nhịp tim trung bình

Chuyên gia Mỹ: 75% người tập thể dục có giấc ngủ tốt, nên tập giờ nào là tốt nhất?

Tập thể dục được xem là giải pháp giúp cho bạn có giấc ngủ ngon hơn. Nhưng cũng có người bị mất ngủ sau khi tập. Lý do vì sao? Thời gian nào là tốt nhất để tập thể dục?

Ảnh: Bệnh chân tay miệng gia tăng nhanh ở TP.HCM

Mỗi ngày Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM tiếp nhận điều trị gần 300 bệnh nhi mắc chân tay miệng và số ca có xu hướng gia tăng.

Mỗi tuần 2 lần luyện kiểu “ngược đời” này, người già có thể thọ trăm tuổi

Nghiên cứu mới từ Na Uy cho thấy điều bất ngờ sẽ xảy ra với người cao tuổi nếu họ tập luyện theo một kiểu tưởng chừng chỉ dành cho tuổi trẻ.

Nam Cực có thể tan chảy “không thể đảo ngược”

Các nhà khoa học cho biết sự thay đổi sẽ mất hàng nghìn năm, nhưng chúng ta chỉ có một thế kỷ để ngăn chặn nó.

11 cách giúp bạn tạo niềm vui và sống khỏe mỗi ngày

Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui. Nhiều nghiên cứu cho thấy hạnh phúc và niềm vui giúphạ nhịp timvà huyết áp, cũng như giúp hệ miễn dịch khỏe hơn. Ngoài ra, người có cảm xúc tích cực...

Apple Watch tạo dương tính giả, có thể làm đến 90% người nhận được cảnh báo tưởng mình mắc bệnh tim

Một nghiên cứu cho thấy, có đến 90% người dùng Apple Watch nhận được cảnh báo về nhịp tim, nhưng khi đến khám bác sĩ lại cho rằng họ hoàn toàn bình thường.

Nơi duy nhất trên thế giới có thể chạm tay vào hai lục địa cùng lúc

Nằm trong hồ nước lạnh với nhiệt độ trung bình 2- 4 độ C, là nơi duy nhất trên thế giới du khách có thể chạm tay vào hai lục địa cùng lúc.

Khám phá bất ngờ về đất nước Azerbaijan có thể bạn chưa biết

Dưới đây là một số điều thú vị về đất nước Azerbaijan có thể bạn chưa biết.

Hồ nước ngọt sâu và lâu đời nhất thế giới với niên đại hơn 25 triệu năm

Đây là hồ có lượng nước ngọt lớn nhất thế giới, được hình thành cách đây khoảng 25 - 30 triệu năm trước.

Bị sặc sữa khi bú bình, bé trai 17 ngày tuổi bỗng tím tái, tim ngừng đập tới 3 lần

Bác sĩ cho biết vì bị sặc nên sữa đã tràn vào trong phổi khiến cậu bé ngừng thở dẫn đến thiếu oxy và tim đã ngừng đập.

Có nên từ bỏ công việc áp lực nhưng lương 70 triệu

Tôi 29 tuổi, lập gia đình 4 năm, con một tuổi. Công việc của tôi làm tại nhà, trên máy tính, không vất vả tay chân.

Loài cá nào lớn nhất đại dương?

Một cuộc khảo sát kéo dài hàng thập kỷ về các loài động vật sống trong lòng đại dương cho thấy cá mập voi là loài cá lớn nhất thế giới. Những con cá mập voi lớn nhất của loài này l...

Dùng cà phê như “chất đốt cháy mỡ” rất nguy hiểm cho sức khỏe

Theo Giáo sư Margarita Koroleva - Cơ quan y sinh Liên bang Nga (FMBA), chuyên gia dinh dưỡng thì việc sử dụng cà phê như thực phẩm giúp đốt cháy mỡ rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Ngủ kém có liên quan đến cơ chế khởi phát Alzheimer

Các nhà nghiên cứu ở Đại học California - Berkeley (Mỹ) vừa phát hiện mối liên hệ giữa chất lượng giấc ngủ kém và việc tích tụ nhiều prôtêin độc hại beta-amyloid, một trong những t...

Galaxy Watch3 smartwatch thông minh dáng cổ điển

Smartwatch mới của Samsung sử dụng cảm biến mới nên cải tiến về khả năng đo tốc độ, nhịp tim so với những đời trước, đem lại trải nghiệm tốt.

Nhảy dây cải thiện sức khỏe

Nhiều người vẫn nhớ nhảy dây như một trò chơi thú vị lúc nhỏ, nhưng trong thời gian xảy ra đại dịch COVID-19, trò tiêu khiển này đã phổ biến trở lại, như một cách để mọi người giữ ...

4 dữ liệu trên phiếu siêu âm bác sỹ thường dùng để đánh giá tình trạng sức khỏe của thai nhi, mẹ có biết?

