7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm

Khắc phục sớm những thương tổn do ánh nắng sẽ giúp bạn giảm nguy cơ lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ.

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm - Hình 1

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm - Hình 2

Thoa vitamin C hàng ngày: Tia UV, ô nhiễm môi trường, chất độc hại thúc đẩy sản sinh các gốc tự do gây thương tổn cho da. Vitamin C và những chất chống oxy hóa khác như resveratrol, vitamin E hạn chế tác hại gây ra bởi gốc tự do. Vitamin C còn làm chậm sự xuất hiện của dấu hiệu lão hóa, đồng thời thúc đẩy tạo ra collagen. Ảnh: Life with Style How to use.

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm - Hình 3

Làm quen với retinol: Bác sĩ da liễu Adeline Kikam chia sẻ trên Byrdie : “Retinoids tại chỗ có thể được sử dụng thường xuyên trong quy trình chăm sóc da. Chất này giúp tái cấu trúc làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, thúc đẩy sự thay đổi tế bào da . Ngoài ra, còn giải quyết tình trạng da sạm màu và không đều màu”. Bác sĩ Kikam cũng nói rằng retinoids còn có tác dụng kích thích sản xuất collagen, elastin bị phân hủy do tia UV gây ra. Ảnh: LiveAbout.

Video đang HOT

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm - Hình 4

Không quên tẩy da chết: Ánh nắng mặt trời làm chậm tốc độ chuyển đổi hoặc thay thế tế bào da. Điều này gây ra tình trạng da xỉn màu, khô ráp, thậm chí là mụn và lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Các chất tẩy tế bào chết hóa học có thể kích thích sự thay đổi tế bào da nhanh hơn. Từ đó, giúp lỗ chân lông thông thoáng và làm da đều màu. Ảnh: BeBeautiful.

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm - Hình 5

Dùng mỹ phẩm dưỡng sáng da: Các chất làm sáng da phổ biến thường có trong mỹ phẩm như kojic acid, azelaic acid, niacinamide, chiết xuất cam thảo, arbutin… Chúng làm mờ những khuyết điểm bề mặt như vết thâm, sắc tố không đồng đều và vết sạm nắng. Ảnh: WebMD.

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm - Hình 6

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm - Hình 7

Dưỡng ẩm: Khi da bạn khô, những dấu hiệu lão hóa hay khuyết điểm càng nhìn rõ hơn. Vì vậy, giữ cho làn da ngậm nước bằng kem dưỡng ẩm nhằm giảm sự xuất hiện của đường nhăn, nếp nhăn. Nếu có làn da dầu, hãy tìm kiếm loại kem dưỡng không chứa dầu và không gây dị ứng. Ảnh: StyleCheer, Cosmo.

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm - Hình 8

Ăn đúng cách: Chế độ ăn giàu vitamin có tác dụng làm giảm tổn thương da do tia UV. Cà rốt, các loại rau xanh như cải xoăn, rau bina bổ sung nhiều vitamin. Rau lá xanh còn cung cấp nhiều chất chống oxy hóa có lợi như lutein và zeaxanthin. Những chất này góp phần chống hình thành nếp nhăn, giảm tác hại của ánh nắng mặt trời. Ảnh: Lighterskin.

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm - Hình 9

Thực hiện liệu pháp laser: Một số loại tia laser khi sử dụng trên bề mặt da như mặt, cổ, ngực giúp giảm sự xuất hiện các tổn thương do ánh nắng gây ra như sạm nám, đốm nâu. Nếu chọn phương pháp laser, bạn nên tham khảo địa chỉ làm đẹp uy tín, có bác sĩ tay nghề cao và đạt chứng nhận hành nghề. Ảnh: Everyday Health.

4 công thức trị rạn da, đánh bay vết mụn thâm chị em bỉm sữa nên ghim lại

Lựa chọn 1 trong các công thức dưới đây có thể giúp bạn điều trị mụn ở vòng 3 tại nhà cực nhanh.

