nhu cầu vitamin c

6 món chống lão hóa Huyền My đang dùng ở tuổi 26: Chất thế này thì chẳng sợ già, da dẻ lúc nào cũng mướt mát

Để chống lão hóa từ trong trứng, chị em rất nên tham khảo list sản phẩm của Á hậu Huyền My.

Điểm danh 4 loại serum giúp ‘bái bai’ thâm mụn hiệu quả dành cho da nhạy cảm

Những vết thâm do mụn để lại hay những đốm nâu đồi mồi, nám, sạm,... khiến bạn tự tin khi giao tiếp cũng như trong công việc.

Có 1 loại Vitamin C mới tinh, khỏe, bền và xuất sắc hơn những loại trước, bạn không biết thì đúng là phí cuộc đời

Mê Vitamin C thì nhất định bạn phải biết ứng viên này nha!

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm

Khắc phục sớm những thương tổn do ánh nắng sẽ giúp bạn giảm nguy cơ lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ.

5 sai lầm khi sử dụng retinol và vitamin C khiến da sạm nám và lão hóa không phanh

Khi kết hợp sử dụng retinol và vitamin C, bạn cần tránh 5 quan điểm sai lầm dưới đây.

Nghe nàng da thiên khô review chi tiết 3 loại serum chứa Vitamin C hot hit hiện nay, giá chỉ 200k – hơn 300k

Nàng nào đang muốn sử dụng Vitamin C thì có thể tham khảo nhé!

6 loại quả mùa giúp trẻ hoá da

Mận, xoài hay đu đủ đều là những loại quả rất giàu vitamin và khoáng chất, giúp thúc đẩy sản sinh collagen, ngăn ngừa lão hoá da.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn bí ngòi?

Bí ngòi giàu chất dinh dưỡng, là một sự bổ sung thông minh cho bất kỳ bữa ăn nào của bạn. Lợi ích của bí ngòi còn làm cho thực đơn của bạn trở nên hấp dẫn hơn, theo Eatthis.

4 combo kem chống nắng + serum vitamin C rất hợp nhau: Dưỡng da sáng nõn nà, khỏi lo lão hóa sớm

Serum vitamin C và kem chống nắng là sự kết hợp hoàn hảo trong quy trình chống lão hóa.

Không cần đến thẩm mỹ viện, diễn viên xinh đẹp xứ Đài chỉ ăn một loại quả da vẫn trắng mịn như ngọc trai

- Dù bẩm sinh không sở hữu làn da trắng mịn nhưng He Tianer biết cách làm trắng da ngay từ chế độ ăn uống của mình.

Tìm hiểu hoạt chất Tranexamic Acid trong dòng sản phẩm Image Skincare và cách sử dụng

Gần đây, hoạt chất Tranexamic Acid trở thành thành phần được những chuyên gia hàng đầu trên thế giới trong lĩnh vực làm đẹp luôn khuyên dùng để làm sáng da.

Tranh thủ ở nhà tránh dịch, bạn nên dưỡng da căng đét để hết dịch là bung lụa luôn

Dịch ở nhà tranh thủ dưỡng da trắng, căng mọng là thích hợp nhất, bạn chỉ cần nhớ vài điều này là hết dịch da đẹp trông thấy.

2 loại thịt phá hủy collagen khủng khiếp gây già nhanh, phụ nữ sau tuổi 30 cần hạn chế

Để làm chậm quá trình lão hóa, chị em nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đặc biệt nên giảm tiêu thụ 2 loại thịt dưới đây.

Cách ‘nhả nắng’ tại nhà cho làn da tay bị rám nắng

Khi phát hiện da tay của mình bị cháy nắng, bạn cần áp dụng một số biện pháp dưới đây để phục hồi và làm dịu vùng da rám nắng của mình.

Bác sĩ khẳng định: Vết nám ẩn náu rất lâu dưới da rồi mới bùng phát ra ngoài, loại serum đặc trị sẽ chứa thành phần này

Việc điều trị và chăm sóc da khi bị nám sẽ dễ dàng và có hiệu quả hơn nhờ sự tư vấn sát sao từ bác sĩ Bích Na.

9 công dụng thần kỳ của khoai tây

Khoai tây có thể được sử dụng để làm sáng da vùng nách, trị mụn, tẩy rỉ sét, đánh bóng giày, làm sạch đồ bạc...

4 tips dưỡng da sáng bật tông, không khuyết điểm: Quá lý tưởng để thực hiện trong những ngày nghỉ ở nhà

Hack da sáng mịn tưởng khó, nhưng hóa ra bạn chỉ cần áp dụng 4 bí kíp đơn giản sau đây thôi.

