảm xúc để lại ấn tượng và có như vậy mới làm cho mối quan hệ bền chặt.
Che giấu sự yếu kém về chức năng t.ình d.ục là một đặc tính của nam giới (Ảnh minh họa: Internet)
Thông thường khi nữ giới nói về t.ình d.ục, họ nói về xúc cảm của họ, còn nam giới lại hay nói về khoái cảm của bạn tình... như một áp lực với chính mình, một mệnh lệnh. Trong thực tế, nam giới nhiều khi đã quên chính bản thân mà chỉ nghĩ đến việc làm cho bạn tình hài lòng và sự lựa chọn đó cũng phù hợp với tâm lý thường có ở nam, coi mức độ thỏa mãn của bạn tình là thước đo sức mạnh nam tính. Có lẽ vì thế mà nam giới sử dụng dụng cụ t.ình d.ục nhiều nhưng đâu phải vì chính họ.
Nếu vì không hài lòng với chồng trong cuộc sống phòng the mà các bà thốt ra những lời phàn nàn, chê trách thì có thể biến một sự cố có tính chất tạm thời ở nam giới thành một ám ảnh đến mức không thể phục hồi. Vì thế các bà vợ nên học cách khích lệ thay vì tỏ thái độ gây phương hại đến sự tự tin của chồng - nếu mất đi sẽ có tác hại lâu dài.
Khi nam giới tự nhận mình 'siêu' trong quan hệ t.ình d.ục thì phải ngầm định rằng bạn tình của họ đã hoàn toàn hài lòng - thước đo khách quan nhất của chất lượng cuộc sống phòng the nhưng sự cố ở nam giới đôi khi có nguyên nhân từ chính sự phàn nàn của các bà vợ hoặc từ sự chậm trễ thú nhận và điều trị của các ông chồng.
Rối l.oạn c.ương d.ương có thể xảy ra ở cả người trẻ t.uổi và có t.uổi. Chất lượng cương dương kém có nhiều mức độ, từ chỗ 'lốp bơm không căng ngay từ đầu' cho đến 'xẹp lốp giữa đường' (không duy trì được cho đến khi x.uất t.inh), nguyên nhân có thể do lối sống không lành mạnh (rượu, t.huốc l.á, làm việc căng thẳng, stress...) hoặc do bệnh toàn thân (tiểu đường, tăng huyết áp...), có thể chỉ tạm thời sau một thời gian trải qua nhiều stress (làm việc căng thẳng, lo phiền...).
Hầu hết nam giới đều có thể trải qua ít nhất một lần bị rối l.oạn c.ương d.ương tạm thời ở một thời điểm nào đó trong đời. Che giấu sự yếu kém về chức năng t.ình d.ục (chủ yếu là khả năng cương dương) cũng là một đặc tính của nam giới vì thú nhận đi kèm với những hạn chế hay từ bỏ nhiều thói quen trong lối sống nhưng đừng mắc sai lầm khi muốn giấu các bà vợ vì đó là điều không thể: các bà rất nhạy cảm với chất lượng sản phẩm.
Ngoài việc chữa trị theo nguyên nhân, may mắn là ngày nay đã có sự hỗ trợ của nhiều loại thuốc chữa rối l.oạn c.ương d.ương có hiệu quả, giúp nam giới tự tin hơn trong 'chuyện ấy'.
Theo BS. Đào Xuân Dũng/Suckhoedoisong.vn
T.iêu d.iệt những kẻ phá bĩnh cuộc yêu Thiết bị công nghệ giúp giữ liên lạc nhưng cũng chính nó đang trở thành bức tường ngăn cách tình yêu, ham muốn của các cặp đôi. Thói quen sau khi thức giấc bị thay đổi Bạn thường hay làm gì đầu tiên khi vừa tỉnh giấc? Ôm và trao cho người bạn đời của mình một nụ hôn nồng ấm hay với...