Mặt nạ nghệ

Nghệ từ lâu được coi là thần dược điều trị những vấn đề về da như lành sẹo, trị mụn, da sạm màu hay ngay cả vết rạn sau sinh. Bạn cũng có thể sử dụng loại củ này để chữa trị cho vòng 3 đang gặp nhiều vấn đề của mình.

4 công thức trị rạn da, đánh bay vết mụn thâm chị em bỉm sữa nên ghim lại - Hình 1

Cách đơn giản là dùng bột nghệ hoặc nghệ tươi băm nhỏ pha với nước rồi xoa đều lên vùng da vòng 3, hoặc cũng có thể kết hợp cùng mật ong hoặc sữa chua để da có thể hấp thụ thêm những dưỡng chất cần thiết khác nữa.

Dùng lô hội (nha đam)

Với lô hội, bạn chỉ cần cắt bỏ hết hai bên gai dọc thân lá rồi bóp nhẹ hoặc ép lá cho chảy nước sau đó xoa lên vùng da gặp vấn đề. Để qua đêm sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng tế bào da.

Cách trị mụn thâm nám, rạn da hay chống mụn đơn giản, an toàn mà luôn hiệu quả, bạn nên áp dụng thường xuyên sẽ có được làn da đẹp như mong muốn.

4 công thức trị rạn da, đánh bay vết mụn thâm chị em bỉm sữa nên ghim lại - Hình 2

Khoai tây và nước hoa hồng

Khoai tây có rất nhiều vitamin C giúp làm trắng và phục hồi nhanh chóng vùng da hư tổn.

Cách làm: Luộc một củ khoai, sau đó nghiền nát thành bột. Đắp hỗn hợp này lên vùng da rạn trong khoảng 15 - 20 phút và rửa lại thật sạch bằng nước ấm. Bạn có thể trộn bột khoai tây với nước hoa hồng để làm sản phẩm chăm sóc da mịn màng hơn. Nước hoa hồng dịu nhẹ giúp làn da trở nên đàn hồi hơn và đặc biệt phù hợp cả với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.

Sữa tươi

Sữa tươi vừa làm sáng da nhờ axit lactic có trong thành phần sữa mà nó còn phát huy hiệu quả trong việc giúp phục hồi, ngăn ngừa sự phát triển vùng da bị rạn.

4 công thức trị rạn da, đánh bay vết mụn thâm chị em bỉm sữa nên ghim lại - Hình 3

Cách làm: Bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng vùng da bị rạn với sữa tươi và thực hiện thường xuyên sẽ nhận thấy công dụng làm mờ vết rạn cũng như cảm nhận rõ ràng một làn da mịn màng, trắng sáng không tì vết.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Cao Thái Hà "đúc dáng" từ thẳng đuột như gỗ đến vòng eo thắt nút cổ chai00:25Mua đồ làm tóc online, Võ Hoàng Yến nhận ngay trái đắng01:41Diện đầm rộng như bà bầu, Lan Ngọc vẫn đẹp không lối thoát01:11Ngọc Trinh khoe nội y bọc đá chỗ hiểm, phiên bản "hở hơn" của chiếc đầm Kendall từng diện?00:11Đến hẹn lại lên: Xem review hộp bánh trung thu của Dior, Gucci... mà sang cả mắt02:26Ngọc Trinh làm PT cá nhân "đờ người" với lí do ăn mặc của mình00:17Stella McCartney - 'bà hoàng' thời trang xanh00:36Lý Băng Băng đẹp ma mị bên "người tình màn ảnh" Trần Khôn01:06Thùy Tiên hóa thân thành Lisa00:19Song Hye Kyo: Nhan sắc đáng gờm tuổi trung niên00:21Các kiểu phối áo khoác của con gái Cindy Crawford04:21Penelope Cruz là tâm điểm thu hút tại Liên hoan phim01:35Chóng mặt với phong cách thời trang "không giống ai" của Lil Nas X03:31Vogue tung clip Rosé tại hậu trường Met Gala, không quên dành hẳn một bài viết khen tới tấp!04:52Nam diễn viên nhiễm HIV điệu đà mặc váy dự sự kiện02:07Hailey không sợ lép vế trước Justin Bieber00:49Sao 'The Queen's Gambit' khoe lưng trần00:30Tham diện váy khó, sao Việt phải nhờ người bế, sao ngoại nhờ nhân viên giúp đi vệ sinh00:13Diệu Nhi tóc rụng, mặt phúng phính, khoe "quẹt son" sau 4 tháng00:11Vòng ngọc trai đắt đỏ của công chúa Anh01:00

