nhịn ăn giảm béo

Báo động tình trạng nổi loạn của giới trẻ

Xu hướng giới trẻ tự biến mình thành người đồng tính, khoe hàng, tung clip sex, tình một đêm... cho thấy, tình trạng nổi loạn của giới trẻ đang ở mức nguy hiểm. Theo giáo sư sử học hiện đại Alain J.Lemaitre , ĐH Haute Alsace (Pháp) nhữn...

Hệ quả của việc nhịn ăn giảm béo

Nhịn ăn chưa bao giờ được khuyến khích trong liệu trình giảm béo. Nhưng vì sao lại như vậy? Thiếu dinh dưỡng và chất béo khiến sự bài tiết estrogen trong cơ thể giảm, ảnh hưởng đến...