Những bí mật để giữ lửa chốn phòng the

Hồng Đến06:52 13/11/2015

Đời sống tình dục nóng bỏng cũng giống như việc làm nóng cơ thể bạn. Trong sáu tháng đầu đến hai năm của một mối quan hệ, sự mới mẻ tạo ra tất cả niềm đam mê của bạn.

Sau khoảng thời gian đó, tình cảm dần trở nên nhạt nhẽo và điều bạn nên làm để giữ lửa chính là những hành động chốn phòng the. Có thể bạn nghĩ việc đó chẳng có gì quan trọng hay tại sao tôi phải làm thế. Bạn hãy nhớ để duy trì một mối quan hệ lâu dài cần rất nhiều công sức và đòi hỏi bạn phải luôn nỗ lực giữ sự đam mê bất tận khi “yêu”. Hãy tham khảo bài viết này để có những lời khuyên tốt nhất cho thói quen sinh hoạt trong đời sống tình dục của bạn.

No 1. Đừng bao giờ ngừng hẹn hò

Trong một cuộc khảo sát 100.000 người, 88% các cặp vợ chồng “rất hạnh phúc” cho biết họ luôn hẹn hò kể cả những ngày thường. Hẹn hò là một cách để hai bạn phải lòng nhau một lần nữa, cảm nhận được sự yêu thương và quan tâm lẫn nhau. Đây cũng chính là chất kết dính gắn kết hai bạn để những cuộc yêu thêm lãng mạn và hòa hợp cả về thể xác lẫn tinh thần.

Hãy luân phiên lên kế hoạch sắp xếp một vài buổi hẹn mỗi tuần và để nó diễn ra một cách bất ngờ nhất có thể. Hãy cùng nhau làm những điều mới mẻ và khiến cả hai cùng hưng phấn. Khi đó, các phần trong vỏ não được kích hoạt khiến tim đập nhanh hơn hay khiến bạn đỏ mặt sẽ đưa bạn về trạng thái như những ngày yêu đầu tiên. Đây chính là một cách để khơi lại những cảm xúc yêu thương của hai bạn. Những buổi hẹn hò không cần quá công phu, đơn giản hai bạn có thể cùng đi dạo, thăm lại trường cũ, đi đến những nơi in đậm kỉ niệm hay đến một nơi hoàn toàn mới miễn là cả hai cùng cảm thấy thoải mái và thú vị.

No 2. Chăm sóc cho nhau

Video đang HOT

Các nghiên cứu chỉ ra rằng sức khỏe tăng cường hưng phấn trong tình dục và ngược lại. Một chế độ ăn uống đủ chất cũng như làm việc và nghỉ ngơi hợp lý sẽ góp phần làm cho đời sống tình dục viên mãn hơn. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giải phóng endorphins, tăng hoocmon sinh dục giúp cải thiện ham muốn tình dục và chắc chắn sẽ có nhiều năng lượng hơn trong những cuộc yêu.

Hãy ăn uống lành mạnh, tránh hút thuốc và uống rượu vì chúng sẽ làm giảm ham muốn tình dục. Tập Yoga với nữ giới cũng rất quan trọng, những phụ nữ tập Yoga sau 3 tháng đều cho thấy họ tăng ham muốn, dễ dàng đạt cực khoái và hài lòng hơn trong đời sống tình dục.

No 3. Không ngần ngại với những khuyết điểm cơ thể bạn

Đừng suy nghĩ quá nhiều về việc đối tác nghĩ gì về cơ thể bạn. Bụng ngấn mỡ, ngực chảy xệ không còn là vấn đề khi bạn luôn tự tin và làm những việc khiến đối tác cảm thấy thực sự bị quyến rũ.

Hãy luôn suy nghĩ tích cực về hình tượng của mình và thể hiện thật tốt con người của bạn, chắc chắn rằng mọi rào cản về ngoại hình sẽ không còn quá lớn.