Trên thực tế, cơ sở chính để bác sỹ phán đoán sự phát triển của thai nhi là dựa trên bảng dữ liệu siêu âm. Các mẹ đến chú ý đến 4 dữ liệu này.

Cô gái có mái tóc dài luôn cuốn hút mình

Để ý thì thấy hầu như mọi người viết bài trên đây đều khoảng trên 27 tuổi. Tuy mình ít hơn nhưng cũng xin mạn phép viết bài.

Người đàn ông bị khối u gần 20 cm đè xẹp phổi

Khối u xuất hiện trong lồng ngực bệnh nhân có thể ảnh hưởng đến nhịp tim nếu không được phẫu thuật kịp thời.

Làm thế nào để tính cường độ luyện tập theo thể trạng mỗi người?

Cường độ luyện tập theo thể trạng của mỗi người là yếu tố vô cùng quan trọng giúp quyết định sự thành công của kết quả khi tham gia các bộ môn thể dục, thể thao nâng cao sức khỏe t...

Cơ thể xuất hiện “1 tím 2 yếu 3 nhiều” cảnh báo tim gặp vấn đề

Nếu có các biểu hiện 1 tím, 2 yếu, 3 nhiều dưới đây, bạn nên cẩn thận với sức khỏe tim mạch của mình.

“3 nhanh, 2 nhỏ” là đặc điểm dự báo người có sức khỏe kém, bạn có nằm trong số đó?

Nếu có những đặc điểm sau đây, bạn cần phải chú ý đến sức khỏe ngay để tránh cắt giảm tuổi thọ.

Hồ nào trên thế giới bị sét đánh nhiều nhất, trung bình 1,2 triệu lần mỗi năm?

Hồ nào trên thế giới bị sét đánh nhiều nhất, trung bình 1,2 triệu lần mỗi năm?

Sự thật ít người biết về hội chứng sợ nhện

Những người mắc hội chứng Arachnophobia thường hoảng sợ quá mức, tăng nhịp tim, thậm chí ngất xỉu khi nhìn thấy nhện.

Những thị trấn giàu nhất tại Mỹ: Thu nhập ‘khủng’, giá nhà triệu đô

Thị trấn giàu nhất tại Mỹ là Travilah, thuộc bang Maryland với thu nhập trung bình năm của hộ gia đình lên tới gần 236.000 USD.

Tò vò đốt chết người

Người đàn ông 52 tuổi gặp nạn trong lúc đi nghỉ cùng cùng gia đình ở gần hồ Annecy, dãy núi Alps, bất ngờ bị tò vò đốt vào lưỡi và tử vong hôm 4/8.

Cuộc sống ở nơi mưa nhiều nhất thế giới

Ngôi làng Mawsynram ở Ấn Độ nổi tiếng là nơi ẩm ướt nhất Trái Đất bởi mưa liên tục khi gió mùa đến.

Công nghệ hack giấc mơ

Thiết bị Dormio có thể theo dõi nhịp tim, độ dẫn của da và cung cấp những tín hiệu âm thanh trong giấc ngủ. Liệu giấc mơ có thể bị đột nhập bởi người khác?

Tại sao ngủ đủ 8 tiếng nhưng sáng ra dân văn phòng vẫn ngáp ngắn ngáp dài ở công ty?

Nhiều người hay cho rằng, muốn có một buổi sáng sảng khoái phải ngủ đủ 8 tiếng trong đêm, nhưng sự thật không phải như vậy đâu.

Căng thẳng, stress tàn phá sức khỏe như thế nào?

Căng thẳng (stress) là tình trạng cảm xúc tiêu cực bạn phải đối mặt khi gặp áp lực trong cuộc sống. Nó không chỉ ảnh hưởng sức khỏe tinh thần mà còn có tác động rất nhiều đến cơ th...

6 biểu hiện thể lực kém, cơ thể cần vận động

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người từ 18 - 64 tuổi cần 150 phút vận động thể chất với cường độ vừa phải hoặc 75 phút vận động cường độ mạnh hơn mỗi tuần.

‘Sợ nhất lúc kẹp mạch máu và tách rời ca song sinh’

Hai bé song sinh có thời gian 13 tháng gắn bó, sống cộng sinh với nhau, liệu rằng khi tách ra nhịp tim, độ bão hòa oxy của hai bé có rối loạn?

Chưa biết làm gì khi mang thai con thứ ba

Tôi 40 tuổi, ông xã 52 tuổi, có hai con gái 12 tuổi và 4 tuổi, kinh tế gia đình trung bình.

10 loài động vật có tuổi thọ ngắn nhất thế giới

Theo thống kê của The Mysterious World, bộ phù du chính là loài động vật có tuổi thọ ngắn nhất thế giới. Trung bình bộ phù du chỉ sống được 1 ngày.

