Muốn “chuyện phòng the” tốt đẹp, hãy quan tâm chiếc giường

Một nghiên cứu gây sốc chỉ ra rằng hầu hết chiếc giường ta nằm chứa đầy vi khuẩn nguy hiểm và nấm mốc có thể kích hoạt một loạt bệnh từ chảy nước mũi, nhiễm trùng ngực và rối loạn dạ dày… cho đến “chuyện yêu”.

Dưới đây là những hướng dẫn của chuyên gia sức khỏe về cách chăm sóc chiếc giường, theo Daily Mail ngày 26.10.

Nên thay nệm sau 8 năm sử dụng

Nệm nên được thay thế sau 8 năm, vì lợi ích đời sống tình dục của bạn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tấm nệm không phản ứng với chuyển động của bạn có thể kiềm chế “cuộc vui” của bạn trên giường ngủ, do thiếu lực kéo.

Muốn chuyện phòng the tốt đẹp, hãy quan tâm chiếc giường - Hình 1

Nên thay ga giường mỗi tuần 1 lần là tốt cho chuyện yêu – Ảnh: Shutterstock

Cho nệm thở mỗi buổi sáng

Trong một nghiên cứu khoa học gần đây do Dreams thực hiện, các nhà nghiên cứu đã bị sốc khi tất cả các mẫu nệm mà họ quan sát chứa lượng cao vi khuẩn.

Nệm được làm ấm trong đêm, trong khi nấm mốc, nấm men và vi khuẩn phát triển mạnh trong điều kiện ẩm ướt có thể làm tăng lượng vi khuẩn ở mức đáng lo ngại, chuyên gia vệ sinh – tiến sĩ Lisa Ackerley, giáo sư thỉnh giảng về sức khỏe môi trường tại Đại học Salford (Anh) cho biết.

“Các tác nhân gây bệnh được tìm thấy trong nệm có liên quan đến tất cả mọi thứ, từ ho và nhiễm trùng ngực đến chảy nước mắt, vấn đề về xoang và kích ứng da. Chúng có thể gây ra các vấn đề đặc biệt nghiêm trọng đối với bất cứ ai đã mắc bệnh về phổi, dị ứng hoặc hen suyễn từ trước”, bà Lisa nói tiếp.

Ngoài ra, E.coli – loại vi khuẩn liên quan đến ngộ độc thực phẩm, cũng đã được tìm thấy trên chiếc nệm.

Làm thế nào chúng ta có thể tránh được điều này? Ngay sau khi thức dậy, hãy kéo tấm drap giường lên và mở cửa sổ phòng ngủ ít nhất một giờ để cho nệm được mát và khô, theo bà Lisa.

Thay drap giường mỗi tuần

Thức dậy hắt hơi, sổ mũi và chảy nước mắt, có thể là do chiếc drap giường của bạn, theo tiến sĩ Lisa.

“Mạt bụi phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt và ấm. Chúng ăn các tế bào chết của da người trong đêm”, bà Lisa nói.

Người ta ước tính rằng, sau 2 năm, khoảng 10% trọng lượng của chiếc gối trung bình là từ phân của mạt bụi và da. Mặc dù không thể tống được chúng ra khỏi chiếc giường, nhưng bạn có thể kiểm soát số lượng và làm giảm khả năng phản ứng dị ứng bằng cách thay drap giường mỗi tuần một lần và giặt ở nhiệt độ nước 60 độ C, theo tiến sĩ Lisa.