5 lọ serum vitamin C chất lượng đến nỗi hội chị em da sáng mịn, căng bóng không thể sống thiếu

Dưới đây chính là 5 lọ serum vitamin C rất được lòng các chị em da đẹp.

Trên khuôn mặt của cô gái có 5 “đường nét” này, biểu thị cho “thiên phú” khi lớn lên, tướng mạo sẽ xinh đẹp

Trong đám đông, những cô gái xinh đẹp luôn thu hút sự chú ý của mọi người nhất. Những người phụ nữ có giá trị cao luôn được hưởng lợi thế cao trong nhiều việc.

Cách chọn thực phẩm để có một làn da khỏe mạnh

Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên đưa vào chế độ ăn để có làn da đẹp.

Giảm cân kiểu ‘mê ăn’ như Hari Won: ‘Kết thân’ một loại quả đỏ mọng rẻ tiền ngoài chợ

Thừa nhận là người mê ăn uống nên Hari Won rất tâm đắc khi tìm được loại quả giúp giảm cân hiệu quả như dâu tắm.

Dùng cà chua đông đá chăm sóc để có được làn da mịn màng, trắng hồng

Viên đá làm trắng da bằng cà chua thường được nhiều chị em lựa chọn và bất ngờ trước hiệu quả của nó.

Kết quả đáng kinh ngạc khi soi quả đậu bắp dưới kính hiển vi và 4 đối tượng được khuyên KHÔNG ăn đậu bắp

Theo Đông y đậu bắp có tính vị chua, dịu, mát có tác dụng giảm đau và làm dịu trong các bệnh như lậu, bí tiểu tiện, bạch đới, táo bón.

SkinCeuticals về Việt Nam, mình thử ngay 2 em serum hot hit, đắt nhưng xắt miếng nào ra miếng nấy luôn!

Công nhận là giá serum SkinCeuticals hơi cao nhưng hiệu quả nó đem lại khá ổn đấy bạn ơi.

Da sáng, láng mịn với những bí quyết trị mụn cơm siêu đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả

Không cần đến bệnh viện hay thẩm mỹ đắt tiền, da nàng vẫn láng mịn với những mẹo trị mụn cơm đơn giản bên dưới.

6 sản phẩm bình dân được khuyên dùng cho nàng 30+: Chăm bôi thì da trẻ đẹp hẳn ra lại còn tiết kiệm

Ngoài 30 tuổi, chị em không nên bỏ qua 6 sản phẩm skincare sau đây.

5 công thức sinh tố bơ giúp giảm cân

Uống một ly sinh tố bơ kết hợp sữa tươi không đường và trái cây thay cho một bữa chính trong ngày giúp tăng hiệu quả giảm cân.

6 loại thực phẩm giúp bạn chống nắng

Thoa kem là một cách truyền thống nhằm bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, những gì bạn ăn vào bữa sáng cũng có thể mang lại tác dụng tương tự.

Một số vitamin giúp làm chậm quá trình lão hóa da

Thay đổi ngoài da là một trong những biểu hiện dễ nhận biết nhất của sự lão hóa trong cơ thể

BTV chọn ra 7 món dược mỹ phẩm đang sale mạnh: Từ kem dưỡng tới toner làm sạch đều sale gần 50%

Lượn qua các trang bán mỹ phẩm uy tín, đây là những món sale khá hời mà các nàng có thể sắm dần để tân trang nhan sắc.

5 loại trái cây giúp bạn nữ hết sưng mặt, phù nề chân tay do tình trạng trữ nước vào mùa hè

Vào mùa hè, tình trạng trữ nước trong cơ thể khiến nhiều bạn nữ béo lên đột ngột. Đặc biệt, phù nề chủ yếu xảy ra ở mặt và chân tay ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình, sinh hoạt hằng...

Nhiều nàng có được làn da sáng bật tông và mướt rượt nhờ dùng 7 món skincare này

Đây là 7 sản phẩm làm sáng da cực đáng để chị em lưu tâm.

4 loại rau có khả năng trị mụn trứng cá tại nhà vô cùng hiệu quả

Rau mồng tơi, rau lang, rau sam... giúp bạn điều trị mụn trứng cá tại nhà cực hiệu quả.

3 điều không nên và 2 điều nên khi bôi kem chống nắng để da được bảo vệ tuyệt đối

Dưới đây là những điều nên và không nên khi dùng kem chống nắng, chị em cần lưu tâm để không bao giờ mắc lỗi khi bôi món skincare này.