Tiêu điểm

Bài tập thể dục eo thon bụng nhỏ, kiên trì trong 2 tuần đạt hiệu quả đáng kể
07:00:19 22/09/2021
Mốt 'trẻ, trắng và siêu gầy' ám ảnh phụ nữ Trung Quốc
21:09:29 22/09/2021
Chủ động ngừa tàn nhang
19:36:47 22/09/2021
Đây là lọ kem dưỡng Nhật được BTV làm đẹp chấm điểm 10 vì sau 8 giờ da thậm chí còn căng mịn hơn trước
09:00:21 23/09/2021
Cô gái giảm 16 kg khi ở nhà nghỉ dịch
06:58:11 22/09/2021
Lông ở 3 vị trí này tốt nhất đừng cạo kẻo hại sức khỏe
19:04:11 23/09/2021
9 lời khuyên để tuổi tác chỉ là con số
13:48:00 22/09/2021
Mẹo skincare bất bại, phụ nữ yêu bản thân không nên bỏ qua
18:44:03 22/09/2021
8 thói quen giúp da khỏe đẹp hơn cả dùng mỹ phẩm đắt tiền
20:28:08 22/09/2021
Chăm chỉ tập những động tác này trong 2 tuần bắp chân không những thon gọn mà cổ chân cũng hết sưng
18:22:25 23/09/2021

Thông tin đang nóng

Bà Phương Hằng đòi cho "bạt tai”, nổi đóa khi bị nhà báo Hàn Ni nói “tâm thần” 
22:00:13 23/09/2021
Phi Nhung nhập viện 1 tháng, Hồ Văn Cường 'mất tích' bí ẩn?
19:37:27 23/09/2021
Đậu Kiêu và ái nữ 'Vua sòng bạc' sống thử
21:25:34 23/09/2021
Trang Trần bất ngờ "quay xe", vạch mánh khóe né sao kê cao tay, những khoản tiền ăn chặn "chỉ có trời mới biết"
22:15:02 23/09/2021
Bạch Lan hé lộ nguyên nhân chồng danh ca Giao Linh qua đời: Ba đang ăn rồi thấy đau bụng, vào viện là ba đi
19:59:59 23/09/2021
Xôn xao chuyện “sugar baby” bị “bóc phốt” ở bẩn, bát đĩa 1 tháng không rửa, gián còn làm ổ trong tủ quần áo
21:15:40 23/09/2021
Vũ Hà tuyên bố cứng chuyện Hoài Linh rút đơn kiện, hé lộ bí mật vụ Đàm Vĩnh Hưng đưa nữ CEO ra tòa
01:01:24 24/09/2021
Ông Cao Thắng chính thức rời hội "chỉ follow mình em", cô gái thứ 2 mà Đông Nhi phải "chia sẻ" ông xã là ai đây?
19:44:57 23/09/2021
Nathan Lee kể sao nữ chơi xấu, liệu có phải cô T đang hot?
22:39:42 23/09/2021
Lisa - Leon bắt đầu tự ăn, Hà Hồ "cầu cứu" bí kíp tập cho bé từ CĐM
20:49:17 23/09/2021

Tin mới nhất

Đánh bay nếp nhăn, giảm ngay mỏi mắt nhờ những cách massage mắt tại nhà đơn giản, hiệu quả 

21:31:37 23/09/2021
Bỏ túi ngay những cách massage mắt bên dưới sẽ giúp nàng lưu giữ được sự trẻ trung, khoẻ đẹp cho đôi mắt của mình.