​Theo Vietnamnet

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Hà Nội: Án mạng kinh hoàng trong quán cafe, một người tử vong tại chỗ00:56Quang Vinh và Phạm Quỳnh Anh bị lên án gay gắt vì hành động phá hoại tài nguyên biển35:44CLIP: Thấy 2 thanh niên xi nhan sang đường, tài xế giảm tốc chờ đợi và cú đâm xe đáng sợ ngay sau đó00:30Vùng núi Trung Quốc xuất hiện tiếng gầm lớn kỳ dị suốt 10 ngày liền khiến MXH hoang mang và lời giải thích bất ngờ của chuyên gia00:23Khi sao Vbiz say xỉn "khó đỡ": Quang Vinh mất hình tượng "Hoàng tử sơn ca", Jun Phạm - Khổng Tú Quỳnh sao nông nỗi này?00:22Cô dâu 19 tuổi và mẹ bật khóc nức nở giây phút chia tay khiến ai cũng cay cay nơi sống mũi01:01Bác tài xế taxi đỡ đẻ trên xe giúp sản phụ 'vượt cạn' thành công02:50Luật sư của Hồ Duy Hải gửi đơn kêu oan đến Chủ tịch nước kèm bằng chứng mới02:33CLIP: Thấy tờ tiền rơi, người đàn ông bỏ máy tập lao ra đường giành giật và cái kết không thể nhịn cười00:31Tưởng con vật lông lá lùm xùm đang say giấc nồng, người đàn ông lấy que chạm vào thì phát hoảng với cảnh tượng trước mắt00:45Mẹ chồng mừng sinh nhật Jennifer Phạm00:37Đến lạy đội ngũ thiết kế ra nhà vệ sinh này: Lần đầu bước chân vào, du khách ai cũng “té ngửa” với cảnh tượng hiện ra trước mặt00:50TQ: Thác nước vàng lớn nhất thế giới cuồn cuộn lũ, dân vẫn vô tư đến gần chụp "tự sướng"00:38Clip Đông Nhi - Noo Phước Thịnh thân thiết như chưa từng có cuộc chia ly, khẳng định tình bạn 10 năm sau đồn đoán!00:21CLIP: Đỗ xe rình rập, thanh niên nhấc ngay máy cắt sắt và pha kết thúc khiến tất cả bất ngờ01:32'Điên thì có sao' preview tập 5: Vừa mở lòng với nhau, Seo Ye Ji đã trợn trừng mắt khiến Kim Soo Hyun phẫn nộ01:36Địch Lệ Nhiệt Ba dự sự kiện: Không chỉnh sửa vẫn đẹp xuất sắc, được fans đề nghị nên thử đóng vai phản diện00:5010 năm ngày Park Yong Ha qua đời: Chị đại Kim Hye Soo - Kim Jae Joong đến thăm mộ, dàn sao Hàn khóc nức nở ngày đưa tang mưa gió03:43Phận đời cay đắng của ‘quốc bảo nhan sắc’ Hong Kong08:19Video: Kinh hãi nhìn 'đội quân' tôm đất chạy khắp văn phòng, trông như bầy gián01:13Vô số lần thấy cá bơi đầy dưới cống ở Nhật, nhưng lần đầu chứng kiến chú cá siêu khủng dài hơn cả mét đang lội dưới mương của một công trình bỏ hoang00:16Clip: Bé trai bất ngờ lao qua đường đúng lúc ô tô lao tới, khoảnh khắc sau đó khiến người xem "rụng rời tay chân"00:29Sự kiện nóng nhất hôm nay: Anh Đức lộ diện chính thức sau nghi vấn chất cấm, Trấn Thành - Hari Won quấn quýt không rời00:19Nữ sinh cover hay xuất sắc bất chấp loa trường có vấn đề, từ vóc dáng đến nhan sắc đều siêu đỉnh00:34Những nam thần cổ trang hoàn hảo trong mắt phái mạnh: Cổ Thiên Lạc hạ gục toàn bộ dàn 'tiểu thịt tươi'04:31Clip: Người phụ nữ hì hục mở cửa kính, khoảnh khắc ngay sau đó khiến nhiều người "rụng tim"00:17Spoil Điên Thì Có Sao tập 5: "Khùng nữ" Seo Ye Ji lần đầu nổi đóa với crush nhưng Kim Soo Hyun nào có thèm để tâm00:31Bị cáo nhảy lầu tự tử ở toà Bình Phước: Đình chỉ thi hành trách nhiệm nộp án phí04:11Trợ lý Ngọc Trinh đích thị là “số hưởng”: Đã được đi du lịch sang chảnh với Vũ Khắc Tiệp, còn được ông bầu gọi là “sao”00:16Hari Won diễn 'Anh cứ đi đi', Trấn Thành và 'Cờ cá ngựa' cổ vũ nồng nhiệt, sung quá kéo nhau lên sân khấu hát luôn03:33