5 thực phẩm giá rẻ như cho nhưng tăng cường sức đề kháng cực tốt trong mùa dịch

Muốn tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe gia đình trong mùa dịch, bạn nên bổ sung ngày 5 loại thực phẩm này thường xuyên.

8 loại trái cây giúp thải độc da từ bên trong

Dứa, bưởi hay lựu đỏ là những loại trái cây giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, mang đến làn da mịn màng, tươi tắn.

Cà chua giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng có 3 nhóm người tuyệt đối đừng nên ăn kẻo rước họa vào thân

Vốn là loại rau quả quen thuộc với hương vị thơm ngon, cà chua được nhiều người yêu thích cũng bởi lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được nó, đặc bi...

Dùng thử chai serum được Rosé quảng cáo, mình đã “ngả mũ” vì khả năng làm đều màu da hiệu quả

Với mức giá không hề rẻ, tuy nhiên hiệu quả mà bạn nhận được sẽ hoàn toàn ưng ý.

Da căng bóng nhờ siêng dùng kem chống nắng, cô bạn review chi tiết hẳn 10 loại, xem xong có khi bạn tìm được chân ái

Phương Thảo luôn tâm niệm kem chống nắng là bước quan trọng nhất nếu muốn da trẻ lâu.

Mỹ phẩm chăm sóc da lý tưởng cho từng độ tuổi

Ngoài 30 tuổi là thời điểm lý tưởng để phụ nữ dần làm quen, thêm các thành phần ngừa lão hóa như vitamin C, retinol, caffeine... vào chu trình chăm sóc da nhằm hạn chế nếp nhăn, ng...

Lý do nên bổ sung chất chống oxy hóa cho da

Các thành phần mỹ phẩm như vitamin C, vitamin E, vitamin A... có tính chống oxy hóa mạnh, giúp hạn chế thương tổn do gốc tự do gây ra, giảm dấu hiệu tuổi tác, ngăn ngừa nguy cơ ung...

Những thực phẩm giúp giảm cân dễ tìm mua

Chế độ ăn với thực phẩm ít calories giúp bạn nhanh chóng hoàn thành mục tiêu giảm cân.

Dùng hoài mà không hiệu quả, là do son dưỡng môi hay do bạn đang dùng sai cách?

Cùng giải đáp những thắc mắc xoay quanh son dưỡng môi nhé!

Bác sĩ Nhi chỉ ra sai lầm phổ biến mà các mẹ thường mắc phải khi cho con ăn cam hoặc uống nước cam

Là loại trái cây giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C nên quả cam thường được ưu tiên lựa chọn và sử dụng hàng ngày trong các gia đình, nhất là với trẻ nhỏ.

7 sai lầm khi chế biến rau củ, điều thứ 6 khiến nhiều người giật mình vì chưa từng nghĩ đến

Đây là thói quen của nhiều chị em nội trợ bận rộn, không có thời gian đi mua thực phẩm mỗi ngày.

#onhavanXINH: Thử ngay những thành phần skincare này để da dẻ ‘lên hương’ trông thấy sau mùa dịch

#onhavanXINH: Thử ngay những thành phần skincare này để da dẻ lên hương trông thấy sau mùa dịch

Du lịch Việt qua ‘4 mùa’ COVID: Thời của những giá trị mới lên ngôi?

Tìm đến những kết nối với thiên nhiên xanh và trở về với giá trị cốt lõi là gia đình... đang trở thành nhu cầu và xu hướng của số đông du khách Việt trong bối cảnh quá mỏi mệt vì d...

Cách làm tắc muối chua ngọt nguyên trái không bị đắng trị ho cực tốt

Người uống rượu bia cơ thể mất nước nhiều, mệt mỏi và thiếu tỉnh táo. Một ly tắc muối giúp cung cấp đủ nước, vitamin C và làm sảng khoái tinh thần thì thật là tuyệt vời cho những n...

Những lưu ý khi ăn mít nhất định bạn cần biết để tránh rước họa vào thân

Để tránh nhận phải những hậu quả đáng tiếc khi ăn mít, trước khi ăn bạn nên ghi nhớ và tránh một số sai lầm dưới đây.

6 loại mỹ phẩm phụ nữ ngoài 30 tuổi nên có

Bạn nên bắt đầu làm quen với các thành phần giúp ngừa lão hóa da như vitamin C, retinol, cafferine... từ khi ngấp nghé tuổi 30 để không hối hận khi về già.