Những “bảo bối” cho làn da nhất định phải có trong túi xách mùa Hè của các cô gái

Bạn sẽ chẳng muốn bản thân đen nhẻm sau vài tiếng “phơi gió biển” để có một chiếc story xịn xò trên Instagram hay “họ hàng nhà mụn” rủ nhau “cắm trại” trên mặt mình đâu nhỉ!

Hóa giải các thử thách mùa Hè của làn da

Mụn: Trời nắng nóng nên làn da chúng mình cũng đổ dầu nhiều, kết hợp cùng vi khuẩn, bụi bẩn có sẵn, khiến mặt dễ “trổ hoa”.

“Sát chiêu” cần biết: Làm sạch da với các sản phẩm dành cho da dầu, mụn như: Rửa mặt (với sữa rửa mặt 2 lần/ ngày) Tẩy tế bào chết ( 2 lần/ tuần) tẩy trang (tránh lọai dầu) mỗi tối trước khi rửa mặt. Những việc này sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, da cũng không bị “bội thực” kem chống nắng. Đồng thời nên kiếm tìm loại kem trị mụn phù hợp với làn da của mình và chứa các thành phần như AHA, axit salicylic, thymol, Tretinoin, Adapalene, Benzoyl Perioxide, Azelaic acid…

Cháy nắng: Nắng chói chang mà phải làm việc ngoài trời nắng hoặc tắm biển quá lâu rất dễ làm da mình cháy đen như cục than!

“Sát chiêu” cần biết: Luôn phải nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài nắng 30 phút và bôi lại sau mỗi 2h nếu chúng ta vẫn còn ở ngoài nắng. Nếu chẳng may bị cháy nắng, cần “cấp cứu” cho làn da từ bên trong lẫn bên ngoài. Hãy uống một ly nước lạnh làm mát cho cơ thể. Sau đó, nhớ thoa kem dưỡng ẩm, làm dịu da để giúp da phục hồi.

Da khô, sần sùi: Sự oi bức của mùa Hè rất dễ làm da mất nước và sần sùi. Thêm “combo” ăn những món cay bốc hỏa và mất ngủ nữa thì đúng trọn bộ làm làn da xấu xí.

“Sát chiêu” cần biết: Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây; uống nhiều nước (tránh các loại nước ngọt, có ga); tẩy tế bào chết đều đặn 1 – 2 lần/ tuần, kết hợp cùng kem dưỡng ẩm và massage nhẹ nhàng sẽ đem đến làn da mềm mại và săn chắc hơn.

Da dầu nhờn: Không chỉ làm da khô mà sự oi bức của mùa Hè còn khiến dầu thừa và mồ hôi thi nhau đổ ra nữa.

“Sát chiêu” cần biết: Sử dụng sữa rửa mặt kiểm soát dầu chứa than hoạt tính cùng toner cân bằng độ ẩm và tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ tuần để làm sạch da, kèm theo loại kem dưỡng phù hợp cho da dầu có hàm lượng độ ẩm thấp và chứa axit salicylic, giúp chống viêm kiềm dầu và đắp mặt nạ dưỡng sẽ giúp làn da bớt dầu hơn. Ngoài ra, chúng ta cũng nên chú ý đến chế độ ăn, nên tránh các thức ăn ngọt, béo (chứa nhiều dầu mỡ như fast food, đồ chiên, xào nhiều dầu).

Sạm (nám) da: Sức nóng và tia cực tím từ ánh nắng Mặt trời trong những ngày Hè thế này thì sạm và nám da rất khó tránh khỏi.

“Sát chiêu” cần biết: Hãy nhớ hạn chế ra ngoài khi không cần thiết lúc trời quá nắng. Ngoài việc phải sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên, thì chúng ta đừng quên che chắn bằng mũ, áo khoác, khẩu trang khi ra ngoài nhằm tránh ảnh hưởng trực tiếp của ánh nắng để hạn chế tối đa sạm (nám) và đen da. Để “cứu cánh” da bị sạm, đen thì sản phẩm chứa alpha arbutin, kojic acid, lycolic acid, glutathione, tranexamic acid alpha hydroxy acid (AHA) và azelaic acid… hay mỹ phẩm chứa chất chống oxy hóa như vitamin C, E.

Những “bảo bối” cho làn da nhất định phải có trong túi xách mùa Hè

Tham gia rất nhiều hoạt động Hè ngoài trời, bạn Khánh Như chia sẻ: “Mỗi ngày mình đều sử dụng kem chống nắng có chất kem sữa mịn, dễ tán, thấm nhanh, không gây cảm giác bí bách, kiềm dầu tốt lại còn có khả năng chống nắng giữ ẩm tương đối ổn. Và sau khi đi nắng về thì mình thường đắp mặt nạ sữa chua hoa hồng. Mình sẽ kết hợp sữa chua cùng hoa hồng nghiền nhuyễn theo tỉ lệ 1:1, sau đó đắp lên mặt trong 15 phút và rửa lại với nước sạch. Sữa chua có tác dụng làm mềm, làm mịn da, tăng độ ẩm, giúp làm dịu da đó”.

Bạn Như Quỳnh (TP.HCM) chia sẻ: “Thông thường mình sẽ lấy nha đam tươi, gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài sau đó thoa phần chất nhờn của nha đam lên mặt và chờ 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Bên cạnh đó mình còn kết hợp sử dụng chung Hada Labo Goku-jyun Clear Lotion với thành phần chính là hyaluronic acid giúp cung cấp độ ẩm tức thì cho làn da để da mọng nước, mềm mịn hơn”.

Còn bạn Ngọc Ánh (TP.HCM) chú ý bước làm sạch: “Mình thường tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp đường nâu và mật ong. Trộn đều đường nâu và mật ong theo tỉ lệ 1:1, thoa lên mặt và nhẹ nhàng xoa bóp. Sau 10 phút mát xa thì rửa sạch mặt. Sau đấy mình sẽ sử dụng mặt nạ Innisfree My Real Squeeze Mask loại chiết xuất dưa chuột vì nó giúp làm dịu làn da đang bức bối trước cái nóng mùa Hè, đồng thời cũng cấp ẩm cho da giúp da mình mịn màng nữa”.

Trong khi đó, Phương Anh (TP.HCM) sở hữu cho mình công thức làm đẹp hết sức đơn giản: “Mình thường dùng một nửa quả bơ chín nghiền nhuyễn trộn đều một nửa thìa dầu dừa, kết hợp 2 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp mịn thoa đều lên khuôn mặt trong 15 phút cho đến khi khô. Sau đó rửa lại sạch bằng nước ấm và thoa bằng khăn mềm. Mặt nạ này thích hợp để khôi phục lại độ ẩm cho làn da trong thời tiết nóng khô của mùa Hè”.

Mùa Hè rất là khắc nghiệt với làn da, nếu không chăm chút kỹ thì làn da của bạn sẽ biểu tình vì dầu thừa, vì mất nước, chưa kể những “tai nạn” nguy hiểm hơn như cháy nắng, sạm da. Để sở hữu làn da tươi mát, xinh xắn thì chúng mình hãy cố gắng chăm sóc cho da chứ đừng lơ là bạn nha!

Trân trọng cảm ơn sự tư vấn của Thạc sĩ Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Thùy Dung, Bệnh viện Da Liễu, TP.HCM.