Tiêu điểm

Thời điểm phụ nữ khao khát 'chuyện ấy' nhất
06:47:27 04/07/2020
Khi nào nên đồng ý 'lên giường' với chàng?
15:00:23 05/07/2020
Bác sĩ giải đáp nguyên nhân và biện pháp khắc phục xuất tinh sớm
07:22:18 04/07/2020
Những 'tử huyệt' ở nam giới chỉ cần chạm vào là đưa chàng 'lên mây'
14:41:22 05/07/2020
Hé lộ những lý do bất ngờ khiến phụ nữ khó đạt cực khoái khi ân ái
07:13:32 04/07/2020
Thực phẩm hàng đầu giúp phụ nữ luôn thăng hoa trong 'chuyện ấy'
14:57:54 05/07/2020
Ngứa âm đạo sau khi quan hệ cảnh báo bệnh gì?
06:42:24 04/07/2020
Bật mí thực phẩm giúp chị em tìm lại ham muốn hiệu quả
07:10:09 04/07/2020
5 thức uống quý như vàng giúp nam giới luôn sung mãn khi 'lâm trận'
12:36:49 05/07/2020

Thông tin đang nóng

25 năm tình nồng của Lâm Văn Long, Quách Khả Doanh
06:07:08 06/07/2020
Số phận khác biệt của những mỹ nhân lấy chồng tài phiệt
06:17:49 06/07/2020
TWICE đọ sắc Wonder Girls tại đám cưới Hyerim và vận động viên Shin Min Chul
05:56:18 06/07/2020
Mạc Văn Khoa mua xe hơi
06:44:09 06/07/2020
Vừa "tốt nghiệp" Sáng Tạo Doanh 2020, một thành viên idol group đã gây xôn xao khi sẽ rời nhóm cũ và "vĩnh biệt" làng giải trí Kpop?
23:56:21 05/07/2020
Lee Min Ho ôm ấp, tiễn Woo Do Hwan nhập ngũ: Vẫn không thoát khỏi vai diễn 'Quân vương bất diệt'
06:02:19 06/07/2020
Thật ra thời trang cũng khá đơn giản nếu bạn luôn nhớ và vận dụng 6 quy luật này
05:12:29 06/07/2020
[Video] Căn bệnh của những bậc đế vương đã làm thay đổi lịch sử như thế nào?
23:41:10 05/07/2020
Làn da loang lổ nhìn phát sợ của mỹ nhân Hoa ngữ: Phạm Băng Băng, Angelababy đều phạm sai lầm cơ bản này
06:24:01 06/07/2020
"Nữ thần thời tiết" Thanh Tâm xác nhận về mối quan hệ hậu Người ấy là ai: "Mình và Quang Lâm chỉ dừng ở mức chị em"
06:52:26 06/07/2020

Tin mới nhất

Món ăn tốt cho nam giới rối loạn cương dương, tăng cường sinh lực

14:29:21 03/07/2020
Rối loạn cương dương đang là căn bệnh phổ biến với nam giới hiện nay. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần phái mạnh

Bật mí chị em những vị trí massage đưa chàng 'lên mây' ngay trong màn dạo đầu

14:26:03 03/07/2020
Thăng hoa ngay từ màn dạo đầu chính là bí quyết cuộc yêu viên mãn. Bên cạnh kích thích đối phương bằng tay, cử chỉ âu yếm, bạn hoàn toàn có thể massage để đưa chàng lên đỉnh.

Có nên sử dụng dầu ô liu để làm chất bôi trơn khi quan hệ?

14:23:03 03/07/2020
Theo các chuyên gia tình dục, dầu ô liu có thể sử dụng làm chất bôi trơn khi quan hệ. Tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điều sau.