No 4. Bộc lộ những cảm xúc “trần trụi”

Hãy tâm sự với đối tác những gì bạn mong muốn và trông đợi. Bạn muốn màn dạo đầu như thế nào, diễn ra trong bao lâu? Vị trí nào trên cơ thể bạn mong muốn chạm vào nhất? Hãy cùng nhau trao đổi và làm cho cuộc yêu thêm thăng hoa khi cả hai cùng đạt được những điều mong muốn.

Đôi tai có thể là cơ quan tình dục quan trọng nhất. Hãy nhớ những sở thích phòng the của đối phương và không quên yêu cầu họ thực hiện những thứ bạn muốn nhé vì tình dục đơn giản chính là sự kích thích để vui vẻ và thăng hoa!

Theo Ohay.tv

Nam giới ngại 'thú nhận' khả năng phòng the

Đây là một đặc tính của nam giới vì thú nhận chức năng tình dục thường đi kèm với những hạn chế hoặc từ bỏ thói quen.

Khả năng phòng the là điều mà nhiều nam giới ít khi bộc lộ thật thà với bạn cùng giới, hầu hết các ông đều nhận mình 'siêu'. Tuy nhiên nếu nghe được những điều nhỏ to của phụ nữ về khả năng đàn ông của đức ông chồng thì nhiều khi lại khác hẳn với những gì các ông 'khuỳnh khoàng' bên vại bia hay trong các bữa nhậu.

Tại sao nam giới thường che giấu sự thật về khả năng phòng the của mình? Có lẽ cũng xuất phát từ đặc thù tình dục của 2 giới: nam giới có xu hướng coi sức mạnh nam tính như một phần quan trọng của danh dự đàn ông - một thực thể thường được coi là trụ cột của gia đình, có quyền năng đem lại hạnh phúc cho vợ và họ luôn cố gắng để trở thành bạn tình tuyệt vời.

Yếu kém về nam tính đồng nghĩa là không làm tròn vai trò của người chồng, cho dù có thể đã hoàn thành nhiều nhiệm vụ khác (kinh tế, giáo dục con cái...). Còn phụ nữ thì không cần phải bỏ nhiều công sức để đưa nam giới lên chín tầng mây (người Pháp gọi là bầu trời thứ 7) vì họ biết rằng sớm muộn gì thì nam giới cũng xuất tinh và đi liền với khoái cảm đỉnh điểm cho nên đối với phụ nữ, luôn làm cho mình hấp dẫn mới là điều quan trọng nhất.

Thế nhưng không phải phụ nữ nào cũng làm nổi vì họ phải biết chuẩn bị cho chính mình một trạng thái riêng trong trao tặng và đón nhận. Chính trạng thái ấy là quà tặng tình yêu tuyệt vời cho bạn tình, là sức hút, là cái duyên của mỗi phụ nữ, không ai giống ai và cũng không đơn điệu ở chính mỗi người. Nam giới ưa thích một người tình sôi nổi và chia sẻ chứ không phải một phụ nữ chấp nhận nhưng thụ động, 'lạnh như kem' hoặc chịu đựng. Sự hấp dẫn của đời sống phòng the là sự chia sẻ, đôi bạn tình cùng tạo ra những khoảnh khắc cảm xúc để lại ấn tượng và có như vậy mới làm cho mối quan hệ bền chặt.

Che giấu sự yếu kém về chức năng tình dục là một đặc tính của nam giới (Ảnh minh họa: Internet)

Thông thường khi nữ giới nói về tình dục, họ nói về xúc cảm của họ, còn nam giới lại hay nói về khoái cảm của bạn tình... như một áp lực với chính mình, một mệnh lệnh. Trong thực tế, nam giới nhiều khi đã quên chính bản thân mà chỉ nghĩ đến việc làm cho bạn tình hài lòng và sự lựa chọn đó cũng phù hợp với tâm lý thường có ở nam, coi mức độ thỏa mãn của bạn tình là thước đo sức mạnh nam tính. Có lẽ vì thế mà nam giới sử dụng dụng cụ tình dục nhiều nhưng đâu phải vì chính họ.

