Nhờ cách này MC Ngô Mai Phương về dáng sau sinh chỉ sau 2 tháng, tự tin quay trở lại với công việc

Sau 2 tháng sinh MC Ngô Mai Phương lấy lại vóc dáng thon gọn, tự tin xuất hiện trước truyền hình trong chương trình “Cho ngày hoàn hảo” trên VTV2.

MC Ngô Mai Phương quen mặt với các chương trình như Bữa trưa vui vẻ, Ngày xưa chill phết, Khách sạn 5 sao, Café sáng... sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, cùng lối dẫn dắt vui vẻ, hoạt bát, cô rất được lòng khán giả yêu truyền hình. Đặc biệt, cô còn được vinh danh với danh xưng “nữ MC xinh đẹp nhất nhì VTV”.

Vào đầu tháng 1, Mai Phương chào đón con trai đầu lòng và hiện tại bé đã tròn 2 tháng tuổi. Không giống như nhiều phụ nữ sau sinh khác, Mai Phương đã bắt đầu quay trở lại với cuộc sống công việc một cách nhanh chóng. Cô cho biết, mặc dù thời điểm hiện tại khá bận rộn với việc chăm sóc con nhỏ, nhưng cô có thể sắp xếp để trở lại với công việc, đây cũng là cách để cô giảm stress sau sinh.

Mai Phương ghi hình cho chương trình “Cho ngày hoàn hảo” trên VTV2.

Dù mới chỉ 2 tháng sau sinh thôi, nhưng Mai Phương xuất hiện tại trường quay với sắc vóc vô cùng thon gọn và rạng rỡ như chưa hề có dấu hiệu của bà mẹ bỉm sữa. Chia sẻ về việc về dáng sau sinh “nữ MC nhà đài” cho biết: “Khi mang bầu, Phương tăng cân tới 12kg. Sau sinh 1 tháng, Phương đã giảm được 7kg và chỉ còn 4kg nữa là có thể trở lại vóc dáng sau sinh. Những ngày đầu làm quen với việc có em bé, Mai Phương thấy bận rộn hơn cả việc đi làm. Dù vậy, Phương vẫn cố gắng dành thời gian để chăm sóc bản thân, đặc biệt là cố gắng lấy lại vóc dáng để có thể quay trở lại với công việc của mình.

Trong thời gian ở cữ, Phương tập trung vào việc uống nhiều nước, đặc biệt là các loại nước từ hạt như gạo lứt, hạt macca và quả óc chó… Những loại nước này không chỉ giúp no lâu mà còn giúp giảm cảm giác thèm ăn, đặc biệt là với đồ ngọt. Mỗi ngày, Phương sẽ thường uống 1-2 cốc nước này, kèm theo nước hoa quả và nước lợi sữa.”

Nếu bạn là một fan hâm mộ của nữ MC nhà đài, bạn sẽ nhận ra rằng ngay sau khi sinh con, Mai Phương vẫn đều đặn xuất hiện trên video TikTok để chia sẻ những trải nghiệm của mình sau sinh, đặc biệt là cách chăm sóc bản thân để duy trì nhan sắc. Dù bận rộn với vai trò mới, MC Mai Phương vẫn dành thời gian để chăm sóc bản thân, đặc biệt là làn da.

Mai Phương chia sẻ rằng sau mỗi lần chia sẻ trên video, cô nhận được phản hồi từ các mẹ bỉm sữa về việc “thời gian ngủ chẳng có thời gian làm đẹp”. Tuy nhiên, với Phương, ở mỗi giai đoạn, cô sẽ có những cách chăm sóc bản thân khác nhau. Dù chỉ cần dành ra 15-20 phút, thậm chí là 5 phút, bạn vẫn có thể làm tốt việc chăm sóc da của mình.

Khác với thời gian trước khi còn nhiều thời gian rảnh, thay vì 7749 bước skincare thì hiện tại Mai Phương tối giản hóa quy trình chăm sóc da của mình, chỉ tập trung vào làm sạch, dưỡng ẩm với các sản phẩm “kép”. Điều này giúp tối ưu hóa quy trình chăm sóc da mà vẫn đảm bảo da nhận được đủ dưỡng chất.

Dưới đây là một số sản phẩm “ruột” trong thời gian sau sinh của MC Ngô Mai Phương chị em có thể tham khảo.