Dưỡng tóc sạch khỏe, suôn mềm không khó, vì đã có cách trị gàu bằng bia đơn giản tại nhà

21:29:20 23/09/2021
Cách trị gàu bằng bia là một trong những phương pháp chăm sóc tóc đơn giản, không chỉ đánh bay gàu mà còn giúp ngăn rụng tóc, phục hồi hư tổn.

3 sai lầm dùng toner khiến da dưỡng mãi không đẹp

20:38:36 23/09/2021
Chọn sai loại toner cho da cũng giống như chọn quần áo không phù hợp với vóc dáng, vừa phí tiền vừa không giúp bạn đẹp lên.

Trào lưu đắp đu đủ xanh trị nám, tàn nhang đang được nhiều Tiktoker lăng xê 'lợi hại' đến đâu?

19:05:41 23/09/2021
Mới đây, trên mạng xã hội Tiktok đang lan truyền những video trị nám tại nhà bằng đu đủ xanh được đánh giá là nhanh, rẻ và siêu hiệu quả.

Bí quyết giúp phụ nữ châu Á trẻ trung ở tuổi 50

18:28:27 23/09/2021
Bí quyết giúp phụ nữ châu Á trẻ trung ở tuổi 50 Động lực và sự kiên định trong việc làm đẹp của phụ nữ châu Á đóng vai trò quan trọng giúp giữ gìn vẻ ngoài trẻ trung ngay cả khi đã 50 tuổi.

7 thỏi son dưỡng 'cấp cứu' làn môi khô nẻ

18:27:21 23/09/2021
Mùa khô nẻ đến rồi, nếu bạn còn đang loay hoay không biết phải làm sao với đôi môi bong tróc kém xinh thì hãy tham khảo ngay 7 sản phẩm dưỡng môi quốc dân này nhé!

Nam giới ở TP.HCM bức bối vì không được cắt tóc sau 4 tháng

18:24:48 23/09/2021
Nhiều lúc, tóc lòa xòa trước mặt gây bức bối. Tôi phải dùng dây thun cột chúng lại. Dù có chút bất tiện, tôi vẫn sẽ chờ hết giãn cách và ra salon cắt tóc, Chris Vũ nói.

4 cách trị thâm mụn đơn giản tại nhà, lười đến mấy cũng có thể làm được

18:19:38 23/09/2021
Chị em hãy nằm lòng 4 cách trị thâm mụn tại nhà cực đơn giản với những nguyên liệu sẵn có trong bếp nhé.

Mẹ bầu chăm sóc da sẽ không còn khổ sở nữa nếu biết những vấn đề này

18:16:09 23/09/2021
Phụ nữ luôn thích làm đẹp dù trong thời gian mang thai. Mẹ bầu chăm sóc da nên biết những vấn đề này để cải thiện làn da nhé.

4 sai lầm nghiêm trọng khiến da bạn mãi xỉn màu, không thể sáng lên tông nào dù vất vả skincare

15:34:44 23/09/2021
4 sai lầm này còn khiến da xuất hiện đốm nâu xấu xí.

3 lọ "toner lai" đỉnh nhất xứ Hàn: Chuyên dưỡng ban ngày, chỉ cần một bước trước kem chống nắng da đủ căng bóng suốt 24 giờ

15:25:25 23/09/2021
Toner lai chính là dấu ấn riêng của K-Beauty.

3 hành vi gây ‘hại toàn tập’ đến vòng một của nữ giới

08:49:52 23/09/2021
Thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến vòng một của các chị em.