Nếu vì không hài lòng với chồng trong cuộc sống phòng the mà các bà thốt ra những lời phàn nàn, chê trách thì có thể biến một sự cố có tính chất tạm thời ở nam giới thành một ám ảnh đến mức không thể phục hồi. Vì thế các bà vợ nên học cách khích lệ thay vì tỏ thái độ gây phương hại đến sự tự tin của chồng - nếu mất đi sẽ có tác hại lâu dài.

Khi nam giới tự nhận mình 'siêu' trong quan hệ tình dục thì phải ngầm định rằng bạn tình của họ đã hoàn toàn hài lòng - thước đo khách quan nhất của chất lượng cuộc sống phòng the nhưng sự cố ở nam giới đôi khi có nguyên nhân từ chính sự phàn nàn của các bà vợ hoặc từ sự chậm trễ thú nhận và điều trị của các ông chồng.

Rối loạn cương dương có thể xảy ra ở cả người trẻ tuổi và có tuổi. Chất lượng cương dương kém có nhiều mức độ, từ chỗ 'lốp bơm không căng ngay từ đầu' cho đến 'xẹp lốp giữa đường' (không duy trì được cho đến khi xuất tinh), nguyên nhân có thể do lối sống không lành mạnh (rượu, thuốc lá, làm việc căng thẳng, stress...) hoặc do bệnh toàn thân (tiểu đường, tăng huyết áp...), có thể chỉ tạm thời sau một thời gian trải qua nhiều stress (làm việc căng thẳng, lo phiền...).

Hầu hết nam giới đều có thể trải qua ít nhất một lần bị rối loạn cương dương tạm thời ở một thời điểm nào đó trong đời. Che giấu sự yếu kém về chức năng tình dục (chủ yếu là khả năng cương dương) cũng là một đặc tính của nam giới vì thú nhận đi kèm với những hạn chế hay từ bỏ nhiều thói quen trong lối sống nhưng đừng mắc sai lầm khi muốn giấu các bà vợ vì đó là điều không thể: các bà rất nhạy cảm với chất lượng sản phẩm.

Ngoài việc chữa trị theo nguyên nhân, may mắn là ngày nay đã có sự hỗ trợ của nhiều loại thuốc chữa rối loạn cương dương có hiệu quả, giúp nam giới tự tin hơn trong 'chuyện ấy'.

Theo BS. Đào Xuân Dũng/Suckhoedoisong.vn

Tiêu diệt những kẻ phá bĩnh cuộc yêu Thiết bị công nghệ giúp giữ liên lạc nhưng cũng chính nó đang trở thành bức tường ngăn cách tình yêu, ham muốn của các cặp đôi. Thói quen sau khi thức giấc bị thay đổi Bạn thường hay làm gì đầu tiên khi vừa tỉnh giấc? Ôm và trao cho người bạn đời của mình một nụ hôn nồng ấm hay với...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: phòng the

Xem thêm Share

Xem nhiều

Khung hình quyền lực: Vợ chồng tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón Á hậu Phương Nhi về làm dâu, biểu cảm gây chú ý00:54

Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ01:26

Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú00:21

CLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà Nội00:44

Thanh niên đi Mazda tát túi bụi nhân viên cây xăng ở Nghệ An: Hé lộ nguồn cơn02:08

Éo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng Vbiz00:42

5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy01:08

Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"00:38

Cây khế 23 năm tuổi, tán lá 'khổng lồ' ở Thanh Hóa gây sốt mạng xã hội00:28

Clip ghi lại hành vi khó tin của người phụ nữ đeo vàng kín tay trong quán bánh ngọt tại Hà Nội: Gần tết ai cũng cần đề phòng!00:28

Độ Mixi "nổi điên", "combat" căng với nhà báo, CĐM dậy sóng vì 1 chi tiết?02:54

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?