4 bài tập dễ dàng thực hiện tại nhà để 'chuyện ấy' luôn nồng nhiệt

10:11:39 02/07/2020
Theo Leslie Howard, huấn luyện viên yoga ở Oakland, California, chỉ cần duy trì thực hiện những bài tập này thường xuyên, bạn sẽ có thể tận hưởng phút giây thăng hoa nhất cùng đối phương khi quan hệ.

Nam giới cắt bao quy đầu có ảnh hưởng đến khoái cảm khi quan hệ?

09:56:41 02/07/2020
Nhiều nam giới lo ngại rằng việc cắt da bao quy đầu sẽ khiến cậu nhỏ mất đi sự hấp dẫn và giảm khoái cảm khi quan hệ. Vậy liệu nhận định này có đúng?

Kiến thức nhất định phải biết trước khi muốn xông hơi vùng kín

09:52:54 02/07/2020
Xông hơi vùng kín vốn là một phương pháp đã được áp dụng lâu đời nhằm làm sạch âm đạo, điều hòa kinh nguyệt và thúc đẩy quá trình lưu thông máu huyết đến các mô âm đạo.

Các loại hạt tốt cho 'chuyện ấy' mà nam giới chớ bỏ qua

09:47:34 02/07/2020
Dưới đây là các loại hạt tốt cho nam giới mắc chứng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, tinh trùng dị dạng...

Những điều nam giới cực kỳ ghét khi quan hệ, đặc biệt là số 5

09:44:38 02/07/2020
Khi quan hệ, bất kỳ ai cũng muốn đưa đối phương lên đỉnh. Tuy nhiên có những lúc hành động bạn làm không đem lại sự hưng phấn, kích thích cho chàng mà còn mang về tác dụng ngược.

Xuất tinh ở trẻ vị thành niên nam

07:35:42 01/07/2020
Rối loạn xuất tinh ở trẻ vị thành niên nam nếu không phát hiện dấu hiệu bất thường qua khám thực thể thường chỉ mang tính chất tạm thời và không cần điều trị nhưng cần hỗ trợ liệu pháp tâm lý.

Các yếu tố ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở nam giới

07:31:56 01/07/2020
Suy giảm chức năng sinh sản hay mất khả năng sinh sản là một vấn đề xảy ra khá phổ biến ở nam giới trong xã hội ngày nay. Sự suy giảm chức năng sinh sản này bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong số đó nhiều nguyên nhân hoàn to...

Nhà có con nhỏ ngủ chung phòng – “yêu” sao cho an toàn và tế nhị

07:27:40 01/07/2020
Chuyện ấy là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hôn nhân nhưng nó sẽ hạn chế rất nhiều khi vợ chồng bạn có con nhỏ. Vậy làm thế nào để yêu an toàn, tế nhị khi con nhỏ ngủ chung phòng?

Có thể bạn quan tâm

Vừa biết tôi cho con gái 2 triệu tiêu vặt, vợ đã làm ầm ĩ lên rồi giận dữ ôm con mới 4 tháng tuổi bỏ về ngoại

Tâm sự

07:21:04 06/07/2020
Tôi cứ cho rằng vợ là người biết sống, hiểu chuyện. Không ngờ cô ấy lại hành xử khó coi như vậy.

Thứ Hai của bạn (06/07): Bạch Dương hào hứng làm việc, Xử Nữ thu thập nhiều thông tin hữu ích

Trắc nghiệm

07:20:38 06/07/2020
Thiên Bình nên làm việc độc lập vào hôm nay để có cơ hội thể hiện bản thân và Sư Tử sẽ được người tài giỏi cùng chuyên môn truyền cảm hứng và dẫn dắt.

Với Klopp, vô địch thôi là chưa đủ

Bóng đá thế giới

07:20:04 06/07/2020
Liverpool muốn hướng đến kỷ lục

Bộ ảnh tuyệt đẹp về thành phố Barcelona lãng mạn và huyền ảo

Du lịch

07:15:12 06/07/2020
Xinh đẹp, bí ẩn, lãng mạn, và mê hoặc: những bức ảnh giải thích lý do tại sao du khách thế giới lại mê đắm với Barcelona.