Nhịp tim tăng lên 320 lần/phút, bé sơ sinh được bác sĩ cấp cứu bằng cách nhúng đầu vào xô nước đá

Do bệnh viêm màng não, nhịp tim của bé tăng lên tới 320 nhịp/phút nên bác sĩ đã phải cấp cứu cho bé bằng phương pháp vô cùng đặc biệt để cứu bé.

Chán người đàn ông không tiền sau 2 năm sống chung

Tôi 30 tuổi, một lần đổ vỡ hôn nhân. Sau ly hôn tôi từng xác định sống một mình, nuôi con, không tái giá.

WMO: Nhiệt độ toàn cầu có nguy cơ tăng cao trong 5 năm tới

WMO cho biết khả năng trong ít nhất một năm, nhiệt độ trung bình thế giới trong giai đoạn 2020-2024 tăng trên 1,5 độ C so với mức trung bình của giai đoạn 1850-1900 là 20%.

Nhiệt độ tại Siberia trong tháng 6 cao kỷ lục, gây cháy rừng tồi tệ

Các số liệu cho thấy nhiệt độ trung bình tại vùng Siberia ở Bắc Cực cao hơn mức bình thường 5 độ C và cao hơn 1 độ C so với hai tháng Sáu ấm nhất trước đây vào các năm 2018 và 2019...

5 loại trà thảo mộc tốt cho runner

Các loại trà pha từ sâm Ấn Độ, cây rễ vàng, đông trùng hạ thảo... bổ dưỡng sức khỏe, giúp VĐV điền kinh tăng sức bền, giảm căng thẳng.

Cứ tưởng 6 bài tập hít thở này không có gì đặc việt nhưng hoá ra lại giúp giảm căng thẳng vô cùng hiệu quả

Theo các cuộc khảo sát của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, số người bị stress đang ngày càng có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây và gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của co...

Điều gì xảy ra nếu bộ não con người tăng gấp đôi kích thước so với bình thường?

Để trả lời cho câu hỏi đậm chất giả tưởng này, kênh youtube nổi tiếng What If mới đây đã đăng tải một video giải thích những tác động có thể xảy ra với cơ thể người

Điểm đến đìu hiu những ngày trong tuần

Lượng khách du lịch tập trung đông vào dịp cuối tuần nhưng trong tuần lại khá vắng vẻ ở nhiều địa phương trên cả nước.

Fan ‘khó kiểm soát nhịp tim’ trước tạo hình của Seulgi và Irene được SM tung trong đêm: Có nhất thiết phải đẹp đến vậy không?

Các fan Red Velvet đang sống trong khoảng thời gian sốt xình xịch khó để khiểm soát nhịp tim khi mà những ngày qua SM Entertainment liên tục nhá hàng những thông tin về nhóm nhỏ ch...

Những thị trấn giàu nhất tại Mỹ

Thị trấn giàu nhất tại Mỹ là Travilah, thuộc bang Maryland với thu nhập trung bình năm của hộ gia đình lên tới gần 236.000 USD.

8 bài tập đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi ngày

Có đôi khi giấc ngủ thật khó đến, bạn trằn trọc đếm cừu, nghĩ về một đại dương xanh, một khu rừng tuyệt đẹp với tiếng nước chảy róc rách nhưng giấc ngủ vẫn không thể đến...

Cực Nam Trái đất nóng lên gấp 3 lần mức trung bình của hành tinh

Kết quả một nghiên cứu mới cho thấy mức tăng nhiệt độ tại Cực Nam của Trái đất gấp 3 lần mức tăng trung bình toàn cầu trong hơn 30 năm qua.

Loài mèo nhỏ nhất hành tinh

Với trọng lượng trung bình 1,4 kg, mèo đốm gỉ (rusty-spotted cat) là loài mèo nhỏ và hiếm nhất thế giới. Chúng rất ít khi được nhìn thấy ngoài hoang dã.

Ăn vải thiều có thể giúp giảm cân

Vải thiều là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong vải thiều có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, điển hình như kali, vitamin C, epicatechin...

Từ vụ bé 11 tuổi suýt chết vì uống thuốc: Những nguyên tắc ’sống còn’ khi dùng thuốc cho con nhất định mẹ phải nhớ

Nhiều bà mẹ tự ý bỏ, tăng liều thuốc hoặc sử dụng lại đơn thuốc cũ, lấy thuốc của trẻ này cho trẻ khác dùng thậm chí có người còn lấy thuốc của người lớn rồi tự phân liều cho trẻ u...

Chỉ cần thực hiện đều đặn 1 việc đơn giản này mỗi ngày, bạn đã có thể sở hữu cơ thể khỏe mạnh

Chạy là bài tập phổ biến được nhiều người áp dụng, nhưng nếu việc chạy là quá sức đối với bạn, bạn có thể thử đi bộ nhanh.