Ngoài việc thức khuya, hai thói quen này cũng sẽ làm “hao hụt” collagen của bạn và đẩy nhanh quá trình lão hóa

08:44:02 23/09/2021
Chúng ta đều biết rằng thức đêm trong thời gian dài sẽ khiến làn da trở nên đen sạm và vàng hơn, sần sùi hơn, da nổi mụn, hiện tượng lỗ chân lông nở to ngày càng nghiêm trọng, để lâu trông sẽ già hơn so với những người không thức khuya.

8 nguyên tắc ăn tối giúp giảm cân

08:32:57 23/09/2021
Ăn nhiều canh, rau, hạn chế cơm và ưu tiên thịt trắng để đảm bảo bữa tối vừa đủ dinh dưỡng, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Bột khoai tây và những công dụng tuyệt vời

08:12:04 23/09/2021
Ngoài công dụng trong chế biến các loại món ăn như: làm há cảo, thịt hầm, xốt, làm bột áo bánh mochi,... để các món ăn, bánh có thêm màu sắc, vị thơm và độ giòn hấp dẫn thì bột khoai tây còn có công dụng khác trong bí quyết làm đẹp tóc,...

Tự chế mỹ phẩm tại gia mùa COVID-19

08:07:42 23/09/2021
Trong tình hình các thẩm mỹ viện và spa còn chưa được phép hoạt động trở lại mà bạn lại cần đẹp gấp, thì...

Nail 3D ẩn: Xu hướng mới đang được ưa chuộng

20:39:09 22/09/2021
Những năm gần đây, nail 3D là những mẫu móng tay được thiết kế chi tiết và tỉ mẩn với nhiều thủ thuật làm nail khác nhau như đắp móng bột, đính đá, đắp gel, vẽ,...

Cách giảm cân bàng bí đao đánh bay mỡ thừa và lấy lại vóc dáng xinh đẹp

20:30:03 22/09/2021
Bí đao có hàm lượng chất xơ dồi dào, chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp ngăn chặn tình trạng tích luỹ mỡ thừa. Vì vậy phương pháp giảm cân bằng bí đao là tuyệt chiêu được nhiều chị em áp dụng, nhằm giảm cân, giảm mỡ bụng, giữ dáng ...

Bác sĩ gợi ý quy trình skincare tối giản chuẩn nhất để chị em không cần tốn công, da vẫn đẹp vượt mong đợi

11:17:56 22/09/2021
Quy trình skincare tối giản còn giúp chị em tiết kiệm được kha khá tiền nữa!

Chà một lát cà chua lên mặt và bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ

06:59:38 22/09/2021
Sau 5 phút, da bạn sẽ biến đổi kì diệu không ngờ.

3 tuyệt chiêu chăm sóc da của cô nàng hiện đại

06:59:00 22/09/2021
Ưu tiên lựa chọn các dòng sản phẩm tự nhiên, hiệu quả, an toàn cho sức khỏe, dễ dàng sử dụng nhưng tiết kiệm chi phí, đó chính là bí kíp mà các cô gái thông minh lựa chọn để nâng niu làn da của mình.

Có thể bạn quan tâm

Đại học Huế xét tuyển bổ sung đợt 1 bằng điểm thi tốt nghiệp THPT

Học hành

05:19:29 24/09/2021
Đại học Huế thông báo xét tuyển bổ sung đợt 1 năm 2021 theo hình thức xét tuyển bằng điểm thi tốt nghiệp THPT.

Shippers - Người lưu chuyển niềm vui (Kỳ 5): Hành trình về Lâm Ống Hút

Netizen

05:06:44 24/09/2021
Từ thiện không phải là quẳng cho con chó khúc xương, mà từ thiện là ném cho con chó khúc xương trong lúc mình cũng đói như con chó - Jack London

Số ca mắc COVID-19 toàn thế giới đã lên mức 231 triệu

Thế giới

01:50:22 24/09/2021
Theo trang thống kê worldometers.info, tính đến 22h ngày 23/9 (giờ Việt Nam), trên thế giới có tổng cộng 231 triệu ca mắc COVID-19, trong đó có 4,7 triệu ca tử vong. Số ca hồi phục là trên 207 triệu ca.