Học sinh nghỉ hè 3 tháng: Vì sao tôi ủng hộ?

Học hành

07:08:19 06/07/2020
Nghỉ hè 3 tháng: con rất thích - mẹ rất lo. Nhưng đứng về phía người học, cá nhân tôi ủng hộ phương án nghỉ hè 3 tháng vì những ưu điểm không thể phủ nhận dưới đây.

Hoa hậu Hhen Niê đích thị là fan 'cứng' của Sơn Tùng: Đếm ngược, 'cày' view MV không khác gì Sky

Nhạc việt

07:06:46 06/07/2020
Không chỉ một lần mà đã rất nhiều lần bông hậu bày tỏ niềm yêu thích đối với Sơn Tùng MTP.

5 bộ phim truyền hình Trung Quốc được chờ đợi nhất nửa cuối năm 2020

Phim châu á

07:05:37 06/07/2020
Sự trở lại của những mỹ nhân nổi tiếng showbiz Hoa ngữ được kỳ vọng sẽ khiến nửa cuối năm 2020 bùng nổ.

Trào lưu hot girl Việt lên truyền hình tìm bạn trai

Netizen

07:03:38 06/07/2020
Đa số khán giả chia sẻ rằng họ mất niềm tin vào game show hẹn hò và cho rằng người chơi tham gia không mang mục đích tìm kiếm nửa kia.

Marvel ra mắt thêm 2 đội Avengers mới, đến từ quá khứ và tương lai xa

Phim âu - mỹ

07:03:25 06/07/2020
Sau Avengers cổ đại của năm 1.000.000 TCN, Marvel sẽ ra mắt thêm hai biệt đội Avengers của thời đại Viking và tương lai xa.Sau Avengers cổ đại của năm 1.000.000 TCN, Marvel sẽ ra mắt thêm hai biệt đội Avengers của thời đại Viking và tươ...

Truyện cười: Yêu đơn phương

Hài hước

07:03:16 06/07/2020
Trở về nhà sau chuyến đi công tác, một phụ nữ kể với chồng

Đội hình debut của "Sáng Tạo Doanh" & "Thanh Xuân Có Bạn": Hard Candy Girls 303 có hơn THE9 về thực lực?

Show việt

06:57:49 06/07/2020
Sau khi hoàn thành con đường chinh phạt ngôi vương, công chúng sẽ chính là những đối chứng thực lực của nhóm nữ Sáng Tạo Doanh và Thanh Xuân Có Bạn 2.

Tạm quên hình tượng sang chảnh, Jennie (BLACKPINK) giơ luôn chân trước ống kính để... khoe vết thương

Show quốc tế

06:55:18 06/07/2020
Những lúc như thế này thì Jennie thật sự đáng yêu đấy!

Bộ não loại bỏ tế bào thần kinh chết như thế nào?

Chuyện lạ

06:52:37 06/07/2020
Bộ não sử dụng một hệ thống phức tạp để nhận biết, bao vây và tiêu diệt các tế bào chết nhằm ngăn chặn chúng làm tắc nghẽn các liên kết và phá hủy các mô xung quanh.

Cười mệt với hậu trường cảnh viết thư pháp của dàn sao Cbiz: "Trùm vẽ bậy" gọi tên Lâm Canh Tân!

Hậu trường phim

06:49:17 06/07/2020
Thật không ngờ phía sau những màn thư pháp điêu luyện của Lâm Canh Tân, Triệu Lệ Dĩnh và dàn sao Cbiz trên màn ảnh lại là cả một bầu trời lầy lội ở hậu trường như thế này đây.

Bí quyết làm kem vừa dễ lại vừa lâu chảy, các mẹ mau bỏ túi ngay!

Ẩm thực

06:48:05 06/07/2020
Với cách làm mới này, bạn sẽ có món kem ngon cho các bé nhâm nhi những ngày hè nóng nực mà không phải lo kem chảy nhanh đâu nhé!