TP Cần Thơ giảm mức độ giãn cách từ 0h ngày 24/9

Đời sống

01:45:08 24/09/2021
Riêng một số phường ở quận Ninh Kiều và Cái Răng tiếp tục giãn cách theo Chỉ thị 16.

Phú Quốc kiểm soát được dịch Covid-19

Sự kiện nóng

01:42:44 24/09/2021
Gần 40.000 người dân Phú Quốc được xét nghiệm trong 3 ngày, phát hiện hơn 70 F0. Chính quyền đảo ngọc quyết tâm đưa địa phương trở lại trạng thái bình thường mới vào 30/9.

Thông đồng với sếp ăn cắp gần 160 con lợn

Pháp luật

01:15:46 24/09/2021
Cao Ngọc Nam khi bị phó giám đốc phát hiện vụ trộm lợn của công ty liền lập tức rủ ông này cùng tham gia.

Dự đoán tử vi 15 ngày tới của 3 con giáp: tài lộc vụt sáng, đại cát đại lợi, may mắn kéo đến ngập trời, cuộc sống viên mãn

Trắc nghiệm

01:10:36 24/09/2021
Trong số những con giáp may mắn, người tuổi Mùi sẽ có bước lội ngược dòng, sự nghiệp suôn sẻ chưa đủ mà còn gặp được quý nhân, được phù trợ để tìm được cơ hội tốt, phát triển cuộc sống lên tầm cao mới.

Thuỷ Tiên từng muốn giải nghệ vì scandal ảnh nóng với Công Vinh, góc khuất phía sau khiến nhiều người đồng cảm

Sao việt

00:33:35 24/09/2021
Thuỷ Tiên lần đầu tiên bộc bạch những khó khăn trong sự nghiệp của mình với MC Trấn Thành trong một chương trình giải trí.

Hết show lông nách, con gái Madonna lại chiếm spotlight với màn khoe thân bốc lửa

Sao âu mỹ

23:58:23 23/09/2021
Không thua kém nữ hoàng nhạc pop Madonna, cô con gái Lourdes Leon thường xuyên náo loạn thảm đỏ với những bộ cánh độc nhất.

‘Xả stress’ và vui chơi thả ga khi tới vườn sinh thái Hoa Súng Cần Thơ

Du lịch

23:50:26 23/09/2021
Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình địa điểm vui chơi xả hơi dịp cuối tuần bên bạn bè và người thân yêu tại xứ Tây Đô, thì vườn sinh thái Hoa Súng chính là điểm đến lý tưởng đó.

Ngày này năm xưa: ĐT nữ Việt Nam làm nên lịch sử ở sân chơi châu lục

Bóng đá việt nam

23:48:23 23/09/2021
Ngày này 7 năm trước, ĐT nữ Việt Nam đạt được cột mốc lịch sử khi lần đầu tiên vượt qua vòng bảng của một kỳ ASIAD.

Benzema làm được điều chưa từng có ở La Liga trong thế kỷ 21

Bóng đá thế giới

23:40:27 23/09/2021
Tiền đạo Benzema đã chạm cột mốc ấn tượng, điều mà chưa cầu thủ nào ở La Liga làm được trong thế kỷ 21.

Nam bệnh nhân 36 tuổi ở TP.HCM hỏi bác sĩ 'bao giờ em chết' giờ thế nào?

Sức khỏe

23:31:15 23/09/2021
Đừng đặt ống nội khí quản cho em, Bao giờ em chết? là những câu nói của bệnh nhân Nguyễn Khắc Bình (36 tuổi) đã ám ảnh các nhân viên y tế tại Trung tâm hồi sức tích cực người bệnh COVID-19 trực thuộc Bệnh viện Bạch Mai tại TP.HCM.